Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.

Fogyizzunk 1200 cal.

Rozi_
Létrehozva: 2006. január 3. 09:57

Sziasztok!

Nekem 2000-ben sikerült az 1200 kalóriás módszerrel 6 hónap alatt leadnom 35 kg! Sajnos azóta ez mind vissza is jött  annak köszönhetően,hogy baromira nem figyeltem magamra! De ennek VÉGE!!!!! Szeretném ha olyanok jönnének ide dumcsizni akiknek szintén sok a súlyfeleslegük ... és segítsünk egymásnak együtt bizti menni fog!! Nekem kb 30 kg kéne leadnom vagy még ennél is többet! És úgy gondolom ha bíztatjuk egymást és véleményt cserélünk akkor könnyebb lesz!!!

  1. 2006. március 10. 08:10226.

    Szia szancsi tudom a fogyiért meg kell dolgozni kinek így kinek úgy. Jó hogy van mamád aki így segít, majd írok listát és abból is nézegethetsz, de az időt vesz igénybe. Nem feledkezem meg rólad sem. Írd meg mennyit szeretnél fogyni, nem tudom írtad e de majd vissza olvasok. Nem volt jó az internetem és be kell hoznom az eggyhetes olvasás lemaradást amikor tudom, mert ,hát van a család, és ők is rajta ülnek. Szia Kati  

    előzmény:
    Szancsi001 (217)
    2006-03-06  12:39
  2. 2006. március 10. 08:05225.
    Szia Gombóc nem felejtettem el az igéretem, de nem voltam itthon. Most dolgozom azon, hogy az én általam összegyűjtött kalória táblázat ide kerüljön. Ha gyümölcsöt esztek a fogyiban ,Én amondó vagyok azt nem kell méregetni. Én nem mérem. A gyümölcs minden mennyiségben mehet. Szerintem a benne lévő gyümölcs cukor nem raktározodik a szervezetben. Persze a banán az más  az nehezebb dolog. Én azt nem is eszem. Alma, narancs, körte ,szőlő, cseresznye, meggy, őszi és kajszibarack, mérés nélkül minden mennyiségben. Van hogy azzal jóllakom és nem kell más étel. Ráadásul jót tesz a gyomornak. Legalább tisztul. Ez már bizonyos fokig hajlik a 90 napos szétválasztó diétához. Én valamennyire azt is bele fonom a fogyimba, de nem olyan drasztikusan mint ők. Írj, hol tartasz.Még majd ez után mérek, és el fogom mondani az eredményt.   
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_184723 (210)
    2006-03-03  19:18
  3. 2006. március 10. 07:54224.
    szia.sikideg  a láncdohányzás is eggy rossz szokás,  én nem tudtam rászokni a dohányzásra sem, és mindig azt mondom,hogy engem a passzív dohányzás visz el. Én már annyi füstöt nyeltem a környezetem dohányzása miatt, hogy már a szagát ha megérzem már rosszul vagyok. Csak az a baj, hogy a családom ezt nem tolerálja. Igaz ,hogy a lakás eggy pontjára zavartam már a dolgot, a konyhába. De sajna amikor főzők akkor szagolom a bagó füstöt. A fogyó kúráddal ,hogy vagy. Nagyon jó hogy bizonyos témákkal eggyetértünk,mert így több mindenről tudunk itt beszélgetni és nem kocentrálunk csak a fogyásra. Ha rá érsz írj. A tintás pasikkal ,pedig  a meglátásom az, hogy aki igazán akar  változtatni az tud is. A párod azért zabálja az édességet amikor nem iszik mert a mája kívánja az alkohol lebontáshoz és annak hiányát próbálja vele pótolni, természetes jelenség. Az én párom akkor is jó ember volt amikor ivott mert aludt, tehát nem sok vizet zavart, de így hogy mostmár 5 éve nem iszik egészen más ember lett. Érdemes volt kivárni azt, hogy a józanodása mit hoz. Nagyon összehozott bennünket az ő sorsa és annak változása.  
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_332192 (223)
    2006-03-10  04:41
  4. Torolt_felhasznalo_332192
    Torolt_felhasznalo_332192
    2006. március 10. 04:41223.

