Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Etukám!
Megkérnélek még azt is kérdezd meg a hölgytől, hogy melyik szakrendelőbe kértek időpontot ideg v. fülészet? Mert ugye nekem a fülem zúg állandóan bepattan egy még nagyobb hang és akkor jön a szédülés hol rövidebb hol hosszabb időre.
Mert majd megyek a háziorvoshoz a beutalóval kapcs-ba hiába mehetek oda a férjem után de kell. beutaló. Emlékszem mikor a párommal mentünk még neki is kellett.
Marika
Szia Etuka!
Megköszönném nagyon most minden ezzel kapcsolatos nagyon érdekel. Várom itt a helyi dr.nőtől hogy mikor jelez vissza nem akarok kavarni addig a honvéd kórházzal pedig lehet jobb volna magam sem tudom.
De nagyon magam alatt vagyok. Boltba se merek egyedül elmenni, tesóm hozott ma is ami kellett.
Az igaz nagyon bánatos vagyok mert szeretek menni kikapcsolódni a házból.
Puszillak, Marika
Mysty Kata
Érints meg rózsák türelmével...
Egy jó szóval érints meg naponta,
csupán csak eggyel...
Szerény bókkal itass,
szomjoltó kedvvel...
Érints meg mozdulattal, megbánó
bűntudattal, könnyet is
felszárító meleg
mosolyokkal!
Érints meg a rózsák türelmével,
naiv gyermekséggel,
vigaszt merő
mákszemnyi hittel...
Ki-kijózanító kedvességgel,
a csak marasztaló két
kezeddel, küzdő
szeretetharccal!
Érints a hangoddal, simogass meg
ártatlan daccal,
csak Értemig harccal!
Nem hatalommal!
Ezért meg azért...
Szólni kell néha, néha kimondani
nemvárt-hirtelen azt, ami
benned él és bennem is ott van,
ugyanúgy lélegzik, szinkronban dobban.
Adni kell, néha megvallani
könnyedén, ahogy csak tavaszi
szél énekel az ébredő virágnak
és a dallamra összekacagnak az ágak.
Kell az a perc, néha csak annyi,
hogy bírjak megint tovább szaladni,
és hogy te is bírd, átfutni a gondon;
két rohanás közt én ezért kimondom.
Bíbor Kata
"Ez a vénasszony egy lámpaoszlop alatt négykézláb kereste háza elveszett kulcsát. Amikor a szomszédjai köréje gyűltek, és megkérdezték, mit gondol, hol hagyta el, azt felelte:
- Természetesen a házamban.
- Akkor miért idekint keresed?
- Mert a lámpa alatt világos van, a házamban pedig túl sötét ahhoz, hogy bármit is megtaláljak - felelte az öreganyó.
- Ennek semmi értelme! - csóválták fejüket a szomszédok.
- Ha a házadban vesztetted el a kulcsot, ott is kell megkeresned.
Meglepetésükre azonban az anyóka elnevette magát.
- Milyen okosak is vagytok, amikor a más dolgáról van szó. Pedig valamennyien ugyanezt művelitek belső életetekkel. Mindig kívül keresitek azt, amiről odabent elfeledkeztetek."
(Szúfi tanmese)
Link
Tanulságos történet
Gondolkozz el rajta, mikor azt hiszed, csak Téged bánt az Élet...
Nézz körül a világban! Láthatod az embereket, akik az utcán élnek.
Ha azt hiszed, hogy csak neked fáj, mikor akit szeretsz, mással látod
Nézz meg egy vakot... ki soha nem láthatja meg a napvilágot.
Ha azt hiszed ver a sors, mikor az emberek rosszat kiabálnak Rád
Nézz meg egy süketet, ki soha nem hallhatja az Élet dallamát...
Ha azt hiszed Te vagy az egyetlen, akit akadályok veszik körül...
Nézd azokat, kik nem tudnak járni, arcukon mégis mosoly derül.
Ha azt hiszed rossz helyre születtél, s Téged senki nem szeret,
Nézz meg egy árvát, ki könnyes szemmel nézi a szüleidet...
Ha azt hiszed, hogy nem kapsz időt, hogy begyógyuljanak a sebek,
Nézd azokat, kik hirtelen hunytak el, nem ölelhették át szeretteiket!
Mielőtt panaszkodnál, nyisd ki a szemed, rosszabb is lehetne...
S rájössz, hogy nem sírva kell eltöltened a napot, hanem nevetve.
Köszönd meg, amit a sorstól kaptál, ne háborogj sohasem,
Nem tudhatod, mi lesz holnap... Ez vezessen az Életben!
Forrás: Internet
Link
Részlet a könyvből....
Jonh Grogan-Marley meg én
Az ember sok mindent megtanulhat egy kutyától, még akkor is, ha az olyan lüke, mint a miénk - írtam. - Marley arra tanított, hogy minden napot féktelen örömmel és boldogsággal éljek meg, hogy ragadjam meg a pillanatot és hallgassak a szívemre. Megtanított arra, hogy élvezzem az egyszerű dolgokat: egy séta az erdőben, a frissen leesett havat, egy szunyókálást a téli nap sugarában. És amikor megöregedett és mindene fájt, arra tanított, hogy a viszontagságok között is maradjak optimista. De legfőképp a barátságról és az önzetlenségről tanultam tőle, s mindenekfelett a megingathatatlan hűségről. Meghökkentő elképzelés volt, hogy csak most, halálában értettem meg teljesen: Marley a mentorom volt. Tanárom és példaképem: Lehetséges, hogy egy kutya - bármelyik kutya, főleg olyan dilis, fékezhetetlen, mint a miénk- képes megmutatni az embernek, hogy mi az, ami valóban fontos az életben? Hittem benne, hogy igen. Hűség. Bátorság. Elkötelezettség. Egyszerűség. Öröm.
Szerző:
John Grogan
amerikai író
1957. március 20.
Fordította: Bosnyák Viktória
Szervusz Marika!
Gondoltam, hogy valamilyen probléma adódott , de azt nem gondoltam volna, hogy megint kórházban voltál.
Julika még nem hívott fel, de ha ma sem hív akkor holnap én fogom hívni, és megírom , hogy mit mondtak neki.
Legyen szép estéd, és kívánok jobbulást.
Eta
Köszönjük ezeket a szép megható történeteket!
