Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Paleósok help-csúnya bőr:(
Létrehozva: 2014. február 5. 16:54
Sziasztok!
Azokhoz szeretnék fordulni kérdésemmel, akik már régóta paleóznak és esetleg tudnak segíteni válaszukkal.
Kb. 2 év óta időről időre nagyon csúnya lesz a bőröm, pattanások, gyulladt piros csomók jelennek meg rajta. A laboreredményeim, allergia tesztem negatív.
A bőrgyógyász szteroidos krémet antibiotikumot adott, ami egy rövid időre tünetmentessé tett. Sajnos kb. másfél hete megint előlről kezdődött az egész :(
Akkor döntöttem úgy, hogy nem akarok több gyógyszert, pláne így, hogy nem is segít.
1 hete kezdtem el paleo módon táplálkopzni, annak reményében, hogy ez megoldás lehet.
Sajnos a bőröm azóta is napról napra romlik, minden reggel újabb gyulladt csomó jelenik meg rajta :(
Az lenne a kérdésem, hogy ha kitartóan folytatom a paleózást, kb. mennyi idő után várható egyáltalán némi látható eredmény? 1 hónap? 2? Illetve az normális-, hogy kezdetben romlik az állapotom? Bár valószínű paleó nélkül is romlott volna.
Bőrgyógyászhoz nincs bizalmam visszamenni, a múltkor már a roaccutant emlegette, ami egy brutális mellékhatásokkal bíró gyógyszer, nem akarom :(
Szerintem meg maradjunk a tenyeknel. Mert ez nem enigytudom-teigytudod kerdese.......
Egyebkent az rendben van, hogy nem akarsz ervelni. Eszrevettem
De ha a velemenyed nem tudod/akarod ervekkel-konkretumokkal alatamasztani, akkor ne probald tenykent kozolni oket, hanem ird azt, hogy szerintem, vagy en ugy gondolom, stb. Felreertes ne essek, nem akarlak "atteriteni" a vegasagra vagy ilyesmi. Irtal egy-ket teves dolgot, es en szoltam, hogy az allitasod helytelen. Ennyi.
Nem, akkor ezek szerint te olvasol felületesen. Többször is leírtam, hogy nem vagyok paleo hard. Azt tettem magamévá a paleóból, ami rám vonatkozik úgymond. Amit megehetek és szeretem is, azt megeszem. Ez a diéta áll legközelebb ahhoz, ahogyan étkezem.
Mi a problémád pontosan? Tudom melyik hsz-emre gondolsz. Amikor valaki kérdezte, hogy hogyan oldom meg a sokfelé főzést. Nem főzök sokfelé. Azt kell megkérdezni aki igen, mert ő tud ebben érdemben nyilatkozni. Ebédre átmegyek a menzára. Ha meg nem, akkor nyilván otthoni kaját eszek, amit előtte megfőztem. Nem tudom mi ebben a mesebeli, más is csinálja így. Vagy nem? Egyedi eset vagyok? :))
Eddig altalanossagban irtad, hogy a vega etrendre jellemzo, hogy hianybetegsegeket okoz. Ezt azert ne ird, mert nem igaz. Teves infot terjesztesz.
En hoztam linkeket, infot, hoztam tapasztalatokat, tenyeket, Te pedig elmeselted, hogy a valakitol hallottad, meg a valahol ( nem tudni hol) olvastad, eshogy egyszer 6db honapig nem ettel hust. Es nem fogsz alaposabban utananezni sem, mert akarmit ir a szakirodalom, te "imadsz" hust enni.
Igazabol ez tenyleg nem vitatema, ugyanezt irtam. Itt nem gyozkodesrol van szo, hanem ervelesrol a tenyek mellett, legalabbis az en reszemrol. Ezert is szerettem volna ha gyozkodes helyett inkabb te is ervelni probalsz.
Hogy te milyen titokzatos vagy.
Mindig csöpögtetsz egy-két infót.
A mesebeli leány jutott eszembe, akin volt ruha, de mégsem, gyalog i sment, de mégsem, vitt is ajándékot, de mégsem.
Te is paleo szerint étkezel, de mégsem...
Én úgy értelmeztem, amikor arról írtál, hogy milyen választék van nálatok a menzán ebédre.
Amikor arról írtál, mit választhatsz ebédre a menzán, úgy értelmeztem, hogy mindig valamilyen húst eszel.
De írom, mert így tanultam és így olvastam a szakirodalomban. Nem általánosságban igaz minden vegára, de bizonyos hányadukra igen. Most nem tudok pontos adatokat mondani, majd megnézem. De végül is mindegy, én nem próbálta a vegaságot, hanem fél évre megundorodtam a hústól. Magamtól sose lettem volna vega semeddig.
hutchi, én nem akarlak meggyőzni az igazamról. :) elég, ha én úgy tudom, hogy nekem van igazam. :))
de még ha neked is lenne, én akkor is ennék húst, mert i-m-á-d-o-m. :)
Igen, ezek tenyek, es a Te tapasztalatod az altalanos, mert hozzad hasonloan mar evszazadok, evezredek ota nemzedekek nonek fel hus nelkul, manapsag is rentgeteg ember van aki evtizedekig, vagy egesz eleteben nem eszik hust, nygugaton is. En is ismerek ilyen embereket szemelyesen is. A baratnom se eszik huszeves kora ota hust es ket gyonyoru, egeszseges gyereket szult negyvenevesen, a verkepe vegig a terhessegek alatt abszolut rendben volt. Es sorolhatnam..... Ezzel szemben PaLeonak, aki 6honapig probalta nem jott be, es olvasta a nemtudomhol, mert nem irja hol es nem linkeli, hogy hianybetegsegeket okozhat. (?)
PaLeo, hianybetegsege BARKINEK kialakulhat. A paleosnak is, a husevonek, a mindenevonek, a veganak, barkinek. De az nem igaz, hogy a vegetarianusok hajlamosabbak erre. Ezt ne ird.
Én csak saját tapasztalatról tudok beszélni.
9 évig voltam vega, ez idő alatt született egy közel 4 kilós fiam, aki már 15 éves, egészséges, magas, fogazata, csontjai rendben vannak (mert ez az egyik érv a vegaság ellen).
3 terhességem volt, a három gyereket összességében elég sokáig szoptattam, de nekem egy fogam sem romlott ki ez idő alatt. Ami igen, az mind előtte.
Most voltam épp fogorvosnál, kontrollon, és erről is beszéltünk, hogy mi vezet a terhesség és szoptatás alatti fogromlásokhoz.
Ha nekem naponta kéne húst ennem, azt nem bírnám.
Igazából fél év kell ahhoz, mire egy húsevő szervezete átáll a húsmentes étrendre.
A húst elhagyni is csak fokozatosan szabad, nem egyik napról a másikra.
Emlékszem, annak idején utánaolvastam ezeknek a dolgoknak és azt írták, hogy ha pl. valaki naponta evett húst, akkor úgy hagyja abba, hogy első héten csak egy nap nem eszik, második héten már két nap és így tovább. Aztán utána még hetente egyszer egyen, egy darabig.