    Igen, tök hasonló. A barátom pl. az abszitinens időszakaiban pl. teljesen abszurd módon eszik, édesség stb... Most pl. Tehát látszik, hogy nincsen megoldva a szenvedélybetegségtéma, csak iylenkor transzformálódik valami mássá... És mennyire más ivás és ivás. Én fősulis koromba, meg amikor Pestre költözhet, rengeteget jártam barátokkal "kocsmázni"... dumák, borok... de SOSEM valami helyett ittam, sosem éreztem pótcselekvésnek, sosem gondoltam, hogy alkoholproblémáim lennének (én láncdohányos vagyok... vagy majdnem&nbsp... nem is voltak... Ezért is vágtam bele egy kapcsolatba egy alkoholistával, mert nem tudtam, hogy konkrétan mennyire milyen ez... Már tudom, s az ellenségemnek se kívánok alkoholista társat... soha... Na de ez már itt nagyon off...Jó reggelt!

    ps. Annak viszont örülök, h. a férjed jól van. Az alkoholisták zöme annyira jó ember, bár amikor részegek, minden látszik, csak ez nem... Józanul meg kis tündérek... Az én párom is annyira jófej ilyenkor... Aztán meg: van egy topik, Megbízhatatlan szemétláda, ott írtuk néhányan a napjainkat egy tintás férj oldalán... Hát mint az állatok!

    előzmény:
    katusom (222)
    2006-03-09  20:03
  5. 2006. március 9. 20:03222.
    az eggy jó topic! lényegében a játék szenvedély és az alkohol mánia hasonlít az evés kényszerhez. Én nagyon sokszor végig gondolom azt, hogy miért  van a hízásom. Amikor a szenvedélybetegségekről szedtem össze a tudásom, össze vetettem a magam gyengeségével, és rájöttem, hogy igenis kell eggy ilyen ismeretség is, mert a magunk gyengeségére is rávilágít. Tudom miért híztam el, és most már megpróbálom alkalmazni azt a gondolkodás módot csak átviszem az evés kényszer leküzdésére, mert én nem iszom, nem játszom, csak eszem. Az életmódon is változtatni kell. Azt hinné az ember ez nehéz dolog, pedig csak meg kell a kellő módot találni rá. Az én idegeim eléggé bezárkoztak eggy biztonyos formulába és most felszabadítom,és a családomat is bevonom a változásba, mert anélkül nem megy. Majd még írok erről, most le teszem a picit aludni.  
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_332192 (221)
    2006-03-09  19:15
  6. Torolt_felhasznalo_332192
    Torolt_felhasznalo_332192
    2006. március 9. 19:15221.
    Én is itt vagyok. Off. Katusom olvastalak a jjátékos topikban, s egyetértek veled!
    előzmény:
    katusom (220)
    2006-03-09  19:04
  7. 2006. március 9. 19:04220.
    sziasztok lányok itt vagyok,  és nem menetem messzire csak mosdósig , mert a kicsi fiamat elkellett vinnem kivizsgálásra, nagyon örülök , hogy itt vagytok. Na meg az internetem is beszart. Most már monden oké!!!!  Holnap  jelentkezem, csak most kipakolok és elrenedezem a családom. Szasztok Kati.  
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_960012 (219)
    2006-03-06  20:12
  8. Torolt_felhasznalo_960012
    Torolt_felhasznalo_960012
    2006. március 6. 20:12219.

    Úgy látom az a topic,amihez én hozzászólok,megdöglik,úgyhogy

    hagyom is. Sziasztok,további jó fogyizást.

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_603598 (0)
     
  9. Torolt_felhasznalo_960012
    Torolt_felhasznalo_960012
    2006. március 6. 12:54218.

    Jó egy ilyen anyuka.

