Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Hízni szeretnék!!
Torolt_felhasznalo_770932
Létrehozva: 2010. Április 10. 10:43
Azzal miért nem foglalkozik soha senki, hogy vannak olyanok is, akik bizony hízni szeretnének, de egyszerűen nem tudnak? Szerintem ez is van olyan nagy probléma, mint a kövérség. Mindenki azt hiszi, hogy a soványoknak jaj, de jó, fenékig tejfel az élet, pedig egyáltalán nem így van. Nekem pl. baromi nagy gondot okoz a ruha vásárlás, főleg, ha nadrágról van szó, alig van választék 25-ös méretben. Meg egyébként is, néha, amikor odaállok a tükör elé, nagyon szeretném, ha lenne fenekem, de egyszerűen bármit (t)eszek, képtelen vagyk akár csak 2 kilót magamra szedni. Persze ez senkit nem izgat, mindenki a ducikat sajnálja. 
Van esetleg valami bevált dolog, hogy legalább 5 kilót fel tudjak szedni?
Vagy ez alkati dolog és remény sincs pár plusz kilóra? 
Aki hasonló cipőben jár, írjon!
Sziasztok!
Köszönöm, hogy ennyien próbáltok segíteni, illetve hoszzászóltok a topikhoz!
Ahányan vagytok, annyifélét írtok, de ez nagyon jó, legalább több lehetőséget kipróbálhatok! Azért törekedni fogok az egészséges megoldásokra. A csoki-zsír-csoki módszert nem tartom túl ígéretesnek.
Akinek nem válaszolok külön, annak is nagyon köszönöm a válaszokat és a sorstársaimnak sok szerencsét kívánok és is!
Egy alapos kivizsgálás azért nekem sem ártana szerintem, de mint írtam, nem nagyon foglalkoznak a dokik ilyesmivel. A magánszakembert meg nem tudom megfizetni. :(
Várom a további tippeket!
Orvos jánlotta, az immunrendszerem erősítésére, volt hogy vészesen sovány voltam. Hajnak, körömnek is jót tesz. Ezt rákosoknak, legyengült emberekenek szokták adni.
Fél doboztól 5kilót híztam.
25 éves koromig 40 kg. voltam vasággyal
Most, harmincon túl szeretnék megszabadulni 5 kilótól
Sajna úgy éltem le az életem, hogy azt ehettem amit akartam.
Nehéz megszokni, hogy figyelnem kell.
Valamelyik nap megtaláltam egy orvosi papíromon (18-19 éves voltam), hogy "erősen lesoványodott serdülő lány" . Muhaha
Tel a fejjel, lehet még popsid és cicid.
Amúgy nálam nem jött be semmi hízásra ösztökélő dolog.
Szedtem én étvágygerjesztőt, mindent.
Reggelire papám villásreggelit csinált nekem, alig tudtam megenni.
Aztán valamiért fordult a kocka.
Talán a rendszeres étkezés segít egy kicsit.
Drukkolok
Mihez is?
Nekem ugy sikerult felhiznom 36-os meretre, hogy nagyobb adagokat ettem, a foetkezest estere tettem, es sok kenyeret, tesztat, krumplit, csokoladet (pl reggelire Nutellas kenyer), sutemenyt/tortat es banant ettem.
Az indiai es magyar konyhak nagyn alkalmasak a hizasra! :)
Nem olvastam az eddigi hozzászólásokat, nem tudom írta-e már valaki, de ami nekem bevált:
Béres-csepp + Béres C vitamin naponta 2szer
6 hónap alatt sikerült 42kg-ról 52kg-ra híznom!!!
Ráadásul még az immunrendszert is erősíti, csak ajánlani tudom!!!
23 vagyok, 165cm / 48kg. Most vettünk egy új mérleget és arra szeretek ráállni, mert mindig 50-et mutat
Persze, biztos hibás kicsit, de nekem jó.
És igen, igazad van, nem hájat szeretnék, inkább egy kicsit formásabb (gömbölyűbb) feneket, meg combokat. Sajna a mi környékünkön nincs edzőterem, de tavaly, amikor nyáron eljártam rendszeresen görkorizni, izmosodtam egy picit. Idén is tuti megyek, de sokkal vastagabb ettől sem leszek.
Nyugi, ha idősebb leszel, ugyanilyen étkezés mellett fel fogsz szedni egy-két kilót.
van egy curavit-nevű tömegnövelő szer, (tök természetes aminósavmix) gyógyszertárban lehet kapni. Ha mellette tényleg rendesen eszik valaki, akkor kb.öt kiló felmegy az tutti.
és nem kell megrémülni a nevétől, mert tényleg természetes, és nagyon egészséges dolog.
Köszi a tippet, de azért inkább valami egészségesebb megoldást keresnék.
Amúgy már próbáltam és is pl. szalonna, csoki, tejszínhab kúrát, de csak annyit értem el vele, hogy párna után hányingerem lett ha csak ránéztem.
Szóval az ilyesmit inább kerülném...
A caloriabevitelen , a mozgason tul anyagcsere mukodes is is meghatarozza , azt hogy ki tud vagy nem tud meghizni
Sok huszoneves el sem hiszi, hogy 40 en tul mennyire orulne, ha ugyanugy nem tudna hizni , mint annakelotte.
