Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
2009.szept.1-tő l fogyicsap
Torolt_felhasznalo_788440
Létrehozva: 2009. szeptember 1. 11:12
Sziasztok!rnrnSzeptember 1-től belevágok a sokadik fogyókúrámba. Aki szeretne mostanában lefogyni csatlakozzon! 25 éves vagyok és 108.4 kg voltam ma reggel. Van egy kislányom, aki most két és fél éves. Az idén leadtam 6 kilót, de a nyári nyaralások során vissza is jött 3. A fogyókúrát úgy tervezem, hogy megpróbálom betartani az 1200-1400 kalóriát egy nap, úgy hogy a nap első felére essen a szénhidrátok, cukrot, több zsiradékot tartalmazó ételek nagy része, de ezek mennyiségét mindenképpen csökkenteni akarom. Mindig reggelire eszem a legtöbbet, ebédre egy normál ebéd, áltlalában főzelék husival, vacsorára csak csipegetés... rn
Lányok, nem tudom mi van velem. Tejbe zabkorpát vacsiztam, de negyed órája kb. csak azon jár az agyam, hogy úgy ennék valamit. Tudom, hogy nem vagyok éhes, de nem tudok másra gondolni. Az a 'szerencse' hogy azt még nem találtam ki, hogy mit ennék. Ja, és ne is mondjam, hogy a párom nagynénje hozott ma át egy nagy adag aranygaluskát...
De valahogy sósat ennék. Szerintetek belefér még ilyenkor puff. rizs kenőmájassal? Hmm..?
A mai:
R: -
T: -
E: zöldbableves, krumplis tészta kovászos ubival
U: -
V: tejbe zabkorpa reszelt almával, fahéjjal
Így, hogy leírtam, látom nem nagyon fér bele. A hülye tészta miatt..
Na jó, erőt veszek magamon. Max. ha nagyon nem megy, iszok egy pohár tejet..
Sziasztok!
Látom mindenki jól van!És mindenki eszik.
Hu,egy esküvő az aztán kalóriagyilkos.
Elvileg majd én is megyek nyáron az unokatesóméra,de a pontos időpontot nem tudom. Én most próbálom összeszedni magamat fogyókúra ügyben.Muszáj.Kaptam ma is így utólag névnapomra egy bonbont (Celebrations),abban az a jó,hogy kicsik benne a csokik,és ha megeszek napi 2öt,az még simán belefér.Plusz még kínálgatom is a család tagjainak.Így hamar elfogy.Remélem hónap végére sikerül visszanyernem a 63 kilómat.Mert aztán már tényleg itt a nyár.És pont ma beszéltük egyik baránőmmel,hogy megyünk nyáron a mogyoródi aquaparkba!Alig várom már!Imádom a csúszdákat.Meg már tervezgetünk más programokat is.Hétvégén elkezdem a tételeket tanulni azt hiszem...Ja,és a legszebb,hogy a macskám felfutott a 4. emeletre,és nem tudom leszedni onnan,mert rács van ott...hiába hívom,meg kajával csalogatom...semmi.És nincsenek otthon a szomszédok.Jó lenne,ha lassan hazaérnének.Amúgy orvosnál volt a drága,azt meg nem szereti.
Úgy vettem észre, hogy most mindenki megrekedt ezzel a fogyással. Nekem sem megy. Pedig nem eszem sokat, de valami mégsem stimmel. Napi kétszer eszek általában, ebédet meg vacsit. Tudom, hogy mozognom kéne, meg több zöldséget, gyümölcsöt enni, kevesebb krumplit és rizst. A tésztáról meg ne beszéljek
Na mindegy, nagyon át kéne gondolnom ezt az egészet, és tudom, hogy nem sokat kéne változtatnom, de mégis..
Clari, mi jövő hétvégén megyünk lagziba. 70 kiló volt a cél, de maradtam 73. Szerintem.. Azért jó volna augusztusra 68 kilónak lenni..
Sziasztok! Itt is esik az eső,sőt tegnap este nagy vihar is volt.Van egy rossz monitorunk,azt akarom bejelenteni a biztositónál hogy belevágott a villám,eddig 1x vettem igénybe lakásbiztositást,most megpróbálom mégegyszer.
Hát amilyen idő van a fiam biztos ma nem nyir füvet,kiváncsi leszek mit csináltatnak vele.
"irigykedve" olvasom milyen jó kis helyeken jártok nap mint nap,illetve mentek majd nyaralni.Az idén nem tervezek semmit,sajnos nincs rá keret.A Balaton nekem sem hiányzik,nem vágyom oda.Annyira az időhöz kötött,rossz időben meg van halva a Balaton.Én nem vagyok nagy igényü,egy hét teljes nyugalommal is beérném akár itthon is ,csak lenne.
