Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Gyűjtsük álmainkat!
Létrehozva: 2006. február 21. 21:43
Gyűjteni nagyon jó! És bármit lehet! Szabad hirtelen, meggondolatlanul határozni, és azonnal, mintegy varázsütésre gyűjtővé válni! Varázspálca sem kell hozzá. De ha úgy gondolod, mégis kell, azonnal csapj fel varázspálcagyűjtőnek!
Tegnap még nem voltál gyűjtő, ma gyűjtő vagy! Gyűjtsünk együtt! Én mindenféle kacatot gyűjtök. Babákat. Bohócokat. Kőtojást. Kőgolyót. Amarillisz t. Csigát. Kavicsot.
De legesleginkább álmaimat gyűjtöm. És emlékeimet. Mindent megőrzök, amihez szeretet fűz. Ezért aztán gyűjtök mosolyokat, tekinteteket, sőt gyűjtök hangsúlyokat is. És érintéseket, kézfogásokat.
Gyere velem! Legyél gyűjtő te is! Gyűjtsünk együtt! Mondd el, gyűjteményednek mi a legújabb darabja. Mi a legrégebbi. Talán egy mese. Talán egy versidézet. Egy gondolat, ami nem hagy békén. Egy színes kavics az udvarodról. Egy tojás, melynek rendellenes a formája, ezért megőrizni érdemes. Hangkazetta vagy fénykép. Gyűjtsünk együtt, fejtegessük együtt az élet titkait. Oszd meg velünk gyűjteményed legféltettebb darabját, így még inkább tiéd lesz, örömünk megsokszorozza örömödet. Ha örömöt gyűjtesz, mondd el azt. Ha embereket gyűjtesz, mondd el őket. Ha barátokat, róluk beszélj! Hozd el ide gyűjteményedet!
talán nem is tudod,hogy gyűjtő vagy! Fedezd fel a gyűjtőt magadban! Gyere, gyűjtsél velem! Remélem: velünk!
A D vitamin nem vitamin, hanem hormon, mely a napfény hatására képződő előanyagból aktiválóik a szervezetben.
Az elnevezés megtartása az orvostörténeti jelentőség tiszteletben tartása miatt történt
Az előanyag képződését képződést befolyásolja : a napsugárzás ˇ UVB tartalma, a bőszín, életkor.A napfény UVB spektruma szerepel.
Csak napsugárzás hatására túladagolás nem alakulhat ki, mert szabályozó rendszer vezérli a vitamin termelődését és kiürülését. A solariumok UVA sugárzása nem alkalmas a D vitamin képzésére .
10-15 perces nyári napozás , mely az arcot és fedetlen végtagokat éri, fedezi a napi D vitamin szükségletet.A bőrben képződő D3 vitamin és a növényi eredetű D2 vitamin a májban aktiválódik . Ilyen aktiválódás a vesében is történik. A táplálékkal csak kis mennyiségű D vitamint tudunk felvenni.
A vitamin olyan szerves vegyület, amely kis mennyiségben ugyan, de nélkülözhetetlen egy élőlény számára, viszont kellő mennyiségben az előállítására nem mindig képes, ezért tápanyag formájában kénytelen hozzájutni.
Ez fajonként nagyon változó. Pl. a C-vitamint a patkány , kutya szervezete elő tudja állítani, az emberé nem.
Oldódás szerint vízben ill. zsírban oldható:
Zsírban oldódó : A,D,E,K
Zsírral együtt szívódnak fel, a szervezetben tárolódnak, túladagolás lehetséges.
Vízben oldódó . B vitaminok, C , H , P vitamin. Hamar kiürül a felesleg a szerveztből
Klara, ugy orulok, hogy ez a velemenyed a topikrol.
Szeretem nagyon, nyugodt, bekes, oromteli.
Idonkent eszembe jutsz, hogy milyen jo kis vezetoje vagy ennek a csoportnak.
Latod, ezt nem tudnam csinalni.
El tudom kepzelni, hogy mennyire aggodtal te is a kisfiadert. Nalaltok meg az idojaras meg csak ratesz. Azt hiszem ilyen szempontbol feletek meg nehezebb.
Kisfiad szeret meg a kompjuterrel rajzolni?
Meg en sem tudtam rajonni, hogy miert kaptak el ennyi nyavajat a lanyok. Igaz, sokan vannak az iskolaban, virust is osszeszedtek.
Csak tudod, ugy sajnalom oket, ugy szeretnem, ha mar befejezodne naluk ez a korszak.
Igen én is emlékszem a balázsolásra ! Most hatékony oltás van a diftériára , mégis van olyan önmagát modernnek valló anya , akinek van bátorsága ahhoz, hogy nem adatja be. Az akkori anyák gondoskodására vall, hogy elvitték gyermeküket még erre a szertartásra is. Abban reménykedtek, hátha segít !
