Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Ja, egyébként van egy szigorú diétás módszerem, amivel tuti lejönne a maradék 3-4 kilóm, csak ahhoz most nincs elég önfegyelmem, hogy betartsam...
Ez is érdekes, egyszer van erőm betartani, egyszer nincs....ez is mitől függhet....
Talán rá kéne készülnöm, hogy jövő héttől elkezdem...
Tavaly kb. ilyenkor csináltam 2 hétig...
Hétfőtől meg kéne próbálnom, de nagyon nagy önuralmat igényel...
Nekem legalábbis, mert hogy étel közelében dolgozom, delente 25 gyereket etetek....
De, én is gondoltam már erre...és a tabletta is megnehezíti a fogyást sajnos.
Lánykoromban is 48 kiló körül voltam.
Tökéletes? Igen, így leírva teljesen, csak rossz a súlyelosztás. Írtam, hogy körte vagyok, úgyhogy felülre nem jutott semmi, has, fenék, comb...ami vastagabb a felsőtestemhez képest. Na, és a narancsbőr...
Futásba én sem vagyok biztos, hogy jó, szerintem én attól is hízok..
Konditerem, kezelések a lakáshitel mellett szóba sem jöhetnek...
Van egy ilyen gépem, amin szoktam szenvedni, de erre sem tudom mindig rászánni magam...
Ja, és ha a fene fenét eszik is leszek vékonyabb!
Csak azt nem tudom, mikor.... 
és hogy hogyan 
Mindenesetre mára tervezek futást...
Nem lehet, hogy egyszerűen félmázsa a súlyod és ha a fene fenét eszik akor se fogsz lejjebb menni. Lánykorodban mennyi voltál?
Én maximálisan vékony párti vagyok, megértem azokat is akik másokat már kiakasztanak a fogyhaténékukkal. A paramétereid alapján viszont téged tökéletesnek látlak
a 20-as bmi-vel. Sport,sport,sport. Helyi kezelés ?
Szvsz nem kell neked fogyni, még a futásban sem vagyok biztos, hogy a legjobb neked. Tornázni szoktál? Amitől izomlázad van.
Én is megyek, még a srácok ébredése előtt...
Én is szedek fogamzásgátlót, és én is baromi keveset eszem, már mindent kipróbáltam...
Kenyeret pl. januártól egyáltalán nem eszem...sem rizst, krumplit és tésztát is minimálisat...
Sziasztok,
Hát én sajnos fogamzásgátlótól híztam meg 16 kilót. És nem tudok lefogyni, se mozgás se diéta.
Most abbahagyom a fogamzásgátlót, hátha....
Igazából annyira elkeseredtem,hogy semmiben nem lelem örömöm, és már van hogy csak napi 1x eszem, és akkoris keveset. Étvágyam már hetek óta 0.
Bázikus porról egyik ismerősömön keresztül hallottam, hogy lugosítja a gyomrot, megszűnteti a felpuffadást, és fogyást is eredményez. Méregtelenítéshez szokták használni.
De én most akajok!!! (toporzékolós)
42 éves vagyok, 158 centi (én is összementem ám) ma reggel 50 kiló voltam, hétfőn még 49... és 2 gyerek.
És 46-47 kiló szeretnék lenni. A magasságomhoz a BMI szerint ez normális. (még mielőtt valaki kiakad...)
Sziasztok!
Gratulálok az elért eredményhez!!!
Nekem sikerült 17 kg-tól megszabadulnom, de sajna harmadik hete nem mozdul lefelé a súlyom, de szerencsére felfelé sem megy.
Eddig szinte heti 1 kg ment le, de gondolom pihenni kell a szervezetemnek, azt mondják, hogy ilyen esetbe mostmár havi 2 -3 kgot fog csökkeni, úgyhogy most kell a kitartás, kitartás és kitartás. Mert eddig csak öröm volt.
Minden jót, sziasztok!
Sajnálom, esetleg próbáld meg, hogy nem görcsölsz ezen a témán. Tudod, olyan ez, mint amikor gyereket szeretne valaki. Ha nagyon rágörcsölnek, nem jön össze, sokszor akkor sikerül ha "elengedik" a témát.
Sportolj, táplálkozz egészségesen, lehetőleg életed végéig kitartóan, havi 1-2 kilengés még belefér és akkor évek múlva lesz eredmény....
