10 takarékos tipp az élelmiszerlábnyom csökkentésére

Megosztás
 
Még több megosztás ▾
Vadovics Edina, a Greendependent egyesület vezetője összegyűjtött tíz egyszerűen alkalmazható praktikát!
10 takarékos  tipp az élelmiszerlábnyom csökkentésére2012. 03. 02. Nők Lapja rovat 
 10 takarékos  tipp az élelmiszerlábnyom csökkentésére


1. Legjobb, ha helyi, szezonális és bioélelmiszereket vásárol, piacon, kis boltban. Ha hazai terméket választ, azzal a magyar gazdaság és a társadalom fejlődését is szolgálja (piacot és munkahelyet teremt). Csatlakozzon bevásárlóközösséghez, helyi élelmiszer-hálózathoz! A fenti tanácsokat követve kb. 10%-kal csökkentheti étkezése karbonlábnyomát (vagyis az élelmiszer előállításakor felhasznált energia szén-dioxid-kibocsátását). Egészséges, olcsó zöldség télen a fekete retek, a savanyú káposzta, a póréhagyma.

2. Fogyjon el minden, amit megvesz! Ha nem termel élelmiszer-hulladékot, 25%-os csökkentést érhet el.

3. Csökkentse a hús- és tejtermékek arányát étrendjében! Az állati eredetű élelmiszerek mérséklésével 25%-os csökkentést érhet el.

4. Kerülje a túlcsomagolt élelmiszereket, és használja újra a csomagolást! Vigyen magával szatyrot!

5. Főzzön energiatakarékosan! Lehetőleg használjon kuktát (a főzési energia 70%-át megtakaríthatja), pároljon fedő alatt, csak annyi vizet forraljon, amennyire valóban szüksége van! Ne lobogó vízben főzzön, a kissé bugyogó víz éppúgy 100 Celsius-fokos.

6. Rendszeresen takarítsa le a gázégőket, a fűtőfelületeket, és a hűtő hátulján a rácsot!
(10% energia megtakarítható.)

7. Mosogasson víz- és vegyszertakarékosan, használjon környezetbarát tisztítószereket (ecetet, szódabikarbónát)! Használjon mosogatószeres állóvizet, és csak az öblítéshez nyissa ki a csapot. Ha mosogatógépe van, pakolja tele! Heti eggyel kevesebb bekapcsolással évi 45 kg CO2 kibocsátását kerülheti el.

8. Gyűjtse szelektíven a háztartási hulladékot! Alakítson ki erre saját rendszert otthon.

9. Magyarország legnagyobb részén egészséges ivóvíz folyik a vezetékekből. Használjon kancsós vagy csapra szerelhető víztisztítót, és igyon csapvizet!

10. A hűtő ne legyen a tűzhely vagy a mosogatógép mellett, ne érje napsütés, hősugárzás.
A kihűlt folyékony ételt lefedve tegye a hűtőszekrénybe, különben párolog, és túlterhelheti
a kompresszort.

 

A cikk nyomtatásban a Nők Lapja e heti számában jelent meg. 

 10 takarékos  tipp az élelmiszerlábnyom csökkentéséreA legfrissebb szám tartalmából: 

  • Zorán: Kerek születésnap, de nincs megállás
  • Retro képgaléria a Malévról
  • Lehet-e kettőt szeretni?
  • A klímatudatos konyha
  • Péterfy Bori: „Meglepően jól érzem magam itthon a gyerekkel!”
  • 10 takarékos tipp az élelmiszerlábnyom csökkentésére
  • Olcsó és isteni! – 3 finomság burgonyából
  • Nincs türelmem játszani a fiammal…

Ha előfizetnél a lapra, itt és most megteheted!

Az exkluzív Zorán-CD a Nők Lapjával együtt csak 890 Ft!

2011. december 29-én Zorán felejthetetlen, telt házas koncertet adott a Budapest Sportarénában.
A koncert műsorából válogatott 10 dalt a Nők Lapja. A cédén hallhatók olyan legendás slágerek is, mint A szerelemnek múlnia kell, a Kell ott fenn egy ország vagy az Apám hitte, de természetesen helyet kap az új sikerdal, a Kóló is – mindezekkel visszaadva a fantasztikus koncert hangulatát.
Keresse e heti lapszámunkban! (A február 29-én megjelenő 9. szám)*
*A CD-t a Nők Lapjával együtt, korlátozott példányszámban terjesztjük.
Nők Lapja-előfizetők figyelmébe!
A CD külön is megvásárolható  www.mc.hu weboldalon.

