Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.

Testtekercselés OTTHON

Torolt_felhasznalo_500921
Torolt_felhasznalo_500921
Létrehozva: 2007. június 27. 10:17

..sokadszorra!

Milyen krémet kell hozzá használni? Dr. Kelen Fitness gél jó erre?

Tényleg lehet egy éjszakán át dúnsztolódni benne?

Van hozzá speciális fólia, vagy módszer, hogy ne csússzon le?

Akin már végzett kozmetikus ilyen kezelést, hogy csinálta?

Köszönöm!

  1. 2007. június 27. 22:28101.
    Yamuna a márkája, jó nagy tégelyben van
    előzmény:
    Ibesz (99)
    2007-06-27  22:26
  2. 2007. június 27. 22:27100.
    Térdre borulok előtted.... hogy bírod ki az egy órát???  
    előzmény:
    Ibesz (94)
    2007-06-27  22:21
  3. 2007. június 27. 22:2699.
    A feszesítő milyen típusú? Amúgy ha "megszokja" a bőröd simán lehet bírni 1 órát.
    előzmény:
    ruby_star (98)
    2007-06-27  22:25
  4. 2007. június 27. 22:2598.

    Szerintem próbáld ki te is, ez magában is egy nagy élmény...    Most kb 15 perce van rajtam, megpróbálom a 40-et, drukkoljatok!!!!    Aztán bekenem feszesítő krémmel, reggel elindulás előtt pedig Dr. Kelennel, tök feszes leszek....  

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_500921 (96)
    2007-06-27  22:22
  5. Torolt_felhasznalo_500921
    Torolt_felhasznalo_500921
    2007. június 27. 22:2597.
    Már látom, hogy holnap betámadok egy kencés üzletet! 
    előzmény:
    ruby_star (95)
    2007-06-27  22:21
  6. Torolt_felhasznalo_500921
    Torolt_felhasznalo_500921
    2007. június 27. 22:2296.
    De jó Neked!  De irigyellek! Meddig hagyod rajta? Ott amúgy segítenek az eladók, hogy mit mivel érdemes használni..?
    előzmény:
    ruby_star (93)
    2007-06-27  22:19
  7. 2007. június 27. 22:2195.
    Én kipróbálom ez a Slim-et és legközelebb lehet, hogy az orange-ot is! Héé, ez egyre fokozódik!!!
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_500921 (92)
    2007-06-27  22:18
  8. 2007. június 27. 22:2194.
    Neeem. Vagy már lehet, hogy én is mutáns vagyok??? Szerintem egy idő után jó érzés. De ez emberfüggő. Vki csak 20 percig bírja...
    előzmény:
    ruby_star (93)
    2007-06-27  22:19
  9. 2007. június 27. 22:1993.

    Ez nagyon durva.... nem változok át közben valami mutánssá???   Mint a szaunában!!!

    előzmény:
    Ibesz (90)
    2007-06-27  22:16
  10. Torolt_felhasznalo_500921
    Torolt_felhasznalo_500921
    2007. június 27. 22:1892.
    Ja egyébként Slim-em nekem is van, 150ml, azt a pocimra szoktam kenni, ma rá is tekertem fóliát, de csak simát. Meg 2in1 is van, azt a combomra, azt is betekertem, csak álandóan lecsúszott. Ez nem melegít, se nem csíp, de azért gondolom valamit csak használ De állítólag az Orange a legjobb Dr Kelenből
    előzmény:
    ruby_star (88)
    2007-06-27  22:13
  11. 2007. június 27. 22:1891.
    Igen, befóliáztam, sokkal vastagabb a celofánnál, és nagyon jó! Hú de meleg, remélem hatni is fog. Én is vettem Dr. Kelen gélt azt majd futás közben fogom magamra kenni, ez most a paprika krém! Amúgy néztem és az összes Kelen krém 950 Ft, nem vészes az ára még akkor sem ha nem jó!
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_500921 (89)
    2007-06-27  22:15
  12. 2007. június 27. 22:1690.
    Szia! Izgi mi? Egyre jobban fog...
    előzmény:
    ruby_star (88)
    2007-06-27  22:13
  13. Torolt_felhasznalo_500921
    Torolt_felhasznalo_500921
    2007. június 27. 22:1589.
    Szia! Be is tekerted magad? Milyen az a fólia?
    előzmény:
    ruby_star (88)
    2007-06-27  22:13
  14. 2007. június 27. 22:1388.
    Sziasztok! Megjöttem! Szia Ibesz!  Most kentem be vele magam, még nem nagyon érzek semmit! A Dr. Kelen Fitness slim zsírégető gél nem 1000 ml, csak 150. A bőrfeszesítő krémem 1000 ml. Kata_vsz szerintem próbáld ki, itt van előttem is, én is ki fogom. Hú csajok, már kezd csípni!!!!  
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_603598 (0)
     