A fogyással egyenlőre én is leálltam,de mint irtam lejjebb ha bejönnek az uj zöldségek,akkor ujra nekiállok ,eddig 1 hónapra tervezem,de meglátjuk hogy birom.Akkor talán nektek is lesz kedvetek csatlakozni.
Most nekiállok dolgozni,pedig inkább aludnék egyet most.Nemsokára kávézunk,az talán majd felélénkit.
Szerbusztok szép jó napot mindnekinek!
Zita, ügyi vagy,és mit csináltatok a halacskákkal???tegnap én is ettem este, de nekem mostanába ninsc is olyan hogy ne lenne lelkiismeret furdalásom, nemtudom nem megy a fogyi.Pedig mostmár tényleg összekéne szednem magam mert Julius3-án megyünk esküvőbe és addigra egy 40es méretet szeretnék.Most 44.46os.Igaz ahoz képest hogy 54.es volt.De akkor is.Megkéne erőszakoljam magam......ÁÁÁÁÁÁ
Pusz Clari
Lányok, merre vagytok?
Ma elég borongós, esős idő van..
Clari, nem is mondtam, a hétvégén 4 halat fogtam (igaz, nem voltak nagyok), a párom viszont egyet sem..
Tegnap elég sokat ettem (( 4 db fornettis kakaós pogit és egész nap rájártam a rántott karfiolra. Még este 11kor is ettem 1et..
Ma zöldbableves lesz az ebéd meg krumplis tészta. A levesből eszek, a másodikból nem. Majd ki kell találnom, hogy mit is csináljak magamnak helyette délutánra.
Ma karalábé leves lesz, meg rántott karfiol.
Visegrád szép hely, tavaly arra fele nyaraltunk
Lefoglaltuk az idei nyaralást is, sikerült eldönteni, meg szálláshelyet találni (már most tök sok hely foglalt). Szóval a Tisza-tóra megyünk, Abádszalókra. Fürdünk, horgászunk, jet-ski-zünk meg ellátogatunk majd Egerbe.. A terv szerint. Már várom nagyon
Szép napot Mindenkinek!
Szerbusztok lányok szép jó reggelt!
Mindenkinek köszönöm a gratulát.Hát a lányomnak nem ugy alakult ahogy kelett volna, az iskolában kifogyott a patron és másik nemvolt, de lekelett adni.Kettőjüknek rohanni kelett máshova akárhogy is de kinyomtatni.Még szerencse hogy a másik lánynak, az egyik rokon olyan helyen dolgozott és ingyen lézeresen kinyomtatta nekik,azt mondja nagyon szép lett, szebb mint a többieké.Na ennyit az iskoláról.Hétfőn már vizsgáznak, ha minden meglesz, bemegyek és lesz egy két szavam a tanári gárdához, meg az igazgatóhoz, nagyon sok borsot törtek az évvégén az orrunk alá, de míg a vizsga nincs meg nem megyek be mert ezek mindenre képesek........
Most megyek, mert hétvégén kirándulni megyünk a karral Visegrádra és akarok egykét dolgot venni. Pusza Majd később jővők
Clari
Nem álltam a mérlegre és június elejéig nem is tudok, mert itt nincs. De szerintem nincs változás.. Ma nagyobbnak is láttam a hasam, de lehet azért, mert megjött.. Szóval passsz, fogyni tuti nem fogytam. Jó lenne elkezdeni járni futni. De annyira lusta vagyok..
Hát a pasik.. elég nehéz esetek.. Történt valami? Vagy csak úgy általában írtad?
Clari! Gratulálok a helyezésetekhez!Ügyik vagytok!Hu,de jó suliba jár a lányod.
Zzmm! Hu,akkor te is ki fogsz jó kis akciókat ruha terén.
Nekem csak az a bajom a piaccal,hogy nem lehet normálisan próbálni...Na és rááltál a mérlegre?Eredmény?Én mostanában nem állok rá.Nem akarom látni.
Csak ha már úgy látom,hogy emberi formám lesz.
Csajok...nem bírom már a pasikat...hol lehet normálisat találni???Kicsit el vagyok keseredve.
Sziasztok!
Látom írtatok.Ma leadtam.És kellett még rá fizetni.Így összesen 12000 Ft-ba került a köttetés.Kicsit kiborultam és ideges lettem...na mindegy. Edit! Szerintem 1-2 napot hagyjad pihenni a lányodat.Kimerült.Nincs még elkésve.Mikor fognak szóbelizni?