Szegény Babits ! Sajnos a gégerákot nem előzi meg a balázsolás. Sokat szenvedett !
Köszönöm a szép verset !
Erdekel es igen koszonom, ha megirod. Nem tudom miert, de nem vagyok egy nagy vitamin szedo sem.
Valoban inkabb az evesnel figyelem, hogy egyem a legfontosabbakat.
Amikor egy nagy kivizsgalason voltam, beszelgettunk a doktornovel errol is. Nekem meg semmit nem javasolt, de mivel a labam kibicsaklott, az uszast tartja tovabbra is a legfontosabbnak.
Marciusban megyek vissza es akkor majd megint beszelek vele ezekrol.
Ma Balázs van.
BABITS MIHÁLY:
BALÁZSOLÁS
Szépen könyörgök, segíts rajtam, Szent Balázs!
Gyermekkoromban két fehér
gyertyát tettek keresztbe gyenge nyakamon
s úgy néztem a gyertyák közül,
mint két ág közt kinéző ijedt őzike.
Tél közepén, Balázs-napon
szemem pislogva csüggött az öreg papon,
aki hozzád imádkozott
fölém hajolva, ahogy ott térdeltem az
oltár előtt, kegyes szokás
szerint, s diákul dünnyögve, amit sem én,
s ő se jól értett. De azért
te meghallgattad és megóvtad gyermeki
életem a fojtogató
torokgyíktól s a veszedelmes mandulák
lobjaitól, hogy fölnövén
félszáz évet megérjek, háládatlanul,
nem is gondolva tereád.
Óh ne bánd csúf gondatlanságom, védj ma is,
segíts, Sebastian püspöke!
Lásd, így élünk mi, gyermek módra, balgatag,
hátra se nézünk, elfutunk
a zajló úton, eleresztve kezetek,
magasabb szellemek – de ti
csak mosolyogtok, okos felnőttek gyanánt.
Nem sért ha semmibe veszünk
s aztán a bajban újra visszaszaladunk
hozzátok, mint hozzád ma én
reszkető szívvel… Mosolyogj rajtam, Balázs!
ki mint a szepegő kamasz,
térdeplek itt együgyű oltárod kövén –
mosolyogj rajtam, csak segíts!
Mert orv betegség öldös íme engemet
és fojtogatja torkomat,
gégém szűkül, levegőm egyre fogy, tüdőm
zihál, s mint aki hegyre hág,
mind nehezebben kúszva, vagy terhet cipel,
kifulva, akként élek én
örökös lihegésben. S már az orvosok
kése fenyeget, rossz nyakam
fölvágni, melyet hajdan oly megadón
hajtottam gyertyáid közé,
mintha sejtettem volna már… Segíts, Balázs!
Hisz a te szent gégédet is
kések nyiszálták, mikor a gonosz pogány
kivégzett: tudhatod, mi az!
Te ismered a penge élét, vér izét,
a megfeszített perceket,
a szakadt légcső görcseit, s a fulladás
csatáját és rémületét.
Segíts! Te már mindent tudsz, túl vagy mindenen,
okos felnőtt! Te jól tudod,
mennyi kínt bír el az ember, mennyit nem sokall
még az Isten jósága sem,
s mit ér az élet… S talán azt is, hogy nem is
olyan nagy dolog a halál.
Ha én is olyan okos lennék, mint ő én is így tennék. Így sajnos turkálok
Nálunk a működési engedély továbbképzésekhez van kötve. Az első két évben mindent elvégeztem,csak a gyakorlatot nem , az munkához kötött . Nem volt rám szükség. Utána már nem is igyekeztem, azzal törődtem, hogy olyasmit olvassak, ami érdekel. Leginkább pszichológia.
Természetesen orvos maradok, és ha szükséges sürgősségi ellátást nyújthatok, de a napi teendőkkel végleg felhagytam .Ez nem is baj, mert az akut , életveszélyes esetek ellátása már megviselt. Ha lakatlan szigetre kerülnék , engedély nélkül is gyógyíthatnék. Sőt esetleg a szegény , orvoshiányos területeken is. De nem akarok elmenni. Csendben éldegélünk férjemmel, úgyis sokáig volt egyedül, mert és 6 évvel később tudtam nyugdíjba menni,mint ő.
Megszüntetni engedélyedet, Zsuzsa?
Amint látom, a mintásat nem kedveli.
Fogalmam sincs, hogy ez újabb veszteséget jelent-e számodra, vagy a szabadság magasabb lépcsőfokát hozza. Ha nincs vele gond, nem kell mondjuk állandóan megújítani vagy fizetni miatta, akkor hagyhatnád esetleg a csudába. Ha tényleg semmi dolgod a fenntartásával, akkor talán békében kellene hagyni. Sose lehet tudni, mit hoz az élet, mi mikor jön jól. Esetleg olyan szituáció alakul ki, hogy gyógyítanod kell legalább átmenetileg, nem tehetnél mást, és lelkiismeret furdalással tennéd engedély nélkül. Mert annyira lelkiismeretes vagy.
