Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Undorodom magamtól
Létrehozva: 2005. augusztus 18. 13:35
Sziasztok! Segítséget szeretnék kérni Tõletek! Olyan pszichológust keresek Bp-en, aki kóros elhízás kezeléséhez tud segítséget nyújtani. Az elmúlt 3 évben különbözõ okok miatt több mint 30 kg-ot sikerült magamra szednem. A fogyókúrákat nem tudom betartani, abban a pillanatban, amikor leadok 3-4 kg-ot, pánikszerûen elkezdek zabálni, Sorry, de nincs jobb szó rá. Olyan, mintha félnék eldobni a kilóimat. Persze, nagyjából tudom, hogy ez miért van így, de egyedül nem tudok megbirkózni a helyzettel, ezért kérek segítséget. Tudtok ajánlani valakit?
Na a jó kedvvel lesz a legkevesebb bajunk, ha így folytatjuk, már látom! Pedig egyedül jókat depresszióskodnék, és kihíznék a világûrbe, ahogyan ezt az egyik volt évfolyamtársam mondotta vót.
Szóval mikor is indul az Ötök Klubja?
All for One! Hárman: te, én és a közös 100 kilónk!
A stratégiának annyit, hogy nagyon sok diétát kipróbáltunk már, éppen ezért tudjuk, hogy mi az, ami kizárt. Nálam Atkins kizárt, mert nem vagyok annyira húsevõ. Ha összekapom magam, akkor az update hatásos.
Én azt találtam ki, hogy nem eszek cukrot, kevesebb sót használok, és elhagyom a kenyeret. És teleteszem 0 %-os joghurttal a hûtõt, meg gyümölccsel. És felszólítok barátokat, hogy kérjék számon tõlem, hogy betartom-e. Szeptemberben a munkahelyre rendelem diétás ebédet. Addig meg holnap veszek puffasztott búzát, zöldséget, gyümit, sovány húst.
És kitalálunk édességeket: ÉDES, AMI ÉDES. NEMCSAK SÜTI MEG CSOKI. PL. GYÜMÖLCSSALI.
De engem egy kicsit aggaszt, hogy a Pados sem tudott rólad leszedni szinte semmit. Ott volt belgyógyászati vizsgálat, nem? Azért ezeket nem árt kizárni. Engem is látott már endokrinológus. Dehát én sem foghatom hormonzavarra.
Brekuszka
Undikám,
úgy látszik, hogy az-én-bajom-nagyobb-baj terápia nem jött be nálad. Szóval van cirka 100 kg súlyfeleslegünk. Meg lelki bajunk. Mert az nekem is van.
Meg ötletem is van, miért csak 3 napig bírod: szénhidrátéhség. Szerintem az agykontrol nem feltétlenül jó a lelki bajokra.
Tegyünk rendet a fejünkben, meg a szívünkben, aztán mozgunk kicsit, hogy lefáradjunk, ne legyen energiánk hülyeségeket gondolni. És kitalálunk vmi jó kis stratégiát, meg motivációt. Húúú, de rossz menedzserdumának tûnik... De azért csinálgassuk.
Brekkencs
Szia Undorka!
Fel a fejjel, az én nevem sem szebb, és jobban sem érzem magam. A súlyfeleslegem kb. 50kg. Ez nem fog felvidítani, tudom. Ráadásul hiába ment le 20 télen, vissza is jött. És szörnyen érzem magam a bõrömben.
Ismerek jó pszichiátert, meg pszichológust is. A pszichiáter nem igazán foglalkozik ilyen, a számára piti problémával, a pszichológus meg 10.000 Ft/óra.
Mit szólnál hozzá, ha inkább egymás lelkét gyógyítgatnánk, elkezdenénk egy tartható diétát, és bíztatnánk egymást, hogy könnyebben menjen.
Kisbéka
Na jó, tessék, itt van már Neked mára... Ugyan az "enyém" volt, de most Neked adom.
Remélem, pont az ideálod....
Csak visszanéztem.
Van egy ötletem, gyere midnen nap és jó kedvre derítünk. Kezdetnek elég.
bocsi, én folyamatosan itt vagyok, nem tudom miért piros a bábum. Azért nem szóltam hozzá, mert sok privire válaszoltam. Nagyon aranyosak vagytok, ha még nem is határoztam el magam most sorsdöntõ változásokra, de jobb lett a hangulatom.
Jane???? Tarzan is lesz?? he-he
errõl még az jutott eszembe:
Volt anno egy topik, amit azért nyitott egy lány, mert olyan görbék a lábai, hogy annyira szégyeli, hogy csak nadrágban jár hosszú évek óta, és annyira vágyik már egy szoknyára. Annyi, de annyi kedves hosszászólás született, aminek az lett a vége, hogy a lány délután feldobódottan írta az elköszönõ hsz-ben, hogy most akkor rögtön indul is vásárolni :-)))
Bocsi de most megyek. Remélem Undorka is visszanéz, bár valami szép nevet találjunk neki mert ezt nem jó liírni. Szeretnék még visszanézni és beszélgetni Veletek.
Az ismeretleneket az amerikait Jane- nek nevezik. Mit szóltok hozzá? Remélem nem haragszik meg hogy át szeretném keresztelni, de remélem ezzel az egy lépés leindul, hogy jobban érezze magát.
Legyen szép estéje mindenkinek.
Tudom, hogy a saját magunk gátja a legerõsebb.
De azt csak külsõ segítséggel lehet lerombolni :-) Végül is a pszichol. is ilyen, vagy a kinez. vagy a témába vágó könyvek, de ilyenek az itt található pozitív hsz-k is :-))
Sok kicsi sokra megy :-)))))
Most nem én sem csinálom, de akkor is maradt bennem a pozítív dolgok figyelése, hogy kerresem meg azokat mivel azok adnak erõt.
Ezt elhiszem, hogy így néztetek rá, csak én nem érzem magamban akkor ezt nem veszem észre. Vagyis mindegy hogy trambulira állítanak a csodálattal akkor is stresszeltem.
Vagyis nem a környezettel van mindig baj, hanem a saját félelemeimmel és azt a legnehezebb elgyõzni.
Az agykontroll nekem is egy élmény volt!!! Olyan dolgokat tapasztaltam, hogy máig is csak azért hiszem, mert mások is tanusíthatják.
Hittem, csináltam, sikerült... Aztán egyik napról a másikra elment a hitem... Máig nem értem, hogy mi történt....
Sajnos nagyon sok olyan orvos van, akinek ugyan ez a foglalkozása, mégis ahelyett, hogy segítene, még talán ront is a dolgokon. Csak akkor azt nem értem, hogy miért megy ORVOSNAK.