Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Veszélyesen vékonyak a mamarexiás kismamák
N?k Lapja Café
Létrehozva: 2011. július 12. 10:07
A várandós nőknek kettő helyett is enniük kell. A mamarexiás kismamák viszont még annyit sem esznek, ami egy embernek elég: a lényeg, hogy vékonyak maradjanak, a magzat egészsége másodlagos.
Tovább a cikkre...
Tovább a cikkre...
Aki szoptatás alatt hízik meg (főleg, ha ezt nem indokolja a sok feleleges szénhidrát, amit bevisz), annak érdemes endokrinológussal megnézetni magát, mert nagyon gyakoriak a pajzsmirigy- és egyéb hormonális problémák szülés után (is).
Lehet, hogy régi és elavult szöveg, amit anyósom bába nagynénje mondott mindig, hogy a gömbölyűségre azért is van szüksége a szülőnőknek, hogy legyen ami körülöleli a babát, és ami biztonságot ad neki és megvédi őt.
Régen azt mondták, hogy kettő helyett egyen a kismama. De ezzel nem azt akarták mondani, hogy dupla adagot zabáljon, hanem azt, hogy a terhesség ideje alatt dupla mennyiségű vitaminra, és értékes táplálékra van szükségük.
Régen, ha a nők kettő helyett ettek és elfogadott volt, hogy sokat híztak, ez nagyon helytelen volt. Viszont most meg a kismamáktól a szülészekig mindenki átesett a ló másik oldalára, mert most meg azt hangsúlyozzák, hogy minél kevesebbet hízzon a kismama, vagyis, ha minél kevesebbet hízzon az soknál egyenlő a minél kevesebb evéssel.
Pedig szerintem csak mértékletesnek kellene lenni, és akkor mindenki jól járna.
Szerintem meg kell találni az arany középutat, mint mindenben.
Nem kell koplalni, és zabálni sem. Minden ember más alkat, más felépítés, van aki sokat hízik a terhességei alatt, viszont nagyon könnyen leszaladnak róla utána a kilók, két barátnőm is ilyen.
Viszont volt olyan, aki csak 6 kilót hízott, de a terhesség után nem ment le róla, pedig koplalt.
Szerintem mindenkinek meg kell találnia azt az egyensúlyt, amit a terhessége alatt is tarthat.
A koplalás szerintem azért károsabb a babára nézve, mert a baba szervezetének a felépítéséhez szüksége van azokra a tápanyagokra, amit az anyján keresztül kap meg. És ha nem kapja meg, akkor az anyja szervezetétől veszi el, és ha onnan sem tudja, na akkor van a nagy-nagy gáz!
Ezért inkább hízzon egy kicsit többet az anyuka, mint koplaljon és fogyózzon a terhesség alatt.
én nem értem. ha valaki nem akar a vékony alapállapotból semmennyit sem hízni, az ne vállaljon gyereket, mert valamennyi hízás bizony a terhességgel jár. ez kikerülhetetlen.
ezeknek a nőknek pisztolyt tartottak a fejéhez, hogy legyen gyerekük?
egyébként a gyerek úgyis elveszi az anyjától a tápanyagot, így az anya fog leépülni.
Hát nem is értem, hogyan lehetne kettő helyett enni, mikor a kis baba fél kg-ot nyom, hogyan lehetne annyi táplálékra szüksége mint egy felnőtt embernek?
Szerintem itt a lényeg az, hogy minőségi ételeket együnk, ne a mennyiség számítson. Minden ember más, az előző terhességem idején mostanra (6. hónap) legalább 6 kg-ot híztam, most alig 3-at. És ha 20 kg-ot híznék, nem érezném jól magam, valószínűleg nagyon-nagyon szégyelném a dolgot.
A baba növekedésével nem kell, hogy egyenesen arányos legyen a fenék növekedése is, pedig ha kettő helyett ennék, akkor biztos a fenekem is nőne. De higgyétek el, így is nőtt már.
Jah és azt se felejtsük el, hogy a baba elveszi amire szüksége van, ő nem fog éhezni ott bent. És azok a kismamák akik végig tornázzák a terhességet és egészséges ételeket esznek, nagy valószínűséggel több jót tesznek a magzatnak mint azok az anyák akik zsírszalonnán, csokoládén hízlalják magukat.