Mondjuk lakatlan szigetre kerülnél nyolcadmagaddal vagy valamennyivel, és te lennél ott az egyetlen orvos, a betegség pedig jönne. Jobb, ha megvan az engedély.
Az álommal kapcsolatban van olyan nézet, hogy ilyenkor a tudattalan kiveti a szemetet. Én nem ezt fogadom el, hanem az álom kompenzációs szerepét. Álmunkban megvalósul az, ami ébrenlétünkben nincs. Ezt tapasztalom. Elővarázsolja, amit visszavonhatatlanul elnyelt a múlt kútja.
Engedéllyel vagy engedély nélkül, te orvos vagy és az is maradsz. Hogy az eltávozottakkal találkozol álmodban? Hálájukat fejezik ki, mert gondoskodtál róluk életük végéig, azt mutatják, hogy ma is hálásak neked. A te munkádat az teszi különlegessé, hogy minden egyes gyógyulás, amely közreműködéseddel létrejött, egy-egy igazi győzelem.
Nagyon szeretek meghalt emberekkel álmodni. Különösen szeretteimel. Olyan, mint egy igazi találkozás. Visszagondolva nincs is különbség az emlékké vált álom és az emlékké vált megélt valóság között. Nem véletlen, hogy egyes természeti népek az álmot teljes valóságnak tekintik, sőt, úgy tudom, még valóságabbnak, mint az ébrenlétet. Ezt is meg tudom érteni. Mert az ébrenlét mit hoz általában? A taposómalmot. Az álom pedig a valóság égi mása.
Nézd, milyen érdekes! Tegnapi vendégünk egészen különlegesen gondolkodik az öltözködésről. Vagyis inkább különlegesen nemgondolkodik az öltözködésről. Valamikor készítettek neki egy szabásmintát valahol, azóta csak odatelefonál, hogy "most a blézert fehérben vagy lilában kérem!"
The many shades of Angela Merkel: Graphic designer takes 50 pictures of the German Chancellor stepping across the world stage and uses them to recreate the famous Pantone colour chart | Daily Mail Online
Nem bántottál meg, Klárám!
Nem írnék, ha nem lennék kíváncsi a véleményetekre, és amit ti kívülről láttok, abból sokat tanulok.
Otthon sem és igazából a munkahelyen sem lubickolok abban a tudatban, hogy főnök vagyok. Igazából még saját magamban sem tudatosult teljesen. Csak a sok képmutató ember ébreszt rá időnként, hogy igen, ez a mosoly a főnöknek szól és nem nekem. Itthon meg nem téma a vezetőségem, a munka is csak annyiban, hogy rengeteget dolgozom.
Bár mégsem ismertek olyan jól, ha azt hiszitek, hogy megváltozom azért, mert vezető vagyok. Eddig sem lubickoltam semmiben, csak a munkában. És hogy itthon én elvárnám a férjemtől, hogy hanyatvágódjon ettől... Ez nem én vagyok!!!!
Mivel szociális bizottsági tag lettem, ezért a hivatal osztja be némely időmet, emiatt járok későn haza, nem azért, mert én a munkahelyen szervezem a programokat este 9-ig vagy mert lubickolok a hírnévben. Ez ilyen kötelező megjelenéses történet. És nem tudok ellene tenni. Amit elvállaltam, azt meg kell csináljam!
Értelek, Zsuzsám!
Ölellek
Drága Klárám!
Nem hiszem, hogy nem érzem annak a felelősségnek a súlyát, amit magamra vállaltam, amikor megpályáztam az állást. Az, hogy felelnem kell több emberért és a munkájukért, eközben alkosson az ember olyan dolgokat, amelyekre szükség van és amely valahol csak belőlem jön és olyan, amilyennek én elképzeltem, nem könnyű feladat. Nem hiszem, hogy attól lennék gyerek, hogy a baba utáni vágy megmaradt bennem. Ha megfoganna idén, ebben az évben akkor is dolgoznék. ÉS az egy percig sem kérdéses, hogy munka felett illetve előtt áll a gyermekvállalás. Mégha esetleg nehézségeket is okozhatna. Az pedig, hogy megpróbáltam ezt a munkát, nem az én nagyra törőségem miatt volt, hanem mert részben úgy éreztem, nincs is más választásom. Munka nélkül nem szerettem volna maradni.
Ez azért elég összetett dolog! Nézz belülről is, ne csak kívülről az életemre!
Ölellek
Aranyos vers ! Az én napom nem erről szól, hanem apukámról, aki február másodikán született : Rá gondoltam
Zsuzsám ! Örülök, hogy hallok Rólad. Ma az egyetemen nem divat a jó bizonyítvány. A fiatalok már most eldöntik , mi érdekli őket, a többivel nem törődnek. Nálam az anyagi helyzet volt , ami provokált, hogy minden vizsgát jól tegyek le, mert ösztöndíjamból éltem. Semmi támogatást nem kaptam. Ha rossz lett volna a bizonyítványom , még többet nélkülöztem volna.
