Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Hízni szeretnék!!
Torolt_felhasznalo_770932
Létrehozva: 2010. Április 10. 10:43
Azzal miért nem foglalkozik soha senki, hogy vannak olyanok is, akik bizony hízni szeretnének, de egyszerűen nem tudnak? Szerintem ez is van olyan nagy probléma, mint a kövérség. Mindenki azt hiszi, hogy a soványoknak jaj, de jó, fenékig tejfel az élet, pedig egyáltalán nem így van. Nekem pl. baromi nagy gondot okoz a ruha vásárlás, főleg, ha nadrágról van szó, alig van választék 25-ös méretben. Meg egyébként is, néha, amikor odaállok a tükör elé, nagyon szeretném, ha lenne fenekem, de egyszerűen bármit (t)eszek, képtelen vagyk akár csak 2 kilót magamra szedni. Persze ez senkit nem izgat, mindenki a ducikat sajnálja. 
Van esetleg valami bevált dolog, hogy legalább 5 kilót fel tudjak szedni?
Vagy ez alkati dolog és remény sincs pár plusz kilóra? 
Aki hasonló cipőben jár, írjon!
ismerős a helyzet... 33 évesen, egy gyerkőc után is csak 26-27 es farmereket veszek...
beletőrödtem, hogy vékony vagyok, de egyáltalán nem rossz rámnézni...
175/55-56
szerintem nem rossz...
Sportolj, izmot építs... amiket ajánlanak, hogy este egyél, meg édességeket, attól max zsírod lesz meg narancsbőröd, amire gondolom nem vágysz.
rendszeres sporttal fel lehet szedni pár kiló izmot! de ne szálkásíts, ha nem akarsz egy izmos etiópra hajazni!!!
Szia!
Nekem is hasonló problémám van, de van egy bevált dolog: ISOSOURCE. Háziorvos írja fel, gyógyszertárban lehet venni, kb 700 ft egy üveggel, csodákra képes, én kb 2 hét alatt 5 kilót híztam, aztán pár hét szünet után megint ittam ötöt, nehogy lemenjenek a kilók, többféle ízben van és egészen jó az íze is!
Most is van itthon egy pár üveggel, hogyha érzem, hogy fogyok, akkor iszok belőle, sajnos én is hiába eszek bármit, nem tudok hízni, most 52-53 kg vagyok 165 cm magassághoz.......pár kiló még felférne (55 lenne a cél) de most ez is jó nekem, sok stressz van az életemben, de a vitaminokat mindig eszem! Sőt most savlekötőt eszek és az étvágyam egyre jobb tőle......... nem is igazán értem, de ezt figyeltem meg most magamon!!!
Nekem magaban a feherjeitalok semmit nem javitottak a helyzeten, es en sem tudtam konditerembe jarni.
Viszont vettem otthonra egy elliptikus trenert, azzal futottam majdnem minden nap egy orat evekit. Allitolag az otthoni sulyzozas is jo.
Az öcsém úgy hízott, hogy evett rendesen jó szokásához híven (mindig is nagy kajás volt), téliszalámis kenyér meg csokik, stb. És minden étkezés után (ez nála napi 5-6 evés) megivott egy fehérjeturmixot. Ez ugye elvileg fogyózóknak van étkezés kiválátására, de ő evés után itta, plusz kalória bevitelként.
És emellett lejárt minden nap edzeni a konditerembe, természetesen nem zsírégető edzésre :) Egy nyár alatt 8 kg-t hízott, szín tiszta izom. És azóta még 3 kg-t, most elégedett és jól is néz ki, 182 cm, 72 kg.
Na mostmár tényleg nem tudom, mit csináljak
De tudod, mit? Igazad van. Lehet, nem is kellene stresszelnem magam ezen, amíg a párom meg van elégedve velem.
Hízzunk együtt. Én 167 centi és 50 kiló vagyok. Számtanilag sztem oké, csak én nem érzem így jól magam, és engem is "megszólnak" finoman.
Igaz, hogy én két gyermeket szültem és nevelek, a kicsi meg még szopizik. Az utóbbi lehet a "baj" forrása.
A cicit még nem szándékozom elvenni tőle, viszont a rendszeres étkezést nekem sem ártana kipróbálnom!
Délig semmi, estére viszont jól bepakolok a pociba. Várom én is a tippeket :-)
Talán keress fel egy dietetikust (remélem jól írtam)
Annak örülök, hogy nem vagyok kövér, de a mostani "súlyomnak" nem.
