Így edzünk és jógázunk a horoszkópunk szerint – 2. rész

Föld elemek (Bika, Szűz, Bak)

Rend, struktúra, rituálé, ambíció – a Föld jegyűek kiválóan azonosulnak ezekkel a fogalmakkal. Ezért nem kérdés, hogy mintha nekik találták volna ki az astanga jógát, ahol ugyanazt a gyakorlatsort végezhetik alkalomról alkalomra. Egyébként a megszokás hívei: ha egy hely, egy edző beválik, akár évekig visszajárnak. A táncban és a barre edzésben is örömüket lelhetik – az egyetlen kivétel talán a Bika, aki hajlamos annyira lusta lenni, hogy jobban teszi, ha felbérel egy házhoz járó magánoktatót.

Tűz elemek (Kos, Oroszlán, Nyilas)

Az erősen versengő típusú Tűz jegyek olyan sportot választanak, amiben kiélhetik kompetitivitásukat. Ilyenek a spinning, az úszás, a maratoni futás, hot jóga. Ha a Tűz jegy szülötteinek azt mondod, pihenjenek egy kicsit, már indulnak is az edzőterembe. Könnyen hozzák magukat jó formába, és imádnak izzadni.

 Olvass még több életmódhoroszkópot az NLCafén:

• Így edzünk és jógázunk a horoszkópunk szerint – 1. rész
• Így fogyunk, eszünk és látjuk a testünket a csillagjegyünk szerint

Forrás: Yoga Journal