Én is vagyok, csak ma ide-oda rohangáltam..
De először is, Edit, nem érintett rosszul amit írtál, tudom, hogy nem rám céloztál és nem is vettem magamra. A fiaddal kapcsolatban, meg hagyd, hogy a saját bőrén tapasztalja meg a dolgokat. Magadon sem segítesz az állandó idegeskedéssel.
A lányodnak meg fel a fejjel. Lehet jobb lett az írásbelije, mint amire ő gondol. Sokszor van ez így..
Clari, gratula a 3. helyhez
Én sem szoktam 10-20 ezreket kiadni ruhára (mondjuk már előfordult, mikor sehol sem kaptam magamra, és már nem érdekelt mennyibe kerül, csak jó legyen, de nem ez a jellemző). Most is 2300 Ft-ért vettem tök jó fekete farmert és 600 Ft/db-ért 3 pamut toppot
Ma rizses lecsó volt az ebéd. Mivel elég zsíros volt, ettem hozzá 2 puff. rizst. Ez volt eddig a napi kajám, vacsizni még nem vacsiztam.. Fogalmam sincs, hogy mit..
Voltam ma nyomtatni, meg varrónőnél meg én is varrogattam. A fehér nyári nadrágom túl hosszú a sarumhoz, és varrtam gumit az aljába.
Aztán voltam fogorvosnál is (végre rászántam magam), de nem látnak el itt, mert ez csak az ideiglenes címem. Csak az állandón.. Szóval feleslegesen szántam rá magam lelkileg. Van szerintem 1-2 lyukas fogam, nem lenne jó már tovább húzni. Úgyhogy majd otthon kérek időpontot június elejére..
Sziasztok,szia Clari!
Én vagyok.A rendelőben is olvastalak,de ott nem tudok mindig irni.A bronzérmetekhez gratulálok,ez igen szép munka volt.
Szóval nektek is kész a dolgozat,ird ám meg milyen eredménye lett!Mi is fizettünk a spirálozásért,2 pl kellett,de 700 ft-volt,kibirható.Igaz itthon teljes patroncserét kellett csinálni,az pedig nem olcsó,és csak 3 oldal volt szines.
A férjemnek lejár a 3 hónapos próbaideje 15-én ,most izgulok,hogy ne legyen baj,és dolgozhasson tovább.Munka van bőven,meg lehet szakadni,2 gépen is dolgozik egyszerre.Kár hogy a fizetésén nem látszik.
A Zsolti végül is 1 hónapos szerződést kapott,de biztatták hogy semmi baj ,mert megirják a 3 hónapot.Dolgozzon becsületesen,meg rendesen,azt ugy is látják,aztán majd eldől...
Hát ez a tanulás nagyon döcögösen indul...Ma többet aludt a lányom mint amennyit tanult.Mondtam neki hogy ma mindenből az 1-es tételt tanulja/5 tantárgy/ holnap a 2-est és igy tovább.Igy 20 nap alatt biztosan végigér,és mindent átnéz,mindenre készül.A maradék napokon pedig amivel nehezebben boldogult,vagy sok ,azt tanulja.Ez olyan mintha iskolába menne és 5 órája lenne egy nap.Szerintem ez nem rossz módszer.
Lányok irjatok,elmaradtatok!
Én addig kártyázok egyet,aztán zöldhagymát eszek valamilyen kenyérrel.
Lányok HÉTFŐ van!Sehol senki, mindenki ilyen elfoglalt, vagy csak én nem tudok nyugodni,hogy mindig kukucskálok.
Pusza
Szerbusztok lányok, szép jó napot mindenkinek!
Nagyon sűrű volt a hétvégém és nagyon jól éreztem magam.Mi is voltunk piacon mint minden vasárnap.Ez Timi lehet is hogy harci kakas volt!Még élőben én sem láttam olyant.És ezen ne is aggodj én sem szoktam 10-20ezer forintot kiadni ruhára abból már szépen fel is lehet öltözködni, vagy egy csomó anyagot venni.Editke ne emészd magad a fiadon, majd lesz valahogy ha ennyire öntörvényű, nagyon csak a saját hibájából fog tanulni.A lányodnak meg hajrá.Ja Timi a lányomnak is ma kell leadnia szakdogát, de képzeld nekik az iskola kinyomtatja és bórítást is megcsinálják.Azért ez tök jó, hogy nemkell vagyonokat költeni rá.Ők jővő hétfőn kezdik a vizsgákat.Zita merre vagy hogy telt a hétvégéd. Az énekkari minősítésen bronzosok lettünk.Nem baj majd szépen haladunk felfele.Pusza Clari
Sziasztok,jó reggelt!!!