Nem szedsz csonterősítő gyógyszert ? Feltétlenül tedd, mert egy bizonyos fok után nem elég a mozgás, kell olyan anyag is , amit beépít a csont .
Szép mindkét unokád, mindketten fiúval, csinosak. Más a mai lányok no és fiatalok élete, mint a miénk volt !
Érdekes Klára , hogy az utóbbi időben sokat dolgozom álmomban. Rendelek , gyógyítok, rég meghalt betegeim jelennek meg. Erre az itteniek azt mondják hívnak engem . No ezt nem hiszem el.
Valószínűbb, hogy most jutottam el odáig, hogy teljesen felhagyok a gyógyítás lehetőségével is. Megszüntetem működési engedélyemet.
Neked mi a véleményed ??
Jankám Í! ez természetes módja az immunrendszer kialakulásának. Gyakorlatilag üres immunrendszerrel születünk, némi ellenanyag jön át szervezetünkbe anyánktól és az anyatejjel.
Utána óvnak bennünket minden fertőzéstől. Steril az üveg, vasalt a ruha.Szépen fejlődünk, s amikor először a szőnyegen mászni kezdünk találkozunk kórokozókkal. Előtte kapunk oltásokat, amelyek speciális védelmet adnak 1-1 betegséggel szemben.
Ezután 3 éves korban találkozunk kortárs gyerekekkel , és kezdjük egymást fertőzni.Immunrendszerünk, (amely még nem fejlődött ki teljesen ) elkezd dolgozni, ellenanyagokat termel, de közben többé kevésbé betegek is leszünk. Kb 5 éves korunkra alakul ki teljesen az immunrendszer , ez függ attól is milyen környezetben élünk. Utána megszűnnek a gyakori kis vírusfertőzések, felvértezve várjuk őket.
Segíthetjük immunrendszerünket, de a leghatásosabb, ha bizonyos enyhe fertőzéseken csendben átjutunk. Nálam idősebb fiam négy gyermeket" indított" el . A kér nagy többször volt beteg óvodás korban , a két kicsi nem Ennek titka az, hogy a nagyok előbb hazahozták neki a vírusokat , és még ovi előtt átvészeltek sok kisebb betegséget.
Érdekes, hogy itt a faluban sok járványt átéltem, sokat dolgoztam , nem kaptam el betegséget. Mikor budai unokáim betegek voltak, és kihozták hozzánk a szülők gyógyításra , ápolásra, és is mindig beteg lettem . Ott feléjük más virus altörzsek cirkuláltak.
A méz minden enyhe vírusfertőzésre jó magában is !
Virágom, mérlegelted-e Zsuzsával nagyon közös meglátásunkat?
Arra gondolok, hogy ha humorral nézed az életet, akkor most igazán mosolyoghatsz, hogy eddig a várandóságért izgultál, most pedig éppen az ellenkezőjéért aktuális. Meg tudod-e tenni? Mert bizony elég nagy pálfordulás. Szerencse, hogy ennyire fiatal vagy, mert ha negyven fölött lennél, akkor bizony veszélyes lenne a helyzet.
Ha bele gondolsz, nagyot nyerhetsz azzal, hogy most egy ideig nem kell reszketve várnod a gyermeket, mert beláttad, hogy súlyos döntésed nyomán kissé elodázódott a szaporodás. Beláttad? Szép nyugodtan dolgozgathatsz.
És hát nem lenne jó szerintem, ha lezavarni igyekeznél a gyerek-ügyet, mondván, másállapotban lehet dolgozni az utolsó pillanatig, aztán pedig néhány hónaposan jöhet a bölcsőde. A gyermeked nem ilyen sorsot érdemel, hanem nyugodt, biztonságos magzati hónapokat, aztán pedig minél hosszabb ideig veled. Ezért érdemes rendesen előkészíteni a kicsi érkezését, valamint munkahelyed biztosítását. Mert ha jól tudom, a szülési szabadság sem nyújt védelmet, bárkit elküldhetnek bármelyik pillanatban, szerződés ide vagy oda. Illetve hát a bizonytalan idő bármely pillanatban véget érhet.
Újraolvasva hozzászólásodat, lelkivilágodért aggódva meg kell jegyeznem: ha teljes szívvel hajtasz beosztottjaid szeretetéért, akkor nagyon sok csalódás és fájdalom fog érni. A munkatárs nem barátnő, kedvessége nem neked szól, hanem a főnöknek. Nem is feltétlenül őszinte, és nem lettél anyjuk attól, hogy munkahelyi vezetőjük lettél. Jobban jársz, ha inkább hazasietsz rendes időben férjecskédhez, ahelyett, hogy a tökéletes főnök szerepében lubickolsz esténként, és nála is ezzel hangsúlyozod fontosságodat. Tudom, nem tudatosan.
