Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Lefogyok!!!Janu ár 9-től!!!
Torolt_felhasznalo_403575
Létrehozva: 2009. január 8. 21:06
Én holnaptól nekikezdek! Elegem van abból hogy egy nagy tohonya vagyok!!!
Júniusra lefogyok!!!!
Holnap lesz a 130 napom itt!!! Eredményem mindent tudok a tuti fogyásról, csak elméletben.
Ez nem mehet így tovább!!!
Mindenkit ide várok aki hajlandó velem küzdeni az álomalakért külön plussz pont ha legalább 20kg-ot akar fogyni vagy ha már elkezdte és sikeresen hagyja el tetemes kilóit!
Júniusra ha törik ha szakad strandalakom lesz és nektek? Várom hozzászólásaitokat és tippjeiteket módszerleírásokat és a sikertörténeteiket merthogy idén rengeteg ilyen lesz! Ugye
Sok kitartást és sok sikert meg sok-kilót kívánok az új évre!!!
Júniusra lefogyok!!!!
Holnap lesz a 130 napom itt!!! Eredményem mindent tudok a tuti fogyásról, csak elméletben.
Ez nem mehet így tovább!!!
Mindenkit ide várok aki hajlandó velem küzdeni az álomalakért külön plussz pont ha legalább 20kg-ot akar fogyni vagy ha már elkezdte és sikeresen hagyja el tetemes kilóit!
Júniusra ha törik ha szakad strandalakom lesz és nektek? Várom hozzászólásaitokat és tippjeiteket módszerleírásokat és a sikertörténeteiket merthogy idén rengeteg ilyen lesz! Ugye
Sok kitartást és sok sikert meg sok-kilót kívánok az új évre!!!
HEllo Csajok!
Ma kész voltam egész nap, ez a front kikészített. Kóvályogtam, mint akit fejbe vágtak. Voltunk a könyvesboltban, ettünk 1 fagyit, aztán itthon főzés. Fél 6ig húztam így, aztán elmentem ledőlni, aminek az lett a vége, hogy 9kor keltem fel. Úh mindjárt alhatok megint.
Sajna az előbb sikerült vacsiznom.
Ilkó olvastam a mailt, holnap reagálok, ma egy 0 voltam, bocsi.
Drszosz milyen szuperül végződött a tegnap estéd.
Nyuszoo meg szabad tudni, hogy miért nem akarod bevenni a fájd.csill-t? Hát én is ki vagyok éhezve a lecsóra, úh meg tudom érteni a barátodat.
Boldog Szülinapot neki.
Ametisz kitakarítottál a melóhelyen is?
Legalább tudtál megint tovább aludni, az is sokat számít. Nagyon helyes, hogy a férjed nem engedett sehová, ő is látta, hogy fáradt vagy. Van még 2 napod, úgy ahogy mondod. Egy nagy fenét indult be a torna, pedig jó lenne, mert most amiért ilyen sz@r ez a nyár, nincs meleg, simán bírnám. Inkább lelki okok miatt nem megy, de igazából szerencsére már eljutottam addig, hogy tudom, igenis kell.
Jaja, anyós nagyon szereti a buszos kirándulásokat, főleg, hogy a 70%-át ismeri az embereknek. Meg a legjobb barátnőjével megy, aki itt lakik 5percre tőlünk, és ő a barátom keresztanyja. Ááááá, sajtot inkább nem kérek!
hát, ha építkezünk a gyerekprojekt várat magára, meg szerintem szeptembertől mégis elmegyek az aerobic oktatóira,az meg 1éves. még kialakul,nálam mindig változik minden hirtelen
ma már csak pihizek. takarítottam,konyhát sikáltam,meg borsót tettem el, cukkinit illetve rántott cukkinit csináltam a páromnak.
holnap meg szintén takarítás lesz még, cukkinizés,és meggyszedés
látom a héjában sült krumpli még mindig favorit nálad!
hát, elhiszem hogy akkor már kevesebb lesz az energia más dolgokra, de ebből nem engedek.mert különben megkattannék otthon, az tuti!
jó sokat sétáltok, csavarogtok ti is. gondolom most már egyre könnyebb!
a "torna" amit csináltam inkább lassú, de folyamatos mozgás. nekem uncsi, sokszor kellett erősen koncentrálnom,mert hamar elkalandozok gondolatban
kiváncsi vagyok Sztinek mi lesz a tapasztalata vele.
A cickának lehet majd nekifutok még egyszer....
