Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Fogyizzunk 1200 cal.
Sziasztok!
Nekem 2000-ben sikerült az 1200 kalóriás módszerrel 6 hónap alatt leadnom 35 kg! Sajnos azóta ez mind vissza is jött annak köszönhetően,hogy baromira nem figyeltem magamra! De ennek VÉGE!!!!! Szeretném ha olyanok jönnének ide dumcsizni akiknek szintén sok a súlyfeleslegük ... és segítsünk egymásnak együtt bizti menni fog!! Nekem kb 30 kg kéne leadnom vagy még ennél is többet! És úgy gondolom ha bíztatjuk egymást és véleményt cserélünk akkor könnyebb lesz!!!
Ha neked ez így jó, csináld!!!
Sok sikert hozzá!
1200 Cal? Hmm!
Az még nekem is kevés!!!
Csoda, hogy még nem halltatok éhen!
Szija!
Tudom, hogy mindenhez kell akaraterő hisz már egyszer végigcsináltam nem kis eredménnyel. Sajnos mostanába csak rossz és tragikus dolgok történtek körülöttem és lehet ez is közrejátszik a dologba!Biztos elkezdem újra ... remélem minnél hamarabb!!!!!! Próbálok benézni mert tudom, hogy én indítottam a topicot,de sajna tényleg sokat dolgozom!!!! De próbálok minnél többet jönni !! Nektek kitartást!!!! Kinek mennyit sikerült leadni!!! Irjatok ez engem is ösztönözni fog
Sziasztok!
Igen eltűntem !!! Nagyon sok munkám van és nem volt 10 percem még arra se, hogy visszaolvassak és írjak! Sajnos én nagyon megingtam ! Olyan nagyon, hogy nem is csinálom.... magamnak se tudom megmagyarázni, hogy miért!!! Szégyenlem is magam miatta, pedig olyan jól ment nem volt semmi baj, nagyon jól bírtam erre tessék!!!!! Remélem nektek több akarat erőtök lesz mint nekem!!!!
A nejem is 1200 Kcal-lal fogyizik. A gondom, hogy keveset mozog. Állandóan varr és a varrás általában üléssel jár. Szerintem nem ártana egy kis séta se a fogyimellé. Talán nem jönnének vissza azok a kilók.
Sziasztok!!
En is fogyizok, igaz nem ebben a formaban, de kivancsi lennek mit takar a tietek!!Ha egy kis reszletes beszamolot irnatok egy napi "menetrendrol" megkoszonnem!!
Ja es nagyon jok a receptek!!!
Tovabbi szep napot!!!
Már teljesen azt hittem, hogy befagyasztottam itt ezt a topikot is. Több-kevesebb elánnal tartom az 1200 kalóriát. Ma pl. kivételes nap volt, mert itthon voltam és a családnak is mindenféle jót- gnoccit- készitettem. Persze én is megkóstoltam, mákos-cseresznyés rétest is készitettem. No nem megkóstoltam-3 szelet- ezt is. De vacsoraidőben távoltartom magamat a konyhától. A péntek mindig "nagy" nap, mert hétvégére jön haza kollégiumból a lányom. Ilyenkor igyekszem csupa finomságot főzni. A tésztaféléket szereti.
74 kilóról indultam, jobb napokon reggel 3 kilóval kevesebbet mutat a mérleg. De nem akarok gyors fogyást, megelégszem, ha nyáron 65 kilós leszek. Ez még mindig 10 kilóval több, mint ami az ideális, de én már nem akarok nádszálkisasszony lenni.
Örülök a recepteknek, majd én is összegyüjtöm a legsikeresebbeket ás ide beirom.
Szép, vidám hétvégét kivánok.