Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Fogyi Club reloaded
Létrehozva: 2009. november 3. 06:45
Sziasztok!
Elsősorban szeretnék elnézést kérni, akinek bele irkáltam a fórumába, de vészhelyzet volt.
Mi egy olyan csapat vagyunk, akit egy másik lapról száműztek...
Nem azért, mert rosszul viselkedtünk, hanem a lapot lehetetlenítették el.
Ez egy diétás kör, fogyózunk több.kevesebb sikerrel.
Mindenkit várunk, aki csatlakozni akar, és remélem a régi csapat is idetalál.
Elsősorban szeretnék elnézést kérni, akinek bele irkáltam a fórumába, de vészhelyzet volt.
Mi egy olyan csapat vagyunk, akit egy másik lapról száműztek...
Nem azért, mert rosszul viselkedtünk, hanem a lapot lehetetlenítették el.
Ez egy diétás kör, fogyózunk több.kevesebb sikerrel.
Mindenkit várunk, aki csatlakozni akar, és remélem a régi csapat is idetalál.
Jó reggelt.
.
TS--Jobbulást a párodnak!!
Hűűű de tud fájni egy begyulladt fog--remélem túl van rajta-és minden rendben--tessék kicsit kényeztetni !!
Küldöm a gyógyító-pozitiv energiát
---
Elfogyasztottam a kolbászos rántottámat
, szigorúan kenyér nélkül!
Közben eszembe jutott, hogy már 4 éve nem vagyok falusi, én már VÁROSI vagyok, indultam községből. Mindezt úgy, hogy nem is költöztem
Hialin, állítólag, akinek fia lesz, az a seggében hordja a gyerekét, annak nem nő a hasa. Ezt csak úgy hallottam!
Tüncii, vazzeg már most? Augusztusban? Qrva jó!
Igen ettem vért, valamint tegnap csináltam rántott körmöt is
Szegény páromnak 15 éve szivatom az agyát, hogy majd csinálok neki.
Tegnap elkészítettem, és mondtam neki:
-Tessék drágám, utolsó vacsora, ne halj meg úgy, hogy ilyet nem ettél
(tuti jólesett neki egy altatásos műtét előtt)
Hallali!!!
Jelentem szalmaözvegy vagyok, apus kórházban, fogtályog műtéten
, én állok a vártán 
GYönyörű napsutéses az idő--már ki is mentem kicsit sétálgatni-és közben vásárolgattam egy kis gyümölcsöt--jön haza a barátnőm-és ha átmegyek vigyek neki egy kis vitamint....
Sandi--a 90 naposat a lányokkal végig csináltam--igaz sok nyavajgással- kisebb eredménnyel-de aztán ahogy egyre többet kelett figyelnem az egészségemre---szép lassan a visszakusztak a kilóok!!!!--sajna még több---!!! de sikeres volt a legtöbb lánynál!!
Noni---még mindig csinálom a Paleót---azt hiszem már ez az életemmé vált-nem éhezem,és ha valamit nagyon megkivánok.megcsinálom-és meg is eszem!!!--igy könnyű betartani--ja és nagyon szigorura sem veszem !!! a reggeli kávémba rendes tejet öntök--ha nem tudok külön főzni magamnak--vagyis ha vendágségben vagyok---azt eszem ami van---persze oda figyelek az étkezésre! szeretnék még jó pár kilótol megszabadulni...de csak fokozatosan........
Tünci---nagyon ügyes kislány vagy!! gratulálok!!! neked nagyon bejött a természet járás!! és a Vándor gyönyörű kutyus lett..
Hia---nálunk az egyik unokahugomnak alig volt hasa--csak szélesedett egy kicst--és több mit 4kilós gyermeke született---
mai menű::: maradék leves--spenót-tükörtojással---
találtam egy jól hangzó paleós receptet a fészbukon a jövőhéten megcsinálom---""soroksári sült csirkecombok-mustáros mártásban""
a hétvégén Tinát ünnepeljük--4.-k szülinapját..
sok-sok puszika mindenkinek
Sziasztok!
Köszi a coffee-t, vettem egyet Kerike! Mi újság?
Kávé nélkül nem bírok meglenni, de az adagomat lejjebb vettem. A reggeli 2 helyett 1-et iszom csak, és ez általában elég a napra. Ezelőtt a minimum 3 kávé volt/ nap, ha dolgoztam akkor 4 is. Most csak 1, de ha délután szédelgek akkor még +1.