Mik a paramétereid? Életkor, magasság, kiló, gyerek...már ha nem vagyok indiszkrét.
Én 36, 167 (de lehet, hogy már csak 165, mintha mennék össze), 61 (57-tel már elégedett lennék), 3 kölök.
Én újra elkezdtem futni. Továbbra is csak minimális mennyiségű szénhidrátot fogyasztok.Úgy érzem, hogy ez nem elég ahhoz, hogy úgy nézzek ki ahogy szeretnék.
Azon is elgondolkodtam, hogy elmegyek kondizni is. Sokaktól hallottam, hogy érdemes zsírégető készítményeket használni.
Mi erről a véleményetek?
http://www.nlcafe.hu/egeszseg/20110505/a_nehany_eve_legko verebb_tinedzsert_ma_anorexiaval_kezelik
Ezt láttátok?
Nagyon durva....
Na, én nem vártam meg a hétvégét, jött magától a bolondítás, és mégcsak vissza sem tértem a normál kajához, szerintem azt az életben nem tehetem meg többet, max. ha hízni akarok!
Ja, az eredmény ahogy már írtam + 1 kiló
kenyér nélkül! 
Szia!
Szerintem itt senki nem használ ilyesmit, de ha igen, majd szólnak!
Írjál róla bővebben, és gyere számolj be a hatásáról és az eredményről!
Hány kilótól szeretnél megszabadulni?
Akkor több mint a felén túl vagy!
Bár lehet, hogy a második fele Neked is nehezebben fog lemenni?
Na nem ijesztgetni akarlak, de nálam ez most katasztrófa!
Rám jött valami idióta evéskényszer (na nem először) és elég volt picit többet ennem pár napig és megint van 1 kiló plusszom.
Még szerencse, hogy reggel megmértem magam, remélem egy időre elment a kedvem az evéstől, de a látványtól az életkedvem is...
Sziasztok!
Én 2 hete hallottam anyósomtól, hogy a munkatársnője a bázikus por fogyasztásával és melette természetesen egészséges táplálkozással fogyott le.
Nem tudom, hogy hatásos-e,de ma kezdtem ezt a 'kúrát'.
Valakinek esetleg vannak vele tapasztalatai?
Az nagyon jó, nagyon ügyes vagy!
Csak így tovább! 
Mennyit szeretnél még fogyni?
A havi mérleg -2 kg.
Összesen meg már 11-12 kg. Jó, de volt/van miből fogyni...
Neked gratulálok, nagyon szépen haladsz, csak így tovább!
És kilóban ez mennyi mínusz?
És létezik, hogy 2 hónapja tart már? Az eddigi 5 kilót ugyanezzel a diétával adtam le.
És most 2 hónapja semmi.
Sziasztok!
Hát, én is csak az t tudom tanácsolni, amit fiúsmama írt. Lehet, hogy nálam is ez vált be, mert az almáspite és a mensi ellenére is ment le a súlyomból.
Minden 1-jén mérem magam. Íme az e havi eredmény:
csípőbőség: -2 cm
hájbőség (derék alatt 3 cm-vel): -3 cm
derékbőség: -3 cm
mellbőség: -2 cm
-2 kg
Nagyon örülök, remélem a jövőben is ilyen szépen fog haladni lefelé a mérleg....
Többiek! Hogy vagytok? Mi a helyzet felétek?
Talán a stagnálás fázisában vagy...
Ötlet: anyagcsere bolondítás. Ez úgy néz ki, hogy pl. még a héten folytasd ezt a szénhidrát szegény diétát, lehetőleg gyümölcsök nélkül. Hétvégén aztán mehet az ereszd el a hajam! Nem azt mondom, hogy számolatlanul, korlátlanul egyél mindent össze-vissza, de érezhetően egyél többet mondjuk vasárnap, sütivel, gyümölccsel, bármivel. Ezt követően hétfőtől ismét legyél szigorú magadhoz.
Én most nem állok mérlegre, de érzem, hogy elszaladt velem a ló, a farim iszonyatosan kényelmetlen. A mai nap még nagyon jó vagyok, drukkolok magamnak azért, hogy ne legyek se fáradt, se nyűgös, se ideges amikor nyúlok a nasiért..
Sziasztok!
Tegnap volt elseje, és senki nem jött...
Én ma mértem magam, semmi változás, pedig már nem eszem gyümölcsöt, és egyéb szénhidrátot is minimálisat....
Na és most?