Jó, persze, nem leszek öngyilkos, vagy depis emiatt, de tényleg jobban érezném magam a bőrömben egy kicsit kerekebben.
Az meg, hogy nem találtak.... nem igazán bízom az itteni dokik alaposságában. Főleg, ha nem célzottan keresik a bajt.
Ha anyud is vékony akkor sztem genetika.
Fogadd el magadat olyannak, amilyen vagy.
Pláne, ha tetszel a pasidnak.
Fiatal vagy még
Sportolásról meg annyit, hogy még fiatal korában a párom elkezdett gyúrni (magas, sovány).
Az lett a vége, hogy iszonyatmód elkezdett fogyni, pedig szalonnát etettek vele szalonnával.
Csak óvatosan sportolj :)
Ja azt nem Neked írtam, előtted említették.
Bocsi.
A böjtölésnek viszont mindenképp utána fogok nézni.
akkor meg ne parázz ezen, hanem örülj hogy nem vagy kövér.
ha az orvosok keresnek , találnak is....
Lehet igazad van és addig kellene menni utána, amíg nem találok egy jó dokit, aki kideríti, van-e komolyabb bajom. De hát akkor mást is éreznék, nem? Csak lenne valami tünete... Meg én nem most lettem ilyen, hanem amióta az eszemet tudom, sovány vagyok. Azóta már voltam egy pár vérvételen, meg vizsgálaton mással kapcsolatban, csak észrevették volna, ha komolyabb bajom van....?
Probald ki, artani nem arthat, fogyni nem fogsz tölük, az biztos. Ezeket meg eves utan - vagy közben - idd, ne helyette. Minden etkezes utan egy pohar feherje-shake.
A DM-ben vannak jo feherjeporok, amik nem olyan nagyon dragak, en mult heten vettem egy dobozzal. Jo minösegüt vegyel, amiben sok a feherje es keves a szenhidrat.
Én azt nem írtam, hogy ez szervi baj.
Sajnos ezt a módszert nem igazán lehet hallani, magam is csak egyszer olvastam egy böjtölésről szóló könyvben.
Ja, és szerintem ne tömd magad mindenféle csokival és a többi kalóriabombával.
Csak a cukrodat intézed el vele.
Ha elmész háziorvoshoz, és ezt elmondod neki, akkor továbbküld vérvételre, és hasonlókra.
egy barátnőm 37kilóra fogyott, már kórházban volt, lemondtak róla, mire kiderült hogy lisztérzékeny, ezért abélbolyhai nem tudják felszívni a tápanyagot. Hrom hétig tartották napi3 zsemlén a kórházban, mire rájöttek hogy mi a baja. Majdnem kinyírták.
orvosokról ennyit.
de lehet szerencséd is, és olyan orvoshoz is továbbküldhet a háziorvos aki lelkiismeretes, és a végérejár a dolognak.
Nem azt mondom, hogy ijesztően gebe vagyok, de amikor 10 emberből 9 azzal jön, hogy "Téged is elfúj a szél." , akkor kezd egy kicsit kínos lenni a dolog. Meg én magam is úgy érzem, hogy boldogabb lennék 5 kilóval nehezebben.
Az edzés lehetőségeknek majd utána nézek, de nem tudok a közelben konditeremről.
Azért köszi a tippet!
Na és mi lenne akkor, ha csak a fehérje italokat próbálnám komolyabb edzés nélkül? Az úgy nem csinálna semmit?
Na mondjuk nálam az étvággyal nincs baj, ha lehet, egész nap csak eszek, van, hogy többet, mint a 80 kilós pasim.
Ezért gyanús, hogy lehet valami a háttérben. De más panaszom nincs...
Remélem igazad lesz és fordul a kocka!
A görkori is inkabb kardio sport, neked inkabb edzöterem kene, sulyzokkal, erögepekkel. Ettöl tutira izmosodnal, föleg ha nyomatod a feherjeitalokat is.
Egyebkent szerintem nem vagy nagyon sovany, igy a mereteid alapjan, de megertem, hogy szueretnel par kilot, persze izom formajaban (en 160-hoz vagyok most 50 kilo, de 48 a "versenysulyom", az sztem pont jo). 165-höz 52 kilo lenne az idealis, persze szep szalkasan, nem háj formajaban.