Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Elég a 'tuti'-kból...
Létrehozva: 2017. május 28. 15:58
A napokban (én magam sem tudom, hogy hogyan..) véletlenül rátaláltam néhány oldalra, ahol jól megmondták a tuti fogyókúra és diéta receptjeit, illetve, hogy csak ennyit, vagy annyit kell tennem és húúú de jó lesz. Az igazat megvallva nem is ez lepett meg, hanem inkább az, hogy ennek mennyi ember örült, lájkolta és osztotta meg... úgy döntöttem, hogy akkor én most magamhoz ragadom a szót, illetve a billentyűzetet és jól megírom, hogy mi is a tuti... illetve mik a tapasztalataim és a véleményem. Természetesen a nem megfelelő táplálkozás és mozgás elhízáshoz vezet(het), ez tény. A túlsúllyal gyakran együtt járnak egyéb panaszok, szervek rendellenes működései is. Ahhoz, hogy a szervezetünkben a folyamatok optimálisan működjenek (jöjjön a mágikus szó) méregteleníteni kell. Azonban nem elég csak a bélrendszert kipucolni, mert az csak 10%-t teszi ki a testünknek. Sejtszintű méregtelenítéssel (erre van egy nagyon jó és hatékony módszer!)és persze vitaminokkal, ásványi anyagokkal és fitotápanyagokkal normalizálni tudjuk a testünkben zajló folyamatok jelentős részét. Persze méregtelenítés után is kell biztosítani a szervezetnek a vitaminokat, ásványi anyagokat, fitotápanyagokat. (nekem mára már ezekre is megvan a megoldás!) És akkor jön a nagy kérdés! Kinek mi a megfelelő módszer. Mit egyen és mit ne egyen. Aki komolyan gondolja a fogyókúrát, diétát, méregtelenítést és mostanra már minden (vagy közel minden) receptet kipróbált, 0 hatással, az szerintem már vagy feladta, vagy az eddigieknél kicsit tudományosabb alapokon nyugvó módszereket keres. Én a DNS alapúra esküszöm (ez Magyarországon még nem túl ismert), van aki az Atkinsre, van aki másra. Nektek mi jött be? Mi az ami célra vezet szerintetek? Mit próbálnátok ki?
Igen. Ahogy ezt már a topik elején megírtuk és nem azért mert mi írtuk, de így is van.
Oda kell figyelni.Ez a szülő dolga és felelőssége.Már ha nem csak a támogatások miatt szültek...
Keversz valakivel, harmadszor mondom. Nem mintha szamitana.
De egyebkent egyszer majd valaki alattad is kicsereli az agytalat. En semmikeppen, de valaki biztosan.
Visszaterhetnenk esetleg az inditohoz vagy csak a toled megszokott epehanyast vagyunk kenytelenek olvasni?
Ja igen.
Úgy gondolom,a túlsúly probléma sokaknál már gyermekkorban kezdődött a családban az egészségtelen étkezési,életvezetési szokásokkal.
Úgy húsz évvel ezelőtt 6-14 éves budapesti gyerekeket vidéken táboroztattunk nyáron,kimondottan túlsúlyos gyerekek részére. A szülők tudták,hogy az "életmod tábor fogyi tábor" lesz,nem volt kötelező a jelentkezés! De sokuknak az iskolaorvos és a gyerekorvos ajánlotta ezt a tábort,tehát jöttek.
Naponta ötszöri étkezés volt,a fiatal segítők dietetikusok,gyerekpszichológus,orvosokkal és tanárokkal és jófej,akkor még TF-es egyetemistákkal voltak rendszeres sportfoglalkozások,versenyek,esti "bulik" is.
A kaja kiváló volt,orvosok,dietetikusok ajánlásával meghatározott napi kalóriamennyiséggel(!) készített rengeteg zöldség,gyümölcs,saláta,sovány husokkal és nagyon fini diétás sütiket,édességeket is készítettek a szakácsok.
Hetente 2x volt súlymérés,naponta többször vérnyomásmérés,rendszeres orvosi ellenőrzés,mert sok kisgyereknek már magasvérnyomás betegsége is volt a túlsúly miatt.
Ha nem a saját szememmel látom,hogy az alig tízéves gyereknél 110-120 kilót mutat a mérleg,el sem hiszem.. A többség alig 10 évesen is "csak" 60-90 kilós volt.
A túlsúlyos,pörkölt-tészta,rántotthús-hegyekhez és rengeteg édességhez szokott gyerekek eleinte válogattak,tologatták az ételt. De a nagyobbak aztán versenyt szerveztek,hogy ki fog a tábor végére a legtöbbet fogyni és bíztatták egymást.
Aztán néhány nap után láttuk,hogy néhány gyerek titokban mégis nassol,olyan édességeket,csokikat,sütikkel tömi magát,ami nem volt az étlapon és üzlet sem volt a környéken.
Aztán észrevettük,hogy délutánonként egyesek rohannak a tábor kerítéséhez,ahol szintén bőven 120 kiló fölötti szüleik tele szatyor(!) édességet,sütiket adnak be a gyerekeknek. Több kilónyi édességet,mert "adjon belőle a csemete a többieknek" is. Budapestről jöttek autóval,mert szerintük "éheznek" a gyerekek,így legalább egy "kis édességgel hadd vígasztalódjanak szegények".
Mint írtam,a szülők pontosan tudták előre,hogy miért vannak a táborban a gyerekeik,többen orvosi ajánlásra jöttek,pontosan tudták az étrendet és saját döntésük volt,hogy elküldik-e a gyerekeiket.