Csillus, nálunk is Zoltán nap van márc. 8.-án, de azért nőnapra is mindig kapok virágot. Megy a drukk!!!!!!!!!!!!
Tünci, stábtaaag?! húha, előléptettek ám! Nagyon kíváncsi vagyok mit mond a főnököd!
Ts, továbbra is fehérje + léböjt? Jelentem falusi vagyok, és nálunk van konditerem, bár cirka 10 éve működött utoljára uszodával együtt, de már bezárt, szóval ez nem érvényes. De azért van! hehe
Amúgy képzeljétek, bejelentették, hogy fel akarják újítani a kórházunkat, így sok mindent átalakítanak, és mivel a kórház környékén van az uszi, lehet felújítják! Elvileg az uszoda a kórházban tartózkodó gyerekek és a felnőttek részére készült, mivel ez a kórház tüdőintézet volt régen. De civilek is használhatták az uszit meg a kondit. Nagyon örülnék, annyira jó lenne, de erre még várni kell szerintem. Bár tök jó lenne, mire visszamennék dolgozni, már nem erre az osztályra kéne visszamennem, mert mondjuk megszüntették... álom-álom...
Noni, örülök, hogy fejlődik Enci, nagyon jó ezt hallani!
Hát nem mondom, hogy annyira gömbölyödöm. Épp mondtam, hogy velem egyidős terheseknek már tök látszik hogy a baba miatt gömbölyödik a pocakjuk, én úgy látom az én hasam a többiekhez képest kicsi.
Nőtt valamennyit, de kb. mintha csak híztam volna volna, nem előre gömbölyödik. Bár biztos ez ilyen alkati dolog is, de hát nem tudom.
Végre süt a napocska, de jó!!!!!
Hehehehe, vagy Garfield
Nemzetközi Zoltán nap!
Nagy a pofám, nálunk a környékbe sincs
Milyen lett a szóbeli???
Sziasztok!
Csak gyorsan jövök...
Tünci, drukkolok, hogy elengedjen a főnököd.
Szandi, én nem vagyok kifejezetten 90 napos párti, de működik... amíg csinálod. Utána viszont nekem nehét megtartani. De mivel most eléggé el vagyok keseredve, annak álltam neki. Ma szh nap van, palacsintát ettem.
Ami nehéz ebben a diétában (nekem), hogy ha tudom, hogy csak 3 nap múlva ehetek pl. húst, akkor tuti, hogy 3 napig azt akarok enni. Amikor lehet, akkor pedig már nem is kérem...
Tünci, nálunk nem nőnap, hanem Zoltánnap van. Még ez sem marad nekem .... De ez van, én választottam. Lehetne Ubul és nem lenne ilyen gondom.
Na, megyünk a 2. felvételire, ez a tétes, mert ide szeretne menni Lilla. Drukkokat begyűjtöttem, visszük magunkkal.
Még jövök!!!
Csajok!
90 napos diétáról mik a vélemények?
sziasztok.
Kerike,ne betegeskedj!!
Hogy van a barátnőd? Anyukám is kihordott lábon egy infarktust,de végén sajnos kapott egy "rendeset" is.Azóta jól van és hidd el a barátnőddel sem lesz baj. Felépül és megerősödik.
HIA tényleg gyorsan mennek a hetek.Lassan már megmozdul a picikéd.Istenem,de jó érzés,én imádtam mindkét terhességemet,(ami nem volt terhes számomra) Ez egy olyan hülye szó.
Ne idegeskedj!!!
Igen tényleg jó,hogy a Lidl árul ennyi féle cuccot.Vettünk túrabotot,hátizsákot és én egy túra kabátot is.Már abban is túráztam vasárnap.
Csilla,jó nagy utazó a te férjed.Ne szomorkodj,megkapod nőnapi ajándéknak.
Igen ez a sütis dolog tényleg jó kis pénzlehúzás.Csak vajon mire költik el a befolyt összeget?
Azért figyelj magadra,mert nagyon le vagy terhelve,nehogy összeomolj.
Én is megszeretném nézni ezt a filmet.A bemutatója is tetszett.
Milyen érdekes,de én is már gondolkodom a 90 naposon.Ezt valahogy szerettem.
