10 takarékos tipp az élelmiszerlábnyom csökkentésére

Megosztás
 
Még több megosztás ▾
Vadovics Edina, a Greendependent egyesület vezetője összegyűjtött tíz egyszerűen alkalmazható praktikát!
10 takarékos  tipp az élelmiszerlábnyom csökkentésére2012. 03. 02. Nők Lapja rovat 
 10 takarékos  tipp az élelmiszerlábnyom csökkentésére


1. Legjobb, ha helyi, szezonális és bioélelmiszereket vásárol, piacon, kis boltban. Ha hazai terméket választ, azzal a magyar gazdaság és a társadalom fejlődését is szolgálja (piacot és munkahelyet teremt). Csatlakozzon bevásárlóközösséghez, helyi élelmiszer-hálózathoz! A fenti tanácsokat követve kb. 10%-kal csökkentheti étkezése karbonlábnyomát (vagyis az élelmiszer előállításakor felhasznált energia szén-dioxid-kibocsátását). Egészséges, olcsó zöldség télen a fekete retek, a savanyú káposzta, a póréhagyma.

2. Fogyjon el minden, amit megvesz! Ha nem termel élelmiszer-hulladékot, 25%-os csökkentést érhet el.

3. Csökkentse a hús- és tejtermékek arányát étrendjében! Az állati eredetű élelmiszerek mérséklésével 25%-os csökkentést érhet el.

4. Kerülje a túlcsomagolt élelmiszereket, és használja újra a csomagolást! Vigyen magával szatyrot!

5. Főzzön energiatakarékosan! Lehetőleg használjon kuktát (a főzési energia 70%-át megtakaríthatja), pároljon fedő alatt, csak annyi vizet forraljon, amennyire valóban szüksége van! Ne lobogó vízben főzzön, a kissé bugyogó víz éppúgy 100 Celsius-fokos.

6. Rendszeresen takarítsa le a gázégőket, a fűtőfelületeket, és a hűtő hátulján a rácsot!
(10% energia megtakarítható.)

7. Mosogasson víz- és vegyszertakarékosan, használjon környezetbarát tisztítószereket (ecetet, szódabikarbónát)! Használjon mosogatószeres állóvizet, és csak az öblítéshez nyissa ki a csapot. Ha mosogatógépe van, pakolja tele! Heti eggyel kevesebb bekapcsolással évi 45 kg CO2 kibocsátását kerülheti el.

8. Gyűjtse szelektíven a háztartási hulladékot! Alakítson ki erre saját rendszert otthon.

9. Magyarország legnagyobb részén egészséges ivóvíz folyik a vezetékekből. Használjon kancsós vagy csapra szerelhető víztisztítót, és igyon csapvizet!

10. A hűtő ne legyen a tűzhely vagy a mosogatógép mellett, ne érje napsütés, hősugárzás.
A kihűlt folyékony ételt lefedve tegye a hűtőszekrénybe, különben párolog, és túlterhelheti
a kompresszort.

 

A cikk nyomtatásban a Nők Lapja e heti számában jelent meg. 

 10 takarékos  tipp az élelmiszerlábnyom csökkentéséreA legfrissebb szám tartalmából: 

  • Zorán: Kerek születésnap, de nincs megállás
  • Retro képgaléria a Malévról
  • Lehet-e kettőt szeretni?
  • A klímatudatos konyha
  • Péterfy Bori: „Meglepően jól érzem magam itthon a gyerekkel!”
  • 10 takarékos tipp az élelmiszerlábnyom csökkentésére
  • Olcsó és isteni! – 3 finomság burgonyából
  • Nincs türelmem játszani a fiammal…

Ha előfizetnél a lapra, itt és most megteheted!

Az exkluzív Zorán-CD a Nők Lapjával együtt csak 890 Ft!

2011. december 29-én Zorán felejthetetlen, telt házas koncertet adott a Budapest Sportarénában.
A koncert műsorából válogatott 10 dalt a Nők Lapja. A cédén hallhatók olyan legendás slágerek is, mint A szerelemnek múlnia kell, a Kell ott fenn egy ország vagy az Apám hitte, de természetesen helyet kap az új sikerdal, a Kóló is – mindezekkel visszaadva a fantasztikus koncert hangulatát.
Keresse e heti lapszámunkban! (A február 29-én megjelenő 9. szám)*
*A CD-t a Nők Lapjával együtt, korlátozott példányszámban terjesztjük.
Nők Lapja-előfizetők figyelmébe!
A CD külön is megvásárolható  www.mc.hu weboldalon.