Eta
Katika!
Köszönjük a sok finomságot. Olvastam, hogy ma a virágokkal foglalkoztál, és átültetted őket.
Nekem is kellene, de majd csak lesz időm rá.
Nálunk nagyon szép idő volt, és majdnem egész nap kinn voltunk az udvaron.
Egy kicsit meg is kapta a Nap az orromat.
Remélem jól esett a séta, és most éppen pihensz.
Legyen szép estés!
Eta
Szervusztok Kislányok!
Legyen szép estétek!
Eta
Sziasztok Kislányok!
Itt vagyok már két nap megint a kórházban voltam. Szval jött ez a szédüléses roham A fülem állandóan zúg és mindenem bestresszelte. Annyira, hogy a 180/100 volt a vérnyomásom de már a kardigológián itthon mérhetetlen volt.
Szval bevittek ott a kardiológus megvizsgált mivel utolsó leletem az idegről volt,hogy szédülök azért tovább passzolt oda. Ott kaptam még 2 infuziót de minek mondta a dr.nő hogy ez a kardiológus feladata lett volna beállítani a vérnyomást mert ő már mást nem tud csak az infúziót adni mondtam abból már kaptam 11-et a két alkalmon többet nem kérek mondta ha akarok ott maradhatok hát mi a fenének.Ahogy rájövök az infuzió mindig összekavarja a vérnyomást és össze vissza ingadozást csinál.
A fülzúgással kapcsolatosan vhová fordulok egyenlőre várok egy helybeli dokit akinek van ilyen összeköttetése ha nem akkor a honvéd kórházba kérek időpontot, nem akarok már kavarni mert a leány beszélt ez ügyben az ittenivel.
Szval lézengek és ha szédülök már lehet pszyhél alapon is jön megkapaszkodom.
Puszi Mindenkinek! Marika Várom azért Etukának mit sikerült megtudnia.
nlk
Kutya kölykök2012-03-26 19:54:01
Az ilyesfajta hirdetések mindig vonzzák a gyerekeket, és hamar felbukkant egy kisfiú, kérdezve...
"Mennyi a kiskutyák ára?"
A tulajdonos felelt: 20 és 50 euró között.
A fiúcska a zsebébe süllyesztette a kezét, és elővett pár érmét: "Csak 2.50... látod?".
Az ember elmosolyodott, és füttyentett.
Hátulról előjött a kutyája 5 kölyökkutyával.
Az egyik kiskutya nem tudta követni a többieket.
A fiúcska rögtön észrevette a lemaradt sánta kutyust.
"Mi történt vele?" - kérdezte.
Az ember elmagyarázta, hogy a kutyus csípő-problémával született, és örökké sántítani fog.
A kisfiút meghatotta, és felkiáltott:
"Ezt a kutyát veszem meg!"
A férfi felelt:
"Nem, ha tényleg akarod, Neked ajándékozom."
A fiúnak nem tetszett, és a férfi szemébe nézve mondta:
"Nem, nem akarom, hogy nekem ajándékozza. Annyit ér, mint a többi, és teljes árat akarok fizetni érte."
Csináljuk úgy, hogy a 2.50-emet most odaadom, és minden hónapban 50 centimet, míg teljesen ki nem fizetem."
Az ember azt mondta:
"Nem veheted meg, sosem fog járni. Sosem lesz képes futni, ugrani, mint más kutyák."
A fiúcska lehajolt, felhúzta a nadrágját, hogy megmutassa a bal lábát, amely használhatatlan volt, egy fémszerkezettel volt megtámasztva.
Újra az emberre nézett és azt mondta:
"Nos, én sem tudok futni, és a kutyusnak kell, aki megértse."
Az ember szeme könnyel telt meg... Mosolygott, és azt mondta:
"Fiam, csak azt kívánom, az összes kutyusnak ilyen gazdája legyen, mint Te.
Az életben nem fontos, ki vagy, csak az, hogy szeresd azt, akiért vagy, és fogadd el feltétel nélkül, akit szeretsz."
Az igazi barát az, aki akkor jön, mikor az egész világ elhagyott.
örténet egy lányról ..
"Volt egyszer egy lány, aki születésétől fogva vak volt,
ezért utálta az egész világot és mindenkit benne, kivéve
a barátját.Ő mindig ott volt vele, segített neki és biztatta
Míg egy nap végre találtak donort aki felajánlotta a szemeit.
A lány nagyon örült neki, barátja megkérdezte tőle, ha látni fog,
hozzá megy-e feleségül.A lány igent mondott.Az operáció sikerült,
mikor a lány először kinyitotta szemeit, a barátját látta, de ő is
vak volt. A fiú megkérdezte, hogy most már akkor hozzá megy-e? A
lány elutasította.Pár napon belül a lány kapott egy levelet
amiben a fiú megköszönte neki az összes gyönyörű átélt pillanatot,
és a levél végén állt egy mondat: Vigyázz kérlek a szemeimre!...."
Szervusztok!
Átültettem a virágokat, na persze nem mid nagyon sok virágom van, csak szép sorba.
Az elő térben már igen tönkre mentek a növények, főleg azokat ápolgattam, sajnos a nagy szél a muskátlimat jól megrongálta, de már nagyon sok új hajtás van rajta.
Megyek sétálni csodálatos az idő.
Kati
Jó reggelt Kislányok!
Nagyon szép időnk van, megyek sétálni, napozni, ma nem csinálok semmit.
Etuka!
Csodálatos szép dolgokat raktál fel köszönjük.
Kati
Jó éjszakát, szép álmokat!
Kati
Etuka!
Ma korán jöttél, hamar mentek biztos a szülök.
Mit főzöl holnap?.. én még nem tudom sok zöldséget eszek.
Kati
Reichard Piroska
Nyári éj
Álomszerű fényét hinti a hold - - -
varázslatos csöndbe merült a berek,
a kósza szél is álomra hajolt,
fű szála se ing, levél se remeg,
mozdulatlanul állnak a fák - - -
Most minden küzdés, élet elpihent,
most meghalt az öröm és a bánat,
csak illat van és hő, holdfény és csend
és mozdulatlan nagy néma árnyak
s szikrázó csillaggal hintve az ég - - -
Állok az álmodó nagy fák alatt
nehéz csöndű, kábító éjszakában
s elhagy minden emberi gondolat,
úgy érzem : gyökeret ver a lábam
s a fák sejtelmes álmát álmodom - - -
Szép estét kívánok!
