Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
90napos április
Torolt_felhasznalo_471801
Létrehozva: 2006. Április 1. 13:34
Sziasztok!
Itt a tavasz, és muszáj lenne fogyókúrába kezdeni. Egyszer már végigcsináltam ezt a kúrát, elég jó eredménnyel, de sajnos erre sem igaz, hogy "semmi nem jön vissza", viszont ez volt az egyetlen, ami igazán látványos fogyást eredményezett. Legalábbis számomra.
Április 3-án szeretném kezdeni. Velem tartana valaki?
Olvastam, de ez szerinted szándékos? Ha igen, akkor ebédre paradicsomos tészta (trendi lett, igaz?) és vacsira mondjuk kakaós csiga?
Később megnézem a mindmegette-t, hátha találok valami fantáziadúsabbat a csigánál. Mondjuk még fűzöm Anyukámat sajtos rúd ügyileg. Persze sajt nélkül.
és jelszavas bemesek, kérhetnék jelszót?
én babpürézek holnap.Már alig várom.Egyebként a keményítő napok mennek a legnehezebben.Nekem rosszabbak, mint a gyümi nap
Akkor holnap mindenki paradicsomos tésztát eszik? És vacsira? Én egy szelet sütit ennék. Nem tudom olvastátok-e, hogy a sósat délre, az édeset vacsira ajánlja.
Megettem a lecsót tojás nélkül, egy szelet teljes kiőrlésű kenyérrel. Este pedig aerobic!
Jaj de jó, h szólsz! Akkor joghurtos tészta lemondva. Akkor teszek rá paradicsomot. Amúgy még arra gondoltam, h süttetek Anyukámmal sajtos rudat sajt nélkül, csak köménymaggal a tetején. Azt lehet enni? Azon el is lennék egész nap, meg gyümölcsön.
Az előbb voltam a zöldségesnél és vettem rettentő finom zöldalmát és még finomabb vilmoskörtét.
Tényleg, aszalt gyümölcsöt lehet enni?
Sziasztok!
Most értem haza, még nem ettem ma semmit, de már kezdek éhes lenni, csak 2 kávé van bennem és némi áasványvíz, tea. Már vár a lecsóm, megyek is, csak beköszöntem. Sajnos én napközben nem nagyon tudok netezni, mivel tanár vagyok és óra közben nem nagyon megy.
Nyugodtan ehetsz holnap tésztát, én nagyon szeretem a szénhidrát napot, ugyanúgy, mint a fehérjét.
Többiek, hol vagytok? Tényleg egyre kevesebben vagyunk.
Én tészta napokra mindig vmilyen zacsis szószt csinálok,Milánói, bolognai, vadas(tejszín nélkül), paprikáscsirke.....Természetesen husi nélkül.
Egyebként bármilyen szaftos husit főzhetsz, csak te a husit a családtagoknak hagyod.
Én imádom a tésztanapot.
Ha szereted a Smacket(vagy ennek bármely változatát) simán lehet enni.
na, végül pároltam zöldséget, azt ettem fűszerekkel. És nem is vagyok éhes. A következő 2. napra megtartom ezt a babos kajcsit, csupa olyan van benne, amit szeretek.
A holnapi szénhidrátos nappal kapcsolatban vannak fenntartásaim, torta, tészta, stb. Aki már végigcsinálta, tényleg szabad ezeket? Ha igen, fokhagymás joghurtos makarónit fogok csinálni. Este megcsinálom, mert hidegen, összeérlelődve a legfinibb.
Képzeljétek, a férjem komolyan támogatja az elhatározásomat, bár a 20 kilós elérhető eredményt sokallja. Mondjuk én tízzel is happy lennék.
íme az eredeti
Szóval beáztatott babot kell babérleveles provanszi fűszeres vízbe feltenni főni(nekem nem volt otthon provanszim, így zellerzöld és petrezselyemzöld ment bele.)Hagyma, és egy ici-pici a zellergumóból is, csak,mert imádom
Nagyon örülök, h jelentkeztél. A tesód mennyi idő alatt fogyott vele 20 kilót? 90 nap alatt? A babpüré az micsoda? és hogyan készül? még mindig nem csináltam magamnak semmit sem enni. Összehasonlítva a többi fogyis topikkal, elég nagy nálunk a pangás és elég kevesen is maradtunk. Azért nagyon bízom benne, h kitartunk és az eredmény tényleg önmagáért fog beszélni.
Kitartás a husinapra és jó étvágyat a gombához.
úúúúúúúúúúúúúúúúú bundáskenyér
Sajna indulás óta nem tudtam "rátok nézni".Igazából én majd csak akkor fogok tudni jelentkezni, ha dolgozom, mert otthon, szabadnapon nem nagyon fér bele a netezés.
Látom kicsit megcsappant a létszám, és olvastam a diettetikus úr véleményét.
Hát, az biztos, hogy már én is kerestem a dolog eredetét, nulla eredménnyel.
Viszont azt is tudom, hogy milyen sok embernek segített.Itt van egyből a húgom, ő 20kilót adott le vele és semmi baja nem lett tőle.
Nekem ez épp elég meggyőző.
Husi napom van ma, bár nekem őszintén szólva nem a husi, hanem a gomba a nagy szerelmem, így megpróbálok vmi gombát csempészni ezeken a napokon a hamimba
2 hete nem is ettem húst, de elhagyni nem szeretném, így ma sütöben sütött csirkemellet ettem gombás szósszal.Salátával.A húsleves ivás elmaradt, mert otthon hagytam
Szerintetek este bepótolhatom, vagy ez csak és kizárólag ebédután mehet?
Holnapra már készen van az erdélyi babpürém
Szombatra terveztem a víznapot, de ez csúszni fog, mert Sára szülinapját előre hoztuk vasárnapról szombatra.
Na, egyenlőre ennyit belőllem, még visszanézek, hátha járt itt vki.
pusz
Sziasztok,
remélem mindenkinek még aktuális a lelkesedése. Gondolom éppen tornáztok, vagy dolgoztok, vagy pihentek, azért nincs itt senki. Hogy telik a 2. (x.) napotok? Én nagyon éhes vagyok, eddig csak egy bögre csalánteát ittam és egy narancsot ettem. Igazi hős vagyok, mert megálltam, h a családnak reggelire készített bundáskenyérből még egy icikepicike falatot sem loptam. Még mindig nem döntöttem el, mi legyen az ebéd.
Ninety, a lecsót kenyér nélkül eszed?
Na, megyek és gyorsan összedobok valami ennivalót, mert már tényleg naggggyon éhes vagyok.
Kitartás, és gyertek beszámolni, ha van időtök.
Sziasztok!
Én is vagyok, sikeres volt a mai nap, ebédre tojás, délután pedig saláta és egy grillezett pulykamell+1 banán.Ennyi.
A torna viszont nem jött össze, mert barátnőm lemondta, de áttettük csütörtökre, holnap pedig úgyis aerobic.
Holnap azt hiszem lecsót fogok enni.
Jó éjt mindenkinek!
Ma belekezdtem, de én nem vagyok ilyen szigorú. Délig egy banán, aztán egy 1,5literes veraviz, sajtos zsemle uborkával, kakaó, és bevágtam egy hambit
)) a Burgerben 
IGy csináltam anno is és simán lement 8 kg egy hónapban
A gyüminapot viszont nagyon nehezen birom este
adjatok valami ötletet mit lehet csinálni?
Legyetek ügyesek holnap is!
Most megyek tentikélni!
Jó éjszakát mindenkinek!