Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.

Fitnesz video kritikák

zsofici
Létrehozva: 2002. november 8. 13:50
Szeretek otthon tornazni videora, mert igy akkor es ugy illesztem bele a mozgast a napomba, amikor akarom. (Es utana nem kell papucsot viselni a zuhanyzo alatt stb. . . )
A videok vasarlasa azonban sokszor zsakbamacska: a legtobbon nincs feltuntetve, hogy milyen eszkozok kellenek hozza, hogy pontosan milyen tipusu gyakorlatokbol all, stb. Es ami a legfontosabb: hogy elvezetes-e a program. Ezert gondoltam, hogy hasznos lenne, ha azok, akik hozzam hasonloan hasznalnak fitnesz videokat, elkuldenek a velemenyuket rola egy rovid (?) kritika formajaban. A legtobb kulfoldi videohoz konnyen talahatok hasonlo forumok pl. az amazon. com oldalain, de semmi ilyet nem talaltam magyar videokrol. . Varom a hozzaszolasokat.
  1. 2005. január 3. 12:521851.
    ha térdfájós vagy, akkor a Réka II-t (Igényes Nők edzésprogramja) nem ajánlom annyira. Az I. - Add Önmagad - elég hatékony zsírégető, szerintem, viszont kevés benne a hasizom (pár perc), nincs felsőtest edzés, és nincs a végén nyújtás. A harmadikban - Add önmagad a tökéletes alakodért - van ugye a három harminc perces blokk (has-popsi-felsőtest), nincs ugrálás, és nem megy rá a combra, kíméli a térdet.
    előzmény:
    chamel (1850)
     
  2. Torolt_felhasznalo_329570
    Torolt_felhasznalo_329570
    2005. január 3. 12:261850.
    segítene valaki? végigolvastam gyors a topikot, és az rr kazikról mindenki csak úgy beszél, hogy rr1 és rr 2es kazi. de nem tudom melyik. rámentem a honlapjukra is, de ott nem időrendben vannak fenn a kazik.
    van ilyen: Rubint Réka Add Öndmagad
    Rubint Réka Add Önmagad a tökéletes alakodért
    RR Az igényes nők eddzésprogramja.

    Megtudná valaki mondani, hogy ezek közül melyik az egyes és a kettes kazi? És ki melyiket ajánlaná?
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_603598 (0)
     
  3. Torolt_felhasznalo_770932
    Torolt_felhasznalo_770932
    2005. január 3. 12:081849.
    szuper ma a helyesírásom, de az igazság az, hogy lusta vagyok gépelni. . természetesen elővenni, nem elő venni.
    előzmény:
    aurora24 (1848)
     
  4. Torolt_felhasznalo_770932
    Torolt_felhasznalo_770932
    2005. január 3. 12:071848.
    sziasztok! mindenkinek búék! marcicica-rég láttalak!
    hát mi is megvettük a Pörgesd felt! Ahhoz képest, hoy Alexa milyen koreografált gyakorlatokat mutatott be a versenyein, a mostani dvd-jében semmi de semmi fantázia nincs. Nekem spec. meg sem kottyant ez a kazetta, ill. dvd.
    Ahogy írtátok, hogy Réka jó, meg amúgy is jobban bejön az ő gyors tempója, ma remélhetőleg meg is veszem réka 3at, . bár kondibérletem is van. Már nagyon-nagyon kíváncsi vagyok a réka - programra.
    alexával az a baj, hogy gyakorlatilag mindig ugyanazokat a gyakorlatokat mutatja be pepitában. rém unalmas. Talán a Nyerj időt kivétel ez alól. Ha abból csinált volna egy hosszabb, erőteljesebb verziót, jobban díjaztam volna. Ez a Pörgesd fel! nyista jó. . bár még csak egyszer csináltam. . mondjuk szerintem ha már alexára akarok majd tornázni, akkor inkább az Új kihívást, a Nyerj időt, meg a 200% extráját (has-popsi) fogom elő venni!
    előzmény:
    Jeniana2 (1846)
     