Nem szervező voltam,de már stábtag vagyok.Ez azt jelenti,hogy elöbb-utóbb sok mindnet fogok csinálni.Most csak teát osztottam,nemsokára csoportot is vezetek.Majd lesz nekem is pólüóm,pulcsim vizslatúrás,de maig nincs marad a fénymellény :)
TS ,túra cuccot már felsoroltam,Camino 2014 augusztusi indulással,ha a főnököm is úgy akarja.A héten kérünk hozzá időpontot, szóval pár nap és megmondom.
Ha mész a virágkarneválra remélem Erával is találkozól.
Vért ettél?Fújjjjjjjjj......... VÁMPIR!!!!!!
NONI,miért olyan nehéz ovit találni.Nem tudnak nektek ajánlani a mostani oviban?
Örülök,hogy Enikő szépen fejlődik,és tudom,hogy ez mindig jobb lesz.
MA elmaradt a TRX edzésünk,ugyanis 2 fő lett volna,és igy nem tartották meg.Remélem a csütörtöki meg lesz tartva.
Maszat veletek mi van?
Jók legyetek puszi.
Sziasztok!
Mindent elolvasok, amit írtok!
Sajnos most sok időm és főleg energiám elmegy arra, hogy óvodát találjak Encinek, bölcsit Nórinak.
Amellett telefonálok össze-vissza Ene végett-erről elég is ennyi!
Amúgy nagyon szépen fejlődik!
Csillus: én is nagy tejfan vagyok! El sem tudnám az éltető kávémat elképzelni nélküle! Te is kedvet kaptál a trx-hez, vagy csak ugrálókötél?
Hia:
szépen gömbölyödsz? Ugye hogy rohan az idő? Jól vagytok? Jól viseled?
Viki: disznótor? Tele fitnesz kajával....
Jó időtök volt rá, vagy esett?
Léböjt kúrát is beiktatál a disznóságok után? Én nem tudnék ellenállni...
a friss tepertő savanyú káposztával, puha,fehér kenyérrel...
Kerike: hogy van a barátnőd? Még mindig csinálod a paleot? Még mindig akarsz fogyni?
Csillus küldöm az energyt a szóbelikhez
. Drukkolok!!!!!!
Kerimama, mindig olyan jókat írsz!
Jelentem én most azt találtam ki, hogy egy lénap, egy fehérje nap kombinálva
Most úgyis sok husi van, tehát hadd szóljon
.
Szandi húzzál bele
, nálunk nincs is konditerem. Mondjuk faluba mi a túrónak.
Már csak a napsütés hiányzik, és télleg tavasz!
Csillus. az energiát máris küldöm
!!!!
az utobbi napokban nem sokat foglalkoztam a főzéssel,de ma már érzem hogy éhes vagyok!!! elhatároztam hogy könnyű-de fincsiket fogok csinálni...ezek lesznek..
mai menű:::csirkeaprólékból leves-a főtt husihoz paradicsomszósz--és későbbre sütőben sült tengeri halfilé-mellé rakva-panirozott hagymakarika-brokkoli-----és alma kompót.
Hia--én is nagyon várom a friss zöldségfélét--de a diéta miatt kénytelen vagyok megvenni ami van!!--nagyon sok zöldséget eszem---
Sandi---kitartás----türelem--és minden rendben lesz!!!
TS---akkor a sok finom disznotoros dolgokat csak nézegetted???, pedig milyen finom is tud lenni!!!--
Tünci-- megnéztem a képeket---nagyon jók--
többiek????
jelentem végre tavaszias az idő--szárazak az utak--és süt a napocska !!
-és jó a hangulatom!!
Kerimama, pihenj sokat!
Szandi, kitartás, ne add fel!
Ts, hogy sikerült a lénap?
Tünci, láttam a képeket. Te voltál a szervező?
Mára, holnapra és holnap utánra kérünk SOKSOKSOKSOK energiát a szóbelikhez!!
Nekem ma keményítőnap. A tegnapi jó volt.
Jó reggelt.
.
Kicsit gyengélkedtem egy pár nanaig--de most már minden rendben.. a barátnőm is jobban van-de még a korházban..
puszi mindenkinek -később jövök!!
Sziasztok.
Nem sok időm volt a héten gépezni,ezért bocsi,hogy nem nagyon jöttem.
Tegnap vizslatúráztunk.
Remélem mindenki jól van,holnap délelött elolvasom amit irtatok.
