Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Házi szendvicsek 150 forint alatt
2012-09-08 12:271.
Létrehozva: 2012. szeptember 8. 12:27
Megkened a zsemlét, rápakolod a párizsit és már indul is a gyerek a suliba? Pedig egy kis időráfordítással vihetne valami egészen mást és az se lenne drágább...
Nők Lapja Café: Házi szendvicsek 150 forint alatt
Nők Lapja Café: Házi szendvicsek 150 forint alatt
Attól is függ ugye, milyen az a zsömle. :-))
A legtöbb ugyanis egy felfújt semmiség, nem sok anyag van benne.
Lehet persze turbózni, szalámi, felvágott, májkrém, sajtok, zöldségek.... ettől laktatóbb lesz, de egy fejlődésben levő szervezet, főleg ha kamasz az illető, nos neki valóban nem sok.
Az én fiam kenyeret visz, a kilós kenyér közepéből (mert ott a legnagyobb) két szeletet.
A fent felsorolt dolgokat teszem bele, de reggel reggelizni is szokott, különben nem lenne neki elég ez a tízórai.
Lazán megeszik 4-5 tojásból rántottát reggelire, van benne bacon, meg belevág egy kis paprikát is.
Ő érzi, hogy mi kell neki, mit kíván a szervezete, van hogy rengeteg tejet fogyaszt, most épp a tojás van terítéken.
14 éves, 185 centi és 65 kiló. Aktívan sportol.
Ja, ennyi mozgás mellett más a helyzet!:-))
A fiam viszont akkor sem evett többet, amikor heti három edzése volt (szintén karate + foci). Szinte hámozott giliszta volt. Nem nagyon volt válogatós, csak keveset evett.
Most már nem sportol - sajnos - rendszeresen, az étvágya meg változó. Egyszer a vasszöget is, máskor meg csak nyammog a teli tányér fölött. A zöldséggel és gyümölccsel meg kergetem az asztal körül. Azt csak akkor eszi meg, ha nem figyel rá, hogy mit is csinál tulajdonképpen. Pl. számítógépezés vagy olvasás közben.:-(
Fantazia kerdese az egesz gyorsan konnyen lehet csinalni sonkaval vekonyszelet piritott baconnal
brokkolival sajttal salataval paradicsommal paprikaval zoldbabbal
Először én is azt hittem, hogy sokat eszik a lurkó, mert én nem ettem meg 3 szendvicset egy nap alatt.
De így, hogy ennyit mozog, nem csoda.28 kiló a 140 cm-hez meg nem sok, mert a fiam 27 kiló és még nincs 140 cm.Bár őt sem mondanám kövérnek.
Egyébként nekem is volt egy időszakom, amikor nagyon ettem a lilahagymát.Nem tudom, hogy mi van benne, de nagyon kívántam.
A lányom imádja az ilyen magyaros kajákat! Csipős kolbász, szalámi, disznósajt, szalonna neki egyre megy. Jó sokat ehessen belőlük, jó sok hagymával, és ha rajta múlna kenyeret nem is enne melléjük...
Mostanában hagymát enne hagymával
Amúgy szerencsére nem válogat, bármit megeszik amit elé rakok, a sertésmáj kivételével.
Ja csorgott a nyála a padtársának!:)
De aranyos volt a lányom, mert az egyik szendvicsét elcserélte vele Így mindkét lány evett disznósajtos kenyeret
Nincs túletetve. 28 kg! (140 cm magas)
Mondjuk tesi tagozatra jár, heti 8 tesi órája van, mellette heti 4-szer másfél órát versenyszerűen judozik már 4 éve! Színtiszta szálkás izom Az edzője szerint jó lenne, ha szedne magára egy kis súlyt, mert januártól 33 kg-ban szeretné indítani a versenyeken. Idén eddig minden magyarországi versenyt megnyert amin elindult (kb 10-et), plusz egy szerbiait is, meg Ausztiában egy kis EB félén 7. lett
Szóval kell neki a kalória
Jesszum pepi! Nincs az a gyerek túletetve?
A hetedikes fiam egyet is alig eszik meg ebédig, pedig reggelire sem tudok egy bögre tejnél és 1-2 szem valamilyen keksznél többet belé diktálni.
Persze a boltban adnak 4 dkg csirkemellfilét, meg 1 salátalevelet...
1 darab szendviccsel nem is lakik jól az átlag kisgyerek. Az én lányom aki 4. osztályos napi minimum 3 zsömlét visz a suliba, hogy az ebédig ne haljon éhen.. (nem napközis, csak ebédel a suliban) És nem parízeres szendvicset csinálok neki. Pénteken pl disznósajtos kenyeret kért, és kapott újhagymával Imádja az ilyen jó magyaros kajákat
A gyerekeim nagyon szerették a tepertőkrémes szendvicseket zöldpaprikával. A mustárosat is és a tojásost is.
Ha este megcsináltam a tepertőkrémet, másnapig a hűtőben tárolva a tojásosnak sem lett semmi baja másnap az iskolában.
De csináltam maradék főtt vagy sülthúsból is pástétomot. A ledarált húst el kevertem dinsztelt hagymával, fűszereztem, a fiaim a borsot nem nagyon szerették, de egy kevés örölt köményt, vagy mikor mi jutott az eszembe tettem még bele és már kész is a pástétom.
Finom a padlizsánkrémes szendvics is.
Még néhány uzsonnaötlet:
HÚSOS TÁSKA
PIZZA SZENDVICS
SAJTOS-KRUMPLIS MUFFIN
VIRSLIS KALÁSZ
+ gyümölcslé, gyümölcs, zöldséghasábok...
Ezek sajnos valóban mind megromlanak, ha nem cipel hűtőtáskát magával a gyerek.
Lehet viszont házi pizzás csigát vagy calzonét sütni, a megszokott szalámis szendvics mellé gyümölcsöt, megtisztított, feldarabolt zöldséget csomagolni.
Az első óra után már tízóraiznak a kicsik.
Ha pedig nem is az iskolába, de otthonra jók ezek a receptek.