Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Mimikai ráncok
Tájékozódni szeretnék, hány éves korban és milyen termékkel érdemes elkezdeni a megelőzést?
Illetve a száj körül és szem alatt már 24-25 évesen megjelenő ráncokkal kell-e, érdemes-e valamit kezdeni?
Avon, egyéb dm-es, rossmann-os termékek, Amway, Clinique vagy mi a leghatásosabb 25. életév tájékán, ha amúgy mitesszeres bőrről van szó?
Köszönöm mindenkinek a hozzászólást!
Abban a Airol nevű német készítményben amit itthon kezdtem el használni, csak németül vannak a használati tanácsok, ezért ha már így ráizgultak ennyien a trentinoira akkor elmesélem az én kezdeti tapasztalataimat is.
Mikor 2002-ben leges-legelőször elkezdtem használni a trentinoint, először minden nap feltettem. A tájékoztató szerint ki kell tapasztalni, hogyan reagál a bőröd és annak megfelelően sűríteni az alkalmazást gyakoriságát. Egy borsónyi krém a Renovából elég volt az egész arcomra, de még így is tapasztaltam, hogy pirosságot (nem rákvörösséget!) és itt-ott egy hámlást. Ez normális, mindenkinél jelentkezik, majd fokozatosan elmúlik. Minden retinoid-sav fajta szenzitiválhatja a bőrt, erre legyél felkészülve. A lehető legkevesebbet használd; ne ess bele abba a hibába, hogy ha egy kicsi jót tesz akkor több még jobban, vagy még hamarabb hat. Nem lesz így.
Az első 2 héten naplót vezettem a mennyiségről, hámlásról, pirosságról, majd ezen okulva az útmutató szerint, mivel még mindig hámlott az állam, ezért lecsökkentettem a kezelést minden másnapira, és azóta boldogan élünk együtt én és a trentinoin 0.05% krémje.
Az Airol nem olyan krémes mint a Renova ezért ebből egy borsónyit, egy borsónyi aloe vera géllel összekeverek a tenyeremben és úgy viszem fel az arcomra és mindig ügyelek arra, hogy a szemhéjamra is kerüljön Úgy bizony! Jól olvastad. Bár ez ellen int a kezelési útmutató én kipróbáltam és így használom a kezdetektől fogva.
Az AHA-t most kezdtem el használni az arcomon, eddig néha a BHA-s testápolót kentem rá, de az állaga nem igazán tetszett ezért most egy gélt rendeltem csak az arcomra, és AHA mivel nekem nincs patti/mittesszer problémám. (A trentinoin ezen is segít, egyébként. Eredeti formájában erre találták ki, az hogy sejtkommunikációs ügynök és szebb bőr termelésre készteti a bőrt, csak mellékhatás)
Az AHA szépen lassan fokozatosan és folyamtosan segít az bőr külső felszínére jutó és ott folyamatosan elhaló sejtek leolvasztásában. Mint egy kivasalja a felszínt, különösen a trentinoin alkalmazóknak fontos.
A BHA is ehhez hasonlóan tevékenykedik, de neki van egy olyan jó szokása, hogy kiegyengeti a porusokat belülről, hogy azokból a folyamatosan termelődő sebum folyamatosan ki tudjon ürülni.
Az én smink és napvédő technikám kiküszöböli az újra-sminkelést.
Reggeli első lépés a fürdőszobában arcöblítés sima langyos vízzel és a napvéső felkenése a még egy picit nedves bőrre. Ezek után hagyok neki időt, hogy beszívódjon amíg reggelit csinálok, híreket nézek, és az élet nagy kérdéseinek megoldásán gondolkodom, kb. 2-3 percig. (Gyorsan felszívódik a bőrbe ezért nem oldottam még meg a Közel-Keleti kérdést.)
Ezután az arcomon csak egy pici krém pirosító és ide-oda korrektor kerül ezért - semmi alapozó, vagy púder -, ezért nekem a reaplikáció sem lenne nagy cucc. Amit az irodában tartok az egy spray formájú napvédő (Garnier és L'Oreal is csinál ilyet). A gépemen be van állítva a naptárban egy állandó emlékeztető 4-re és mikor az megjelenik, fogom a kis flakonomat és kiballagok a mosdóba vele. Ott a felsőm nyakát-vállát lefedem két papírtörülközővel és befűjom magam. Aztán a lábam és a karom is kap egy adagot. Csak vigyázz, hogy milyen területen csinálod. Ami a földre kerül nagyon tud csúszni. Tapasztalatból tudom. Mikor ezt először kipróbáltam a mosdóban olyat sasszéztam kifelé menet, hogy a balett tanárnőm is büszke lett volna rá.