R: 1 magvas kifli sajtkremmel, paradicsommal, 1 epres joghurt, kave
E: grillcsirkemell, paradicsomos/ubis sali, fel hejaban sult krumpli, kis kave
remelem tovabbra is sikerul jol enni, es nem csabulok el.
Cserep te szedted a biokromot? Mi a tapasztalatod? Tegnap vettem... Valakinek tapasztalata? mikor mennyit, mennyi ideig? Mellekhatas?
A tea izet meg kell szokni, en is utaltam az elso par cseszevel, aztan valamit valamiert alapon eroltettem, es most mar rendesen szeretem az izet
Ja, sogi megkert, ha be tudnek jonni mara, es hat erre a par orara igent mondtam. Igy ma apuci Szofizik du 4-ig. Nem is baj, legalabb egyutt vannak, es apuka is megtapasztalja egy kicsit az egesz napos egyuttlet varazsat
Ja, minden uj gyakorlat megizzasztja az embert...lehet, ha izmilazad is lesz
Gondolom milyen fini lett a sutiked, ha igy befaltak
Mi jot csinalsz ma?
látom nem bírsz magaddal!
én a gyógyszertől híztam anno,akkor híztam fel 64kg-ra....
nem iszom, szörnyű az íze,egyszer ittam de kiköptem
Szti!megcsináltam a tornát...hát, van pár gyakorlat amit nem igazán értettem hogy kell, de azért igyekeztem pontosan megcsinálni. érdekes megizzadtam tőle egy kicsit nem is gondoltam volna....
jah, a süti. konyakmeggyes szelet a neve,de szagra is borzasztó nekem(család befalta a fél tepsivel tegnap) én nem kóstoltam, nem is fogom
szerintem tuti a levegőben van valami,hogy mind ilyenek vagyunk...remélem most már nyár lesz végre
Gratula az uj sulyodhoz
niveltago jo, hogy Christo ilyen ugyesen kezd atallni... Nagy kar, hogy nem tudttok a szabadba kimenni vele, sokkal konnyebb lenne az tuti. Hogy volt az ejszaka a langos utan?
Merre vendegeskedtek holnap? Latom neked sem megy ugy a torna a napokban...
Hu tenyleg jol hangzik Cserep a ciganypecsenye
Szti kozbe latom, hogy mi volt a mai menu
duckylina szerintem is a parod hianya jatszott kozre a depidnek
zadrika latom, nekes sem emgy ugy a mozgas...nem ertem mi a fene van a levegoben... en is 2 napig szuperul vagyok,aztan letorok mint a bili fule, es semmihez nincs kedvem. Aztan megint tele energiaval, aztan megint sz.rul, es ez igy megy mar jo par hete....
Vigyazz nagyon az altatoval... itt amit tudok, hogy nagyon jo homesos bogyi az a valerian gyoker. Szupi nyugtato, es nem szoksz ra!!! Kerdezd majd a baratnodet, habar gyogyszerterba nem hiszem, hogy lehet kapni, de nezzel utana, megeri
Szti anyosod megint ilyen 1 hetes turara enmgy busszal? Nagyon szeretheti Erdelyt. Aposod miert nem megy vele? Akkor megint kaptok sos sajtot
en mar egen "hazudtam" volna a nogyogyasznak a gyerekkel kapcsoltaban....
kia te iszol cickat? Annak segiteni kellene...persze csodat nem varhatunk, mert ido kell a gyogynovenynek, de szerintem segitene neked is...
Nana, hogy nem fogytal a gyogyszar abbahagyasa utan, hiszen nem is hiztal tole
Most mar melobol irok
eleg fura itt lenni, de jol is esik valahol
Ja majd elaludtam, illetve ne el is aludtam volna, ha a parom nem szol, hogy nem-e 10-re kell mennem
Szofit etettem 6-kor, aztan elaludt, en is visszafekudtem, es en nem tudom hogy aludtam igy el, mintha fejbe vagtak volna te jo eg...jol ki voltam faradva....meg az ido is...esik sajnos egyfolytaban...
A tegnap a parom nem engedett futni, pedig ekartam menni, de faradt voltam, levert, es faj a petefeszkem is...vagy peteeres van, vagy megint megjon, de szurkalt a jobb oldalam, igy hat hosszu setara vittem Szofit, es ennyi volt a mozgas. A kaja legalabb rendben volt...
