Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Fogyi Club reloaded
2009-11-03 06:451.
Létrehozva: 2009. november 3. 06:45
Sziasztok!
Elsősorban szeretnék elnézést kérni, akinek bele irkáltam a fórumába, de vészhelyzet volt.
Mi egy olyan csapat vagyunk, akit egy másik lapról száműztek...
Nem azért, mert rosszul viselkedtünk, hanem a lapot lehetetlenítették el.
Ez egy diétás kör, fogyózunk több.kevesebb sikerrel.
Mindenkit várunk, aki csatlakozni akar, és remélem a régi csapat is idetalál.
Elsősorban szeretnék elnézést kérni, akinek bele irkáltam a fórumába, de vészhelyzet volt.
Mi egy olyan csapat vagyunk, akit egy másik lapról száműztek...
Nem azért, mert rosszul viselkedtünk, hanem a lapot lehetetlenítették el.
Ez egy diétás kör, fogyózunk több.kevesebb sikerrel.
Mindenkit várunk, aki csatlakozni akar, és remélem a régi csapat is idetalál.
Aki korán kel, az hamar elfárad
2 napig nem tudtam bekepni. :-( ma delelott jovok....
Befutottam én is Igaz itt ma akkora eső volt, hogy ihaj, de legalább meleg van. Nem szeretem a hideget.
Gyerekem meg van, volt itthon, és ma már SZERDA van, tehát mindjárt péntek. Hiába, na hiányzik a leltárból Mondjuk annyi élménye van, meg lefoglalják, meg jó helyen van, hogy ő szeret ott. (csak a kaja kevés, mint minden koleszosnak)
Csillus, nem irígyellek, tényleg össze kell egyeztetni a dolgokat, a közlekedés meg egy ..... áh Igen járok kondizni, és igyexem ch csökkentett diétát csinálni.
Erika, milyen speckó torna?
Hialin, milyen a babázás???? Én már nem is emlékszem
Buty, látom megint felújítás, hajrá!
Szandi neked a gyermek óvodás már?
Katimama, mizu????
(Olyan hülye érzés, hogy Kerimamát már nem kell írnom )
Írjatok lányok, mi van a sulival, kolival, munkával, unokákkal és egyáltalán veletek!
Én nem próbáltam semmi ilyesmit, sőt semmi különleges bogyót és dolgot. Egyszerűen tudni kell mértéket tartani. Nekem ez jött be. Legelőször a lányokkal itt a 90 naposat is végig csináltuk, az is szuper volt, és sikeres, de már a többször nem igazán ment. Így most a saját diétámat követem, keveset eszek sokszor és ha megkívánom a zsíroskenyeret paradicsommal azt is megeszem mos tmár, hogy lement 15 kiló, persze nem rendszeresen. És mindennap tornáztam az elején egy speckó tornát, amit most megint elkezdtem.
Szóval én nem hiszek a bogyókban, meg a legkülönlegesebb dolgokban, ez egyszerű és nagyszerű és még éheznem sem kell. De a mozgás szerintem a rugója mindennek.
Csillus, nem semmi azért a napi beosztás és a megvalósítás, de biztos belejöttök és év végére már fel se tűnik, ez a nagy káoszt amivel indult. :) Ügyes vagy. Néha belegondolok, hogy én már milyen régen túl vagyok ezen, egyik gyereket ide- a másikat oda és még autóm se volt, vagyis volt, csak jogsim nem. De azért inkább abba az időbe lennék még egy kicsit.
Lányok, bújj bújj zöldág................
Többszöri próbálkozás után újra itt :) Olvastam szép sikertörténeteket, - tizen kilók...hmmm. A nyáron rám felugrott egy kevés.
Természetgyógyásznak tanuló barátnőmtől hallottam, hogy a fogyáshoz elsősorban béltisztítást kell végzni, mert azért van az éhségérzet, mert a salakanyagok miatt nem tud elég tápanyagot felszívni a szervezet.
