Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.

Böjt - vércukor érték

r3meny
Létrehozva: 2012. július 25. 19:57

Az alábbi érdekelne:

 

Ha böjtöl valaki. Vagyis utoljára csak az előző nap estéjén evett.

Akkor az aznapi (böjtnapi) vércukor eredménye a délutáni és órákban is közel hasonló, mintha reggel éhomi mérésre került volna sor?

 

Tehát ha valaki nem eszik egésznap semmit, csak vizet fogyaszt. Mennyire változik a vércukor értéke délutánra és estére?

 

Csökken, növekszik, túlzottan nem változik?

 

És mi a helyzet azokkal, akik a cukorbetegség valamelyik fázisában vannak - inzulinrezisztens, 2. vagy 1. cukorbetegek?

 

Tudom, arról szól a legtöbb orvosi vélemény, hogy enni kell napjában többször a fent nevezett betegeknek. Engem csak érdekel, hogy egészséges szervezetnél mennyire eltérő a reggeli éhomi és a délutáni éhomi, valamint a betegebb szervezetnél mennyire eltérő a reggeli és délutáni éhomi érték.

 

Remélem világos voltam.

 

Szimplán érdeklődöm, hátha van itt valaki egészségügyből, aki TUDJA, mert tapasztalta, és/vagy tanulta. Vagy valaki, aki saját magán már ezt megélte.

 

 

Köszi!

  1. 2012. július 26. 09:1526.
    Hááát, egy baj van ezzel a teával...
    előzmény:
    PG13 (25)
    2012-07-26  05:09
  2. 2012. július 26. 05:0925.

    Nezzetek meg az ELEOTIN teat.

     

    En egy honapja iszom.  

     

    A Calgary egyetemen fejlesztettek ki. Nagyon jo esellyes visszaforditja a kozepes sulyos cukorbetegseget is. Raadasul nem kell egy eleten keresztul inni, mint a gyogyszereket.

     

    A harom eve a fiamnak volt egy autobalesete. Akkor hetekig szinte alig ettem, volt ugy, hogy ket harom napig egy falatot sem. Aztan mikor egyszer vegre magamra is jutott egy kis idom, megmertem vegre a cukromat. Nagyon meglepodtem, mert arra szamitottam, hogy normalis lesz, kozben kiderult, hogy folyamatosan meghaladta a 300-at. Az otthon talan olyan 15 - 18 korul lehet, tehat igen magas.

    Az orvos azt mondta utolag, hogy a stressztol, es hogy a hiaba nem ettem napokig egy falatot sem, a maj visszabontja a zsirokat cukorra.  

    előzmény:
    r3meny (19)
    2012-07-25  22:15
  3. 2012. július 26. 00:4924.

    Ezek, amiket leírtál, a cukorbetegségnek nem fázisai, hanem típusai.

     

    1-es típusú cukorbetegségből nem lesz soha 2-es, se fordítva. 

     

    1-es típusú cukorbetegnek nem igazán szabad böjtölni, mivel nincs saját inzulintermelése, az adagolt inzulinhoz viszont el kell fogyasztani az előírt szénhidrátmennyiséget, különben a vércukra leesik és akár életveszélyes állapotba is kerülhet. 

    előzmény:
    r3meny (1)
    2012-07-25  19:57
  4. 2012. július 25. 22:4523.
    Valami angol nyelvu magazinban, nem emlekszem ra. Ha veletlenul ismet rabukkanok, jelentkezem.
    előzmény:
    tücsök78 (22)
    2012-07-25  22:19
  5. 2012. július 25. 22:1922.
    Hol olvastad ezt? Rákerestem, mert marhaságnak tűnt, és sehol nem találtam ilyet guglin.
    előzmény:
    Bagoly (18)
    2012-07-25  22:11
  6. 2012. július 25. 22:1721.

    Eredményeid alapján tudod, hogy IR-es vagy?

     

    Elárulnál néhány napi példát eredményre? Éhgyomor, étkezés után 2 óra, stb...

     

    És mióta tart nálad?

     

    Gyógyszert is szedsz rá?

     

     

    Amúgy köszi a tapasztalatot!

    előzmény:
    xyz123123 (17)
    2012-07-25  21:36
  7. 2012. július 25. 22:1520.
    Ez új infó nekem. Utána kell járnom.
    előzmény:
    Bagoly (18)
    2012-07-25  22:11
  8. 2012. július 25. 22:1519.

    Miért, ki egészséges?:)

     

    Amúgy nem nehéz az a böjt, amit én csinálok. Nagyjából az, mint a tied, csak a rostos lé marad ki. Reggel salátaféle és utána másnap megint az.

     

    De a kérdésem nem magamra nézve érdekel.

     

    Hanem, aki éhgyomri böjtöt végez egész nap, annak vajon hogy ingadozik, vagy sem a vércukra. Érdekel egészséges és "beteg" embernél is.

     

    Környezetemben van egy-két cukorbeteg - rájuk nézve is érdekel. Meg emellett van olyan, akinek nincs anyagcsereproblémája és böjtöl.

     

    Szóval így merült fel bennem a kérdés. :)

    előzmény:
    mosolyka (15)
    2012-07-25  20:48
  9. 2012. július 25. 22:1118.
    Eppen a napokban olvastam egy nagyon erdekes megallapitast: a sok C vitamin felviszi a vercukrot.
    előzmény:
    r3meny (1)
    2012-07-25  19:57
  10. 2012. július 25. 21:3617.

    Kérdésedre a pontos választ nehéz megmondani.

    Egyrészt függ attól, hogy egészséges-e az egyén.

