Psziché

A kutya lehet a terhes nő legjobb barátja

Fittebbek és egészségesebben élnek a terhesség alatt azok a nők, akik kutyát tartanak.
Mivel a kutyatartással rendszerint együtt jár a sétáltatás, az így élő várandós nők ötven százalékkal nagyobb valószínűséggel teljesítik az ajánlott napi fél óra mozgást. Mindez azért is fontos, mert egyes kutatók összefüggést találtak a terhesség alatt felszedett kilók és a gyermek későbbi elhízása között.
A brit Avon hosszú távú szülő- és gyermek-egészségügyi tanulmánya keretében 11 ezer terhes nőt vizsgáltak meg. Úgy tapasztalták, hogy a kutyasétáltatás segített nekik abban, hogy megfelelő mennyiséget mozogjanak, ezáltal kordában tartsák a súlygyarapodásukat.
„A kutyasétáltatás igen hatékony és motiváló módja a testmozgásnak. Mivel teljesen veszélytelen mozgásformáról van szó, azok is szívesen vesznek részt benne, akik a többi sporttól esetleg idegenkednek. Ha mindez kiegyensúlyozott étrenddel párosul, akkor ez lehet az egészséges várandósság egyik kulcsa” – vélekedett a kutatás vezetője, dr. Sandra McCune.
A vizsgálatot közösen végezték a Liverpooli, a Bristoli és a Dél-Karolinai Egyetem, valamint a Watham Központ szakemberei.
Kapcsolódó hozzászólások
Ehhez a cikkhez még nem érkezett hozzászólás


Nők Lapja Psziché

A Nők Lapja Psziché izgalmas pszichológiai tanácsadó magazin, amely neves szerzők közreműködésével közérthetően és olvasmányosan segíti olvasóit az önismereti, személyiségfejlődési illetve párkapcsolati kérdésekben.

A tartalomból:

  • Társfüggőség - miért fontos, hogy kapcsolatban éljünk?
  • Cyberözvegyek
  • Egy pánikbeteg fiú vallomása
  • 4+1 módszer, hogy a saját lábadra állj
  • Több mint terápia - beleszerettem a pszichológusokra
  • SzomatoDráma - főszerepben a betegségünk
Kedvezményes ajánlatok
Okostelefonok
Már 14 900 Ft-tól

Szélesvásznú TV-k
Már 14 990 Ft-tól

Mosogatógépek
Már 59 890 Ft-tól

E-Book olvasók
Már 19 900 Ft-tól

 
Körtánc - Kóló (CD)
Zorán :
Online ár:
3 799 Ft

Eredeti ár: 3 999 Ft
5% megtakarítás
További könyvajánlatok: Még több könyv

Nyerj Budapest–Bécs retúrjegyet, Zenés-táncos sétahajójegyet vagy Budapest–Visegrád–Esztergom kirándulóhajó retúrjegyet!

Sorsolás: 2012-05-29

Itt a Nők Lapja Café májusi bögrés játéka! Megnyerheted a Nők Lapja Café egyedi virágos bögréjét!

Sorsolás: 2012-06-01