Már itt vagyok a rendelőben ,megint 1 hét....A fiam reggel ment dolgozni,délután remélem helyreteszi a hibáját,de igazán nem tudom mi a jó döntés.Ha most dec.31- lenne és vissza kéne tekintenem ezekre a hónapokra,biztos tudnám hogy döntsünk.De igy...marad a bizonytalanság.A lányom hétvégén fagyit árult,mindkét nap kimentem hozzá,kicsit ültem a fa alatt,meg beszélgettünk-kaptam ingyen fagyit is - jó volt a levegőn.Ma meg kezdődik a tanulás.Jun.elején tudjuk meg milyenek lettek az irásbelik.Eléggé le van lombozódva,mert ugy érzi nem sikerültek túl jól.Sokkal többet várt el magától.De hát még nincs semmi veszve,a szóbeli felelttel fel lehet hozni a jegyet majd.
Szóval ennyi történt,meg aztán főztem ,takaritottam a konyhát,fürdőt stb.A héten valahogy be kéne jutnom a két gyerek szobájába is.Kellemes hetet,irjatok.
Sziasztok!
Na látom senki sem volt,mióta írtam.Ejnye...
Elfelejtettem írni azt a roppant fontos dolgot,hogy tegnap voltam a szüleimmel az érdi piacon, és ott vettem magamnak egy farmert,és nagyon jól néz ki.Menő.
Engem nem zavar,ha egy ruha nem márkás.Ha jól néz ki tök mindegy,nem?Ráadásul én nem adnék ki egy farmerért 10-20 ezer forintokat.Volt egy csomó eladó állat is,hát mindegyiket végigsimogattam.
Volt ott egy akkora kakas,én olyat még sosem láttam.Anya azt mondta az sarkantyús kakas,vagy mi...oké,hogy városi vagyok,de azért voltam már jó párszor falun,és sehol nem volt ilyen,azért döbbentem le.Ti ismeritek ezt a fajtát?Szerintem ölni lehetne vele.
Sziasztok!Szép hétvégét mindenkinek!
Bekötettem.Ez is stresszesre sikeredett.
Először nem tudták kinyomtatni,a tartalomjegyzékkel volt gond.De szerencsére az egyik fősulis tanár segített nekem.EGész nap elvoltam,este fél 8ra értem haza.Hétfőn megyek érte,aztán már le is kell adni.Zzmm!Igen,csak 1 példányban,azaz hogy egy bőrkötés és egy spirálozott,plusz ugye cdre is rá kell tenni.Abban a barátnőm ma délután segít.Nem semmi,hogy újra akarta veled íratni...az enyém végül is rendes,csak itt az utolsó napokban szarozott.Mert hogy neki fáj a foga,meg ki tudja még mi baja van...nem akarok bunkó lenni,de valahogy nem tud meghatni.Én sem mehetek be a suliba,hogy nekem ez fáj,meg az fáj,senkit nem érdekel,amit meg kell csinálni annak késznek kell lennie.És ez a munkahelyen is így van.CSak mivel ő tanár...én meg a diák...Akkor élvezed a kertészkedést? EditNe idegeskedj a fiad miatt,elvégre felnőtt ember.Nem foghatod mindig a kezét,emiatt ne tedd magad tönkre.
Sziasztok! Kicsit elmaradtam,de olvastalak benneteket.
Zita, remélem nem vetted magadra amit irtam még lejjebb,olyan lelkiismeretfurdalásom van.Amit irtam azt csa kkizárólag a fiamra vonatkozóan gondoltam,és irtam!A munkahellyel kapcsolatban az a véleményem-és most már tapasztalatból,főleg a fiam miatt,hogy erőltetni semmit nem szabad.Csak te dönthetsz,és ne engedj beleszólni,mert helyetted se felkelni,se bemenni dolgozni senki nem fog.Én sem engedném hogy helyettem döntse el valaki nekem mi lenne a jó,vagy hogy hol dolgozzam.A férjem dolgába sem szóltam bele,ha kérte a véleményem elmondtam,de ennyi,ő döntött.