  15. Torolt_felhasznalo_500921
    Torolt_felhasznalo_500921
    2007. június 27. 22:1187.

    Szia!

    ..és melyikre szavazol inkább?

    előzmény:
    Laina (86)
    2007-06-27  22:07
  16. 2007. június 27. 22:0786.

    Szia!
    Nekem van dr. Kelenen kívül Ilcsi nénis vérpezsdítő testápolóm is, ebben is erős paprika.
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_500921 (84)
    2007-06-27  21:46
  17. 2007. június 27. 22:0185.
    ruby_star a Népszínház utcában vett Dr Kelen-t is, azt írta. 1000 ml.
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_500921 (84)
    2007-06-27  21:46
  18. Torolt_felhasznalo_500921
    Torolt_felhasznalo_500921
    2007. június 27. 21:4684.

    Hát, úgy látom Dr. Kelen géljéről nincsenek tapasztalatok  Pedig nekem ez volt szimpatikus, ebből is a Fitness Orange változat. És az érdekelt volna (ha tényleg használ) hogy hol lehet kapni ebből 1000ml-eset, a Herbaházon kívül ( nekem az kicsit messze van... )De ha a paprikás jobb, én meggyőzhető vagyok...

    Én is azért tájékozódom, mert a héten szeretnék beruházni valami jó kencére, spéci fóliára - ha tényleg az kell -, lehetőleg nagyobb kiszerelésben.

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_603598 (0)
     
  19. 2007. június 27. 18:2083.

    ird le konkrétan hogy pl ma mit ettél, mennyiségekkel és kiszámolom a kalóriáidat. lehet hogy több kalóriát eszel mint ami szükséges a fogyáshoz. Az a heti 3 kangoo azért annyira sok energiát nem von el, mondjuk 300-400kcal/alkalom. Egy kiló fogyáshoz 7000 kclat kell elégetni, olavstam valahol. A napi kalóriabevitelnek olyan 1100-1200-nak kellene lennie.

     

    előzmény:
    kékecske (26)
    2007-06-27  11:44
  20. 2007. június 27. 17:5882.
    1 órát kb.
    előzmény:
    ruby_star (81)
    2007-06-27  17:05
  21. 2007. június 27. 17:0581.
    Hú tök jó, és hány mennyi ideig szoktad magadon hagyni?
    előzmény:
    Ibesz (80)
    2007-06-27  16:55
  22. 2007. június 27. 16:5580.
    Először szoros, és úgy érzem magam mint a múmia. De aztán persze, lehet mozogni Én is kíváncsi voltam és nem gondoltam volna, hogy ilyen intenzív lesz.
    előzmény:
    ruby_star (79)
    2007-06-27  16:50
  23. 2007. június 27. 16:5079.
    Ok, megpróbálom nem a szemembe kenni...   Nekem az eladólány mondta, hogy sokan dícsérik, és hogy számítsak rá, hogy csípni fog! Már nagyon kíváncsi vagyok, csak az a baj, ma megyek fodrászhoz, és csak este 10 körül fogok hazaérni, pedig tuti bekenném már ma vele magam. És közben tudsz járkálni meg minden?
    előzmény:
    Ibesz (76)
    2007-06-27  16:47
  24. 2007. június 27. 16:4978.
    Az ajánlóm évek óta használja. Szerintem amik nem DM-ben, Rossmann-ban beszerezhető tömegcikkek, biztosan jók és hatékonyabbak.
    előzmény:
    ruby_star (77)
    2007-06-27  16:47
  25. 2007. június 27. 16:4777.