És ha sosem hallott róla?
A doki neked is azt ír fel amit kérsz, meséld el neki, hogy miről van szó, szerintem nem lesz kifogása.
Nézd meg, hogy a napvédőnek mi a hatóanyaga és Wikipédiába nézd meg, hogy ez az anyag milyen spektrumu UV sugárzást képes szűrni és máris megvan a válasz.
Az AHA-ról már írtam nézd meg a korábiakat lsz.
Én kiküszöbölöm az egész hisztit, azzal, hogy képzett vásárlóvá váltam. Mindenkinek ajánlom figyelmébe az első leckét:
A reklám nem információ
A kiindulási alap minden információ elbírálásánál annak eldöntése, hogy tényeken alapszik-e. Amit egy kozmetikus vagy bolti eladó mond egy kencéről én nem venném készpénznek.
A másik topikban a hámlasztásra, a Skin Ceuticals Intense Line Defense, 12% AHA tartalmú szérumot ajánlják a legtöbben, ugyanakkor figyelmeztettek, hogy száraz bőrre nem biztos, hogy jó lesz, legalábbis vigyázni kell vele.
Erről mi a véleményetek?
Az a igazság, hogy nekem is az a véleményem, hogy nem kell váltogatni a krémeket, mint ahogy többen hírdetik.(merthogy egy idő után megszokja és akkor nem hat. ). De hosszú évek elhanyagol(t)sága után szeretnék megadni a bőrömnek mindent, amire szüksége van.Szerencsére nem tragikus a helyzet így sem, de az idő ugye nem áll meg. ( Már máshol írtam, hogy a legkisebbem 5,5 éves, úgyhogy -már csak-miatta is "jól "kéne kinéznem még egy darabig. )
Jó lenne, ha lenne néhány elérhető árú termék, ami beválik, és akkor én egyáltalán nem ragaszkodnék ahhoz, hogy tovább kisérletezgessek. Csak ezeket szeretném megtalálni valahogy-többek közt- a ti segítségetekkel.
Ez teljesen forradalmi dolog. A szemránckrém is egy hókusz-pókusz csak? Pedig a kozmetikusok is óva intenek attól, hogy az arckrémet a szem környékére kenjük.
Csodálkozom, bár biztosan saját tapasztalat alapján írtad, amit írtál.
Azért ennyivel még nem úszod meg. Faggatózás folyt köv...........
Megkaptam a Bioderma mintámat. Az van rajta, hogy Photoderm AR SPF 50. Az eddigiek szerint tehát ez tübb, mint 6 órán át véd a naptól. Viszont olyat is olvastam egy másik termékükről, hogy SPF 50+ és UVA 41 vagy UVA 35. Akkor ez most mit jelent? Akkor ez többet tud, mint a síma SPF-es? Erős napsütésben érdemes ilyet használni? (A Bioderma egyébként jó? Masteko az Avene termékeket is ajánlja.)
Ajánlod a Shiesido Benefiance-t és a trentinoint. Utóbbiról még mindig nem tudom hogy miként lehet hozzájutni. Konkrétan mi a neve a terméknek, amit te használsz? Én is felirathatom a háziorvosommal? A Pharma Expresst egy ismerős gyógyszerészen keresztül el tudom érni? És jó lenne azt is tudni, hogy mit is csinál a bőrrel. Száraz, érzékeny bőrűek is használhatják?
Nem írtál arról , hogy mit csinálsz a szemkörnyékeddel. Azt mivel ápolod?
AHA gélről még nem hallottam. (aházásról igen) Ezt így külön is árulják? Patikában? Vagy valamilyen konkrét termék tartalmazza? Ha igen, melyik ? Száraz, érzékeny bőr 45 felett. Arra alkalmas?
Egyelőre ennyi.......
És köszi.
Az olajok bőrön való közvetlen alkalmazásának hátulütőjét már magad is tapasztaltad. Ha jól értettelek - száraz arc, kissé zsíros T-zóna - akkor úgy hangzik, hogy kombinált bőrtípusod van. Nem egyszerű a helyzet: a krémek amik jól a száraz részekre, nem jó a zsíros részre és vica verza. A megoldás az hogy mind a száraz és mind a zsíros részeket a saját állapotuknak megfelelő állagú termékkel kell kezelni.