Szervusz Etuka!
Nagyon szép dolgokat raktál fel, még mindet nem olvastam.
Napoztam ma sokat, remélem holnap is nagyon jó időnk lesz.
Szép estét Neked.
Kati
Csak a szeretet számit ...........
Hol volt,hol nem volt,volt egyszer egy gazdag ember.Rengeteg pénze volt,olyan sok,hogy maga se tudta, mennyi.
A kisebb értékű pénzeket is mind aranyra váltotta,az aranyakat pedig egy vasládába bezárva tartotta.
De nemcsak gazdag volt ez az ember,hanem zsugori is.Soha nem adta ki kezéből az aranyakat,soha nem segített senkinek.Még élete végén,haldokolva is csak a pénzre gondolt:
-Ha meghalok,a pénzemet tegyétek a koporsómba!Biztosan szükségem lesz rá a túlvilágon.A láda kulcsa itt van a nyakamba akasztott zsinoron.
Amikor meghalt,a legidősebb fia leoldotta nyakáról a kulcsot,de a pénz java részét elrejtette magának.Néhány aranyat azonban betett a koporsóba.
A gazdag ember igen megéhezett,mire átért a túlvilágra.Dühös volt,hogy nem az összes pénzét temették el vele,de mostmár nem mehetett vissza a földre.
Látott a mennyben egy roskadásig megterített asztalt,tele mindenféle finom falattal.
-Mennyibe kerül az a nagyszerű halkülönlegesség?-kérdezte a közelben álldogáló angyaltól.
-Nálunk minden nagyon olcsó.Egy kopejkába kerül.
-És az a pástétom?-kérdezte a másik ételre mutatva.
-Az is csak egy kopejka,itt minden egy kopejkába kerül.
-Nagyszerű,ez igazán olcsó.Vígan lakmározhatok az aranyakból.-mondta,s ezzel kiválasztott egy különleges ételt.Amikor azonban fizetni akart,az angyal tagadólag rázta a fejét.
-Nem tudom felváltani.Különben is ez a pénz nen érvényes nálunk.
-Hogy-hogy?-méltatlankodott a gazdag ember.
-Nálunk-mondta mosolyogva az angyal-csak annak a pénznek van értéke,amelyet már egyszer elajándékoztak valakinek.
/Orosz népmese nyomán/
forrás:internet
Jékely Zoltán: Tavasz-hívó
Ha szereted a tavaszi füvet,
finom cipellőd kerülgesse szépen;
ne taposs rá a hegyről lejövet,
őrizzen meg bennünket jó emlékben.
A kerítés tövében kis virág
– neked adom; az idén ez az első;
s az utolsót is neked nyújtom át,
ha majd az ideje annak is eljő.
Az erdőszéli fák között kopog
s tavasz-hívót rikolt a tarka-harkály;
alattunk száraz ág s levél ropog,
éhes tavaszi tűznek jó takarmány.
Ott fenn a réteken még szerteszét
a napnak ellenálló hódarabkák,
mintha vetkőző szórta volna szét
mindenféle ruhadarabját.
Hallod, hogy kántál a rigó!
A hegyekben most bújnak ki a medvék,
s a park Flórája – válla, mint a hó –
nyírfák között épp emelinti leplét.
forrás:internet
Idézetek barátságról...
S ha egy barát megbukik, mert nem igazi barát, vádolhatjuk-e őt, jellemét, gyengeségét? Mit ér az olyan barátság, ahol erényeket, hűséget, kitartást szeretünk a másikban? Mit ér mindenféle szeretet, amely jutalmat akar? Nem kötelességünk-e, hogy éppen úgy vállaljuk a hűtlen barátot, mint az önfeláldozót és hűségeset? Nem ez igazi tartalma minden emberi kapcsolatnak, ez az önzetlenség, mely semmit, de semmit nem akar és nem vár a másiktól? S mentől többet ad, annál kevésbé vár viszonzást? S ha odaadja egy ifjúkor minden bizalmát, egy férfikor minden áldozatkézségét, s végül megajándékozza a másikat a legtöbbel, amit ember adhat embernek, a vak, a föltétlen, a szenvedélyes bizalommal, s aztán látnia kell, hogy a másik hűtlen és aljas, van-e joga megsértődni, bosszút követelni? S ha megsértődik, ha bosszúért kiált, barát volt-e Ő, a megcsalt és elhagyott?
Márai Sándor A gyertyák csonkig égnek
forrás: internet
Prof. Dr. Iván László
1. Nem a naptári évek, hanem saját személyes életünk szerint öregszünk, ezért ismerkedjünk meg magunkkal, kössünk békét magunkkal, és tudatosan törekedjünk arra, hogy vágyaink, képességeink, és lehetőségeink között egyensúlyt teremtsünk.
2. Vegyük tudomásul, hogy a JÓ ÖREGEDÉST megszabják: az egészség, tevékenység, érzelmi- hangulati állapotunk, ön- és közbizalmunk, - társas kapcsolódásunk, valakihez, valamihez, valahová, tartozásunk, anyagi- biztonságunk, - hasznosságunk tudata és a folyamatos érdeklődéssel kísért tanulás, kíváncsiság,- ezért ezek karbantartása SAJÁT FELADAT is.
3. Figyeljünk megszokott napirendünkre, és szükség szerint módosítsuk, - napi feladataink, teherbírásunk és igényeink figyelembevételével.
4. Testi- lelki változásaink és panaszaink egészséges idősödésünkkel is velejárhatnak, ezért ne essünk pánikba,- kérjünk orvosunktól tanácsot, - lehetőleg ne "diagnosztizáljuk magunkat".
5. Az egészségre, betegségre, öregedésre vonatkozó rengeteg reklám és ajánlás szolgai alkalmazását kerüljük, - orvosunk tanácsa nélkül ne alkalmazzuk.
6. Lehetőség szerint kerüljük a több órás passzív TV nézést, a közbeni nassolgatást, sörözgetést, vagy egyéb iddogálást, félóránkként áldjunk fel, mozgassuk meg végtagjainkat.