Elég nyersen fogalmazok, de nem megy nekem a kásakerülgetés, bármennyire szeretném. És hát szóból értünk mindannyian, kár elkenni a dolgokat.
Remélem, ahogy írtad, most is a lényegre világítottam rá, így érzed, és nem bántottalak meg, bár tudom, az elismerés mindannyiunknak jobban esik.
Egyetértek, inkább várok, csak Zsumika legyen jól.
"Jön a tavasz, megy a tél," Sürgetem én is, csalogatom is.
Bár bánatom van. Apuka törvények felett álló tyúkjai a négy hóvirágomból kettőt eltüntetett. Nekik mindent szabad alapon.
Zsuzsa úgy látom érdemes volt emlegetni, beugrottál egy kicsit hozzánk.
Mikor pakolod már be a gépecskédet is a kis pirosba?
Aranyos szép leánykák az unokáid, helyesek a fiúkák is!
Weöres Sándor:
A medve töprengése
Jön a tavasz, megy a tél,
barna medve üldögél:
-Kibújás, vagy bebújás?
Ez a gondom óriás!
Ha kibújok, vacogok,
ha bebújok, hortyogok:
ha kibújok, jót eszem,
ha bebújok, éhezem.
Barlangból kinézzek-e?
fák közt szétfürkésszek-e?
lesz-e málna, odu-méz?
ez a kérdés de nehéz!
Zsumikám, jó volna, ha gyorsan pakolnál és menekülnél a hideg lakásból. Nehogy megfázz.
Gratulálok a kislányokhoz. Jó tornát kívánok!
Mindig várunk, türelmesen és rendíthetetlenül!
Szervusztok Kedveseim! Marikám, Magdikám! ..és Mindannyian!
Aranyos ez az ablakba tett cipő! Megérdemlem, hogy
-ra utalsz, visszanéztem , épp 1 hónapja nem írtam! Most is vacogva teszem, mert bár reggel óta fűtöm eredeti otthonom,15 fokig kúszott a higany.Hazajöttem, hogy információs pakkomat csomagoljam, viszem "haza"! 8-10 naponta megjelenek, s ami befér a kis pirosba jön velem... bár nem ajánlatos cipekednem.
Kicsit rám ijesztett "szívemcsücske Doki". 2011.-ben jártam utoljára nála kontrollon. Most sógornőmmel elutaztam hozzá -akit azóta 2X műtött-s megnézettem csontocskáimat. Lehangoló a látvány. Szabályos S kanyar van a gerincemben, tetézve némi térbeli csavarodással, rés nélkül, ámde csőrökkel.Fűzőt kell használnom.
Csendben jegyzem meg, 50 évvel ezelőtt írták az elsőt, majd 10 évenként újra, de mind a kukában landolt.
Viszont viszem Szegedre a torna szőnyegem, magnómat és a gerinc torna kazettámat, szent elhatározással: naponta tornázom!
Még kicsit dicsekszem a lányokkal, bár D. félévi vizsgáival annyira neem! Zitu viszont letette a középfokú után az angol osztályozó vizsgáját is, jöhet az előre hozott érettségi!
Sok szeretettel gondolok mindannyiótokra , remélem hamarosan gyakrabban tudok jelentkezni!
Valamikor régen - tudom, hogy mikor, 9 évvel ezelőtt -, azt reméltem, hogy összejön itt egy kedves, békés társaság. A barátok egymással beszélgetnek, és nekem nem kell vonszolnom a topikot napról napra tovább - mert bizony sokszor ezt éreztem az első években, csak azt az egyet nem éreztem, hogy abbahagyom. Aztán Kata segítségemre sietett. És megvalósult az elképzelés... Mára teljesen. Nagy örömmel látom mindig.
Most csak úgy mondom a magamét, nem fontos elolvasnotok, semmiről sem maradtok le.
Megelégeltem álmatlan - helyesebben: alvástalan éjszakáimat -, és este dupla melatonint küldtem agyamba, el is aludtam rendben és aludtam nagy jó érzéssel délelőtt is. A kutyákat persze időnként kiengedtem, éjszaka is, de nem zavartak. Csak fél tizenkettő előtt néhány perccel ébredtem fel. Éppen olyan békés, jó álmom volt, mint a közelmúltban.
Nagy óriáskocsival bíró írógépnél - ami komputer is volt -, ültem álmomban, valamiféle nappali szoba volt, talán üdülőé, és a közelemben levő asztalnál helyet foglalt egy kedves ismerősöm.
- Kiolvastam Feldmár könyvét - mondtam neki. A valóságban is este értem végére.
Mosolygott kedves, napsugaras mosolyával.
- Én elaludtam rajta - válaszolta, és tovább mosolygott.