Keresgéltem a neten rost készítményt, valaki próbálta már ezt?
http://www.szeretematestem.hu/evalar_pille_tabletta _285
Persze a többi, no cukros, zsíros, sok kenyér...stb. a diétával nincs gondom , esetleg még a sporttal és ülőmunkával.
REmélem mindenki jól van. Mi igen, excel táblák izzanak, tanuljuk a tanévet.
Kinéztük a menetrendből, ki-hova-hogyan jut el... Mikor minden flottul el volt intézve (különóra, tanulás, ki-kit-hol vár meg) kiderült, hogy megváltozott a menetrend februárban (!!!), csak sehol nem cserélték ki (sem a buszmegállóban, ahol lefotóztuk, sem a neten, ahonnan letöltöttem) és AZT a buszt szüntették meg, amire az egész közlekedést alapoztuk. Ami a lényeg: ELŐTTE ÉS UTÁNA fél órával SEMMIIIIIIIIII.
Na, most az 1 átszállós helyett egy 2 átszállós, kicentizős (9 perce van a gyereknek egy kényelmesen 12 perc alatt megtehető utat megtenni és ha NEM késik a vonat lehet, hogy nem éri el) tervet készítettünk, ma teszteljük.... Ha nem jön be, akkor valakit fizetnem kell, hogy Zsófi eljusson szolfézsra. Lillának is nagyon ki kell lépnie a buszra. Nála az volt, hogy azt hittem, az iskola 1 épületes, de kiderült, hogy 2 és nekik az utsó órájuk a 4 sávos út másik oldalán van.
Szóval drukkoljatok, hogy minden flottul menjen...
Z holnap megint felrepül az űrbe, jövő hét végéig nem látjuk, max. fényképen.
REggelente fél órával kell korábban indulni, mint eddig, így 5 helyett 3/4 5-kor kelek.
Tünci: Látom nemsokára megérkeztek a célba. Biztos sok szép élményt szereztetek, ha vissza akartok jönni.
Hia, jól vagytok? Csani? Valamit azért írjál magatokról, milyen az élet gyerekes családként.
Kata, hátad? Munka?
Ts, mivel mindenki a gyereket kérdezte, én inkább a sportról érdeklődöm: konditerem???
Erika, még mindig biciklizel?
Katimama, feltöltődtél a fürdőzésben és unokázásban?
Szandi, Veletek mi van?
Ha valaki kimaradt, elnézést kérek.
Ma otthon felejtettem az ebédemet, ezért rögtönözni fogok. Lehet, hogy mekis cézár salátát.
Puszi
Nálunk esik
Tünci, örülök, hogy hallok rólad, bár gondolom ritkán tudsz jönni, így lehet lemaradsz a válaszról. Fantasztikus lehet az út! Írok privátba is, amit kértél, de itt is megosztom mindekivel, hiszen Csanádról nem is igazán írtam. Igan, tudom, hogy Kerike is nagyon várta a beszámolót, de biztosan látott minket fentről.
Szóval Csanád 3140 g-mal, és 51 cm-vel született, és simán. Mondjuk azért nem annyira "simán" , nehéz szülés volt. Az volt a baj, hogy fájásaim voltak, de nem tágultam szinte semmit. 22-én péntek este fél 10-kor mentünk be a kórházba a fájások miatt, és másnap 14:25-kor lett meg a Csani. Meg aztán a Csanád úgy bújt ki, hogy a keze a feje mellett volt, először a tenyerét láttuk- illetve látták. Különben majdnem az összes ultrahangon is így feküdt, hogy a keze a feje tetején volt, vagy a feje mellett. Így neki is nehéz volt kievickélni, belekakilt a magzatvízbe, meg szóba jött a császár is, meg a vákuum is, de végülis aztán egyik se kellett. Az első éjszakát inkubátorban töltötte, de azóta jól van / vagyunk. 5 napot voltunk kórházban, mert be is sárgult. A párom amúgy végig mellettem volt, pedig nem terveztünk apás szülést, de így alakult, és nem is tudom, mit csináltam volna nélküle. Sajnos pont történt egy tragédia is éppen azon az éjszakán amikor mi is bementünk a szülészetre, hát nagyon megviselt minket. Amúgy pont van egy lejárató cikk a kórházunk szülészetéről, megosztom veletek, de el kell mondjam, hogy én nem tapasztaltam ezeket a dolgokat. Összesen 2 nővért tudok mondani, akik nem voltak valami kedvesek, de a flegmaságon kívül nem volt velük bajom, meg amit én tapasztaltam a cikkből, az valóban a huzat, sajnos ez hülyén is van megcsinálva, egy huzatos folyosón kell a babákat keresztül tolni.