7. Hallgassunk naponta kellemes és megnyugtató zenét, ha tudunk, énekelgessünk, dudorásszunk,- adjuk át magunkat a muzsika csodálatos hatásának,- vegyünk részt ilyen rendezvényeken, - akár mi magunk is muzsikáljunk.
8. Ne dohányozzunk,- kerüljük a dohányfüstöt.
9. Többször, és kevesebbet egyunk, étkezésünk ne gépies legyen, - hagyjuk meg a kellemes feltételeit, örömmel együnk, még csekélységeket is, - figyeljünk arra, hogy csökkentsük a KALÓRIA bevitelt, az áIlati zsírokat tartalmazó ételeket, a puffasztó és gázosító tápanyagokat és italokat, (szénsavas üdítők), étkezéseink lehetőleg megszokott ritmusban legyenek, - és problémák esetén különösen, de egyébként is MERJÜNK VÁLTOZTATNI TÁPLÁLKOZÁSI SZOKÁSAINKON a KORSZERŰ IRÁNYELVEK FELÉ (gyümölcs, zöldség, saláta).
10. Oldjuk a görcsösséget, a szorongató aggályosságot, az előítéletek nyomasztó hatásait, a rajtunk kívülálló és ható események befolyását és ne szégyenkezzünk kopásaink, korosodásunk velejáró jellemzői miatt, - oldjuk fel ezeket derűs bizakodással.
11. A vizeletet, székletet erőltetetten ne tartogassuk (eltekintve kivételes, helyzetektől), ilyen gondok esetén napi folyadékbevételüket ne szorítsuk vissza tudatosan.
12. Naponta legalább fél órát tempósan gyalogoljunk és - ha orvosi külön tiltás nincs-, lépcsozzünk óvatosan, - ahová csak lehet, gyalogoljunk, - kerülve lehetoleg a kifejezetten kockázatos helyeket, átkelőket, szennyezett környezeti hatásokat, - de legalább heti háromszor másfél óra testgyakorlás kell.
13. Az általánosan ajánlott "ideális testsúlyt" 10%-nál többel ne haladjuk túl.
14. Naponta, hacsak nincs orvosi ellenjavallat, legalább 6-8 pohár (2 dl-s) vizet fogyasszunk el, - akár teával, levessel, rostos itallal.
15. Fogyasszunk rendszeresen magvakat: gabona, szezám, szája, kukorica, napraforgó, tökmag, grépfrút-mag és - amennyiben nincs rá allergiánk-virágport: naponta néhány dióbelet, mézzel, esetleg mazsolával ugyancsak fogyasszunk - valamint durvaőrlésű barna kenyeret.
16. Nincs szükség alkoholos italra, kábító hatású szerekre, izgató és szószerekre, mesterséges nyugtatókra és altatókra - kivéve az orvosi javaslatot.
17. Ne csak testünket, hanem szellemünket is tartsuk frissen, edzésben! Lehetőségek: ismétlődő tanulás, új tanulás (nyelvek, számítógép, aktív tevékenységek), társasjátékok, sakk, kártya, dominó, keresztrejtvény, tudáserősítés, tudásfejlesztés, beszélgetések, tanácsadó tevékenység, klubtevékenység, munkavállalás, korrepetálás, egyéb szellemi tréningek, írás, önéletírás, naplóírás.
18. Hetente legalább egyszer gondoljuk át, hogyan tudtunk megküzdeni a gondokkal, problémákkal, feladatokkal, terhelésekkel, - milyen tanulságokat tudunk levonni, - miként használhatjuk fel tapasztalatainkat a jövőben, elmélkedjünk.
19.Legyünk érdeklődőek szeretteink, barátaink, ismerőseink, rokonaink lakó- és szomszédsági társaink iránt, - figyeljük meg a környezetünk életét, eseményeit, - fogalmazzuk meg, mit, hogyan tettünk volna, vagy mit szeretnénk.
20.Vegyünk részt gondolatban, akár napi tevékenységgel is a közösséget, társadalmat érintő ügyekben, segítő magatartással, tanácsadással és segítségnyújtással, - ne zárkózzunk el jobbító politikai, társadalmi, intézményes kezdeményezésektol. Jelöljük meg önmagunkkal világunkat.
21. Este azzal feküdjünk le, hogy holnap mindent újra kezdhetünk, és hittel, bizakodással vágunk bele a holnapba.
22. Mások bajait és gondjait ne "átvegyük", hanem szukség szerint álljunk segítségükre.
23. Kerüljük a közvetlen napozást, a déli órákban különösen, - és Inkább tartózkodunk lombárnyékban.
24. Ugyan divatos mostanában az idősek "világlátó utaztatása", - mégis meggondolás ajánlható, mivel az idősödéssel gyengülő szervezeti védőmuködések miatt idegen fertőzéssel szemben fogékonyabbak lehetünk (hasonlóképpen környezeti ártalmakkal, klímahatásokkal, táplálkozási különbözőségekkel szemben is).
25. A "lelki mérgekkel" szemben is érzékenyebb az idősödő ember, ezért az élet dolgait kissé "kívülről" kell szemlélnünk.
26. Éljük bele magunkat abba az öntudatba, hogy voltunk és vagyunk valakik, - hogy szerves részesei és meghatározó láncszemei voltunk és vagyunk történelmünknek, - nemzedékek kapcsolat-hálózatában. A magány nem törvényszerű, magunk társai is vagyunk.
27. A hívő ember előnyben van a hitével, - mert végső kérdésekre válaszai vannak, bizonyossága és biztonsága segíti a végső elbúcsúzáshoz.
28. Megoldatlan dolgainkat az "idő" is mérsékli, bízzuk azokat az időre.
29. Célkituzéseinket, programjainkat mindig mérjük önmagunk lehetőségeihez, - mert a csalódások, kudarcok rontják életkilátásainkat.
30. Ne kiszolgálói legyünk szeretteinknek, hanem együtt érző és segítő társaik.
Folytatás.............
Világosság
- Ne keressétek Istent - mondta a Mester -; csak nézzetek, és minden világossá válik számotokra.
- De hogyan nézzünk?
- Minden egyes alkalommal, ha néztek valamit, csak azt lássátok, ami valóban
ott is van.
Mivel a tanítványok nem értették, a Mester megmagyarázta.
- Például ha a holdat nézed, csak a holdat lásd, és semmi mást.