- De talán másik könyv volt - mondtam volna, de már odébb ment, távolabbi asztalnál ült, így nem szóltam. Közben az írógépkomputer nagy kocsija elindult, nem tudtam megállítani, és kiugrott, lebicsaklott a gép végén, aztán visszaerőltettem, erre önműködően megindult vissza, balra, és elfoglalta normális helyét.
Ez volt az álmom, nagy békével szívemben ébredtem fel, ránéztem az órára, majdnem fél tizenkettő volt, de nem egészen, és ma este is kettőt veszek be az apó tablettából, mert már kitapasztaltam, hogy az egy kevés. Kedvelem a békés álmokat, különösen, ha olyasvalaki lép be álmomba, akivel már sohasem fogok találkozni, mert csak így van rá mód.
Nehez megmondani , hogy mikor mitol lesznek sorozatban betegek .
Elso gyermekem ovi kiscsoportban annyt volt beteg az elso felevben - hogy azon gondolkodott az orvosa,hogy eltiltja az oviba jarastol .
En minden penzemet alternativ megoldasokra koltottem : gyogyfurdo kristalyok , gyogyfu teak , multivitaminok ...
igy masodik felevben mar kicsit jobb volt ...kozepsore mar atlagos ,nagy csoportban meg mar egyatalan nem volt beteg ,amikor duhongott az influeanza -azert nyafogott ,hogy mikor lesz mar o is beteg ...
ketto fajta mezet tartanak igazan jonak a meghulesekre
Ügyes ez a kis Szonja, szépérzékét Tőled örökölte !
Érdekes ,hogy a bizonyítványok mennyire nem tükrözik a későbbi teljesítményt, előrejutást. . Nálam a fiaimnak sem volt nagyon jó bizonyítványa . Unokáim hárman kitüntetést kaptak 8. osztályban , amikor végeztek. Gimnáziumban csak a kislány bizonyítványa lett nagyon jó.A fiúk az egyetemen változóan teljesítenek , Ami érdekli őket jó, a többivel nem törődnek. Fő az, hogy görbüljön !
Én mindig kitűnő tanuló voltam , még az egyetemet is jelesen végeztem el . a 6 év alatt négyesnél rosszabb vizsgám nem volt. Aztán az élet úgy hozta , hogy lakásgondunk megoldására vállaltam ezt a munkát. Megszerettem , és nem csináltam szakmai karriert .Nekem való munka volt, mert "haladós " Nem vagyok elmélyedős alkat, nem tudok egy problémán sokat rágódni. Mikor tudományos diákkörben " kutattam " a gyógyszertani intézetben ezt felmértem, abbahagytam .
Jo reggelt kivanok, fincsi kave, sutike es remelem a nap nem fog ragyogni nalatok sem.
Nem nézek megrovóan Hus, de a D vitaminról kiderült, hogy hatása az egész szervezetben megnyilvánul, nemcsak a csontokban . Mi hetente 1x veszünk be 3db 3000Ne egységes D3 vitamint, ez napi 1300 egységnek felel meg. Szedem úgy, hogy a csontjaim 40 éves nőének felelnek meg a vizsgálatok alapján. Mivel zsirban oldódó vitamin, elraktározódik a szervezetben , elég akár hetente szedni. Unokáimnak is heti 2-3 ilyen kapszulát javasoltam és írtam fel. Remélem be is szedik.Neked most napi 2000 lenne szükséges, mert a hormonhatások csökkenésével megváltozik a D vitamin anyagcseréje. Kalciumot is kellene szedni- Ha félsz ennyi gyógyszertől egyél vitaminnal dúsított élelmiszert . Ha érdekel elküldöm, vagy itt részletekben bemásolom a nyugdíjas klubszámára összeállított anyagot. Még vetítési anyagom is van
Lehet kapni csonterősítő kapszulát is. Napi D3 szükségeltünk télen min 1000 Ne , kalcium 1000mg.
Zsuzsoka, a lanyook minden reggel kapnak 400 mg-os D-vitamint. Oktobertol marcius-aprilisig.
A lanyom napi adagja 1000 mg. Az enyem semmi. Ezek szerint
. Megrovoan nezett ram. 
.
Koszonom, szep a vasarnapunk, mar amikor ugy ereztem, hogy alakulnak a dolgok, akkor teljesen szet kellett szedni a lakast, mert at kellett tenni dolgokat es kialakitani a vonalakat ugy, ahogy szeretnenk. Holnap lesz folytatva a tobbi, a konyvespolcot szeet kellett szedni. Ne tudd meg, hogy mi van itt. Meg lesz, mig el nem pakolom oket.
Azdert vigyazzatok magatokra. Nalunk mindig bemondja a TV, Radio, hogy az idosek ne eroltessek tul magukat a hoval, mert veszelyes. Talan ezert irtam, amit irtam.
Nagyon szeretem unokas kepedet, amikor a negy egyutt ul a lepcson Mamikaeknal.