Egyebekben én azért nem így jártam, mint a cikk írója, és férgeket sem láttam.
cikk itt
remélem sikerült.
Erika, köszönöm a receptet, rákeresek, de mintha ettem volna ilyesmit. Én még nem foglalkozom fogyózással, nem is tudom, mennyi maradt rajtam szülés után, de összesen 8-9 kilót szedtem fel. Kicsit aggódtam is, hogy pici lesz a gyerekem.
Buty, hát ez tényleg izgi, remélem jössz és mesélsz!
Csillus, excel táblázat újfent? hogy tetszik a csajoknak az új suli?
Ts, te lányod? milyen hogy nincs itthon egész héten? hogy tetszik a suli?
Katimama, jó volt az ízületeidnek a fürdő?
Szandi, ???
Iskola 1. hete, örülni fogok, ha vége lesz a mai napnak.
Szerdán még Kanizsán is voltam, akkora eső volt hazafelé, hogy nem láttam semmit. De szerencsére nem történt semmi baj.
Tanuljuk a rendszert, fél órával hamarabb indulunk, mint tavaly (pedig akkor sem indultunk későn), a buszmenetrendet, töltöm a papírt mindenre (egyedül hazajöhetnek, fényképezhetik őket, Sport egyesületi igazolás, stb.).
Kalóriát számolom, már megszoktam, ráállt a szervezetem.
Tünci, olvaslak a facebookon, örülök, hogy jól vagytok, maradjon is így.
Erika, nagyon ügyes vagy, ha így folytatod mehetsz a köv. fittness bajnokságra.
Puszi
Úgy látom a kávét ma mindenki magának szervírozta. Már az ebéd következik.
Azért bújjatok elő, írjátok mi újság felétek!
Nálam semmi, tök jó bicajjal járni dolgozni, élvezem nagyon.
Szép hétvégét Mindenkinek, pihenjetek is kicsit.
Köszönöm a jó kívánságot Neked is!
A kobler az egy nagyon finom süti, de egyáltalán nem fogyis. Meggyel és fahéjas szilvával a legfinomabb. A gyümit alulra kell tenni, én egy nagyobb jénaiba csinálom, de tortaformában is lehet, csak sütőpapír kell a tortaformába, mert kifolyik a leve én először így jártam. :( És a gyümire kell tenni a kavart tésztát, kis halmokba. Nem tudom most miből áll, de nagyon egyszerű és olcsó. Beütöd a keresőbe, hogy kobler és kiadja, meg tudod nézni. Isteni!!!
Nevelési bölcsességet nem igazán lehet adni, hisz mindenki másképp csinálja neveli kis csemetéit. Jön az magától, majd meglátod. Úgyis majd ilyenkor nagy korukba jön rá az ember, hogy na még ez is kimaradt, na még azt is jó lett volna megtanítani velük. :) De összességében minden úgy van jól ahogy csináljuk, csináltuk. Igaz, Katimama, hisz azt hiszem ezt mi tudjuk a legjobban, mi vagyunk a rangidősek itt, no meg Tünci jön utánunk. :) És a többiek sorba....:)
Buty várjuk a részletes beszámolót, addig biztos itt leszek, míg meg nem írod.