- Hogy a csudába tudna valaki mást látni, mint a holdat, ha azt nézi'?
- Egy éhes ember sajtnak nézheti. A szerelmes pedig kedvese arcát láthatná benne.
Vallás
A kormányzó egyik utazása során belépett a Mesterhez, hogy tiszteletét tegye nála.
- Az állam ügyei nem hagynak nekem időt hosszabb értekezésekre - mondta. - Össze tudná foglalni a vallás lényegét néhány mondatban egy olyan elfoglalt embernek, mint például én?
- Egyetlen egy szóval megmondom Önnek, méltóságos uram.
- Hihetetlen! Mi az a szó?
- Csend.
- S hogyan érhetem el a csendet? - Elmélkedéssel.
- És ha szabad kérdeznem, mi az elmélkedés?
- Csend.
A lelki élet útja
Bár a Mesternek aznap éppen hallgatási fogadalma volt, egy utazó csak egyetlen szóért könyörgött, amely életútján vezérelhetné. A Mester barátságosan bólintott, fogott egy darab papírt, s ráírt egy szót: "Tudatosság." A látogató meghökkent.
- Ez túl rövid. Volna olyan szíves egy kicsit bővebben kifejteni'?
A Mester visszavette a papírt, s ráírta "Tudatosság, tudatosság, tudatosság."
- De mit jelentenek ezek a szavak? - kérdezte az idegen kétségbeesve.
A Mester a papírért nyúlt, s azt írta: "Tudatosság, tudatosság, tudatosság azt jelenti, hogy TUDATOSSÁG."
Virrasztás
- Van valami, amit én magam tehetnék, azért, hogy elnyerjem a megvilágosodást?
- Körülbelül annyit, amennyit azért tehetsz, hogy a nap reggel felkeljen.
- De akkor mi haszna van a lelkigyakorlatoknak, amelyeket kötelezővé teszel számomra?
- Hogy biztosan ébren legyél; amikor a nap kezd felkelni.
Jelenlét
- Hol keressem a megvilágosodást? Itt.
- Mikor nyerem el? - Éppen most.
- De akkor miért nem érzem?
- Mert nem látsz.
- Mit kellene látnom?
- Semmit, csak nézz.
- Mire?
- Amire a szemed rápillant.
- Másként kell valahogy néznem? - Nem, a közönséges nézés jó lesz. - Nem úgy nézek állandóan?
- Nem.
- Miért nem?
- Mert ahhoz, hogy láss, jelen kell lenned. Többnyire valahol máshol vagy.
Mélység
A Mester így szólt az üzletemberhez: - Ahogy a hal elpusztul a szárazföldön, úgy pusztulsz el te is, amikor belegabalyodsz a világ dolgaiba. A halnak vissza kell térnie a vízbe, neked pedig a magányba.
Az üzletember megrémült.
- Fel kell adnom az üzletemet, és kolostorba kell vonulnom?
- Nem, nem. Tartsd meg az üzletedet, s térj vissza a szívedbe.
(1931-1987)
A csend szava - Egy perc bölcsesség
A Mester a következő kis történetekben nem egyetlen személy. Lehet ő hindu guru, taoista bölcs, zsidó rabbi, keresztény szerzetes vagy szufi misztikus. Lehet ő Laoce és Szókratész, Buddha és Jézus, Zarathusztra és Mohamed. Tanítását megtalálhatjuk Kr. e. a VII. században és Kr. u. a XX. században. Bölcsessége a Kelet és a Nyugat bölcsessége egyaránt. De számítanak-e a történelmi előzmények egyáltalán? Végül is a történelem csak a megnyilvánulások, és nem a valóság leírása; a tanítások, nem pedig a csend jegyzéke.
A következő mini-történetek mindegyike csupán egyetlen percet vesz igénybe. Valószínűleg elképesztőnek, ingerlőnek, vagy egyenesen értelmetlennek találja az olvasó a Mester nyelvezetét. Bizony, nem könnyű olvasmányi De nem is használati utasításnak szánom, hanem arra, hogy felrázzon. Oly bölcsesség rejtőzik benne (nem a nyomtatott szavakban, nem is a történetekben, hanem a szellemében, hangulatában, légkörében), amelyet a köznapi beszéd nem képes kifejezni. Az oldalakat olvasva és a Mester rejtélyes nyelvezetével küszködve, lehet, hogy öntudatlanul ráéreznek majd a csendes tanításra, amely a könyvben megbúvik; felébrednek és átalakulnak. A bölcsesség a következőt jelenti: megváltozni anélkül, hogy a legkisebb erőfeszítésünkbe kerülne; az átalakulás, akár hiszik, akár nem, csupán a valóságra való ráébredés, arra a valóságra, melyet szavakkal nem lehet kifejezni, mert azokon túl van.
Aki olyan szerencsés lesz, hogy felébred, az megérti majd, hogy az a legszebb nyelv, amelyet nem beszélnek, az a legszebb cselekedet, amelyet nem végeznek, s az a legnagyszerűbb változás, amely nem szándékos.
Figyelmeztetés: Csak kis adagokban olvassa a meséket - alkalmanként egyet vagy keltőt. A túladagolás csökkenti a hatásukat.
Egy perc bölcsesség
- Létezik egyáltalán egy percnyi bölcsesség? - kérdezte egy tanítvány.
- Természetesen - mondta a Mester.
- De egy perc az túlságosan rövid?
- 59 másodperccel hosszabb a kelleténél.
A Mester később azt kérdezte a meghökkent tanítványtól:
- Mennyi ideig tart megpillantani a holdat?
Elképedt tanítványaihoz azután így szólt a Mester:
- Hát akkor minek a több éves lelki küszködés?
Szemünk kinyílása egy életen keresztül tarthat. A látás egy pillanat műve.
Csodák
Egy ember keresztül-kasul utazta a vi1ágot, csakhogy személyesen meggyőződhessen a Mester hírének valódiságáról.
- Milyen csodát telt a Mestered'? - kérdezte az egyik tanítványtól.
- Nos, vannak csodák és csodák. Nálatok azt tekintik csodának, ha Isten teljesíti valakinek az akaratát. Nálunk az a csoda, ha valaki teljesíti Isten akaratát.