Egyébként az idegeim rongyokba vannak megint,tele vagyok ősz hajszálakkal,és mindre rá van irva hogy "Zsolti".Ez a gyerek engem kikészit,biztos valamit elkövettem előző életemben,hogy nekem ő a karmám,és most vezeklek érte.Itt van a munkahelye,megszereztem neki-lehet hogy hiba volt belefolyni...-és mikor elment szerződést kötni,csak 1 hónapra kérte,mert hátha nem tetszik neki,és akkor ő elmenne tanfolyamra.Most meg nem veszik már komolyan,és szerintem eszük ágában sem lesz már nyár után alkalmazni.Ezt ma délután tudtam meg.Ide bekerülni szinte lehetetlen,itt a fiuk 170-180 ezer között keresnek nettóba.A Zsolti ott van már a "kapuban" erre totálisan elcseszi az egészet.Persze azért ezért a fizetésért még hosszu az ut,egyenlőre minimálbérről indul,de minden csak rajta mulik.A munkája is fünyirás,pakolás,takaritás stb,de az üzem karnyujtásnyira van,és állitólag hatalmas megrendelést várnak Amerikából hordógyártásra.Amikor a fiatal főnökkel beszéltem nem zárta ki,hogy bekerülhet.De tudjátok mit,nem érdekel,nem fogom magam tönkretenni,oldja meg!Hozza helyre a hülyeségeit,egyetlen telefont sem fogok intézni.Ezentúl minden munkát saját magának fog intézni,azt fog dolgozni ,vagy tanulni amit ő akar-és nem amit én,vagy az apja.Érted Zita mire gondolok?
Timi ,biztos nagyon szép lett a diplomamunkád.Én már láttam ilyet,meg olvastam is,nagyon szép.Büszke lehetsz rá.Mikor tudsz meg valamit a jegyről?
Clari merre fogtok énekelni? Vagy már túl vagy rajta?Hétvégére én is csirkehusilevest tervezek,meg tejfölös csirkét,nokedlivel.Ráálltam a mérlegre és még mindig 1 kg plusszom van.De valahogy többnek érzem,nem tudom miért.Délután sütöttem palacsintát,ugy megkivántam,most meg ott áll és nem kell.
Azt hiszem kártyázok egy kicsit,az levezeti a feszültségemet.Hanem tudok jönni,akkor kellemes hétvégét.
Ne mérgelődj, hidd el, minden oké lesz.. Ezek a konzulensek tiszta hülyék.. Velem újra akarta íratni majdnem az egészet..
1 példányba kötteted? Az tényleg nagyon sokba kerül..
Ma is voltam kint a kertben 2,5 órát. Vetettem retket, jégsalátát, karfiolt, sárgadinnyét és fejtős babot. Jól elfáradtam, de jól esett. És képzeljétek izomlázam is van
Kinél mi lesz ma a menü?
Én aranygaluskát ebédeltem, az uzsonna spenót lesz tükörtojással, a vacsit még nem tudom.
Sziasztok!
Hát,nem mondok semmit...az utóbbi 1-2 nap megint stresszes volt.A konzulensem kavart be,már úgy volt nem javítja ki időre az anyagot,amit küldtem neki...azt akarta,hogy hétfőn kötessem be,és aznap kell leadni...nem normális.Tiszta ideg volt mindenki.Még most sem minden oké,de holnap mindenképpen köttetem.Már leszarom,nagyon elegem van.És kiszámoltam,kb 9000 Ft lesz a beköttetés...persze saját zsebből.Nem elég,hogy fizetem a költségtérítést...na mindegy.Ha lesz időm visszaolvaslak titeket!Puszi
Szóval épp most jöttem be a kertől, bő 2 órát voltam kint, elég is volt. Elültettem a káposzta és a fürtös koktélparadicsom palántákat, majd kigyomláltam az eper felét. Na, abból maradt holnapra is.
Késői retket vettem, mindnek az van a hátulján, hogy április-májusban kell ültetni (jégsaláta, dinnyék, karfiol). Aztán majd kiderül, tényleg jól le vannak rajzolva rajtuk a dolgok, hogy mit hogyan kell. Mondjuk az egyiken volt egy kis kapa, nem tudtam mit jelent, és felvilágosítottak, hogy azt majd ritkítani kell, ha nől.
Mennyi kalória ég el 2 óra kertészkedés, gyomlálás alatt?
Ma még nem ettem semmit, de már megvárom a párom, negyed 4 körül ér haza. Tegnap megkapta az üdülési csekkeket, le lehet foglalni a nyaralást. Eddig úgy volt, hogy a Tisza-tóra megyünk, Abádszalókra. Erre már semmi sem biztos. Felmerült Gyékényes is, meg a Balaton. Balatonnal az a problémám, hogy oda így is úgy is menni fogunk, mert közel van. 35-40 km. Tavaly is, volt olyan kánikulás hét, hogy majdnem minden délután munka után lementünk pancsolni. Meg hétvégére plussz egész napokra.
Na, majd még kiderül, mit sikerül végül is kinézni. Van valami tippetek? Ami olcsó, szabad vizes (párom nem szereti a medencéket) és olcsó? Meg üdülési csekkes?