Hideg van nalunk, nemreg jottem be a fiamek hazaban ramoltam egy kicsit, mert holnap folytatjak a lepcsot rakjak be, de mar a vege fele kozelednek. Igaz, a vegetol messze van, de legalabb lehete kozlekedni nyugodtan es nem ugy, hogy jaj Istenem, csak felerjek, majd le, mert hatrafele kellett menni idonkent, amikor nem a hazbol mentunk, hanem az udvar felol.
Mivel februar van mar, egy halvany remeny is van, hogy hamar jon a joido.
O, ez a kep tenyleg 5 eve keszult es azert tettem be, mert mar volt ide teve egyszer.
Klara, koszonom es orulok, hogy tetszenek a kepek, igazan. Igy van ertelme lementeni amikor latok , kapok, vagy keszitek es ide rakom nektek. 
A menyemfeleben nem volt lisz, majd elkerem tole a receptet es beirom nektek, mert valoban finom volt es erdekes az allaga ezektol az osszetevoktol.
Klárám, már nem is vagyok meglepve.
A verset köszönöm. Tényleg csak a fogadással van gondom.
Írtad, hogy unokáid körében töltötted időd egy részét.
Itt is együtt voltunk és ha nem kérdezek rá a félévi bizonyítványra, nem mondták volna. Lett egy négyese mindkettőnek. Sz.-nak testnevelésből, B.-nak matematikából. Fiúnknak a magatartás is jó. Valószínű a nagyobbak sem akartak dicsekedni....
Küldted a képet... Tegnap vettem egy alapanyagot és Szonja ilyenné színezte. Holnap viszi az iskolába.
SZerelik nalunk a telefonokat, kompjutert, ki leszek kapcsolva, nem tudom meddig, remelem hamarosan vissza tudnak mindent allitani.
Amikor tudok jovok. 
Héra Zoltán:
Ó-kalendárium költőknek
"... A Vízöntő havában minden a képzelet,
a végletes és végtelen: a lenni képes képtelen.
Hárfás Dávid és papírtrombitás Harlekin,
dionüzoszi öröm és prométheuszi kin
ilyenkor egyformán megkeresnek.
Fogadd pompával őket.
Csak "nem" szócska maradt ki, vagyis nem lopta a szívembe magát!
Klára, már a tyúkeszemmel nem olyan nagyon emlékszem, hogy milyen témáról volt szó. Inkább a személyek nem tetszettek. Talán a lázadó korszakról? A kék ruhás úgy tudom, nem énekes volt, hanem fotóművész, Majtényi Lili. A másik Karafiáth Orsolya az író költő, érte se rajongok. Olvastam már régebben vele készített riportot a Nők Lapjában, hát lopta a szívembe magát. A harmadikra nem is emlékszem, de nagyon extrém társaság volt. Na jó, lehet hogy az én korommal van már baj.
Igen tettem bele lisztet is, fele arányban. Úgy látom a menyed a tetejére rakta a magokat csokit, én bele szoktam kavarni.
Ha túl sok lenne a hó. csak a kert felső részét takarítjuk el, ahonnan gyalog közlekedünk. No és a járdát. Ott a felső szomszédét is, ahol egy 84 éves néni lakik, aki télen gyakran lányánál van . Ez még nem gond. Van egy motoros hókotró, gépünk is, de csak a friss hónál könnyű kezelni, a nedves hó eltömíti a kifúvó nyílást .Szerencsére jó fizikai állapotban vagyunk.
Aranyos a két csöppség, ahogy egymás kezét fogják. Sok örömed van bennük, az a szeretet , amelyet egymásra sugároztok az élet legszebb adománya. . Ez is kicsit átalakul ahogy megnőnek, de nem szűnik meg !
Ez az én kedvenc képem . Címe nagyi fagyijára várva. 7-8 éve készült.
Szép vasárnapot !
Emlékszel, amikor ilyet sütöttem a receptet pontosan követve, és nem állt össze? Aztán tanácsot adtál, mit tegyek vele. Azaz bele. Finom lett.
Magdikám, tényleg érdekelne ám, hogy mi volt a Ridikül rémes témája? Mondd, te tudod, hogy ki az énekesnő a kék ruhában?
Nagyon édesek a kislányok. De már kicsit nagyobbak, ugye? Ez talán kissé régebbi kép. Nagyon szeretem látni én is a kisebbkori felvételeket. Gyorsan elszáll az idő, ahogy mondod. Ma hosszan napoztunk hárman a teraszon. Illetve ők lövöldöztek lefelé egy flakonra, én pedig szurkoltam. Néha majdnem eltalálták.
Csodálatos képeket hozol, folyton gyönyörködöm bennük. Köszönöm.
Na és az óvodások? Aztán az iskolai osztály? Bizony, sokakat kell túlkiabálni, amire odaérünk, hogy csak a fül miatt leszünk hangosabbak.