No és ki hogy áll a diétával, tornával? Én már bicajozok is, ma pl. azzal jöttem dolgozni, olyan kalassz annyira szeretem, örülök neki, a srácaimtól kaptam.
Remélem mindenki jól van! Mi ismerkedünk a kisfiunkkal, próbálgatjuk a családi életet most még rohangálunk a papírokkal, hihetetlen ez a rengeteg papír amit mindenfelé ki kell tölteni meg el kell küldeni párom futkos mindenfelé már 2 napja
Amúgy jól vagyunk.
Szandi, szerintem sem vagyunk egymás ismerősei az FB-n. Gondoltam hogy jól fog telni a nyaralás, azti, de jó lehetett!
Tünci, remélem jól van
Ts, na, hogy tetszik a lánynak a kolesz? és milyen nélküle otthon? akkor most torna vagy diéta?
Erika, örülök hogy újra jöttél a fórumra! Utólag is boldog névnapot kívánok! Mi az a kobler?
Csillus, biztosan sikerülni fog a fogyás, nagyon belehúztál és a te kitartásodat ismerve menni fog, azt tuti! nem semmi egy program amit találtál! Hát bölcsességet a neveléshez én is kérek, dupla adagot ha lehet!
Katimama, örülök, hogy téged is látni itt!
Buty???
Én is befutok már végre! Kicsit izgire sikeredtek az elmúlt napok, pályázatok leadása stbstb, de végül is jól sült el, minden pályázatunkat befogadták, már "csak" a pozitív elbírálásra kell várni. Közben meg már egy új pályázatot írok, ami 3X akkora volumenű lesz. Mennek a tárgyalások a jövőmmel kapcsolatban is, végleges szerződés, fizetés, ez-az-amaz. Majd meglátjuk mi jót sikerál kialkudni.
Jövök majd részletesebben is és reagálok, csak most irány ebédelni!
Erika te örök eltűnő-feltűnő üdv újra köztünk!
Látom sok mindenről lemaradtam
A Legfontosabbal kezdem: megköszönöm én is nektek, hogy el tudtatok menni Kerimama temetésére, és külön köszönet és hála, hogy a szalagra én is felkerülhettem! Gyönyörűek voltak a virágok, ez a minimum amit a búcsúzásán megérdemel. Hiszen nagyon jó ember volt. És igen, nekem is hihetetlen még mindig!
Közben FB.-on nézem Tünci " nagy útját" és alig várom az élménybeszámolóit. Remélem jól van, és bírja
Hia,elképzelhető, hogy mi nem vagyunk ismerősők FB.-on? Lemaradtam a piciről, de látod igazam lett, mire hazaértem megérkezett. Azt hiszem most nincs nálad boldogabb ember Gratulálok a CSALÁDNAK!
Én is megérkeztem közben a nyaralásról, fényképeket láttatok, szuper volt. Nem is tudom mit mesélhetnék. Fantasztikus sziget volt, gyönyörű látni valókkal. Kikapcsolódtunk, kiolvastam 1 könyvet és az utolsó 2 napban csak feküdtünk, medencéztünk. Ott szüntelen 30 fok volt, éjjel 26. Úgyhogy itthon most kicsit fázom
Máté nagyon jól viselkedett a MAmáékkal és észre sem vette szinte, hogy nem vagyunk. Esténként 1 percet beszélt velünk, puszi, integetés és ment a dolgára.
Mamáékkal szuperül elvolt. Hiányzott, de nem bántam, hogy nem vittük el. Nagyon kicsi lett volna még ehhez az úthoz. Engem is megviselt a 6 óra repülés, nem még őt....
Sok puszi mindenkinek!