Szti kb 4-5 torna van 1 heten, ami szerintem jo... A heten eddig 3 volt, de egyeszeruen nem volt energiam, es nem akarom eroltetni magam, dde meg van 2 nap a hetbol, szoval meglesz a 4 ezen a heten is... Neked sikerult beinditani a tornat?
nyuszoo szegeny jo sokat szenvedsz a fogaddal, eddig en mar kiutottem volna magamnak
Milyen lett a porkolt? Sikerult Szofit megnezni? Kivancsi vagyok egy "szaki" velemenyere
Boldog Szulinapot a parodnak
r: tejeskávé, sajtos-párizsis rozsos zsemle, epres joghurt gyümis müzlivel
e: sajtos-sonkás tk. tökmagos kifli, paprika
u: ez a tejbe főtt zabpelyhes cucc kakaóporral
v: meggy, kakaó (nem egyszerre)
holnap lesz a párom szülinapocskája, lecsót kért kajának, nemtom honnan jött ez neki
amilyen rossz kedvem volt tegnap, olyan jól alakult az estém! a barátnőmnél voltam este sokat pletyóztunk, nagyon jó volt, majd a barátom értem jött, végül nem ment nélkülem a koncertre. nagyon meglepődtem, de örültem. ma meg itt volt a sógornőm a kisfiával, olyan jó délelőtt volt. most tvzek, pihengetek, este pedig, ha jól érzem magam, akkor 1-2 órára elmegyünk a barátommal, találkozunk a többiekkel, beülünk kicsit, de csak, ha jól érzem magam. most vettem be egy fájdalomcsillapítót, ma fájt, reméelem tisztul a seb lefele.
úh velem minden rendben van
mindjárt olvasom a citromailt. szép hétvégét nektek, még jövök, puszi
Ilkó, e-mail ment! Duckylina örülök a vidámságodnak! Kia, nagyon friss voltál ma! Most nem igazán érek rá, de sietek majd a munkákkal, legalább este tudjak jönni!!!
Ilkó, ment a mail!
Duckylina, szupi hogy visszatért a jó kedved! és hidd el a kaja falást el tudom képzelni....átküldted ide??
de szupi, hogy napozás lesz a 7végén neked, itt ma beborult és hideg van(:
Sziasztok!
itt vagyok en is!
na mara meg jobb lett a kedvem,volt 1 kis vasarlas! a tukorben nyujtott latvanyro lmost inkabb nem meselek
,de legalabb kikapcsolodtam kicsit.
Szti,igen percyvel voltam egyedul 8 napig vigyazott ram,mindenhova kovetett a szormok
cserep igazad van,az is betett kicsit h nem votl a parom,aki mindig optimista de legalabb a munkaval behozta ma lemaradst kicsit,ugyohgy a hetvegen pihi!!1
meg torna es sport,ha minden jol megy
kia, ilko,en megertelek titeket,en most vagook tul 1 2 honapig tyarto falasturan( remelhetoleg)
,es a kedvem is eleg elnt volt.En ilyenkor visszavonulok es csak a kedvenc dolgaimra koncentralok,apolom a lelekm,olvasgatok,tevezek,wc magazint( vagy hasonlot) nezegetek vagy nagyokat setalok a parkban a kutyussal. most csak erot tudok kuldennyi,remeljuk jobban lesztek mihamarabb 
es sok napocskat,mert is a heten dogmeleg volt,vasarnap 30 fok! napozaassssssssssss
cserep,sajnalom h nrem jott oszsze a nyarals,engem is nagyon motivalt februarbam,egesz aprilisig a levegoben uszkaltam es tele voltam energiaval.van helyette mas lehetoseg?
zadriak ovatosan a xanaxxal,anyu is igy kezte,aztan letelemeve valt,most meg csodalkozik h namr nem haszna! egyebknet mire szeded? nem tudsz aludni? voltal mar orvosnal emiatt?
Szívesen nézném én is a tv-t, a vb-ből még egy meccset nem tudtam megnézni.
Kert elég gyomos, és alig termett eddig valami. De legalább szép zöld.
Szti, lehet, egy jó kis séta Enzoval jót tenne neked, ha a holnap kellemesen sütne a napocska!
Most mennem kell fürdés, mese van a porondon.
Ha már nem tudnék jönni, akkor jó éjt mindenkinek!
Ametisz erőcske Szofinak is.
Most hányszor tornázol 1héten?
Niveltago jó tekerést? Christo álmos már?
Helloka!
Délután nem voltam vmi aktív. Elmentem vásárolni, igaz nagyon nehezen indultam neki, 3/4órámba tellett.