Sziasztok Lányok!
Itt az idő lehangoló, utálom az esőt, semmit nem lehet csinálni ilyenkor.... mondjuk ma takarítottam és kizavartam a pasijaimat az udvarra, eltelt 5 perc és hallom, hogy mennek quadozni
A gyerekem megszállottan imádja 
Jelentem itt minden oké, a hét nagyon zűrös volt, ezer intézni való, a Férjem sokat dolgozott még délután is, minden az Én nyakamban volt. Most hétvégén meg látogatók tömkelege
De ma délután egy kis mozi, kijár nekünk is néha
A kilók még mindig -6-nál járnak, és kezdek elkeseredni. Oké, bevallom a héten több bűnözés volt ( kalács falás- ami a legnagyobb jóindulattal sem ápdét). No mindegy. Jövőhéttől eljárunk kardiózni is a barátnőmmel, kipróbálunk egy új helyet, izzadni akarunk
Akkor talán még hatásosabb lesz a fogyókúra. Be kell keményítenem magamnak, az utóbbi 2 hétben több lazsálást engedtem meg magamnak 
Várom a tavaszt, de nagyon.
Az jó!
Én tegnap ettem egy kis vért, meg sült húst, és kész.
Semmi ch bevitel.
Lehet a mai napot is lénapnak nyilvánítom, nincs is kedvem enni
Este beszámolok, jól ment, amikor itt el kellett számolnom
Igen!!!!!!!!!
mai ebed: padlizsanos csirkemell.
puszi
Csá!!!!
Csillus, akkor indítod a mandulát????
90 napos rulez?
Sziasztok,
Ts, ugyes vagy a lenappal. Gratula...
Ami engem illet, dontottem: 90 napos, holnaptol.
Feherjenap indul, akkor epp megint feherje lesz, amikor anyos szulinapjat unnepeljuk.
azert valasztottam, mert viszonylag jol lefedi, mit lehet enni, engedi a vacsit, ha bufebol kell beszerezni az ebedet menni fog. Az update kozelebb all a gondolkodasomhoz, de most ez van.
Mozgas: viszek be szalagot (az elfer a taskaban es a portan sem morognak erte) es az irodaban fogok 5-10 percet mozogni. Meg keresem a gyakorlatokat. A lepcso marad, ill. Megprobalok 15 perccel korabban kelni (jelenleg 5:15-kor csorog az ora) es ellipszisre pattanni. Ez terv, nem biztos, hogy tartani tudom.
husvet elott pedig lebojtkurazunk Zval, ezt mar eldontottuk. Ha ez sem hasznal, akkor koveren fogom leelni az eletemet.....
tegnap moziban voltunk: a Wall Street farkasat neztuk, fel9-es kezdessel. Ejfelkor lett vege. Jo volt, egyes reszek kifejezetten elgondolgodtatak, de azert amerikai nagyon...
puszi
Itt holnap fog esni
, pont amikor vágjuk a cocát 
.
Mind1, van olyan fedett hely, ahol lehet működni...
Csillus tőlem magát a tejet eldobhatnák, csak a tejtermékek maradhatnának
.
Felvételi elbeszélgetés oviban, ez jó
Hialin, martini már 1000 éve nincs, de lehet, hogy húsvétra gyártani kellene, mg bőven belefér, hiszen csak április 20.án lesz....
Ma volt víz, ivójoghurt (savó), almaecetes víz. Elvoltam.
Ts, remélem tudtok borsózni, itt esik.
Hia, a paleoval az a LEGNAGYOBB baj, hogy nem enged tejet és én arról nem tudok lemondani. Vagy nem akarok...
Munkahely: Ez nagyon rugalmas, szerintem ennél rugalmasabb nem nagyon van ma Mo-on alkalmazott kategóriában.
Örülök, hogy jól vagytok, maradjon is így.
Úgy alakult, hogy jövő hét utáni héten megyünk FELVÉTELI elbeszélgetésre az oviba. Beíratom Katit a katolikus oviba. Nem hiszem, hogy lenne valami akadálya, hogy felvegyék, de be kell menni egy beszélgetésre, hogy lássák, tényleg elkötelezettek-e a szülők a katolikus nevelés mellett. Persze mi ismerünk ott mindenkit, így remélem nem lesz hosszú....
Puszi, most rohanok, viszem a lányokat matekversenyre...