Zsuzsa, nálunk jön a hó, megy a hó. Se lapátolásra, se sepregetésre nincs idő! Mindig eszembe jutsz, hogy bezzeg a hegyeken! Gyanakszom, hogy jut fölénk Budapest szmogtakarójából, az melegít. Szívesen nélkülöznénk, de hát ez van. Mind e közben kinyílt az illatos hunyor a a Mecsekben.
Tettel bele lisztet? Mert a kislany nem tett es igy olyan puha lett, igazan finom volt, pedig en nem kedvelem a zappelyheseket sutve, inkabb fozve tejjel, azt szeretem. Igazabol nem eszem azt sem sokat, majd, ha lesz turelmem pepecselni a fozessel, mert egyenlore fozok annyit, hogy az eleg nekem.
Ma rantott hust rendelt a ket kis dáma.
Mamajuk nagyon jo gondviselojuk, remelem figyel rajuk. Azt tudom, hogy halat is rendszeresen esznek, ami azokbol is ajanlott. Azt latod nem is tudom pontosan, hogy kapnak-e D-vitamint, majd megkerdezem tole.
Tegnap veluk voltam este, mert a szulok elmenetek. Micsoda elmeny veluk lenni. Elvittem oket rajzolni es szobraszkodni. A lanyom kuldodtt 5 dollart a kicsivel, mert annyiba kerul pluszban az, ha valaki nagyot akara alkotni. Meg nincs kesz a mestermu, majd a jovo heten fogja befejezni, ha minden igaz. Borsoszemem kisebb muve egy kepkeetre tett pici gyermek alakokat. Buszken hoztam haza.
Aztan furdes, vacsora es TV nezes volt, mert a pentek a TV nap, akkaor nezhetnek egy kivalasztott filmet.
Aztan lefekudtek, kis beszelgetes es olvasas kovetkezett, majd villanyoltas.
Abban a pillanatban belepett Mami es a ket lany a nyakaba ugrott.
Gyorsan kijottem, fektesse oket le nyugodtan, mert ma koran mentek tornazni.
Igy voltam tegnap delutan, ma pedig a gondolataimmal, hogy nem sok idonk van veluk kislanyozni, mert 10 ev es jon az o eletuk. Akkor fog a lanyom elete is megvaltozni veluk kapcsolatban, ha elmennek otthoonrol az iskolaba.
Epp elkepzeltem, hogy o ugyan, hogy is fog szaladni majd hozzajuk, ha nekik is kisbabajuk lesz. Remelem az elet megadja azt is nekik, hogy egymasnak tudjanak orulni sokag es mindenkor, mig elnek.
Fogjak egymas kezet a lanyok is, mint regen fogtak a gyerekek, amikor mentunk vasarolni.
Azert vigyazz Zsuzsokam a hova, ha sok. Nem neked valo, meg a ferjednek sem.
Nalatok nincs olyan, hogy iskolas gyerekek vallalnak hotakaritast, hogy a penzuket sporoljak?
Itt szoktak. Olyan aranyosak, lelkesek, borzasztoan ertekeltem amikor jottek hozzank is, hogy segithetnek-e.
Milyen volt a klub? Jol ereztetek magatokat?
Nem sokáig tartott a hóesés, éppen, hogy leírtam, már el is állt. Déltől ragyogó napsütés lett, el is tűnt a hó.
Nagyon megkedveltük a zabpelyhes kekszet, elég gyakran sütök. Rakok bele én is sokfélét, durvára vágott diót, és csokoládét, mézet magokat. Két kiskanállal halmozom be a tepsibe.
Remelem kellemes voalt a napod. Errol jut eszembe, igertem, hogy felteszek nektek egy kepet a multkori hoviharunk mikepppp kezdodott.
Remelem meg fogom talalni.
Nehezen, de megtalaltam.
Ezt a sutiket pedig a menyemlesz keszitette, zabpehely, banan es csokidarabkakbol. Nagyon finom volt, nekem kicsit edes, de kevesebb csokival fogamravalo lenne.
Jó reggelt kívánok!
Itt szakad a hó, innen bentről nézve nagyon viharos, néha vízszintesen, hol erről, hol arról. Jó hogy nem kell kimenni.
Szervusztok ! Tegnap reggel 1 órán át hánytam a havat! Elég sok hó esett . Több mint száz méter a járda és az autó kiállósáv, amit meg kellett tisztítanom. Mire férjem felébredt , elkészültem . Jó esett a munka . Azért csinálom én, mert férjem vállsérülése miatt nehezen tudná elvégezni. Ennek ellenére azért ő is csinálta .
Ma a nyugdíjas klubba megyünk. Csak rövid ideig tudunk maradni, mert a hangzavar , hangos beszéd nem kellemes. Ezt észleljük minden idősebb társaságban . Sok ember hallása csökken idősebb korra, de csak kevesen használnak készüléket . így hangosan beszélnek.