    Nem akarsz ideiglenesen te lenni az anyukám?

    Én is lusti vagyok   .

    előzmény:
    Szancsi001 (217)
    2006-03-06  12:39
  10. 2006. március 6. 12:39217.

    Sziasztok!

    Itt vagyok én is, csak hétvégén nem vagyok netközelben.

    Most én sem mérem magam, mert most fog megjönni.

    Nekem anyikám állított össze menüsorokat (mert én túl lusta vagyok), és azokból mazsolázok.

    Nekem így azért egyszerűbb, mert tudom, hogy mit főzök a jövő héten, és tudok komplett bevásárló-listát készíteni.

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_603598 (0)
     
  11. Torolt_felhasznalo_960012
    Torolt_felhasznalo_960012
    2006. március 6. 08:45216.

    Na látom,mindenki lelécelt.

    Dolgozni? vagy edzeni.

    Viszlát!    

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_603598 (0)
     
  12. Torolt_felhasznalo_960012
    Torolt_felhasznalo_960012
    2006. március 6. 07:40215.

    Nem tudom,mennyi kalória van benne,azt hiszem nem volt rajta.

    De mire kérdezted,már kidobtam a dobozát.

    Különben már érik a kattanás. Mától ill. tegnaptól beindultam...

    előzmény:
    katusom (207)
    2006-03-03  18:32
  13. Torolt_felhasznalo_332192
    Torolt_felhasznalo_332192
    2006. március 4. 08:02214.
    Szia, én számolgatom, de mivel nincs mérlegem, nem pontosan, de mindig kicsit fölé számolok... csak azokat írom pontosan, aminek rajta van a dobozán: joghurt, kefír, ilyenek.... Hogy egy mandarin hány deka, hát... mekkora mandarin...?  
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_184723 (208)
    2006-03-03  18:55
  14. Torolt_felhasznalo_332192
    Torolt_felhasznalo_332192
    2006. március 4. 07:59213.
      
    előzmény:
    Szancsi001 (203)
    2006-03-03  10:35
  15. Torolt_felhasznalo_621794
    Torolt_felhasznalo_621794
    2006. március 3. 20:09212.
    én is fogyózom sziasztok 
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_603598 (0)
     