Egy teát lenyúltam, na jó kettőt vagy hármat is. Sok folyadékot iszok mostanában, mert kaptam egy gyógynövényes készítményt és ahhoz rengeteg folyadék kell, na meg egyébként is kell.
Köszönöm Csillus a köszöntést!
Én is irigylem Katimamát, egy jó kis masszázs rám is rám férne, remélem minden szuper.
Nagyon aranyos pici fórum babánk, mekkora lábacskái vannak, atyavilág, nem is tudom nekünk volt e valaha ilyen? :) :) :)
Viki, kislánykádnak hogy ízlik a tőletek távoli élet? Biztosan nagyon szokatlan, de biztos jó lesz az.
Hát.....a neveléshez bölcsességet? Nem tudom leszünk e vagy vagyunk e elég bölcsek ehhez. Én még ma is elgondolkodom azon, hogy vajon mindent jól csináltam e, nem kellett volna valamit másképp, jobban, sokkal jobban. Nem rontottam el valamit, elég figyelmet fordítottam e a srácokra, és amit csináltam jól csináltam e. Rendes srácok, jól neveltek, a nagyját biztos jól csináltam, csináltuk, de a kisördög mindig ott van, hogy de biztos, biztos? :) Szóval nem egyszerű dolog ez.
És látjátok már 27 és 21 évesek, de még mindig azon vagyok, hogy formáljam őket ügyesen, hogy már ne nevelésnek vegyék, hanem jó tanácsnak. És hogy ezekből mit fogadnak meg, no ez már az ő dolguk ebben a korban. Az ember mindig aggódik a gyermekeiért, mindegy hány évesek, aki igazán szereti a gyerekeit az mindig aggódik értük kortól függetlenül.
Én tartom a súlyom, tegnap megint elkezdtem tornázni és kaptam a srácaimtól egy klassz bicajt, úgyhogy azt is felavattam és fogok is tekerni amikor csak tehetem. :)
Puszi mindenkinek
Erika, Isten éltessen!!!
Katimama, jó Lillázást. Milyen mázlista, hogy még kapott 3 napot.
Ts, biztos nehéz lesz, de el kell engedni őket. Sok sikert az új sulihoz!
Többiek? Tessék legalább aláírni.
Az láttam, hogy Tünci később szeretne kelni, mint ahogy a többiek, de remélem a látottak kárpótolják őt.
Hia, gondolom most ismerkedtek egymással, azért amikor Csanád alszik gyere beszámolni!
Magamnak bölcsességet kérek a neveléshez, az iskolás gyerekek nyitott eszet és szívet!
Fogyi: kalóriaszámlálás megy, rendületlenül. Kegyetlen felfedezés, hogy egy adag rakott krumpli 500 cal is tud lenni.... (1070 a napi keretem)
Puszi
Köszönöm szépen ari vagy, és főleg, hogy gondoltál a mértékletességemre. :) Pedig a hétvége sajna nem arról szólt. :)
Igen, biztos rossz lesz, hogy a kicsikéd távol lesz, nehéz lesz megszokni. Reméljük jól fogja érezni magát. És meglátod hopp, már itt van az őszi szünet.
Lásod már Katimama is az őszi szünetet várja, már csak ezért is lesz itt hamar.
Ma csak főtt húst hoztam és salátát, ha bár..........a csajoknak sütit is hoztam, lehet, hogy hagynak belőle nekem is. Vagy mégse??? Remélem mégse.
Sziasztok, szép napot Lányok!
frissüljetek!
Sziasztok kislányok!
- most jutottam a géphez, gyerekeztem az elmúlt hetekben .Tegnap Leányfaluban voltunk a termálfürdőben, gondoltam használ az izületeimnek.Mivel az nincs messze Solymártól, beugrottunk hazafelé a gyerekekhez. Szerencsémre Lillámnak csak csütörtökön kezdődik a suli így megnyertem őt 4 napra.Nagyon hiányzott már, most nagyon boldog vagyok.