Ha nem hajlamos a hizasra, hiaba csokizik. Es tuti nem hájat szeretne felszedni, zsirt, hanem inkabb izmosan, szalkasan kerekebb lenni, akkor pedig nem a csoki a modszer.
En inkabb azt tanacsolom, hogy jarj el rendszeresen edzeni (erögepeken, sulyokkal, ne kardio edzest csinalj) es edzes közben es utan igyal sok feherje- es energiaitalt. Attol nönek a muszklik, de nem leszel hájas-lötyi.
Amugy mik a mereteid (magassag/suly) es hany eves vagy? Bizti total fiatal meg, mert 30-35 felett sajnos magatol jön a hájasodas, akar szeretned, akar nem...
Amugy nekem is 25-26-os a farmermeretem (vagy 34-es a normal ruha), de kapok rendesen ruhat es nadragot is es en meg inkabb fogyni szeretnek 2-3 kilot, de persze csak zsirbol, nem izombol ;-)
ez nem mindenkinek válik be :) én is hízni szeretnék évek óta 43kg voltam 170cmhez 22évesen de amikor ebből is lefogytam 40re akkor elmentem orvoshoz természetesen kiderült, hogy pajzsmirigyes vagyok arra kaptam gyógyszert meg ígéretet h 5-10kg fel fog jönni....
hát most is csak 45kg vagyok de már ez is jobb mint a semmi mert annó 43kg 3-4éven keresztül voltam....
egyébként hízásra jó ha iszik az ember "gyúrós" port... de azt akkor sajnos minden nap X adagot én nem sokáig tudtam betartani mert nekem felfordul már a gyomrom tőle....
amúgy édességet is sokat eszek... de nem használ ... elvileg a rendszeres minden nap ugyanabban az időben történő kajálás jót tesz de én ezt sem tudom kivitelezni.... most az van, hogy ha megéhezek egy kicsit is akkor eszek vmit... meg jövő7től úgy gondoltam eljárok edzeni hátha sikerül előrébb jutnom vele....
de amúgy igaza van a topik nyitónak h csak az elhízással foglalkoznak az emberek.... de ott se tudják sokan h pajzsmirigy túltengés miatt istenesen el lehet hízni:(
meg ad egy jó esélyt magának a cukorbetegségre is...
Nem vagyok szakértő, sajna én mindig hízékony voltam, de el tudom képzelni, hogy ugyanolyan szar lehet nagyon soványnak lenni. Egyszer azt olvastam, talán Béres Alexandrától, de nem vagyok benne biztos, hogy nagyonsoványként egy kis diétát kell tartani néhány hétig, hogy a szervezet éhezni kezdjen. Utána pedig magas fehérjetartalmú és jóminőségű szénhidrátokkal teli étrendet csinálni, nagyobb mennyiséget, mint korábban és mivel a szervezetet tartalékolásra állítottad, jobban fogja hasznosítani, tehát, felmegy néhány kg... Egyébkéntis sok fehérjét javasolnak ilyenkor, jó minőségű húsokat, sajtokat, és mozgást, hogy izmot építs.
Nézz utána, lehet, hogy valamit valamivel összekeverek, de logika van a fentiekben.
Drukkolok
Ez nem mindenkinél válik be, sajnos... az édesség meg nem a legjobb és pláne nem a legegészségesebb módja a hízásnak...
Jacquilne, én tudom miről beszélsz, nekem is 25-ös a méretem, már ami a nadrágokat illeti... én egész életemben gebe voltam (és meg merem kockáztatni hogy az is maradok), asszem egyetlen egyszer volt normális súlyom, mikor megszülettem
Szia!! Ugyanígy vagyok én is...
Azt hiszem, ez nálam alkati kérdés, mert már évek óta tart, annak ellenére, hogy rendesen étkezem... Engem összességében nem zavar annyira, de nyáron pl. kicsit kényetlmetlen a fürdőruhában... Meg vannak bizonyos szabású felsők (pl. ujjatlan, vagy hátul kivágott), amiket jobb, ha nem veszek fel 
Nem vagyok egy kifejezett csontkollekció, a sport miatt a lábaim pl. elég normálisan néznek ki, fe a felsőtestemen lenne mit javítani... 
Ja, és ilyenek, hogy kízókúra... Hát, nem tudom. Én úgy vagyok vele, hogy akkor eszem, amikor éhes vagyok és kívánom a kaját... Ezeknek a hízókúráknak meg az az alapja, hogy minél többször kell enni, még éjszaka is felkelhetsz esetleg meg hasonlók... Na, ez nekem nem megy...
Nekem is az a baj a farmerekkel, hogy ami a derekemra jó, annak rövid a szára nagyon. 177cm/50-55kiló?
(vannak fermermárkák, amik gyártanak extrahosszú lábúaknak gatyákat)
Szerintem nagyobb gáz lenne ha hurkáink lennének.
Sokkal egészségeszebb nagyon soványnak lenni, mint kicsit kövérnek.
egyébkén meg ami használhat:
esténként tejbegríz, fóliáskrumpli teavajjal, gánica, sztrapacska, tojásosnokedli, és hasonlók.
Egyél főleg este 6 után+ sok édesség: csoki, keksz stb.
Biztos a hizás.1 hónap alatt cca7 kg-ot feltudsz szedni-igy.