Felnőttkor
Az állandóan imádkozó tanítványhoz így szólt a Mester:
- Meddig fogsz még Istenre támaszkodni, ahelyett, hogy a saját lábadra állnál?
A tanítvány megdöbbent.
- De hiszen te tanítasz bennünket arra, hogy Istenre mint Atyára tekintsünk.
-S mikor fogod megtanulni, hogy egy apa nem azért van, hogy rátámaszkodjunk, hanem azért, hogy önállóságra neveljen?
Odafigyelés
- Hogy fogom megtapasztalni a teremtéssel való egységemet?
- Hallgatással - mondta a Mester. - És hogyan kell hallgatnom?
- Légy fül, ami a világ minden egyes dolgára figyel. Abban a pillanatban, amikor azt hallod, hogy te magad mondtál valamit, állj meg.
Képtelenség
A Mester állandóan egy téglával kapargatta annak a szobának a padlóját, ahol a tanítvány leült elmélkedni. A tanítvány először boldog volt, azt gondolván, hogy ezzel ellenőrzik a koncentrálóképességét. Amikor azonban a zaj már elviselhetetlen lett, kitört:
- Mi az ördögöt csinálsz itt'? Nem látod, hogy elmélkedem'?
- Csiszolom a téglát, hogy tükör legyen belőle - mondta a Mester.
- Őrült vagy? Hogyan tudsz téglából tükröt csinálni?!
- Nem vagyok őrültebb, mint te! Hogyan tudsz puszta önmagadból elmélkedőt csinálni?!
Az élet ajándéka
Kedves Lányom: ha majd egyszer öregnek látsz, légy türelmes kérlek, és mindenek előtt próbálj megérteni engem. Ha majd ugyanazt ismételgetem, ne torkollj le azzal, hogy "ezt már ezerszer elmondtad", csak hallgass meg kérlek. Emlékezz majd, hogy kislány korodban hányszor meséltem Neked, estéről-estére ugyanazt a történetet, amíg elaludtál.
Ha majd nem akarok megfürdeni, ne szégyeníts meg, ne veszekedj velem, hanem jusson eszedbe hányszor kergettelek különböző ígéretekkel az esti fürdőzés előtt.
Ha azt látod majd, hogy tudatlanul állok az új dolgok előtt, hagyj időt tanulnom és ne mutasd, hogy reménytelen eset vagyok. Emlékezz rá Kedvesem, hogy mennyi mindenre tanítottalak meg kiskorodban: szépen enni, egyedül felöltözni és megfésülködni, felvenni a kesztyűt az Élet kihívásaival szemben.
Ha nehezemre esik majd a járás, hagyd, hogy beléd kapaszkodjam, ahogy én segítettem Neked az első lépéseknél.
Ha beszélgetés közben elejtem a szavak fonalát, ne követeld, hogy lehajoljak érte, csak hallgass meg.
Amikor pedig eljönnek az utolsó napok, ne hagyj magamra azért, mert szomorúnak vagy tehetetlennek érzed majd magad. Segíts az út végére érni. Én pedig egy cinkos mosollyal megköszönöm Neked, hogy együtt töltöttük ezt az időt: az Élet ajándékát!
Forrás: Internet
Szervusz Katika!
Köszönöm a sok finomságot amit nagyon szép készletben szervíroztál.
Nálunk ma nagyon szép idő volt, és sokat voltunk kinn az udvaron. Mikor jöttem haza itt a házban lakó egyik asszonyk mondta is , hogy milyen jó barna vagyok.
Remélem jól vagy.
Marika , és Kata lehet , hogy le betegedtek mert nem láttam őket.
Eta
Szervusztok !
Kívánok szép estét mindenkinek!
Eta
Jó reggelt Kislányok!
Megyek a piacra, zöldségeket akarok venni, szeretem a fürtös uborkát, zöld hagymát, retket, ott hozzák a termelők a friss árut.
Legyen nagyon szép napotok.
Kati
Marika!
Kívánok neked mielőbbi gyógyulást, és amint hív Julika fogom veled közölni a tényeket.
Az én meglátásom szerint is menj el másik orvoshoz is. Biztos Hatvanban is van egészségház ahol privát el lehet menni vizsgálatra , és nem is olyan drága, de előrébb lennél a gyógyulásod miatt, és érdekében.
Eta
Szervusz Irénkém!
Nagyon örülök, hogy tetszett neked is a vers amit felraktam.
Szegény Benikém nagyon sokat szenved az orrmandulája miatt, de májuban lesz a műtétje, és remélem , hogy utánna már nem fog annyit betegeskedni.
Mivel Bence Apukája ért előbb haza így nem tudom, hogy Mónikám mit intézett az oviban mert reggel mondta, hogy telefonál nekik, és elkéri a tanulni valókat.
Eta
Szervusztok Kislányok!
Legyen szép estétek!
Ma nagyon jó idő lett volna ha nem fújt volna a szél.
Azért voltunk kinn az udvaron Bencével.
Eta
Marika!
Ez a szél nem fog elállni soha? Mikor meg 40 fok meleg volt tavaly, semmi légmozgás nem volt. Pedig olyankor elviselnénk.
Vasárnap óta készültem, hogy befestem a hajamat, de semmi kedvem nem volt. Ma egyet gondoltam és végeztem vele. Csak nem fogadom már az unokámat ápolatlanul. Nem mintha sokkal szebb lennék.
A lányom is jött már haza ilyen autóval. Sőt van egy ismerősöm, aki Bécsben dolgozik, csak így közlekedik. Okos volt, aki ezt kitalálta. Olcsóbb mint a taxi. A fiamék 2 buszmegállóra laknak tőlem, de az utca nagyon hosszú, és oda nem megy be a busz. csak a másik utcába, mert ráadásul egyirányú is. Így körülményes eljutni hozzájuk. Egy párszor már mentem oda taxival. 1.300-1.500.-Ft-ig visz el.
Kata
Kata!
Erről hallottam éppen a szomszédasszonytól a Fia Belgiumba dolgozik és mondta majd anyját vmi háztól házig autóval szállíttatja mert repülővel még bonyolultabb. Messze laknak a reptértől meg aki mindig nem utazik annak ez stressz.
Olyan nagy szél fúj, hogy őrület.
Finomakat fogsz készíteni.
