Így segít a kurkuma csökkenteni az ülőmunka káros hatásait

Kövess minket a facebookon!

f Ajánlom
Csökkenti akarod az ülőmunka káros hatásait? Egyél egy kis fűszert!

Azt már régóta tudjuk, hogy az ülőmunkának rengeteg káros egészségügyi következménye lehet, de most kiderült, hogy könnyen megszabadulhatunk ezektől.

Így segít a kurkuma csökkenteni az ülőmunka káros hatásait

A kurkumában található kurkumin gyakori és rendszeres fogyasztása felér akár egy óra aerob edzéssel. Gyorsítja a vérkeringést, serkenti a méreganyagok kiválasztását és az anyagcsere-funkcióknak is jót tesz. Sőt fájdalomcsillapító hatású és gyulladáscsökkentő is.

Ez persze nem azt jelenti, hogy a kanapén ülve kurkumás csipszet majszoljunk, de az biztos, hogy még mindig jobb kurkumával, mint anélkül.

Olvass tovább ülőmunka témában!

Care2

Címkék: ülőmunka kurkuma
Hozzászólások  ( 0 )
blog comments powered by Disqus