    A Dr. Kelen - azt írja - naponta egy-két alkalommal, sportolás, testedzés előtt gyorsítja az eredmény elérését. Próba cseresznye!   Ártani nem árthat! Egyébként még sosem hallottam korábban erről a márkáról. Jó, megbízható termékek ezek?

    előzmény:
    Ibesz (74)
    2007-06-27  16:43
  26. 2007. június 27. 16:4776.
    Nekem azt mondták, hogy 20 percig semmit nem fogok érezni. Ahhoz képest betekercseltem magam, fel egy maci-naci és egyből. Először kicsit aztán egyre jobban. De nem fáj, csak fura. Meleg szoli hatás...csak sokáig . Ha utána rögtön lemosod, akkor a zuhi is éget. Viszont a szemedbe ne dörgöld bele, mert az brutál
    előzmény:
    ruby_star (75)
    2007-06-27  16:43
  27. 2007. június 27. 16:4375.

    Ok, asszem kipróbálom holnap is és csütörtökön is, kíváncsi leszek.. De egyébként nagyon csíp? Mert én nem bírom a fájdalmat   

    előzmény:
    Ibesz (73)
    2007-06-27  16:41
  28. 2007. június 27. 16:4374.
    Amúgy mi a különbség a Dr. Kelen meg a paprika között? Vagy a Kelent mindennap lehet használni?
    előzmény:
    ruby_star (72)
    2007-06-27  16:38
  29. 2007. június 27. 16:4173.
    Pár hete kezdtem. Hétvégéig még Te is megcsinálhatod egyszer. De ne ijedj meg ha elkezd csípni!
    előzmény:
    ruby_star (72)
    2007-06-27  16:38
  30. 2007. június 27. 16:3872.

    Ilyen vagyok, ha valami érdekel, az atyaúristent is megveszem...  

    Csak az a baj, illetve annyira nem is az, hogy szombaton megyek Balcsira nyaralni 1 hetet és ott nem igazán akarnék ilyeneket csinálni.... Szóval lehet hogy csak azutáni hétre hagyom....

    És majd az augusztusi nyaralásra már szép lesz bőröm....  Legalább látják majd a többiek a különbséget   

    Szerintem próbáld ki te is, a zsírégető krém csak 950 Ft. Nem vészes. És tényleg elég jó áraik vannak! Viszont nagyon kíváncsi vagyok erre a tekercselésre! Te mióta csinálod?

    előzmény:
    Ibesz (71)
    2007-06-27  16:31
  31. 2007. június 27. 16:3171.
    Nem próbáltam még azt. De ha jó, még bármi lehet
    Ahhoz képest, hogy ma indult a fórum...jól bevásároltál
    Amúgy én korábban masszázsolajat vettem abban a boltban és az is nagyon jó. És az árak is a földön járnak.
    előzmény:
    ruby_star (70)
    2007-06-27  16:25
  32. 2007. június 27. 16:2570.
    Elvileg nem, de akkor sokkal hatásosabb..... holnap azt fogom csinálni, h futás előtt bekenem magam zsírégetővel, utána tekercselés alatt paprikással, majd feszesítő krém.... hűűű ha ezt túlélem....    Te még nem használtad ezt a zsírégető krémet? Dr. Kelen-es... Lecsekkolom neked, ok?  Olyan sokféle krém stb volt ott, legszívesebben a felét felvásároltam volna.... 
    előzmény:
    Ibesz (69)
    2007-06-27  16:17
  33. 2007. június 27. 16:1769.
    Durva nagyon Azt akartam is mondani, hogy gáz az utca és elég sok a homeless. Nem a Népszínház utcában lakom, pár utcával arébb, az annyira nem gáz. De csak albi. Tök sokáig nem is láttam a boltot, mert nem mertem nézni semerre . A zsírégető krémet kifejezetten mozgás közben kell használni?
    előzmény:
    ruby_star (68)
    2007-06-27  16:13
  34. 2007. június 27. 16:1368.
    Húúú, jól bevásároltam   A fólia 800 Ft, vettem feszesítő krémet, jó nagy 1000 ml-es és vettem egy zsírégető krémet, azt amikor futok akkor fogom bekenni.... teljesen el fogok fogyni...   Tök jó az a bolt, bár a környék.... te arra laksz?
    előzmény:
    Ibesz (67)
    2007-06-27  16:05
  35. 2007. június 27. 16:0567.
    Na szuper!
    A fólia most mennyibe kerül ott? Megtaláltad könnyen a boltot?
    előzmény:
    ruby_star (66)
    2007-06-27  16:04
  36. 2007. június 27. 16:0466.
    Csajok, most voltam a boltban és megvettem a paprikakrémet és a fóliát! Igaz ma későn megyek haza, de holnap este ki fogom próbálni! Drukkoljatok!  
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_603598 (0)
     