 

 

Kapcsolódó hozzászólások
Ehhez a cikkhez még nem érkezett hozzászólás
Nyereményjáték Bögre áprilisban

Bögre áprilisban

Megnyerheted a Nők Lapja Café egyedi bögréjét!

Játszom
Nyereményjáték Orbit

Orbit

Nyerj egy évre elegendő Orbit Bubblemint rágót és egy rágó adagolót!

Játszom
Nyereményjáték C&A - Nők Lapja játék

C&A - Nők Lapja játék

Szavazz a C&A és Nők Lapja rendezvényén készült fotókra!

Játszom

Címlapon

Legjobbak

Csibeinvázió: a magyar lemezjátékokat ünneplik országszerte

Emlékeztek még a csipegető csibére?
Facebook lájkok száma

A vércsoport befolyásolja, hogy kiújul-e a prosztatarák

A forradalmi felfedezés új utakra terelheti a...
Facebook lájkok száma
Az utolsó pillanatban: nyomtatható dekorok húsvétra

Az utolsó pillanatban: nyomtatható dekorok húsvétra

Ha még nem állt össze a húsvéti dekoráció, akkor ne...
Facebook lájkok száma
Kolostorra, 15. századi erődre vagy szigetre is licitálhatunk

Bárki megvásárolhat egy 15. századi erődöt

Állami tulajdonban lévő ingatlanokat eladásával...
Facebook lájkok száma
12 kreatív ötlet gyerekszobába

12 kreatív ötlet gyerekszobába

Unod a klasszikus gyerekszobákat? Valami kreatívra,...
Facebook lájkok száma
Íme az első fotó Mádai Vivien születendő gyermekéről

Íme az első fotó Mádai Vivien születendő gyermekéről

Hacsak ultrahang felvételen, de máris megmutatta...
Facebook lájkok száma
Fiaival fotózta újra a legendás lemezborítókat az apa – galéria

Fiaival fotózta újra a legendás lemezborítókat az apa – galéria

Szuper ötlet, hibátlan megvalósítás.
Facebook lájkok száma

Segítség, gyereket akar a pasim!

Egy tökéletes világban a pár két tagja egymás szemébe...
Facebook lájkok száma
Mentorapja nyomdokaiba lépett Danics Dóra – videó

Mentorapja nyomdokaiba lépett Danics Dóra – videó

Danics Dóra újabban mentorkodik: a ValóVilág két...
Facebook lájkok száma
Kamu álláshirdetésben toboroztak anyákat

Kamu álláshirdetésben toboroztak anyákat

Nincs szabadság, nincs ebédidő, és az év minden napján...
Facebook lájkok száma

Legtöbbet megosztott cikkek

Ilyen egy nő teste nagy fogyás után!

Ilyen egy nő teste nagy fogyás után!

Sokszor olvassuk a nagy fogyás történeteket, és csak...
Facebook lájkok száma842 Hozzászólások száma39
Ez történt, amikor egy anyuka tovább aludt, mint szokott – videó

Ez történt, amikor egy anyuka tovább aludt, mint szokott – videó

Nem lettünk volna a helyében, míg feltakarította a...
Facebook lájkok száma247
„Nekem a gyerekek az elsők, nem a szex!”

„Nekem a gyerekek az elsők, nem a szex!”

Egy pár intimitásában az egyik legnagyobb kihívás nem...
Facebook lájkok száma155 Hozzászólások száma94
Várkonyi Andrea: „Gáborral hagyjuk élni egymást”

Várkonyi Andrea-interjú

A papír nem számít.
Facebook lájkok száma115
A 10 legszebb villa Toscanában

A 10 legszebb villa Toscánában

Régen főleg a leggazdagabbak kiváltsága volt a villa...
Facebook lájkok száma74
Lenyűgöző fotók: majdnem 70 éve ugyanaz a lakás berendezése

Lenyűgöző fotók: majdnem 70 éve ugyanaz a lakás berendezése

Íme egy darabka, kiváló állapotban megőrzött múlt.
Facebook lájkok száma57 Hozzászólások száma6
Az okospalack figyelmeztet, hogy eleget igyál

Az okospalack figyelmeztet, hogy eleget igyál

A modern technika nem hagyja, hogy csak úgy...
Facebook lájkok száma52
Szuper húsvéti menütippek a sztárbloggertől

gyors húsvéti menü

Közeleg a húsvét, és már most azon aggodalmaskodsz,...
Facebook lájkok száma45 Hozzászólások száma8

© 2014 NLC - Nők lapja café. sanoma média budapest zrt. Minden jog fenntartva | impresszum | médiaajánlat | közönségszolgálat | felhasználási feltételek | adatvédelem