Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Eltűnt a narancsbőröm :)
Torolt_felhasznalo_878535
Létrehozva: 2006. május 27. 14:34
Sziasztok, akit érdekel, olvassa... 
Az elmúlt 3-4 évben sikerült olyan narancsbőrt "növesztenem", hogy idén tavasszal megszületett a nagy elhatározás, hogy ennek vége, 28 éves vagyok, ez nem mehet így tovább.
Abbahagytam a húsevést (mostmár több mint 3 hónapja nem eszem, nem mellesleg az emésztésem is helyreállt), kicsit kevesebbet eszem és lehetőleg csak egészséges ételeket (saláták, sok hal, gyümölcs, durumtészták, levesek), újra elkezdtem mozogni (futás és torna otthon heti 3x) és használom a GARNIER új golyós narancsbőr eltüntető cuccát. Ezt mindig fürdés után jól bemaszírozom a problémás helyekre.
Az egészben a legjobb, hogy nem érzem azt, hogy mindez nagy erőfeszítésembe tellett volna de a narancsbőröm teljesen eltűnt!!!
Szóval hajrá lányok, még nem késő a bikiniszezonig elkezdeni és nem kell ám megvonni mindent, mert egyszer-egyszer eszem azért fagyit is, csokit is.
Üdv mindenkinek és HAJRÁ!!!
Én egy amerikai kozmetikai cég kis gépét kezdtem el használni, még anno, és bevált
sziasztok!
Érdeklődni szeretnék, hogy van e tapasztalatok a DM-es réell’e narancsbőr elleni gél ről! Most vettem a napokban reggel és este zuhany után dörgölöm vele magam rendesen. (mondjuk még csak 2 napja
 
Tapasztalat?
Köszönöm szépen előre is!
, SZEPJO REGGELT
SZERETNEM MEGTUDNI MENNYI ,IDEJE HASZNALOD GARNIERT,ESETLEG AZ ARAT IS,EN IS KI PROBALNAM, LEGYSZI ADJ TOBB INF. KOSSZI
UDV; ECY
Mennyire kell változtatnom a táplálkozásomon? Mert igyekszem azért sok gyümölcsöt enni, sok vizet inni, meg nem tömni magam chips-szel, de a süti már nehezebb ügy
Meg próbálok figyelni arra, hogy ilyen mesterséges anygokkal teli kajákat ne egyek, de sokszor nem lehet tudni mibe mit raknak...
Nekem szerencsére enyhe, sportolok is, de nem szeretnék még ennyit se. Szóval teljesen sima bőrt szeretnék.
Amúgy mégis mitől alakul ez ki? Kevés folyadék? Sok mesterséges anyag amit beviszünk a tálpálékkal? Hirtelen fogyás-hízás? Mert annyi mindent lehet hallani.
Előre is köszi a tanácsokat!
Szia!
Lehet,hogy nem hangzik jól! de én azt szoktam mondani a lányoknak akik hozzám járnak edzésre,hogy "azt kell eldönteni,hogy enni jobb vagy jól kinézni".
Ez "én képtelen vagyok változtatni a táplálkozásomon" negatív program az agynak és a cellulitisznek! Amíg így állsz hozzá tényleg nem fog menni! De ha eldöntöd (fejben! ) akkor fogsz tudni változtatni. Vagy az is lehet,hogy annyira az nem zavar téged.
A cellulitisz nem csak a túlsúlyos emberek "keresztje" ,de lehet rajta javítani csak(?) kitartás és életmód kérdése!
Sok sikert mindenkinek a céljai eléréséhez!
Ha kérdésvan írjatok továbbra is!
Edző@ncs
Mit szólsz az Avon-hoz amit írtam?
Pont te írtad, hogy garnier-t keresel, az a márka vagy nem?
Hús evéssel is eltűnt vna,ha csökkented a zsír/szénhidrát bevitelt és sportolsz. A külömböző narancsbőr eltűntető készítmények is csak így lehetnek hasznosak! Nagyon fontos még amit nem írtál a megfelelő mennyiségű/minőségű folyadék bevitel a jó anyagcsere érdekében!
Mindenkinek sikeres fogyást/alakulást kívánok!
Ha kérdésetek van keressetek meg nyugodtan.
A.
szia!
Ezt a Gamier narancsből elleni golyós valamit hol lehet kapni?
Sziasztok
Tegnap láttam az Auchanban egy golyós hasfeszesítőkrémet erre gondoltatok, vagy van kifejezetten narancsbőr elleni golyós maszírozó?
Zsuzsa
Én elég vékony vagyok, de sajna a hátsó combomon van egy kis narancsbőr, ami engem (tükörben nézegetve) eléggé zavar...
Próbálj meg először is 2.5-3 liter folyadékot naponta, ami lehetőleg víz, vagy max. tea legyen, abból se a gyümölcstea, inkább zöld, vagy esetleg fekete. Aztán zuhany alatt dörzsi-dörzsi, de jól átmozgatni vörösre, utána a valamilyen krém, feszesítő, vagy zsírégető, attól függ milyen a problémád.
Egyébként a testkezelésekkel akinek kialakulóban van, el lehet tüntetni, ha már nagyobb fokozatú, mindig egy fokozatot lehet javítani rajta ( elvileg, ha betartják amit tanácsolunk nekik).
Jó szépülést!
Elég karcsú alkat vagyok, sosem volt komoly testsúlyingadozásom. Mégis pár éve kialakult a narancsbőr a popsimon. Nem durva, de azért engem zavar. Nem értettem miért alakult ki, aztán olvastam, hogy ez előjöhet akkor is, ha valaki nem fogyaszt elég folyadékot. Szóval sajnos nálam ez leheetett az oka. Viszont azt is hallottam, hogy a sok fajta módszer ellenére ez a bőrprobléma nem tüntethető el teljesen. Nem hiszek a krémekben, amiket erre ajánlanak, ezért még nem próbáltam egyet sem. De amiket itt olvasok tőletek, lehet, hogy mégis van értelme kipróbálni. Ha tudtok vmit ajánlani, szívesen fogadom. A húst pedig nagyon szeretem, nem hiszem, hogy lemondanék róla. Szinte csak csirkét és pulykát eszem, meg halat.