    Az is lényeges, hogy a böjt ideje alatt végez-e valamilyen erőkifejtést, vagy csak fekszik pld.  a kanapén egész nap.

     A lelkiállapotok közül azt tapasztaltam magamnál, hogy a stressz képes felvinni a cukromat. Ha fáradt vagyok, akkor viszont egész nap alacsonyabb értékeket mérek. (Természetesen ez nem orvosi szakvélemény, csak az egyéni tapasztalatom, mint naponta többször cukrot mérő ir-es egyéné.) 

    És végül a legfontosabb: a máj is képes napi 500 g-ig tudtommal "bedobni" a cukrot, hogy milyen esetekben és mennyit, azt sajnos, nem tudom. (Ez utóbbi engem is érdekelne, ha valaki tud erről valamit, jó lenne, ha megírná.)  

    előzmény:
    r3meny (1)
    2012-07-25  19:57
  11. 2012. július 25. 20:4916.
    :)
    előzmény:
    r3meny (14)
    2012-07-25  20:47
  12. 2012. július 25. 20:4815.
    Nem is szabad feladni. Ha viszont nem vagy egészséges akkor a könnyített böjt jobb lenne számodra.Szerintem.
    előzmény:
    r3meny (13)
    2012-07-25  20:46
  13. 2012. július 25. 20:4714.
    Vitaminok is vannak az életemben. :))
    előzmény:
    mosolyka (12)
    2012-07-25  20:42
  14. 2012. július 25. 20:4613.

    Lépésről lépésre, hamarosan. Ahogy eddig is. Nem átütő csodára várok, hanem a szervezetet szoktatom...

    Már így is érzem az eredményt. Nem adom fel.

    előzmény:
    mosolyka (11)
    2012-07-25  20:40
  15. 2012. július 25. 20:4212.

    Aha

     

    Délelőtt tea+narancslé, esetleg nagyritkán őszibaracklé.

     

     

     Vitaminokkal hogy állsz? mert hogy az is pótólnod kell ám-főleg a magnéziumot, mert izomgörcsöt is kaphatsz.. 

    előzmény:
    r3meny (10)
    2012-07-25  20:40
  16. 2012. július 25. 20:4011.

    Mikor? :D

    előzmény:
    r3meny (9)
    2012-07-25  20:38
  17. 2012. július 25. 20:4010.
    déltől meddig? Másnap reggelig?
    előzmény:
    mosolyka (8)
    2012-07-25  20:35
  18. 2012. július 25. 20:389.

    Én is abban reménykedem, hogy az idő és a gyakoribb böjtökkel ez még inkább javulni fog.

    Még nem régóta sikerült elkezdenem....

    előzmény:
    mosolyka (7)
    2012-07-25  20:34
  19. 2012. július 25. 20:358.
    Én léböjtöltem déltől kezdve csak víz.
    előzmény:
    r3meny (6)
    2012-07-25  20:27
  20. 2012. július 25. 20:347.

    Én 40 napig csináltam.

     

     Azt viszont megállapítottam, hogy azóta, mióta megváltoztattam az étrendem és olykor böjtölök, elmúlt a szénanáthám. :)

     

    no ez jó hír 

     

    Ja és az izomfájdalmaim is lényegesen ritkábban jönnek elő!"

     

    ez már kevésbé, mert az az igazi, ha teljesen el is tűnik. 

     

     

    előzmény:
    r3meny (6)
    2012-07-25  20:27
  21. 2012. július 25. 20:276.

    problémás, mint én?:)

     

    De nem is magamról beszéltem!

     

    Hanem érdekel a dolog.

     

    Amúgy én konkrétan olykor - olykor  tartok "vizes böjtöt", de 20-24-30 órán keresztül maximum.

     

    Bajom még nem származott belőle, noha teljesen egészséges sem vagyok.

     

    Azt viszont megállapítottam, hogy azóta, mióta megváltoztattam az étrendem és olykor böjtölök, elmúlt a szénanáthám. :)

     

    Ja és az izomfájdalmaim is lényegesen ritkábban jönnek elő!

    előzmény:
    mosolyka (5)
    2012-07-25  20:21
  22. 2012. július 25. 20:215.

    A vizes böjtöt csak akkor lehet csinálni, ha gyakorlott böjtölő vagy-és egészséges.

     

    A vizesböjt nem játék-hasaltak már el benne az egészségesek is, nem hogy egy ilyen problémás mint te.. 

    előzmény:
    r3meny (1)
    2012-07-25  19:57
  23. 2012. július 25. 20:174.

    Nem az. Tényleg. De az lesz belőle, ha valaki nem figyel.

     

    Ha nem tévedek....

     

    Ezért sem akartam a felsorolásból kifelejteni....

    előzmény:
    ninamyers (2)
    2012-07-25  20:10
  24. 2012. július 25. 20:153.

    Néphisztériának azért nem nevezném laboreredménnyel a kezemben. Tudok olyan egy-két tünetet produkálni, mint egy cukorbeteg. És nem utolsó sorban ma már szűréssel tudható tény, hogy a cukorbetegség kialakulóban van az egyénnél, így idejében kaphat egy figyelmeztetést. Vagy él vele vagy nem.

     

    A topikindító kérdésére nem tudom a választ.

    előzmény:
    ninamyers (2)
    2012-07-25  20:10
  25. 2012. július 25. 20:102.

    Bocs, hogy nem a kérdésre válaszolok, de nem bírom magamban tartani:

     

    Na egy picit álljunk már meg, oké, hogy itt a fórumon néphisztéria lett az inzulinrezisztencia, de azért a cukorbetegség fázisának ne nevezzük már, mert közel sem az!

    előzmény:
    r3meny (1)
    2012-07-25  19:57

Címlap

top