De első lépésben én javaslom, hogy hagyd el az lojaokkal való kezelést egy darabig és csak az arckrémedet használd, és csak a száraz részeken. Adj egy hetet a bőrödnek, hogy eldönthesse, hogy valóban zsíros-e, vagy csak köszöni nem kér olajat.
Az olajok molekulái túl nagyok ahhoz, hogy a bőrbe juthassanak, nem érnek el ahhoz a mély bőrréteghez ahol a probléma kezdődik. Megülve a bőr legkülső felületén megakadályozza a vízveszteséget, elzárva a kivezető utat, elfedi a felszíni egyenetlenségeket ezáltal baba simának érzed a bőröd, de valójában csak tüneti kezelés. A benne lévő víz megkötése az, amire szüksége lenne a bőrödnek, ami abból is látszik, hogy bár az Tzónában nem száraz a felület de hámlik.
Nézd meg, hogy mi az aktív összetevője a krémnek amit használsz: az összetevő listán, hogy az első 8 anyag az aminek van esélye hatást kifejteni, a dobozon reklámozott hatóanyagnak az első 2-3ban benne kell lennie.
Enyhe rendszeres hámlasztás AHA-val segít a száraz bőr felélesztésében, és a zsírosabb részek tisztán tartásában is, bár ha mitteszerekkel is gondod van akkor inkább BHA lenne célszerű. Az bejut a pórusokba és ott is kitakarít, de ezt csak akkor használd ha nem vagy allergiás az aspirinre.
Amit hiányolok a szépészeti folyamatból nálad az a napvédő használata. Úgye azért nem említetted, mert ez magától értetődő?
Abban is egyetértek, hogy használ és nem csak a bőrödnek, ha jóban vagy magaddal. Ahogy írtad "egy szerető lény" sokat lendíthet a helyzeten. Ideális esetben, a testedben minden rendszer harmóniában működik. A kis lelked is része ennek a rendszernek, nem lehet figyelmen kívül hagyni a hatását a tested legnagyobb, legjobban látható, a legtöbb környezeti hatásnak kitett rendszerére, a bőrödre.
Úgy kell vele bánni mint egy babával, etetni, itatni, rendszeresen tisztába kell rakni és ha rossz a kedved úgyan úgy megérzi és kiveri a raplit.
Ugyanabban a cipőben járunk, kb az orromig látok el kontaktlencse nélkül és ráadásul én még a hőskorban kemény lencsével kezdtem. Azt úgy lehet csak kirobbantani a szemből, ha erősen kifelé húzod a szemedsarkát. Mivel én jobb kezes vagyok a jobb oldalon mindig kicsit erősebben húztam a szemem és bizony látszott a különbség a szemkörnyéki bőrön.
A szem körüli bőr pont olyan bőr mint az arcod többi része, csak vékonyabb, a szemránc krémek meg pont olyan krémek mint a márka normál kréme, csak kissebb dobozban drágábban adják. EZt megspórolhaotd magadnak.
A kontakviselés hatásait én néhány hónapos arctornával visszafordítottam. Olyan szépen megemelekedett a szemhéjam, hogy csuda.
Fiatalka, meg impulzív, meg akitől van mit tanulni. Köszke
A zöld termékek a vegyes-kevert kicsit "problémás" bőrt kezelhetik hatásosan jól mondom?
Azt hiszem most megyek is, és megadom magam ennek a bizsergetően jó érzésnek
Jó éjt!
Mivel ezen a héten a férjem éjszakás, én sem tudok aludni, tegnap raktam a fürdővizembe levendulát és annyira jól esett, simán elaludtam a fürdő után 15 perccel kb. nem kattogott az agyam, édes álomba zuhantam
Ha gondoljátok, próbáljátok ki, a jojoba egy tök jó ötlet volt!
Ha a fürdővizembe rózsaolajat teszek, az valami csodát művel a bőrömmel!
Aki nem allergiás rá, annak mind ajánlani tudom, hogy próbálja ki. Ha megengeditek egy márkanevet is mondok: Veleda (dm-ben lehet kapni).
Ami még szerintem nagyon fontos, az a belső hidratálás, és a stresszoldás "légzésterápiás" formája (csak semmi pánik, csak a jógát sikerült ilyen bonyolultan megfogalmaznom ) Szóval egy ilyen tudatos légzés nagyon sok oxigénnel látja el a szervezetet, ami csodákra képes.
Nekem még valahogy nagyon bevált minden, ami zöld: a már említett aloe vera, a teafakivonatok, az uborka különösen...