A fiúk xbox-oznak. Holnapra gombás csirkemell-paprikást tervezek. Vettem 2kg parit, már nagyon hiányzott. A kajám ma sem sikerült fényesre. A könyvet nem tudtam megvenni, mert kocsival hoztak haza. Majd holnap elmegyünk. Ma már csak zenéket válogatok és tv-t nézek. Még nem írtam blogot, majd később, mert egy kicsit jobb a kedvem, és nem szeretném elrontani.
Niveltago időben el tudtál jönni a melóhelyről? Mi a helyzet a kertben?
Kia persze, mihelyst ír a nő, továbbítom neked.
Nyuszoo ezekre a zabpelyhes dolgokra igazából nincs recept, mert minenki máshogy szereti. ÚGyis látod, mennyire dagad meg, és tudsz variálni.
Zadrika minél előbb állj át a gyógynövényes nyugtatóra.
Nagyon jó volt a kis videóóóóó!
Ilkó, oké várunk. csak nyugodtan.
CSerép amikor anno jártam Andráshoz, neki is megvolt, mikor nem vállal senkit, mert a saját edzését csinálta.
Drszosz rendes a barátodtól, hogy elvitt kocsikázni.
Jó sokat leszel egyedül 7végén is. Sikerült a csajos alvás? Majd a jövő héttől jobban oda kell figyelni a kajákra, de nagyon ügyes vagy, menni fog. Mikortól lehet torna? Még jó, hogy elajándékoztad a cigit.
Én a kertet abbahagytam (befejezni nem lehet) most kicsit tekerek.
Vagyok, csak vegzem a szokasos penteki dolgomat: takaritas, fozes, Szofi sincs a legjobb paszban, gondolom az oltas miatt nyugizik, nem nagyon talalja a helyet....meg jo lenne valamit edzeni is, habar elegge nincs nekem sem kedvem ma.
Kesobb meg megprobalok jonni, habar ha nagyon nyugi, akkor sokat kint leszek vele, mert az szereti
Pussz nektek!
Ne haragudjatok, megyek még ki a kertbe, muszáj kicsit dolgozgatni, mert letipornak bennünket a gyomok!
Uána kb 30 percet bicajozok, aztán remélem, tudok még jönni!
A citrot szeretném nézni még az este, mert látom, most nagyon nehéz napok vannak, és szeretnék valahogyan segíteni!!!!
http://www.youtube.com/watch?v=EReLrGBA70Q&feature=player_embedded
engem is utolért a rossz kedv mára...olyan semmihez semmi kedvem...bár ezt a semmittevést is unom..tegnap este mentünk a barátommal kicsit kocsikázni, megmostam a hajam, olyan jó volt. viszont ma kész vagyok, unatkozok, a barátom ráadásul ma este valami hülye rock koncertre megy, meg még lehet holnap is. a barátnőmnél készülök este aludni, ha a férje nem lesz otthon. majd kiderül. de ha nem akkor unatkozhatok itthon, mert amúgy meg senkihez nincs kedvem.nem tudom mivan velem. a kaja jól alakul, ma reggel már 54,8 kiló voltam.ezer éve nem volt 54 essel kezdődő. remélem később is jó lesz. ja a cigi.ma nagyon kívántam, szerintem az unalom miatt, még jó, hogy nincs itthon, odaadtam a munkatársamnak a múltkor mikor jöttek látogatni, mert különben tuti elszívtam volna.
szóval most olyan semmilyen vagyok...bocsi csajok
Szti, nekem is jó lenne a 2000 ft-os óradíj
de hát ezek a fitneszladyk úgy látszik, máshogy gondolják
elmegy vele 2 órája, meg lehet, hogy kellemesebb progija lenne, vagy menne a saját edzésére, nem tom.)
nyuszoo, én 2,5 dl tejbe teszek 4 e.k. zabpelyhet és ízesítem ezzel-azzal
jó étvágyat hozzá
ilkó, ki vele , mi a baj? ne hordozd magadba
zadrika, Ti akkor jó sokat fizettek, és hányan vagytok?
Kia, fel a fejjel, ügyi csajszi vagy Te
ráadásul bombaalakkal, ha vmit nagyon megkívánsz egyél belőle, és nem fogsz sóvárogni, tudom , könnyű mondani
de legalább a tested megnyugszik és akkor nem lesznek falási rohamok.) tudod, én is voltam ebben a cipőben.) tudom, milyen szar
edd meg reggel a bűnős dolgokat, amilyen ügyesen szoktad is, úgyis edzel rengeteget, nem marad rajtad
még szép!!Kia ez a beszéd!!!
))tök jó hogy feldobjuk egymást!
Ilko!!!mesélj légyszives!!mi a baj???mindenki elmondja....te jössz!
)úgy könyebb is lesz