Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Hello!
Én régóta próbálom megelzőni a székrekedést, activia joghurttal, sok gyümölccsel, tejjel stb.... de még így is előfordult néha.
Viszont ami eddig mindig bevált: vitamin tabletta. nekem napi 1 supradyn, és semmi ilyen gondom nincs....de a C-vitamin rendszeres szedése is jót tesz, és annak nincsenek mellékhatásai
Sziasztok!
Többen írtátok a lenmagot, azzal kapcsolatban lenne kérdésem.
Mikor célszerű enni, és hogyan? (joghurtba, kefirbe, vízzel)
Előre is köszönöm.
Anyósom rendszeresen székletproblémákkal küzdött, amíg nem vittem neki Trace 84 tengervíz koncentrátumot. Egy hónap alatt rendszereződött az addigi rendszertelen széklete.
előre is elnézést kérek, nem olvastam el az előző hozzászólásokat, most sietek, de mivel pár hónapja megtaláltam a számomra ideális megoldást, mindenképpen örülnék, ha máson is segítene a módszer:
Reggel, éhgyomorra legalább fél liter meleg vizet kell meginni, és utána nem célszerű rögtön reggelizni. Nagyon jól beindítja a bélműködést, és egy idő után már kifejezetten igénylem is, hogy reggel ez legyen az első anyag, ami a gyomromba kerül. Furcsa módon az éhségérzetet is csökkenti.
csak ajánlani tudom, mivel nem hasmenést csinál, csak gyorsítja az anyagcseréd
Sziasztok!
A férjemnek is a pocakjával van probléma, igaz neki az ellentétje, gyakran megy a hasa. Gyakori még a gyomorfájás, puffadás is. Nem látta valaki véletlenül úgy 2 hónapja, ha jól emlékszem a Csak csajok-ban azt a részt, amikor egy hölgy arról beszélt, hogy a barna rizs mindenféle gyomorpanaszra nagyon jó? Sajnos nem az elejétől láttam, csak arra emlékszem, hogy 1-2 napig kell főznia riszt és napi 1 kanállal enni belőle. Ha valaki tudja, hogy pontosan hogy kell csinálni írjon!
Köszi
Anszan
Sziasztok!
Mit nem adtam volna annak, aki annak idején nekem is megmondja erre a gyógyírt. Az én problémám akkor kezdett megszűnni, amikor állapotos lettem. Közel 30 évig örültem, ha hetente egyszer tudtam üríteni. A terhesség alatt viszont nagyon odafigyeltem a kellő mennyiségű folyadék bevitelére, ami naponta 3 liter ásványvizet (esetleg gyümölcslevet, teát) jelentett. Ezt azóta is megpróbálom tartani és szerencsére minden nap van eredménye, sőt akár kétszer is, ha rostosabb volt az étrendemben. Tehát nem kell ide semmilyen csodaszer, csak elég folyadék. Ugyan mitől is hígulna fel a széklet és indulna útjára, ha nincs beolajozva a járat, nem? Na jó, félre a tréfát, nekem tényleg csak ez segített. Semmiféle joghurt, lekvár, hashajtó, gyógynövény... és még sorolhatnám, mennyi mindent kipróbáltam én is. Apropó, azóta a bőröm is sokkal szebb, a pattanások se igen környékeznek meg, szóval VÍZ, VÍZ, VÍZ vagy bármilyen egészséges FOLYADÉK minimum 2-3 liter/nap! Remélem segíthettem ezzel. Egyébként én is sportoltam, az se használt.
Van gyógynövényi eredetü hashajtó is, pl. a Darmol és a Darmpflege, ricinus nagyon durva lehet, a Levolac is enyhe xer általában időseknek szokták adni, hogy ne nagyon gyötörje meg a beleiket.
A lenmagot én is használtam, Danonyoghurtba activiába keverftem bele, valahogy ahogy érzem a magvakat a számban nem valami kellemes.
Persze van a Stadalax az nem gyógynövényes, de egy olyan aprócska golyó, de aztán rendes munkát végez. De a dugó kijöveteléért tényleg meg kell szenvedni és utánna kezet mosni ahopgy itt valamelyik előttem szóló tett.
Egyél ,de csak egészségeset
nehogy Te is holnap azzal kezdjed, hogy ki mit tud a beöntésekről? 
Köszönöm az érdeklődést. Túléltem.
Lehet, hogy azért, mert kellőképpen felkészítettetek itt előtte, de nem éreztem olyan vészesnek.
Az íze messze nem olyan rossz, mint ahogy leírtátok. Persze nem ez lesz a kedvenc italom
, de ki lehetett bírni.
A neten mindenhol fellelhető "1-2 óra múlva biztosan hat" költői túlzás. Este 3/4 hétkor vettem be, kb. fél ötkor, tehát a bevétel után több mint 10 órával ébredtem meg, de egyáltalán nem volt az a "jajnemérekelawc-ig"-érzés. A "dugót" leszámítva aztán a szó szoros értelmében folyt belőlem a matéria. Ezután még 3x voltam összesen, de egyik alkalommal sem kellett rohannom, csak éreztem hogy mennem kell, kisétáltam és kész. Aludtam is az alkalmak között. Görcseim egyáltalán nem voltak.
Szóval ennyi. Túléltem.
Halljuk, halllllllljuuuuuuk!!!!!!!!!!!
Siker eredmény?
Hoztam azért,
néhány természetes
gyógymódot mára
Igaz,amit írsz! Fontos a sok folyadék. Szuper a lenmag. Minden este eszem Danone activiával.
Olvastam a neten,hogy nagyon sok mindenre jó még a lenmag,tehát rendkívül jó hatású.