 

 

Kapcsolódó hozzászólások
Ehhez a cikkhez még nem érkezett hozzászólás
Nyereményjáték Nesquik kakaó ital

Nesquik kakaó ital

Megnyerheted a Nesquik ajándékát, egy Nesquik családi csomagot!

Játszom
Nyereményjáték C&A - Nők Lapja játék

C&A - Nők Lapja játék

Szavazz a C&A és Nők Lapja rendezvényén készült fotókra!

Játszom
Nyereményjáték Orbit

Orbit

Nyerj egy évre elegendő Orbit Bubblemint rágót és egy rágó adagolót!

Játszom

Címlapon

Legjobbak

Út a semmibe – lenyűgöző képek

Út a semmibe - lenyűgöző képek

Az Atlanti út 8 hídból áll. A Romsdal-félszigetet köti...
Facebook lájkok száma
Családi titkairól vallott Várkonyi Andrea

Családi titkairól vallott Várkonyi Andrea

A Tények műsorvezetője eredetileg orvosnak készült, ám...
Facebook lájkok száma Hozzászólások száma2
Tangó: Tűz, szenvedély, erő, erotika

szenvedély és erotika

Tűz, szenvedély, erő, erotika, bizalom, odaadás,...
Facebook lájkok száma
Színes-vicces plakátok a természetért

Színes-vicces plakátok a természetért

Érdekes, vicces, meghökkentő plakátok, amelyek a...
Facebook lájkok száma
Ők a filmipar legdögösebb pasijai

Ők a filmipar legdögösebb pasijai

A romantikus filmek elmaradhatatlan „kellékei” a...
Facebook lájkok száma
Pályázatra fel – Legyen tiéd a legszebb balkon!

Pályázatra fel – Legyen tiéd a legszebb balkon!

„Mutasd a balkonod, megmondom ki vagy!” szlogennel...
Facebook lájkok száma
Elképesztő: szénből készítenek sajtot

Szénből készítenek sajtot

Nem túl gusztusos, de az ínyencek odavannak érte.
Facebook lájkok száma

Nem is hinnéd, hogy erre is jó az útifű!

Rálépsz, figyelmen kívül hagyod, vagy megpróbálod...
Facebook lájkok száma
Medencék: a fillérestől a méregdrágáig

Medencék: a fillérestől a méregdrágáig

Hamarosan itt a pancsolószezon, nem árt körbenézni,...
Facebook lájkok száma
Újabb világsztár érkezett Magyarországra

Újabb világsztár érkezett Magyarországra

Újabb világsztárral bővült a Spy című kémvígjáték...
Facebook lájkok száma

Legtöbbet megosztott cikkek

Mesebeli növényalagutak, ahol végigsétálnánk

Mesebeli növényalagutak, ahol végigsétálnánk

Ha tudnánk irányítani az álmainkat, akkor azt...
Facebook lájkok száma268
A jóganadrág váltja le a farmert

A jóganadrág váltja le a farmert

Az amerikai tinik szerint a farmer már nem menő.
Facebook lájkok száma144
Bámulatos fotók: legóból építette meg a Jégvarázs palotáját az apuka

Bámulatos fotók: legóból építette meg a Jégvarázs palotáját az apuka

Hivatalos játékkészlet lehet a kreatív apuka...
Facebook lájkok száma74
3 recept avokádóval

Avokádó

Most akkor zöldség vagy gyümölcs? A végeredmény, úgy...
Facebook lájkok száma58
Málnás túrótorta fehér csokival megspékelve

Málnás túrótorta fehér csokival megspékelve

Túrórudi-torta továbbfejlesztve fehér csokisra,...
Facebook lájkok száma52
Futtatók markában – magyar prostituáltak Zürichben

Futtatók markában – magyar prostituáltak Zürichben

A többség kényszer hatására válik prostituálttá
Facebook lájkok száma50
Oreo torta

Oreo torta

Te is imádod az Oreo kekszet? Képzelj el egy egész...
Facebook lájkok száma41
Arcporszívó és glamúrsisak – a legbizarrabb szépségkütyük a múltból

Arcporszívó és glamúrsisak – a legbizarrabb szépségkütyük a múltból

Egy elszánt nő, aki változtatni akar a külsején,...
Facebook lájkok száma38