Tudod nekem heti kajám meg van nem igen csináltam semmit mert hát mindenhez hajolgatni kellene és próbálom kímélni a nyakam, no meg hát nem is tudok most hisz előbb akartam ültetni de szédültem pedig egyszer hajoltam le.
Gondolom nálatok is nagy a szél.
Marika
Marika!
Nincs is szükséged neked arra, hogy ültess. Megtudod te venni, amire neked szükséged van. Tudom úgy van vele az ember, hogy ott az előkészített hely, legalább a kis konyhakertnek, jó is az mikor csak ki kell menni érte, de addig sok munka van vele. Én sem bírnám már. Még a sütést sem tudom egy nap alatt elvégezni. Most is begyúrtam a tésztát alufóliába csavartam, és majd kisütöm, ha jön Petra. Nem bírok sokáig egy helyben állni.
Mondta Petra töltött paprikát csináljak, mert azt én is szeretem, és azt nem szokta megcsinálni. Ő sem leveses, a felvágottakat sem eszi. Reggel vajas pirítós. Aztán majd menet közben kialakul, mit szeretne. Nincsenek nagy igényei, de feltankoltam húsokból, zöldségfélékből is. A sóskát is nagyon szereti krumpli gombóccal.
Valamit majd készítek úgy is, hogy elvigye.
Csütörtökön jön, van ilyen tranzit autó, többen jönnek Debrecenbe, és így olcsóbb is mint a vonat, kényelmes, háztól, házig szállítja, a kutya sem akadály. Kettőjüknek az utiktg 2.600.-Ft. Így szeretne visszamenni is. A neten szokták hirdetni. Már korábban is így volt.
Kata
Kata!
Ez nagyon úgy van ahogy mondod. Ez mind fontos még ha nem vagyunk még irtó öregek, no fiatalok sem.
Már megebédeltem mérgemben ha már nem tudtam vagy 10 bokor uborkát elültetni.
Előbb mintha Surda lennék annyira álmos lettem no mondom összeesem gyorsan le kellett feküdni, megmértem a vérnyomásom 100 gyorsan ittam kávét. Meg sem mértem volna csak nagyon ágynak dőltem.
Marika
Iréne!
Megpróbálom és köszönöm ugyan minden reggel tornáztatom a nyakam de a fülemnél van a legnagyobb bibi.
Jól ériztem magam előbb gondoltam pár uborkát ültetek még le se hajoltam elég kicsit le kell hajolni kihúzom a sort. Húúúú olyan szédülés jött rám fejem majd szétszakadt, no mondom abbahagyni. Lehet nem is tudom elültetni.
Marika
Marikám elnézést, hogy így írtam le,de már nem akartam tovább várni, még mindig nem vettek tintát a gyerekek a nyomtatóba.
Hátha segít, .. én ezt szoktam csinálni ,
Puszillak-és jobbulást.Irénke.
Nyaki gerinc torna.
Támla nélküli széken ülönk, Ügyelünk,hogy a törzsünk egyenes legyen.
1. Ökölbe húzzuk a kezeinket , majd lazítunk.
2. Előre húzzuk a vállakat, hátrafelé megnyújtózunk
/ lapockákat összezárva, / majd lazitunk.
3. Fülhöz húzzuk a vállakat, lefelé nyujtózunk , majd lazítunk.
4. Hátrafelé körözünk a vállakkal.
5. Fejünket előre hajtjuk, majd lassan állunkat rézsútosan fölfelé nyújtjuk.
6. Fejünket jobbra, majd balra billentjük.
7. Fejünket jobbra forditjuk, kinézünk a vállunk mögött , majd balra i s elvégezzük.
8. Jobb karral lefelé, megnyujtózunk, és a fejünket billentjük balra, majd a másik oldalra is.
9. Jobb karral hátrafelé megnyújtózunk, előre fordított tenyérrel , miközben a fejünket fordítjuk balra, A másik irányba is elvégezzük a gyakorlatot.
10. Fejünket lehajtjuk, és az állunkat végigcsúsztatjuk a kulcscsontunkon a jobb vállcsúcsunk felé, majd balra is.
11.Fejünket előre hajtjuk, és félkört végzünk vele jobbra , miközben bal karunkkal lefelé nyújtózkodunk.Majd balra is elvégezzük a gyakorlatokat.
12.Lassan fejkörzést végzünk mindkét irányba
13.Lazán karkörzést végzünk mindkét irányba
14.Nagy számokat írunk le a fejünkkel lassan 0-9-ig.
Javaslat.
Minden gyakorlatot lassan -óvatosan végezzünk
A gyakorlatokat 5-6-or ismételjük.
Naponta 2-3-or csináljuk végig a gyakorlatsort.
Célszerű a gyakorlatokat azon az oldalon kezdeni amelyik könnyebben megy.
Sziasztok kislányok!
Katika!
Én sem az ünnepekhez, sem ahhoz nem fűzöm a takarítást, hogy jön valaki. Ez egy bevett szokás nálam, hogy mindig csinálok egy-egy sarkot, akár egy-egy helyiséget, így nem is olyan megerőltető a munka. A selejtezést is folyamatosan szoktam végezni, arra is mindig vigyázok, hogy rend legyen körülöttem, hogyha váratlanul elpatkolok ne szidjanak, hogy milyen koszt hagytam magam után, még arra is vigyázok, hogy tiszta, és rendes hálócucc legyen rajtam. Soha nem tudom mi történik velem. Erre még Anyukám tanított, hogy az utcára se menjünk ki, úgy hogy ne tiszta fehérnemű legyen rajtunk, mert az utcán is rosszul lehetünk, mint ahogy már elő is fordult, a mozgólépcső esetén, és bevittek a kórházba. Úgy szintén az is egy hülyeségem, hogyha a mosogatóban van is valami mosatlan, de mielőtt lefekszem mossam el, és sorolhatnám. Nem beszélve adósságról, gondolok itt arra, hogy hitelre vegyek valamit. Adósságot sem karok itt hagyni. Ezt jól kibeszéltem magamban.
Kata
Sziasztok Nagyikiák!
Katika köszönjük a reggeli finomságokat.
Nem az idő függvénye a szédelgés a bal fülemmel van a gond várok egy magánrendelésre nincs itthon a dr.nő, de lehet okosabban tettem volna a honvéd kórházba kértem volna beutalót, no mindegy majd csak lesz vmi.