  37. 2007. június 27. 15:4965.
    Heti 4 hypoxi???? Én is most fogom befejezni a kúrát, de elvileg nem lehet a heti 3 alkalmat meghaladni (ha nagyon visszeres a lába valakinek, vagy álló munkát végez, akkor heti kettőt), pont azért, mert ez nagyon megerőltető. Pláne abban a hőségben, ami mostanában van.... Csak azért kérdezem, mert nem mindenütt tájékoztatják megfelelően az ügyfeleket.
    Egyébként én ugyan nem tekercselek, de a hypoxihoz használok egy thermonadrágot (az eladó "kedves" beköpése szerint fogyinadrágot, jelzem 168 cm/59 kg vagyok.... - persze pasi volt az istenadta... ), ami más mozgást is hatékonyabbá tehet. Plusz esetleg lehet a fólia alternatívájaként használni, így nem kell "bebábozódni"
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_500921 (32)
    2007-06-27  11:51
  38. 2007. június 27. 13:5864.
    Szia Szerintem nem kell meleg helyre feküdni, mert éget az magától is Heti 2-3 alkalom.
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_927818 (63)
    2007-06-27  13:55
  39. Torolt_felhasznalo_927818
    Torolt_felhasznalo_927818
    2007. június 27. 13:5563.

    Sziasztok!

    Én még vadi új vagyok itt, de engem is nagyon érdekel ez a házilag tekercselés téma! Szóval elég ha veszek ilyen paparikakrémet, bekenem magam úgy mint egy testápolóval és betekerem magam a spéci fóliába? Majd jó meleg helyre fekszem kb. 1 óra hosszára? Ennyi? Én még soha nem csináltam ilyet! Hetente háromszor járok tornázni, de gondoltam rákéne segíteni ezzel egy kicsit! Ha valamit kihagytam a folyamatból légyszi írjátok meg, hogy minden jól működjön!

    Ja.. heti hány alkalommal lehet ezt csinálni?

    Köszi mindenkinek!

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_603598 (0)
     