Az előbb-utóbb megbosszulja azért magát. Van, akinél kicsit kitolódik a kamaszkor és sokáig zabálhat felelőtlenül, de nagyon hirtelen a ló túlfelén találhatja magát.
Én nem ettem-ettem-ettem, ez nekem is csak 14 éves koromig ment, utána meg bőven oda kellett figyelnem. Annyi a titkom, hogy sokszor keveset (tényleg madáradagot), este 6-7 óra után pedig már semmit.
Maximum azt, hogy milyen bunkó az orvos! :)
Hát ezt azért én is megnézem volna, hogy mutogatnak körbe ilyesmit!
Ezzel mit reklámoztak?
A terhességi cukorbaj szokott ilyet okozni, de azt meg szűrik, és a megfelelő diétával abszolút kontroll alatt lehet tartani.Persze aki veszélyeztetett, és nem mozoghat, az más, nyilván többet fog hízni, de ha szülés után elkezd mozogni, az le is fog menni.
Kevés volt a vizem, ez tény.
Egyáltalán nem ettem többet a terhesség alatt. Szerintem amennyit ma egy átlagos ember eszik, annak teljesen elégnek kell lenni plusz egy magzat számára is, hisz sokkal többet eszünk, mint régen ettek az emberek. Inkább annyi, hogy vitaminokból kell plusz.
Szoptatás alatt ettem többet, hogy legyen tejem, meg ugye olyankor csomó mindent nem is lehet (főleg sajnos az egészséges dolgokat), és akkor nekem is lett egy kis úszógumim, de 6 hét után elkezdtem a tornát, és le is ment hamar.
Szerintem meg az sem normális, hogy valaki eszik, eszik és nem hízik.Azt mondják, hogy szerencsés alkat, de nem egészséges ez sem.
Igen, tisztában vagyok azzal, hogy kell egészségesen táplálkozni, úgyis ettem, édességet nem ettem egyáltalán ( nem is kívántam) mégis felment 28 kg,amiből aztán -34 lett.Köszönöm jól vannak a gyerekek is és én is.
Ki mit ért azon hogy ettő helyett enni?Az alap egy tál pörkölt- nokedlit másfél-két tányérra növelni, egy szelet torta helyett megenni egy egyész torta felét mert "annyira kívánós vagyok..." vagy odafigyelni mit és milyen minőségüt eszünk?
A normális terhesség alatt meg nincs megtiltva a mozgás.
Amúgy túlnyomorész 3-3,5 klioós babákról beszélünk,ami abszolút normális.
Itt megint aza baj, hogy irígyek vagyunk és sárdobálózunk....
De a celeb mamik meg ebből gazdagodnak,mert figyelik,figyeljük őket!
Hmmm. biológiai ismereteim szerint akkor Te tul.képp fogytál a terhesség alatt. Vagy nagyon kicsi volt a méhlepény, és nagyon kevés a magzatvíz. De a lényeg, hogy a gyerkőcök egészségesek, és Te is.
Amúgy ha valaki igényes magával szemben, és odafigyel, akkor nagy baj nem lehet. De van, aki betartja a normál táplálkozás szabályait, mégis hízik 20 kg-t a víz miatt. Mondjuk az hamar lemegy. Elhályasodni nem nagyon tanácsos szerintem.
Az viszont a legnagyobb butaság, ha azon versengenek a nők, ki mennyit (nem) szed fel terhesség alatt (kellő odafigyeléssel persze). De az is lehet, hogy a hormonok is úgy hatnak valakire, hogy jobban hízik...
Én egészségesen táplálkoztam a terhességem alatt,legalábbis az elején, és mégis csak híztam, híztam.
Alapból hajlamos vagyok a hízásra, az egész életem állandó diéta, úgyhogy mivel úgyis híztam, hogy nem ettem, inkább az evés mellett döntöttem.Nem zabáltam, nem ettem kettő helyet, mégis mindkét gyerekkel 20+ híztam.
Nem volt és nincs is semmi bajuk, és teljesen átalgos testsúllyal születtek.
Az meg jó nagy bunkóság egy doki részéről, ha egy kismamát körbemutogat, hogy "így kell ezt csinálni"!