Már nem akarok összevissza intézkedni. De addig eljutottam már nem ijedek meg mikor szédülök és nem stresszelek be.
Most reggel is bal oldalra nem is lehetett néznem a bal fülemmel van a baj ilyenkor veszetten zúg vérnyomásom 100 volt, majd később veszek be vérnyomáscsökkentőt majd mérem mert az alacsony vérnyomástól még jobban zúg. Most itt tornáztatom a nyakamat a netről néztem, főznöm nem kell aztán majd csak lesz vmi.
Szép napot Mindőtöknek!
Marika
Jó reggelt Kislányok!
Etuka!
Bizony korán kelsz talán nem is tudod kipihenni magad.
Jó ötlet hogy mondtad Mónikának, hogy kérje el a verseket és megtanítod otthon, hogy ne maradjon le.Remélem ma is szép idő lesz és tudtok kimenni játszani.
Irénke!
Senkit nem várok, ezt minden három hónapban megszoktam csinálni, ha van rá erőm, hisz tudod a mindennapi főzés, sütés
után a gázos pára rátelepszik a csempére.
Kata!
Várod Petrát hétvégére, jó ki dumcsizátok magatokat, finomakat készítesz neki.
Marika!
Nagyon sajnálom , hogy az egészségi állapotod nem igen javul, gondolom ha egy kicsit jobb idő lesz a szédülés is alább hagy a fülzugással együtt.Kerti munka mindent feletet.
Kati
Irénkém!
El is hiszem, hogy kevéske az időd hisz nagy a család.
Akkor jössz mikor időd engedi.
Tudod ne betegedjünk meg mert annyi kavar van, hogy még.
Rengeteg a beteg. Ma a vérvételen 130 sorszámot húztam.
Szép estét Mindenkinek és jó éjt!
Marika
Etuka!
Nagyon köszönöm előre is kíváncsi vagyok mit is mond.
Majd megbeszéljük.
Mert még mindig nem vagyok rendben majd kérek időpontot a Honvéd kórházba de már ezt az ideg magánrendelést megpróbálom de a dr.nő csak 28-án lesz itthon.
Sajnálom szegény Bencikét mennyi a baj igaz.
Kicsit pihentél ezek szerint hétvégén, jól tetted.
Marika
Etukám már ezért megérte, hogy benézzek, csodálatos ez a vers, annyira megható -finom és kedves.
köszönöm,hogy betetted... sajnálom hogy ismét beteg Bence, majd meglátjátok-hogy nem lesz ennyit beteg ha a műtéten túl lesz... otthon is meg tudjátok vele tanítani a verset,hogy azért az Anyák napi ünnepségről ne maradjon le.
Marikám nagyon, nagyon sajnállak, és nagyon szomorú, hogy ennyire nem számit az ember egészsége, hogy nem adnak olyan lehetőséget amivel egy biztosabb képet kapnának a betegségedről, így van az UH, nem ad olyan biztos képet , mint a CT... próbálj valahová el menni privát, sajnos ezek szerint fizetni kell ...
Kata , várod Petrát, gondolom ismét körbe fog venni megint olyan sok figyelmességgel.
Katika, te is vársz valakit, hogy ennyire nagyon takarítasz???
Kívánok Jó Éjt és Szép Álmokat.
Irénke.
Szerbusztok Kislányok.
Kívánok Nagyon szép Estét...
megint csak el telt -egy hét, -hogy be sem néztem, de tudom, vagytok annyira megértőek,hogy nem rójátok fel ezt nekem.
A hetem és a hétvégém is nagyon zsúfolt volt és nagyon el is fáradtam, tegnap délbe mentek el a gyerekek -ismét volt telt hát, és én olyan nagyon el fáradtam,hogy miután üres lett a ház éppen csak össze pakoltam a lakást, le húztam az ágyneműt, de minek is, mikor ismét jönnek majd hétvégén amit csak ma tudtam meg...
a vasárnap délutánt víz szintbe téve töltöttem -legalább megnéztem délután az ismétlést az Ének Iskoláját.
Est meg megnézem a főműsorba , nagyon tetszett, ismét vannak nagyon tehetséges gyerekek...
S.Dudás Mária:
Esti csendben
Langy szellő simítja
Diófánk levelét,
Óva, ne zavarja,
Az est csendes neszét.
Némely ágak hegyén,
Levél halkan rezzen,
Harmat könny hull rája,
Gyémánt fényű cseppben.
Eresz alján fészek,
Kis lakókkal telten,
Félig szenderegnek,
Teli beggyel csendben.
Somfordál a setét,
Fűt-fát, beborítva,
Gondolja hajnalig,
Itt kell maradnia.
Csendesül a ház is,
Villanyt már leoltják,
A ma minden gondját,
Másnapra halasztják,
Holnap új erővel,
Rosszat kikacagják,
A többit, pedig majd,
Pihenten megoldják.
Ám az est homályát,
Csillagfények árja,
Fény-nyalábbal bontva,
Némán körbezárja.
Elpihen a Föld is,
Lágyan leng sóhaja,
Ezüst palástjával
Holdsugár takarja.
Kata!
Úgy látom, hogy mindenki szorgoskodik csak én vagyok mindig elmaradva, de hát a család az első.
Olvastam, hogy milyen boldog vagy mert megy Petra. Gondolom, hogy a kedvenceit készíted el.
Katikának az alma nap alatt is van ereje nagy takarítást csinálni.
Te meg az erkélyedet tetted rendbe.
Most még vagy két napig fújni fog a szél, és oda fogja fújni még gondolom a leveleket, és a virág szirmokat.
Etike
Szervusz Katika!
Most hétvégén nem voltam Alizkáéknál mert szombaton Mónikáékhoz mentem, és vasárnap a kislányommal Jászapátiba.
Reggel korán kelek fél ötkor, és elég későn érek haza . Nagyon fáradt szoktam lenni.
Benike megint beteg. Remélem jobb lesz , ha májusban kiveszik az orrmanduláját.
Ma volt bent Mónika az oviban reggel mondja , hogy holnaptól már készülnek az Anyák napjára.
Bence le fog maradni , ha a jövő héten megy . Mondtam neki kérje el a verseket, dalokat, és megtanuljuk Bencével.
Neked is legyen szép estéd.
Eta