![](https://nlc.hu/themes/nlcafe/images/forum-ends.png)
Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Túrbó Diéta -TAPASZTALATOK
![Ktti](/imgs/forum2016/default-avatar.jpg)
Sziasztok,
Több topic is indult már korábban ebben a témában, de nem mostanában voltak, ezért örülnék, ha most ismét tudnánk erről csevegni.
Szóval tudom hogy a lassú fogyás, életmódváltás a megfelelő módszer,
de azt érzem, hogy kell valami, ami lendületet ad, meghozza a kedvem és most a Turbó Diétán gondolkodom.
Mit gondoltok hatásos? Engem - elsősorban - olyanok véleménye érdekelne, akik MÁR PRÓBÁLTÁK!
Mennyire volt szenvedés a 2 hét? És ha csak 1 hétig csinálom, vagy a "könnyített" verziót, az mennyire hatásos?
Utána visszajönnek a kilók hamar? (persze nem arra gondolok, hogy 2 hét után bevágok egy grillcsirkét, meg egy doboz fagyit egyszerre, csak a jojo-effektus mennyire várható?)
Vagy mit tudnátok ajánlani?
A helyzet hogy steroidos gyógyszereket kell szednem - asztmám miatt - szóval nekem elsősorban emiatt szaladtak fel a kilók. Nem a mennyiséggel van a probléma étkezéseim során. És mivel nemén tehetek a pluszs kilókról - feltétlenül - így elég nehezen szánom rá magam az "önsanyargatásra" és most vmi lendületet, lelkesedést adó módszerre gondoltam...
Várom véleményeiteket!
(a trágár, kioktató kommentek pedig nyugodtan elhagyhatók!)
Köszönöm!
- Rendezés időrendben
-
- Rendezés időrendben
- Bejelentem moderátornak