Lesz nagy örömködés főzőcskézés játék ezerrel!Majd bőgés, ha haza kell mennie!
Valahogy csak túlélem, mindjárt itt az őszi szünet, akkor megint az enyémek lesznek!
Ezért érdemes élni, olyan jó,hogy vannak nekem!
mindenkit szeretettel ölelek.Tartsatok ki, majd jövök!!!!
Szia Katimama!
Mi újság feléd?
Sok boldog névnapot! (ez csak 1 mert fogyózol!!)
Jó estét!
Elvittem a gyerekemet... Tök furcsa lesz
Ti hogy álltok? Ha minden igaz, holnap piac, elrakás, aztán este konditerem
Sziasztok!
Lányok, köszönöm szépen mindenkinek, sajnos telefonról nem tudok bejelentkezni.
Katimama: nagyon hálás vagyok hogy az én nevem is ott a szalagon, ezzel is búcsúzva Kerikétől. köszönöm!
Majd még jövök!
Igen, tornázom, minden nap egy kicsit többet. 8 perccel kezdtem, tegnap már 12 percet nyomtam. :-)
És futok.... hetente kétszer...
Nyit egy új fittnessterem a munkahelyem és a lakásunk között, már megvettem a bérletet 4 hónapra. :-)
Kerimama nekem is sokszor eszembe jut. TEgnap megnéztem a fészbúk oldalát és küldött egy szívet (gondolom engedélyezte, hogy a nevében posztoljon az alkalmazás üzeneteket).
Tünci.....remélem jól vagy! Gyere gyorsan, mert már én is itt vagyok ám! :)
No azért látlak néha itt-ott felbukkani.
Nagyon ügyes vagy Csillus csak így tovább! Tornázol is?
Viki neked megy a torna???
Most két napja nagyon sokat ettem, nem is értem mi történt. De olyan finom koblert sütöttem, hogy nem tudtam ellenállni. Na azért hagytam a srácoknak is. :)
Jövőhéttől visszatérek a tornához is.
Szép hétvégét Mindenkinek!
És ne felejtsétek, hétfőtől ovi, suli. Jó is meg nem is, hogy én már kinőttem ebből. :)
Puszi
Sziasztok, szép napot!
Ittam egy teát, köszönöm.
Az este eszembe jutott Keri........elképzeltem, hogy hogy művelte a földjeit, építgette a kertjét............ahogy ült a gép előtt. Ez azért érdekes, mert így a gép előtt sose képzeltem még el és tegnap csak egyszerűen eszembe jutott.
Szep napot!
Elkiabalni nem szeretnem, csak halkan irom, de ugy tunik hasznal a kaloriaszamolas es az, hogy minden nap ugyanabban az idoben eszem. Vagy a ketto egyszerre..
Puszi
Köszönöm a kávét, egyet vittem és rohanok is tovább.
Puszi
Annyi minden nem kellett, meg is voltam lepődve
Sikerült mindent megvenni? Jó sok pénzt hagytál a boltokban remélem.
Sziasztok!
Egy kis délelőtti sziesztához.
Én meg iszom egy kapuccsinót.
Itt csodás idő van, remélem még így marad egy ideig.
Merre bújkáltok?
Meglátod mire visszajön olyan karcsúúúúúúúú lesz, hogy csuda. Csak irigykedünk majd itt össze meg vissza. :)
Köszönöm! Remélem tudom tartani is és még kell egy pár kiló minusz. Ha bár a férjem kicsit mérges, hogy eltünt egy-két kerek részem.
Olvasom azért, hogy ti is csináljátok szépen és ügyesek vagytok.
Sziasztok!
Ts, köszönöm a kávét. Kitartás a vásárláshoz!!!!!
Erika, nagyon nagy gratula!!! Ügyes vagy.
Örülök, hogy újra itt vagy, remélem így is marad.
Szép napot!
