Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
070811 Rajta!
Torolt_felhasznalo_428844
Létrehozva: 2007. augusztus 11. 20:27
Sziasztok!
Eddig mindig hétfőnként és általában a hónap elején kezdtem el fogyni. Most viszont úgy döntöttem, hogy nem várok tovább. Legyen ez a szép kerek 11-e szombati nap a kezdés.
Magamról annyit, hogy 31 éves vagyok, két kislány anyukája (aki, mint sokan mások, legalább részben szeretne újra normálisan kinézni)
A kezdő súlyom 76 kg (162 cm-hez), a célom pedig a 65.
Várom azok jelentkezését, akik hasonló paraméterekkel indulnak, persze szívesen cserélnék tapasztalatot olyanokkal is, akik ettől többtől vagy kevesebbtől szeretnének megszabadulni.
Azért indítottam ezt a topikot, mert nekem is jót tesz a kontroll, meg a biztatás. Remélem
.
Hát akkor én kezdem is!
Várlak titeket:
Vera
Na, én mától tányleg jó kislány leszek!
Tegnap este megettem egy "habos-babos" gyümölcsös sütit, reggel olyan hasmenéssel ébredtem... undorodok minden kajától, fel vagyok puffadva.., és így utazzunk... BRRRR....
És a súlyom ismét 20 dkg val kevesebb...lesz ez több is!
Na, sziasztok!
Jó hétvégét! Esőmentest! Mi megyünk a jobb időbe!
El ne tűnjetek!
Kata
Én már meg sem merek szólalni...
Csak eszek, eszek és eszek... "Természetesen" nem almát...
Ráadásul a héten meg is kellene jönnie, de csak nem akar. Gyanítom ez is közrejátszik az étvágyamat illetően. Plusz hétvégén megyek ballagásra, és elkezdjük kiosztani a meghívókat is. Úgyhogy tuti akkor is fogok enni. Hétfőn meg a szülinapom lesz...
Kicsit reménytelennek tűnik a helyzet
De egyszer megjavulok éééén 
Örülök Kata, hogy legalább te haladsz lefelé
A felvételim elég komoly volt. Nem gondoltam, hogy ennyien lesznek bent. 7 tanár volt bent, ebből 6 kérdezett össze-vissza. Az eredmény június végén lesz meg.
Tegnap Kata belázasodott, most is van egy kis hőemelkedése, szóval délután viszem az orvoshoz. Ebédre nagyon light-osat ettünk. Vettem lángost üresen, és itthon jó sok sajtot és tejfölt tettem rá...
Azért még nem adtam fel, hogy egyszer jó útra térek...
Na, mi van lányok! Megint lustulunk?
Vera! Hogy ment a felvételi?
Én eléggé elengedtem magam az elmúlt napokban. ebéd mindig update1-nagyon finom (majdnem mindig) Tegnap kaptam egy GastRoyal-os light túró rudit- nagyon finom, szerintem finomabb, mint a norbirúd.
esténként, viszont rámjött a falás.-biztos a "havi dolog" miatt. De tegnap már jó kislány voltam. McD-os grillcsirkés salátát ettünk a gyerekkel. Nagyon szeretjük. most otthon csináltuk rá kefíres öntetet, szóval light-os volt. alig maradt nekem kenyérkocka, mert Anna kiette belőle. Neki nem árt!
A hétvége nehéz lesz. Bük-fürdőn nem lesz "a la carte"-sajnos előre kitervelt, megrendelt menü lesz. majd beszámolok. Azért próbálok majd úgy kajálni, hogy foggyak is.
még holnap, ha ráérek benézek. Ha nem, jó hétvégét!
Bocsi, tegnap nem írtam be, hogy honnan kezdem. Leírni is szörnyű, hogy már megint 73. És két hét múlva nyaralás
Nem leszek a strand szépe, de azért elkezdtem... hátha).
Ma nem tudom, hogy alakul a kajcsim, mert nem leszek itthon, holnap meg a felvételi, de utána már biztosan kiegyensúlyozott leszek
Ügyesek legyetek! Hajrá Kata! Hajrá Tweety!
Na, nekem -20 deka lett a majd egy kilóból
De az is igaz, hogy tegnap volt párom szülinapja, így anyós nagyon fincsit főzött, és nem kevés sütit is betoltam arcomba
Ma viszont már nem fogok vacsizni (legalábbis előzetes terveim szerint
)
Kata, Te nagyon ügyi vagy!!!!!!
helló!
