Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Pánikroham...
Torolt_felhasznalo_502111
Létrehozva: 2005. január 12. 15:05
Sziasztok!
2 hónapja ízelítőt kaptam ebből a nem túl kellemes élményből és hát elégé megijesztett. Elmentem egy pszichiáterhez és még el kell mennem néhányszor. Ha valakinek volt ilyen nyavajája, elmondhatnátok nektek mi volt a tapasztalatotok és hogy hogy lett vége.Együtt könnyebb... köszi :-)
2 hónapja ízelítőt kaptam ebből a nem túl kellemes élményből és hát elégé megijesztett. Elmentem egy pszichiáterhez és még el kell mennem néhányszor. Ha valakinek volt ilyen nyavajája, elmondhatnátok nektek mi volt a tapasztalatotok és hogy hogy lett vége.Együtt könnyebb... köszi :-)
Jó reggelt!
Szia Spagim! Már nem szopogatom.
Azért mindig van nálam. Zűrös volt az elmúlt egy hónapom. Felmondtam-aztán mégis maradtam-pasi-barátok-család. Nem mondom, hogy minden negatív, csak sok-sok tömény impulzus.
Hányingerek megvannak. Most átálltam a reggeli hányingerről, az ebéd utáni hányingerre. Nem jobb.
Te hogy vagy?
Bellis. Nem hiszem, hogy pánikbeteg lennél, de lehet, hogy volt egy kisebb pánik-rohamod. Még mikor agyon-kutattam a témát, akkor olvastam valahol, hogy nem igazán létezik olyan ember, akinek az életében nem volt pánik-roham. Ettől viszont nem beteg.
Helló Mimas!!!!
Ezer+ 1 éve nem voltunk! Mi ez a visszaesés????
Nálam minden rendben!!!! Hál Istennek!!!!
Mesélj? Nem jött be a xanax szopogatás?
Valakinek mar volt ilyen?
sziasztok!
Látom, meghalt kedvenc topicunk! De nem adom fel, és megpróbálkozom az újraélesztéssel.
Infó: tavaly pont ugyanekkor zuhantam vissza. Hát most megint kezdődik. Bár mellette annyi, de annyi minden történt. Oldalak kellenének hozzá.
Kedves "pánikosok" írjatok, hogy vagytok!
Én is ezzel a bajjal küzdöttem, küzdök. Kb. 1 éve jött elő. Szerencsére elég hamar - talán éppen egy hasonló fórumon - olvastam az autogén tréningről, belevágtam, és nekem nagyon bejött. Nem oldott meg mindent varázsütésre, néha még most is vannak rosszabb időszakaim... de úgy érzem, hogy van egy módszerem, amit megtanultam, amit használhatok, ha felhalmozódik a stressz az életemben. Az a legjobb benne, hogy tudom, hogy elővehetem, ha kell. Már ez is megnyugtató. Azért még sok mindent tisztáznom kellene magamban, de egy kicsit már pozitívabban állok ehhez (is). De jó ég, 7000 Ft? Én 4000-ért jártam, és nem volt nagyon régen. (Mondjuk ez úgy volt, hogy lemondtam a számláról.) Minden esetre, senki ne adja fel, ki lehet ebből a nyavalyából lábalni, ha nem is gyorsan. (Legalább most már tényleg elhiszem ezt.)
Ha valakit érdekel a pszichés egészség - betegség - gyógyítás összefüggése, nézze meg a
www.bkh.t-online.hu honlapon az ÉLETMÓD rovatot.
1) nem kellett volna abbahagyni a gyògyszert.
2) ne aggòdj azon, hogy "nem tudsz beszélni". Hallgatni is ehet - majd jön, ami jön, akkor, amikor. ;-)
Ne késlekedj!!!!
Én is kezelés alatt vagyok ez már a 8-dik akalom lesz.De!Nincs félelem bennem az utcán /agórafóbiás voltam/ remélem le is írhatom,hogy voltam
.Nem félek,hogy miként jutok be a munkahelyemre és haza,sőt vásárolok és olyan vígan,hogy el nem tudom mondani
Nekem mint itt mindenki másnak is,voltak nagyon rossz és jobb időszakaszaim.Most úgy érzem a talpamon állok,érzelmileg sokkal stabilabban,mert feltártuk az okokat és fel is oldottuk a terapeutával.Mert nem csak felszínre kell hozni,de át kell élni és fel kell dolgozni a lelki bajokat.Én nagyon bánom,hogy vártam....vártam,hogy elmúljon a bajom,de csak rosszabb lett.A gyógyszer csupán mankó lehet,a gondot nem oldja meg kivéve ha valóban fizikális betegségről van szó...de őszinténszólva én ebben nem hiszek.A magasvérnyomásnak és cukorbetegsgnek is oka van....mindenki teste más betegséget kreál a gondban.