Látod, Tüncii is inkább elhúzott El Caminozni, minthogy velünk találkozzon
Én a teát választom, köszi!
Akkor egyszer majd arra járok és talizunk. Ha már a virágkarnevál nem akar összejönni. :)
Sziasztok, szép reggelt!
Itt még nem esik, jó idő van.
Azért valamilyen szinten örülök, hogy már nagyok a srácok, nem kell őket bölcsibe, oviba és suliba vinni, rohanni velük minden reggel. A másik oldala viszont nem igazán örömteli, mert ugye nem fiatalodik az ember lánya. Na persze nem vagyok én olyan öreg még, de mégis..........telik az idő.
Szép napot, legyetek jók...ha tudtok.
Jó reggelt, itt esik. Ma megejtjük a suli bevásárlást Dógozzatok
Pedig gyermekem Debrecenbe megy vasárnap, koli beköltözés
Kicsit írok magamról, rég jártam erre, aztán majd olvaslak is benneteket, mert már igen lemaradtam, mint a borravaló.
Én jól vagyok, március óta 15 kilót fogytam, 92 kilóról kezdtem. Ez már sok volt. Sokat tornáztam eleinte, már lustulok, de ujra kezdem a héttől. A kajába is sokat változtattam, nehéz volt, de megszoktam és megérte. Sok zöldséget, gyümölcsöt, salátát és csirkét, halat ettem. Sok folyadékot, zabpelyhet gyümölccsel és joghurttal. És este már nem ettem. A kenyeret nagyon minimálisra csökkentettem, de azért ha megkívánom a jó kis zsíros kenyeret néha paradicsommal, hát megeszem azért. :)
Most voltam a varrónőnél, mert minden szoknyából kiesek, de örülök és jobban is érzem magam.
Közbe beteg is voltam, volt egy kisebb műtétem, de szerencsére jóindulatú volt, és már rendben vagyok.
Egyenlőre ennyi, aztán igyekszem köztetek maradni.
És 20-án kerestem a kis káposzta lányt a felvonuláson, de nem láttam. :)
Puszi
Sziasztok Lányok!
Nem egyszerű bejutni hozzátok. Még mindig nem tudom hol kell bejelentkezni, nem tudom ezt hogy csináltam.
Megnéztem a képeket Kerikéről. Igazán meghatódtam, hogy külön fel volt írva még az én nevem is a szalagra, köszönöm. Sajnálom nagyon, és gyújtottam gyertyát a temetés napján.
Nem merek kilépni innen, mert nem tudom vissza tudok e jönni.
Látom zajlik az élet és örülök, hogy még együtt a csapat.
És láttam van egy fórum babánk is, gratulálok!
Jó reggelt!
Ma is kaptok kávét, hátha erre jártok.
A kalóriaszámlálás megy, tegnap és tegnap előtt ügyes voltam. Remélem eredménye is lesz.
Nagyon okos programot találtam és töltöttem a telefonomra, írja, hogy igyak (2 óránként kértem), minden órában feljön a motivációs cél, van pánik gomb, le lehet fotózni, amit nem eszel meg, megjegyzést fűzni hozzá, majd 20 percig nézegetni és büszkének lenni magadra (közben mindenféle + gondolatokkal bombáz )
Torna: találtam egy másik alkalmazást, minden nap egy kicsit több gyakorlatot tartalmaz. a 2. napnál tartok, büszke vagyok magamra, hogy sikerült tegnap is 10 percre rávenni magam.
Puszi, szép napot, jó munkát! Öltözzetek fel jól, mert nagyon hideg van (itt 8°C)
Szep napot!
1 honap nyariszunet utan BOLCSODE. kicsit tartok tole, hogy mi lesz. K ugyanis tegnap kozolte, hogy nem tudom jo, ma meg nem nyit a bolcsi.
2. Golyataborosunk elhagyta a lakast...
Legyetek vidamak, szepek es kitartoak!!!