  40. 2007. június 27. 13:2262.
    Hát valahogy nekem az otthon végezhető tornák nem igazán jöttek be, időm nincs elmenni aerobic-ra, bicaj nem igazán jött be, maradt a futás... kb. 5 km-t szoktam futni, és tök jó, bár ebben a melegben az utóbbi időben hanyagoltam.... Nekem volt Cindy Crawfordnak régen valami tornája, úgy emlékszem az elég jó volt! Én jó dolognak tartom, ha otthonra veszel valami gépet... nekem bevált!
    előzmény:
    Ibesz (61)
    2007-06-27  13:09
  41. 2007. június 27. 13:0961.
    Ahhoz, hogy elérjen a "verseny"súlyomat, jó lenne még 7 kg-ot. Már 3 lement . Azt hiszem újra venni fogok aerobic bérletet...csak már nagyon régóta nem mozogtam semmit. Futni sajnos nem bírok... . Vagy van valami itthon elvégezhető sport, ami nem Rubint Réka? Lehet benevezek egy szobabringára
    előzmény:
    ruby_star (60)
    2007-06-27  13:04
  42. 2007. június 27. 13:0460.
    Köszi  Drukkolok neked, hogy sikerüljön, és tényleg igaz, h nem szabad koplalni, sokkal nagyobb károkat okozol a testednek, mintha figyeled, hogy mit mennyit eszel! És a kulcsszó: sport!!! Nekem is nagyon nehéz volt rászánnom magam, és még most is nehéz, de tartósan fogyni sport nélkül szerintem nem lehet. Mennyit szeretnél fogyni?
    előzmény:
    Ibesz (59)
    2007-06-27  12:56
  43. 2007. június 27. 12:5659.
    Gratulálok Én is így tervezem, nem kívánok koplalni... A sportot meg kéne erőltetnem...
    Még a krémhez annyit - ezt egy barátnőm mondta, hogy miután leszedi a fóliát még utána bekeni magát valami bárhol kapható bőrfeszesítő testápolóval. Nekem Garnier van, de önmagában az semmit sem ér.
    előzmény:
    ruby_star (58)
    2007-06-27  12:50
  44. 2007. június 27. 12:5058.
    Én úgy csináltam, hogy elhagytam a reggelit vagy legalábbis jó sokáig kihúztam, majd elhagytam a fehér lisztből készült dolgokat, helyette teljes kiőrlésű kenyeret stb. ettem, sok vizet, és este 6 után semmit, csak folyadékot.... ja, és akkor vettem meg a futópadot, és heti 4x fél órát futottam... Egyáltalán nem volt megerőltető! Ja és ebédre pedig rendesen ettem főtt kaját, mindent amit megkívántam és normális adagot, sőt néha még nassoltam is! 2 hónap alatt ment le 8 kiló, abból 1 jött vissza, ahogy visszaálltam a normális étkezésre! Ráadásul kevesebbet is futok!
    előzmény:
    Ibesz (57)
    2007-06-27  12:39
  45. 2007. június 27. 12:3957.
    Az első után még nem, de a 2. 3. után látható volt. Ami a legjobb, hogy a párom is dícsért.. No még nem vagyok naribőrmentes, de majd idővel remélem
    Megkérdezhetem, mivel fogytál? Én most kezdem. Nem szabott fogyóval, csak 1-2 dolgot kiiktattam!
    előzmény:
    ruby_star (55)
    2007-06-27  12:34
  46. Torolt_felhasznalo_854281
    Torolt_felhasznalo_854281
    2007. június 27. 12:3656.

    Nincs mit 

    Sok sikert 

    előzmény:
    kékecske (53)
    2007-06-27  12:31
  47. 2007. június 27. 12:3455.

    Feltétlenül megírom, egyébként láttál valami változást az első alkalom után? Igaz én most fogytam 8 kilót, és sokkal jobb és szebb lett a bőröm, de szeretném a lehető legjobbat kihozni, sajnos az én bőröm sem tökéletes... a striák ellen is használt neked?

    előzmény:
    Ibesz (52)
    2007-06-27  12:28
  48. 2007. június 27. 12:3354.

    köszönöm, ment privi!

    a topicindítótól pedig elnézést, nem akarom szétoffolni a topicot! 

    előzmény:
    fawn (38)
    2007-06-27  12:00
  49. 2007. június 27. 12:3153.

    azért köszönöm a tippeket! 

    feladni biztos nem fogom! 

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_854281 (41)
    2007-06-27  12:03
  50. 2007. június 27. 12:2852.
    Persze, most is pont be vagyok tekerve Nekem van mit eltűntetni, pedig nem vagyok nagyon nagy, de valahogy a bőröm nem túl szép... Még a kúra elején vagyok, de látok változást... Majd írd meg, hogy milyen volt az első élmény
    előzmény:
    ruby_star (51)
    2007-06-27  12:22

Címlap

top