„Kis nyilallásokkal kezdődik, ezek erősödnek, néha az elviselhetőség határáig." Magyarázza az olvasó, aki telefonon kér segítséget. Negyvenkét éves, háromgyerekes anya, öt éve kezdődtek migrénes rohamai. Havonta általában egyszer tör rá a fájdalom, de akkor egy egész napig semmire sem érzi képesnek magát.

- Eleinte próbáltam nem törődni vele, vártam, majd elmúlik magától. De alig bírtam menni, minden lépés fájt, egyre gyengébbnek éreztem magam. Még az is zavart, hogy nyitva kell tartanom a szemem, és nemcsak a lábamból, de még a karomból is elszállt az erő. Hányingerem volt, hánytam is. Ma már tudom, hogy legjobb lefeküdni, óvatosan összegömbölyödni, besötétíteni a szobát és várni.

Az asszony, aki egy iskola gazdasági vezetője, azért telefonált, mert természetgyógyászat kínálta megoldást keresett a migrénjére. Azt mondta, eddig minden baján segítettek a gyógynövények, teák, olajok.

- Azt kell mondanom, hogy a migrén esetében az alternatív gyógymódok nemigen váltak be - kezdi dr. Ertsey Csaba neurológus, a SOTE Neurológiai Klinikájának adjunktusa, aki hozzáteszi, hogy nem tartozik azon orvosok közé, akik eleve elvetik az alternatív módszereket. - A migrént meggyógyítani nem lehet, de gyógyszerek segítségével csökkenthető a fájdalom. Életmódváltással, rendszeres alvással, evéssel, illetve lazító sporttal, tapasztalataim szerint ritkíthatók a rohamok.

Betegség tünete is lehet

A köznyelvben a migrén gyakran az erős fejfájás szinonimájaként jelenik meg, pedig a két fogalom nem fedi egymást.

- Fejfájás jelentkezhet más betegségek tüneteként is. Kísérhet meghűlést, influenzát, a szem betegségeit, homloküreg-gyulladást és még számtalan egyéb kórt. Fejfájósoknál indokolatlan az agydaganattól való félelem, amelytől elég sokan tartanak. Mire ugyanis a daganat akkorára nő, hogy fájdalmat okoz, már produkál egy sor össze nem téveszthető tünetet. Van a fejfájásnak olyan típusa is, amikor nagyon hirtelen, heves, erős, szinte ütésszerű fájdalommal jelentkezik, ez koponyán belüli vérzést is jelezhet, tehát érdemes minél gyorsabban orvoshoz fordulni.

A migrén a fejfájások egy másik nagy csoportjába, az úgynevezett önálló fejfájások közé tartozik. Ám ezen a csoporton belül sem a leggyakoribb, annak ellenére, hogy világ lakosságának tíz százaléka szenved tőle. Magyarországon körülbelül egymillió migrénes él, de az ő tüneteik és rohamaik gyakorisága is eltérő.

- A migrén az idegrendszer működési zavara, a fájdalomérzésért felelős agyideg és több agyi központ aktiválódásának eredménye - mondja dr. Ertsey Csaba. - Az emberek közel felének van élete során egy-két migrénes rohama, de migrénesnek azt tartjuk, akinél a tünetek rendszeresen jelentkeznek. Ez lehet évi egy-két alkalom, havi gyakoriságú, sőt, annál sűrűbben jelentkező is.

A csokoládé is kiválthatja

dr. Ertsey Csaba

Az erős, lüktető fájdalom, amely járhat gyengeséggel, látászavarral, émelygéssel, hányingerrel, hányással, mindenben korlátozza az illetőt. Külső szemlélő számára csupán a sápadtság, a karikás szem tűnik föl, elképzelni sem tudja, mit áll ki ilyenkor a migrénes.

- A roham idején az ember szeretné kerülni az ingereket, zavarja a fény, a hang, a mozgás, gyakran még a kellemes illatok is. A mozgás, különösen a lehajlás növeli a fájdalmat. Van, akinek négy-öt óra alatt elmúlik, de tarthat két-három napig is. Ez személyenként és rohamonként is változhat. Provokálhat rohamot az időjárási front, a hormonszint megváltozása, az életmód bizonyos tényezői. Várandósság és szoptatás idején például ritkább, de utána visszatérhet, és elkísérheti a nőt a változókorig. Nincs tehát egyértelmű összefüggés, csupán az mondható el, hogy a kapcsolat létezik. Gyerekeknél még fele-fele az arány, ez a serdülőkorban tolódik el a lányok „javára". Ismert, hogy a migrénre hajlamosaknál bizonyos ételek is kiválthatnak rohamot. Ilyen a csokoládé, a vörösbor vagy más szeszes ital, az eper, narancs, banán, az érettebb sajtok, a kínai ételek bizonyos fűszerei, a füstölt húsok. Nagyon fontos megjegyezni, hogy azok aránya, akiknél ilyen összefüggés felismerhető, mindössze tíz százalék.

Alapos vizsgálatra van szükség!

Mindez nem azt jelenti, hogy az orvosok sötétben tapogatóznak a migrénnel kapcsolatban, hanem azt, hogy az idegrendszernek - ennek a nagyon összetett struktúrának - olyan zavaráról van szó, amely nemcsak az egyéntől, hanem számos más tényezőtől is függ. Az orvosok tudnak családi halmozódásokról, de nem tartják öröklődőnek.

- A betegnek, aki migrénnel jelentkezik, egy nagyon alapos, időigényes vizsgálatra van szüksége, ami a legapróbb részletek kikérdezésével kezdődik. Emiatt nálunk most három hónapot kell várni egy vizsgálatra... Ám egy ilyen találkozás után jobb eséllyel kezdjük a gyógyítást, tudjuk, mi a teendő. S mivel a betegek otthon fejfájásnaplót vezetnek, a következő alkalommal még biztosabban tudunk gyógyszert ajánlani. Ezek a gyógyszerek nem azonosak a szokásos fájdalomcsillapítókkal, amelyek egyébként a más fájdalmak kezelésére ajánlott dózisban gyakran nem is hatnak. A migrénre javasolt szerek lényege, hogy gátolják a fájdalomérzet magasabb agyi központokba történő áttételét, illetve bizonyos esetekben csökkentsék a rohamok gyakoriságát. Ez utóbbiakat kúraszerűen adjuk, tehát néhány hónap után elhagyhatóak, de sok esetben hosszabb időn át ritka marad a fejfájás - véli a neurológus.

Még több az e heti Nők Lapjából: • Az ízesített olajok világa » • D. Tóth Kriszta: Kerti törpe akcióban » • Berlini kaland Gryllus Dorkával » • Petesejtet vegyenek! - 1.rész » • Négy nap a gyermekszívsebészeten » • Mitől fél a nő? »