Gyógyulást mindenkinek!
Sziasztok!
Már jártam erre egyszer-- de akkor még más néven ... azt hittem, hogy rendeződnek a dolgaim.. és most megint kitört rajtam...nekem olyan formátumban jelentkezik a pánikom, hogy amint ideges leszek, azonnal pisilési rohaomom lesz... mindegy, hogy hol vagyok, hogy mikor.... nagyon nehéz vele együtt élni,,.. magával vonzza, hogy minden elindulás előtt kb. 3x megyek ki, biztos, ami tuti.... a munkahelyem a szomszéd vásorban van kb. 3 km.. és néha az az 5 perc autóval... az is kész kínszenvedés...
elmenni jóformán sehová sem merek.. rettegek attól, hogy rámtör véletlenül . és akkor mi lesz..?? ott a nyílt utcán, nem tudok mit csinálni... rettenetes dolog...
eddig próbáltam magam túltenni rajta, de most aztán végleg kitört rajtam ismét... pláne, hogy mennem kellene mindenféle munkáltató által elrendelt könferenciákra... amikor az idegtől már most megmozdulni sem tudok.... bár még nem tudják, hogy mivel járhat , rosszulétekkel és stb... és azt sem tudom, hogy megértik-e... bár ez teljesen magán ügy, de úgy gondoltam, jobb, ha tudják...
igazából talán ott rontottam el, hogy a legelején nem foglalkoztam vele, azt hittem felfázás, aztán tessék... majdnem 30 évesen tönkretesz... most irány egy laborvizsgálat, háziorvos, pszichológus.. bár itt azt hiszem , csak pszichiáter van... de kerítek egyet a közelben... nagyon érdekelne, hogy mitől van ez a szabályszerű rettegés... és mit és hol rontottam el... 2006-ban még mentem bele a vakvilágba... semmi nem történt... aztán decemberben... taccsra tett.... de én ahhoz túl fiatal vagyok, hogy így éljem le az életemet....
és el is vagyok keseredve nagyon...
Köszönöm a telefonszámot. Elteszem tartalékba.
Ismerem az autogén tréninget.
Jövőhéten megyek a pszichoterepautához, majd megírom hogy alakultak a dolgok.
Köszönöm elkérném priviben a pszichoterepauta telefonszámát, bár ma nagy levegőt vettem (szokás szerint) és bejelentkeztem jövőhétre egy terepautához.
Rendbe szeretném végre tenni az életemet.
A beszélgetéssel gondjaim lesznek: nem tudom elmondani a egész történetet, sőt a felét el sem hinné.
Én csak egy nagy levegőt veszek és futás a munkahelyem és a lakásom között. Iszonyú nap, mint nap + bent a munkahelyemen.
Alig várom, hogy újra itthon legyek.
Csak azt nem tudom, hogy mi lesz akkor, ha többet nem teszem ki a lábam itthonról....
Egyetértek Orgóval.
Én is szedtem gyógyszert, de azonkívül, hogy teljesen üresnek éreztem magam belül és kába voltam (plussz felszedtem 20 kg) semmit nem javított a helyzeten.
Úgyhogy a doki tudta nélkül abba hagytam.
Azóta sokat mozgok, egészségesen táplálkozom (a 20 kg lement) és ha nem lenne a pánik betegségem egész jól érezhetném magam.
De sajna van és így már nem tudok élni.
Én is jövőhéten készülök bejelentkezni egy pszichoterepautához, hogy végre rendbe tegyem az életemet, csak az a gondom, hogy nem akarok (tudok) beszélni.
Boldog Új Évet kívánok mindenkinek
Sziasztok!
Sajnálom, hogy a fórum ellaposodott, nagyon sokat számított nekem az a csapat, aki itt összejött, igazi kis közösség, akik egymásból is merítettek energiát a mindennapok boldogságához. Kívánom, hogy boldogan teljen számotokra az ünnepek és a következő év is ennek jegyében teljen.
Kellemes Karácsonyi Ünnepeket és Boldog Új Évet Kívánok Nektek.
Sziasztok!