Sziasztok!
Csillus, kösz a kávét. Örülök, hogy nem vagy depis ennyi minden mellett, legalább ez jó hír. Figyi, Kerike nagyon jól halad ezzel a paleóval, nekem ez jutott eszembe diétaként, bár gondolom ez is kicsit macerás kaját válogatni meg minden, nem tudom ez beleférne e. Vagy csak ha a boltban válogatsz magadnak külön diétás falatokat?
Remélem azért lesz olyan alkalom, mikor tudsz kicsit pihenni, mert ki fogsz purcanni! Munkahelyet nem tudsz esetleg váltani, ami kicsit rugalmasabb? vagy álomvilágban élek?
Jobbulást kívánok a családodnak, szegény nagyid, remélem erőre tud kapni a műtét után.
Ts, én is láttam a Született feleségek azt a részét!
Nagyon bírom, sajnos ritkán látom, azt sem tudom megy e még a sorozat. Szóval léböjt? milyen lé?
nem ám martini!
Nincs hányingerem továbbra sem, már ne is legyen! Amúgy nem vagyok kívánós, bár a friss zöldséget meg tudnám enni mindennap, de mondjuk eddig is. Alig várom, hogy legyen friss paprika, paradicsom, meg ubi, mert a bolti műanyagot, ami ráadásul a kínából meg Spanyolból jön, azt nem veszem meg arany áron, meg amúgy se.
2 kiló jött fel eddig.
Noni, a barátnőm a francia egészségügyi mátrixban van !!!!
Fejlett nyugat ide-oda, az még nagyobb szar, mint ez!
Ti hogy álltok????
Hialin 14 hét????
Télleg szalad az idő 
Hányás van??? Kívánsz valamit??
Tüncii?? Mikor is lesz az El Camino??? Jövőre?
Sikerült lőni valami jó túra cuccot?
A gyerekem menni akar a Virágkarneválra!
Szóval idén, ha minden jól megy én ott leszek!
Most irány vetni, egy kis guggolás, hogy feszesedjen a se... hátsóm
Este beszámolok a léböjtről, hátha így jobban megy ha el kell számolnom
Csillus egy cipőben járunk
Én ilyen vagyok
, de ma ha Isten és a párt is úgy akarja csinálok egy léböjt napot 
Aztán elkezdem kutatni a netet valami jó kis diétás étrendért, mert nekem csak akkor megy jól, ha megmondják, hogy mikor mit ehetek, különben elkutyulok
Jó sok dolgod van
, tudod mi jutott eszembe??? A Született feleségeknek az a része, amikor Lynett bevette a gyerekek gyógyszerét, aztán pörgött ezerrel 
. Nekem is kellene 
Kerimama, barátnőd jobban van már????? Mi a mai kaja??? Hadd csurogjon a nyálam!
Nálunk tegnap 101 ágra sütött a nap, állítólag ma is fog, igaz most köd van. Felétek nagy esőt mond, remélem mi kimaradunk, mert sürgősen el kellene vetnem a zöldborsót! Az fincsi, és így egy hónappal hamarébb lenne!!!!
Köfi!!!!
Hol a pia?
Rendes falukban felessel indítják a reggelt!!!
Kihult a tegnapi kave, foztem ujat...
Most, hogy tudtam jönni mindenki eltűnt?
Kávét azért kaptok ám...
Sziasztok!
Kerike, jobbulást a barátnődnek.
REmélem a többiek jól vannak.
Nálunk címszavakban: ráálltam a mérlegre, nem kellett volna. A torna-nélküliség és ülőmunka "megtette hatását". El vagyok keseredve, valamit csinálni kell, de gyorsan. Időm nem lesz több, az tuti.
Zoli Frankfurtban, jövő héten USA-ba megy, csak műrc. 8-án jön haza.
Farsangok mennek ezerrel, ma Lillának lesz. Iskolai, belépős, süti vivős, amit a büfében megvásárolhatós. Ez ám a lehúzás...
Holnap lesz a bölcsiben. Állítólag én vagyok az egyetlen szülő, aki örül, hogy nem kell ott lenni délelőtt a gyerekek buliján.
Jövő héten hétfő-szerda között lesznek a szóbelik. Szeretnénk pozitív energiákat, de addig még jövök.