  5. Torolt_felhasznalo_329570
    Torolt_felhasznalo_329570
    2005. január 3. 11:581847.
    én most készülök egy ilyen videokazit venni. régen megvolt nekem a rubint rékától az add önmagad című, elég jó volt. most sokan írtátok, hogy a harmadik kazija is nagyon jó. én nem vagyok se terhes, se anyuka, csak szeretnék formálódni. melyik kazit ajánlanátok ehhez? főleg rubint réka érdekelne. kérlek segítsetek, mert ma meg akarom venni! kösz
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_603598 (0)
     
  6. 2005. január 3. 11:001846.
    Sziasztok LÁnyok!
    Réka új dvd-je nagyon jó, a has lehetne alaposabb, de a fart és a felsőtestet nem tudtam pihi nélkül végigcsinálni, pedig azért nem vagyok kezdő (csak beképzelt, hihi. . )
    Viszont kíváncsi vagyok , mi a véleményetek a Pörgesd fel-ről (írta valaki, hogy jó), ugyanis lelkesen meghozta Jézuska, de szerintem a leggyengébb, amit Alexandra valaha produkált. A Változz velem-ben legalább a has meg a kar erős volt, de popsi semmi, itt meg az extrák nélkül végigcsinálva semmiféle erőfeszítést nem éreztem. . Az előző dvd-je, az ÚJ kihívás, nagggyon jó, átmozgat, lefáraszt, megdolgoz, sőt, szülés után a 200 % is nagyon jó volt, de ez nem ér a nyomukba. Szerintem.
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_406365 (1844)
     
  7. 2004. december 31. 13:021845.
    Sokat ettünk karácsonykor - dagadunk mint a gőzgombóc!!!!!!!!!!!!!!!
    :o)
    előzmény:
    Jeniana2 (1840)
     
  8. 2004. december 28. 20:461844.


    ÖRÖMTELI, SIKEREKBEN ÉS EGÉSZSÉGBEN GAZDAG BOLDOG ÚJ ÉVET KIVÁNOK MINDENKINEK!!!!!!!!!!

    (Milyen az új Réka-program?? Ha valakinek már meg van, kérem írjon róla!!! Köszi!!)
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_603598 (0)
     
  9. Torolt_felhasznalo_529634
    Torolt_felhasznalo_529634
    2004. december 28. 13:471843.
    sziasztok

    Ellipszis trénert szeretnék venni otthonra. Emlékszem egyszer tárgyaltátok itt, hogy melyiket érdemes megvenni, de nem találom a fórumban ezeket a hozzászólásokat. Tanácsot szeretnék kérni azoktól akiknek van, mire figyeljek a vásárlásnál :)

    Köszi
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_603598 (0)
     
  10. 2004. december 20. 12:481842.
    Szia, én mindkettőt láttam már media markt-ban!
    előzmény:
    Jeniana2 (1840)
     
  11. 2004. december 20. 12:121841.
    Igen, NOrbi, és utána csinált egyet külön is a Pessuth Rita! A KOKO- Béres A. is csinált, állítólag az rémes, de én még nem próbáltam. . És ha jársz külföldön, akkor a Mo-n nem kapható tae-bo király, Billy Blanks a legnépszerűbb. www. billyblanks. com
    előzmény:
    beusk@ (1833)
     
  12. 2004. december 20. 11:281840.
    Szia Csajok, ezt a pörgesd fel dvd-t és a RR3 DVD-t BOLTBAN láttátok már? Kiakadtam, mindenhol csak kazetta van. . . Aki belefut, írja mán meg, hogy hol látta!
    Puszi, és ne egyetek sokat karácsonykor!!
    Kismama sorstársnak üzenem, hogy én szülés után először a Béres Alexával tornázgattam (200%), utána kezdtem a Rékát, meg a keményebbeket. Gyermekem előszerettetel ébredt fel a hasizomgyakorlatok alatt, de azért lement minden felesleg!
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_603598 (0)
     