  16. 2006. március 3. 19:30211.
    Hát akkor rajta itt a helyed köztünk . A hétvégén szentelek eggy -kis időt a gépelésre, és írok össze neked a saját tapasztalatommal megtüzdelve. Jó lenne ,ha megírnád hány kiló vagy, és mennyit szeretnél lefogyni. Privitben is írhatod ha nem akarod itt. Szívesen segítek, mert te nekem segítesz  mert így kapok erőt a továbbiakhoz mert társasan jobb. Ha van valami jó ötleted le írhatod és megbeszéljük. Olvasd el az előző soraimat akkor nem kell ismételnem magam. Én hétfőn talán már méretkezhetek. Most még nem teszem, had legyen nagyobb az örömöm. Habár a papa reggel átölelt és azt mondta- mama alakul, mert kicsit kevesbbnek érezlek.- és ez nekem olyan jól esett. Mindjárt jobb lett a napom.  Már ezért is megéri.szia Kati  
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_184723 (210)
    2006-03-03  19:18
  17. Torolt_felhasznalo_184723
    Torolt_felhasznalo_184723
    2006. március 3. 19:18210.
    Nem szeretnélek terhelni, mert gondolom Te is időhiányban szenvedsz. De természetesen szívesen veszem a menüt. Annak külön örülök, hogy egyszerü és hétköznapi dolgokról szól a dolog. Szeretnék valami fogyit elkezdeni, rá kell hangolódnom. Mindenképpen fontosnak tartanám, hogy olyan csoporthoz csatlakozzam, akinek van kitartása.
    előzmény:
    katusom (209)
    2006-03-03  19:06
  18. 2006. március 3. 19:06209.
    Kigyüjtött menü sorom nincs, napi menüm sincs mert itt pont az a lényeg, amit megkívánsz azt napra készen kitalálod, de ha nincs rá időd akkor én gépelek be néked egy-egy hetes menüsort és abból már fogod látni miről van szó. Nem szoktam csodabogár kajákat enni, csak amit eggy rendes hétköznapi gyomor és buksza elbír. Az előzőkben erre kitértem már. De örülök, hogy felkeltette az érdeklődésedet . Kérlek írj, és ha tudok segítek.  
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_184723 (208)
    2006-03-03  18:55
  19. Torolt_felhasznalo_184723
    Torolt_felhasznalo_184723
    2006. március 3. 18:55208.
    Szeretném kérdezni, hogy összegyűjtött menütök nincsen? Mindenki számolgatja és irja, hogy mennyit esziK? Bocs de nem volt most időm végigolvasni.
    előzmény:
    katusom (207)
    2006-03-03  18:32
  20. 2006. március 3. 18:32207.
    Én már gyüjtöttem össze eggy csomót mert kellett, a receptekhez. Azoknak az értéke van kigyűjtve amiket gyakran használok. De szoktam keresgélni a www.mindmegette.hu ban, a www.fogyókúra.hu, és a www. étrendszámítóban.hu is.  Ha tudok segítek néked abban ,hogy elküldöm esetleg amiét nem találod segítek megkeresni, vagy ha megvan elküldöm. Már terveztem, hogy összeírom küldhető formában de még nem kérte senki, így nem foglalkoztam vele így. A bio pászkát még nem kóstoltam abban mennyi kalória van kérlek küld el. A csomagolásán biztos rajta van. Előre is köszönöm Kati 
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_960012 (206)
    2006-03-03  15:16
  21. Torolt_felhasznalo_960012
    Torolt_felhasznalo_960012
    2006. március 3. 15:16206.

    Szia Mindenki!

    Azt szeretném kérdezni,hogy milyen kalória-táblázatból "dolgoztok"? 

    Vettem ma bio pászkát tönkölybúzából.Extra fini.

    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_603598 (0)
     
  22. 2006. március 3. 10:57205.
    A lányom aki annyi idős kb min te ajánlott eggy jó avon krémet, amit most rendel meg, és azt mondja a fogyókúrás bőrnek nagyon jó állítólag. No majd ha megjön kencézem a nagy hájam, utánna megyek a szabásztra, hogy a felesleget le szedjék. a dohány zacsira töpörödött cicimet meg majd tele tömetem.  Hozott nekem hastánc kazit is de azt majd api előtt lejtem, mert állítólag a sex jól fogyaszt.  
    előzmény:
    böbölyenke (201)
    2006-03-03  09:13
  23. 2006. március 3. 10:53204.
    Ezt te tudod, és te érzed, és tisztelem is benned az erőt. Az újságot meg ki se szabadott volna ma nyitnom, tele van kajákkal, mert tegnap volt a vendéglősök napja, el is kerülte a figyelmemet. És féláron lehetett zabálni. Még a Pécsi Ildikó túrós rétesét is fotografálták a somogyi hírlapban, és úgy megcsordult a nyálam. Pedig Ő is mennyire odavolt a fogyókúrájával. És nem rég láttam a tévében, hát nem nádszál!!!!!! Marcello Mastroianni paradicsomos pennéje is guszta, de én most ilyet nem kérek. Maradok a rakottkelemnél. meg a kapuccsinós kávémnál mert azt azért iszom.     
    előzmény:
    Szancsi001 (203)
    2006-03-03  10:35
  24. 2006. március 3. 10:35203.
    És volt valaykinek "pofája" topikot indítani a vargabélesről    
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_603598 (0)
     
  25. 2006. március 3. 09:19202.

    Azért én mégsem kürtölném most még világgá.  

    Majd később.

    előzmény:
    katusom (200)
    2006-03-03  09:04

Címlap

top