Szerintetek más (aki nem rugalmas munkaidőben jár dolgozni és nem tud éjjel melózni) hogy oldja meg, hogy ennyiszer munkaidőben vigye a gyerekeit mindenfelé? Gyakorlatilag már 2 hete nappal a lányokat viszem ide-oda (versenyek, az utolsó, Zrínyi matek holnap 2-kor), éjjel meg nyomom a munkámat. A szóbelik is 2-3-kor lesznek, még egyre nem kaptunk időpontot.
A családom sincs túl jól egészségügyileg, anyós változatlan, apósom romlott állítólag (márc. 15-én megyünk), a nagyimat műtik, elég komoly műtét előtt áll 85 évesen (leveszik a fél mellét), anyukámnak magas volt a cukra (nem is csodálom, amennyit idegeskedik).
Na, a sok rossz hír mellé: Én nem vagyok depis, optimistán nézek előre, minden nap mindenkivel beszélek telefonon, tartom bennük a lelket (a telefonszámlám láttán lehet, hogy engem visznek kórházba, de ez mellékes, ennyit megér, ha már elmenni nem tudok mindenhová), szervezem anyós 70. szülinapját (a tesóit hívjuk, akiket 10 éve nem látott), varrom az ESTE jelmezt (az Este van már, csillag megy az égen dalhoz), pörgés van ezerrel. Egyszer csak vége lesz és akkor egy hétig fogok aludni (vagy nem
).
Ha arra vonatkozóan van valami javaslatotok, hogy mit csináljak a tömegemmel, akkor légyszlégyszi. 5 kilót híztam 1,5 hónap alatt, csak azért, mert összevissza eszem. Nem tudok esténként főzni, a rendelős sem jött be, a menza sem jó. ÁÁÁÁ És a TORNA, ami nagyon hiányzik (pedig lépcsőzöm, a 3. emeleten van az irodám).
Legyetek jók, vigyázzatok magatokra!
Puszi
csá!
Holnap jövök, csak megy a meló!!!
Sziasztok!
Jöttem a jelenlétit aláírni.
Kerike, jobbulást kívánok a barátnődnek, jó sokat kell pihennie! Kívánok mihamarabbi felépülést.
Hát ez az időjárás megvisel engem is, a front nagyon, ez az egy bajom van. Pillanatok alatt ideges tudok lenni. Amúgy jól vagyok köszönöm, minden eredményem szép eddig, 14 hetesek lettünk a héten. Hogy szalad az idő...
Tünci, bírod használni a kötelet? Én sem értem mi kerül az eredeti kötélen ennyi sok pénzbe, hiszen ennyiért egy kész sportgépet is lehetne venni. Túra holmi gyűlik, milyen jó, hogy a Lidl mindig visszatér ezekhez a dolgokhoz, nem? Tényleg pár hónapja volt ilyesmi, meg Ázsiai hetek is. Mondjuk én 1000 éve nem jártam a Lidlben. Viszont az Aldiban meg lesz 3 és 2 db-os szilikon csoki forma, szett. Mondjuk nekem már nem kell, elég sokat összegyűjtöttem. Lassan kijön a jóidő, gondolom a Vándor alig várja, hogy szaglásszon mindenfelé. Mi van a pajzsmirigyeddel?
Többiek????????
Jó reggelt.
-bocsi valamit megnyomhattam,nem akartam kiemelni!!
Szomorú vagyok
-az öreg-barátnőm korházba kerűl. tegnap volt Kardiológián-és a vizsgálatok alapján lábon kihordott egy Infarctust---pedig már egészen jól érezte magát....most viszont teljesen letört.( sajnos befolyásolja a közérzetemet!!)
ma is szürke esőre álló az idő-- ----- később főznöm kel valamit-a maradékok elfogytak--most egy másik szomszédomat várom kávéra---ő még fiatal-és dolgozik--de most szabin van--ilyenkor vele is kávézni szoktam---szeretem a társaságot..jó kicsit összajönni..
remélem jelentkeztek minél hamarabb,mert már régen voltatok.
HIA--hogy érzed magad??? néha -néha ird meg !!
Szandy--teged és a szép fiadat látom a fészbukon-de jó lenne ha ide is benéznél--
Kata--te is rég voltál--gyere légyszi!!
és várom a többieket is most megyek mert már itt is van a szomszéd------mindenkinek puszika
Óhhhhh,most látom vasárnap kezdődnek a túra cuccok..Na akkor még vizslatúra elött betudunk nézni.