  13. 2004. december 20. 10:321839.
    Szia Őzike, írtam privit :-)
    előzmény:
    őzike66 (1837)
     
  14. Torolt_felhasznalo_210861
    Torolt_felhasznalo_210861
    2004. december 19. 14:001838.
    Szia Őzike 66,

    Én szívesen átmásolom neked!! Írtam neked privibe!!
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_603598 (0)
     
  15. Torolt_felhasznalo_110412
    Torolt_felhasznalo_110412
    2004. december 19. 12:261837.
    Szia, a Réka 3 dvd másolatát én is szívesen elcserélném a Pörgesd fel dvd másolatára!!! /Nekem az utóbbi van meg/
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_210861 (1824)
     
  16. Torolt_felhasznalo_110412
    Torolt_felhasznalo_110412
    2004. december 19. 12:211836.
    Szóval nekem megvan, ha érdekel - ezt akartam írni! :))
    előzmény:
    őzike66 (1835)
     
  17. Torolt_felhasznalo_110412
    Torolt_felhasznalo_110412
    2004. december 19. 12:211835.
    Szia, és milyen nekem megvan. És neked milyen gyűjteményed van??
    előzmény:
    dodu (1829)
     
  18. Torolt_felhasznalo_491077
    Torolt_felhasznalo_491077
    2004. december 19. 09:071834.
    Norbinak van!
    előzmény:
    beusk@ (1833)
     
  19. 2004. december 18. 21:311833.
    Sziasztok! Nem tudjátok véletlenül, hogy van-e (kickbox fitness szerű) DVD vagy videókazi?
    Köszi:)
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_603598 (0)
     
  20. 2004. december 18. 14:001832.
    A RR3 felsőtest része súlyzós? Az is talajon van?
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_469106 (1828)
     
  21. Torolt_felhasznalo_491077
    Torolt_felhasznalo_491077
    2004. december 18. 12:331831.
    Sziasztok! Tudja valaki hol lehet kapni RR2 dvd-t, vagy RR összes dvd-t (ezen az 1, 2 és a kismamás van). Szerintetek szülés után, szoptatás alatt melyik RR-el érdemes elkezdeni? Érdemes egyáltalán vele kezdeni? A terhességem előtt aktívan tornáztam (aerobik, step) 3 évig, de a problémás terhességem miatt abba kellett minden mozgást hagynom. Ötlet valakinek, ja és dvd?
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_603598 (0)
     
  22. 2004. december 18. 09:441830.
    A Pörgesd fel is nagyon jó, RR2 után nem nehéz végigcsinálni. Csak még azt nem tudom, hogy hatásos-e egyáltalán (?), izomlázam nem lett tőle!
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_603598 (0)
     
  23. 2004. december 17. 14:001829.
    Hahó, továbbra is keresem a Pörgesd fel! DVD-t, ha valaki fel tudna ajánlani egy másolatot, szívesen rendelkezésére bocsátom az én gyűjteményemet! :-)
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_603598 (0)
     
  24. Torolt_felhasznalo_469106
    Torolt_felhasznalo_469106
    2004. december 17. 13:581828.
    szia, nekem megvan RR 3. kazi. nekem nagyon tetszik, habár nagyon gyilkos. 30 perc popsival kezdődik (talajon van végig, lábemelgetés), aztán 30 perc felsőtest, utána 30 perc has. . . nekem azért tetszik különösen, mert az előzőkkel ellentétben ez nem "ugrálós" edzés. . . én csak ajálnalni tudom:)))
    előzmény:
    eper01 (1826)
     
  25. Torolt_felhasznalo_210861
    Torolt_felhasznalo_210861
    2004. december 17. 13:561827.
    eper01,

    Nekem megvan Réka 3. DVD je és nagyon jó!!! A DVD 3X 30 perces részekre tagolódik( has popsi felsőtest) és kedved szerint kombinálhatod!
    Írtam neked privibe :)
    előzmény:
    Torolt_felhasznalo_603598 (0)
     

Címlap

top