Szóval,NO KOMMENT!
Erről van szó!
Különösen a ma már kapható jó serpenyőkkel.
A mosogatógép meg az egyik legeslegjobb dolog ami a konyhában óriási segítség.
Mindjárt jön a kifogás a 4 tányér miatti bekapcsolás miatt.Nem kell bekapcsolni 4 tányérnél és ehhez tartozó evőeszközöknél, gyűjtse össz - mint más is.
Úgy adja elő ezt a mosogatást, mintha 1) azt nem csinálhatná a férje, 2) nem lenne feltalálva a mosogatógép több évtizeddel ezelőtt...
egy menő kata-s rich nem ismerné, hogy ma hol tart a világ?
http://www.homedepot.com/b/Appliances-Dishwashers/N-5yc1v Zc3po
Miért KELL kétfogásos ebéd...??????
És még te beszélsz rossz szocializációról....
Vegyél mosogatógépet!
Ne mondd nekem, hogy néhány hússzelet befűszerezése és grillen v. serpenyőben megsütése + egy jó friss saláta nincs meg 20 perc alatt!
nemrég irta az
Mért baj az, hogy más máshogy szeret élni, mint ahogy te szocializálódtál? Más vágyakat, életfelfogást, fontossági sorrendet nem tudsz elképzelni, csak a sajátodat? :) Az meg a másik, hogy azért megnézném azt a kétfogásos ebédet, amit te mosogatással együtt prezentálsz fél óra alatt... Mert nyilván, ha már megfőzünk, a mosatlan edényt se hagyjuk ott rohadni, nem?... Szerintem maradjunk annyiban, hogy mindenki éljen úgy, és főzzön annyit, amennyi neki jó :)
doktornő
a kométa Kemencés Sült Császárszalonna
ilyen jót házilag nem lehet csinálni, mert nincs hozzá eszköz
túró tejfől a cserepestől volt a tészta barilla pasta mista
de egyébként teljesen lényegtelen, mert az adag amit bezabáltak a horror
kábé 40deka hal mindenkinek jutott volna
a maradékból a rakás szendvicskrém lett
csak hogy az ostoba fejed is megnyudodjon az amúrt a haver fogta, egészben volt 15kiló, abból csináltam a filéket
ilyen mondatot csak büdösparaszt ír: Azzal nem dicsekedtél,hogy ehhez a mennyiséghez a nyolc főre mennyi amurt vettél,csak azt,hogy te "csak" 15 dekányit ettél.
nehogy már egy félórányi főzés ne férjen bele a hétvégi pihenésbe...
Nem tésztát kell gyúrni, meg hatórás kajákat prezentálni....
Ez pontosan így van.
És azzal mi a gond?
a nagyarcú már nem jobless?
Feltételezem,a túró,tejföl "házi",piacon árult teljes tejből készült,tehát jó zsíros,magas kalóriájú,no,meg a szalonna is. Mert ugye az az igaz,"nem gyári szar".
Azzal nem dicsekedtél,hogy ehhez a mennyiséghez a nyolc főre mennyi amurt vettél,csak azt,hogy te "csak" 15 dekányit ettél.
Lehet,hogy "jó" magyar vendéglátóként tésztából volt rengeteg,a halból meg csak mutatóba,a vendégek meg éhesek voltak és jobb híján a tésztát ették?
bp a vietnámi levesesnél a kis adag is túl sok
de halászlénél tapasztaltam, hogy a tálaló bográcsot kidobták
helyette gyerek homokozó játékedényből vették a bográcsot, de már mini lábasban is volt tálalva
Nem kell a hülye duma.
Ha a rászorultakon akarna segíteni, akkor azt megtehetné itthon is.
Aki az angol szart pucolja, az a pénzért megy.
reggel pácolok be ennek a bandának 8kiló oldalast
lesz bbq kemencében szombaton
ha netán valamennyi marad az majd újrahasznosul szedvicsnek
azt még nem tudom hány kiló újkrumplit hoznak majd mellé
magamnak meg az edzőnek csak ilyen jégsali kell mellé
és nem én vagyok az apró a 185centimmel
Pár éve egy balatoni kirándulás alkalmával bementünk egy nagyon híres étterembe.
Pici adagok voltak, de mert levesre is vágytunk nekünk elég is volt mindkét fogás.Külföldi vendégünkkel azért kértünk desszertet is.
Hát, azt látni kellett volna.Kb 40 X 30 cm -es tányéron egy kb 10 grammnyi piskótaszerű tészta volt és egyetlen gombóc fagyi.A többi része a tányérnak krix-krax volt.Szépen kidíszítve.
Kihozták, férjem önkénytelenül felkiáltott: ez mi? Dőltünk a röhejtől..........
Mikor az árát megnéztük, akkor már nem igazán.
Hát, én az ilyen kijelentésekkel azért óvatosan bánnék... Ha jó tudom, már most sem vagy fiatal. Az idő ellened dolgozik, kettőt pislogsz, és azt fogod észrevenni, hogy te is arra szorulsz majd, hogy valaki pelenkázzon, vagy cserélgesse alattad az ágytálat. Ne nézd le ezeket az embereket, akik a rászorultakon segítenek, mert néha több emberség van a kisujjukban, mint a magadfajtákban.
Ti megméritek magatokat, amikor kijöttök egy étteremből? Egy hangyányit beteg dolognak tűnik.
Szarban vagy magaddal kicsikém.Ez a gond neked magaddal.
Amúgy, maradj csak te az angol szaros ágytálak ürítgetésénél.