JUPIIIIÉÉÉÉÉÉÉÉÉÉÉÉÉ
Sziasztok.
Kerike,nálunk ma nem esett,szépen sütött a nap.
Csütörtöktől megint lesz kókusztej a lidlbe,meg egyéb ázsiai szuperségek :)
Ráadásul tök jó túra cuccok is,de majd csak meló után tudok benézni,ami marad meglátom kell-e
többiek nem akarnak már ideérni? Merre kóvájogtok?
Jó reggelt.
.
Nem szeretem az esős napokat!!!! napfényt-és meleget akarok!!
és tavaszt!!
szép napot-sok napsütést-és jó időt!!
Sziasztok.
Kerike,cékla chipsz?köszi a leirást
Ts nem okosabb nálam csak kötekedik.Minden á betűmet átirt,de csak itt a fórumba .
Noni,de de szeretném itthon is csinálni,mert van hogy a 2 edzés között van 5 nap pihenő,ami nem túl jó.Na akkor jönne itthon. A TRX kötél nagyon szuper kifejlesztett változat.Tényleg sokkal jobb mint ez,de azért jó lesz ez itthon.
Na látom,nem csak engem csigázott fel ez a cékla chipsz
Csilla,nem álmodozunk......Nincs pasi,csak kötél
Sziasztok, jelen. Majd jövök.
Tünci, a kötélhez a pasit is adták????
Jó reggelt.
.
Nanog..több féle sütést kipróbáltam-és nekem ez jött be!!
céklacsipsz:: uborkagyalún felszeletelem-átörölgetem papir-törlövel--és a tepsit kibélelem sütőpapírral.. egymás mellé rakosgatom a céklát -megszórom pici sóval-bossal és előmelegített sütőben 160 fokon szárítom--közben ránézek.éés 10 -15 perc után átforgatom--ujjabb 10-15 perc.. ha kész a rácsra teszek papírt s ott hagyom kihűlni-- a napokban a sót összekevertem a csilis magokkal és azt szortam rá--fincsi lett!! van aki beolajozza -vagy olajban süti ki--de a diétám mellett az már túl sok lenne---mivel kókusz -kacsa sertés zsirt használok --és ezek nem olcsók..
de ha beütöd a keresőbe sokfajta zöldségből lehet csinálni csipset.. a zellert-és rápát fogom még próbálgatni.mert az alma nem jött be..
Noni--egy próbát megér!!! további szép napot mindenkinek
Sziasztok!
Napokig nem tudtam, belépni, mert nem engedett a szemét
De sokat gondoltam Rátok!
Viki:felháborító a magyar egészségügy!Persze, hogy nekik nem sürgős, de szegény barátnődnek az lenne. Nem vagyok egy politizálós típus, de emlékeim szerint ez az "átkosban" azért kicsit másképp volt.
Számlálós ugráló kötél? -már a gondolattól elfáradok
Szandi:szép az a -6kg.(kicsit lehet irigykedni?-Ügyes vagy!
Tüncii: az okos telefonos gépelést még gyakorold egy kicsit!
(Nem mintha nekem menne!)
Azért vetted a trx kötelet, hogy otthon is csináld, vagy már nem akarsz edzésre járni?Miből van az az eredeti trxkötél 60000-ért?
Kerike: hogy is van az a cékla chips? Nyersen szeretem a céklát, befőttkét ént a szagát sem...brrrrrrrr,még a levét esetleg. De a chips-re nyitott lennék!
Hehehe.
Mindjárt előveszem az Enigma kódfejtőt, oszt jó lesz az...
Egyébként minek neked olyan telefon, ami okosabb, mint te?????
Kerimama, én a brokkolit
, nekem túl zöld 
Sziasztok.
TS köszike a kávét. talán fittebb leszek tőle!! olyan pihengetős hangulatban vagyok.......
közben azért tevékenykedem--vagyis főzök..
MENŰ:::brokolli leves-és csilis-mézes- -ropogós csirkeszárny- cékla savanyúság.. még van 2db cékla felszeletelem és a szárny mellé beteszem a sütőbe csipsznek--jó füszeresre csinálom-és jó lesz nasinak--a multkor is olyan jól sikerült-és izlett.--főleg több napig is eláll..
mindenkinek szép napot. puszika
Jó reggelt!