71,6 tehát majd 1,5 kiló! nagyon örülök. Lehet több is lett volna, mert a szombati túróscsuszát úgy oldottam meg, hogy tészta helyett puffasztott rizzsel ettem a tepertős, joghurtos túrót. DE! és itt van az a fránya de! tegnap este valamiféle falási roham jött rám (igaz a hétvégén meg is jött), hogy ettem egy csomó mogyorós ostyát.
szóval így.
Jövök lányok , csak lemázsálom magam
Amúgy én is ettem szombaton túrós csuszát
, csak én gulyáslevessel
.
Na majd mától!!!
Ha valaki tudna kuldeni egy iwiw meghivot, azt nagyon megkoszonnem.
Erre a cimre kellene:
terjekroli.fk@freemail.hu
Udv,
Zsuzsa
Annyira nehéz ez az újrakezdés!
A -1,5 kg az szép eredmény!
Én is mérlegre pattantam ma, és annak ellenére, hogy tegnap mekiztünk, még nekem is megvan a -1 kg
Úgyhogy lehet, hogy csak módjával eszek abból a csuszából, és inkább a halászlére fogok koncentrálni, természetesen kenyér nélkül! 
Bár az időjárás mostani állása szerint még az is kétséges, hogy lesz-e egyáltalán kerti parti, vagy elmossa az eső az egészet...
holnap nálunk is túrós csuszázás lesz, de én már kitaláltam, hogy puffasztott rizzsel eszem a túrót. Reggel mégis ráálltam a mérlegre, és -1,5 kilót mutatott, most dobjam sutba?
na, majd meglátjuk.
jó hétvégét mindenkinek, és jó időt!
Kata
Úgy néz ki, hogy ez a hetem dugába dőlt...
Ma is kajáltam össze-vissza, holnap halászlé-túróscsusza partira megyek, úgyhogy reménytelen
De majd a jövő héttől!
Jó hétvégét!
Sziasztok!
Na hogy megy? Remélem jól, én most nem fogok vigyázni magamra, majd jövő héttől
Amúgy szociálpolitika szakon államvizsgáztam és beadtam a felvételimet a doktori képzésre. Ennek lesz a felvételije jövő hét szerdán. Ha sikerül, akkor az még kb 5 év, mire valamilyen doki lehetek
, de ez még nagyon messze van. Először fel kéne venniük.
Este indulunk Szoboszlóra, majd csak vasárnap jövünk haza. Hétfőn azért megpróbálom elkezdeni.
Tweety: Szép célpont nászútnak
, aztán csak ügyesen. legyél szép karcsú menyasszony
Korzika! Az klassz lehet. Mi spanyolban voltunk. 16 éve.
Üdülni mi is azért tudunk menni, lehet többször is a nyáron, mert a férjem nyert majd 140ezer ft értékű üdülési csekket, meg még nekem is van 69 ezernyi, szóval.... Csak a sátorozás miatt panziós ellátásos helyre nem tudunk menni, szóval a kajáról nekem kell gondoskodnom, vagy ismét plusz pénz az étterem...Valamit valamiért.
A nyár végén vagy Orfűt gondoltuk, vagy a Tisza-tót. Még eldöntjük.
Jövő hét végén meg a férjemnek céges rendezvény egy golf-klubban, utána egy éjszakát Badacsonytomajban alszunk. A netről néztem ki, remélem nem csalódunk.
Most miből államvizsgáztál? Valami rémlik, hogy írtad, de nem emlékszem, bocsi. És minek a doktora leszel, ha elvégzed?
Mi megint a Duna-kanyarba megyünk, tavaly nagyon megtetszett nekünk. Vettünk egy sátras utánfutót, és kinéztünk Dömösen egy kempinget.
Én tegnap megint gyalogoltam.8-km-t. képzeljétek!
4.napja egyfolytában "sportolok" szobabicikli, gyaloglás-felváltva.
Remélem ma nem vesztem el a kitartásom.
Sziasztok!
Én is itt vagyok ám!
És meg bírtam állni, hogy tegnap se meg ma se álljak mérlegre. Mondjuk asszem, hogy eszméletlen nagy változást nem tudok úgysem produkálni...
Képzeljétek, úgy néz ki, hogy Korzikára megyünk nászútra!
Annyira jó lenne, már régóta meg szeretném nézni azt a szigetet. Amolyan sátras, alszunk ahol ránk sötétedik típusú út lesz. 
Nálunk a nyaralás most eléggé kétséges, mivel ugyebár én is most váltottam melóhelyet, és párom is beadta a felmondását.
A svédasztalos kaják azon nagyon tutik, csak a sok-sok husi mellé zöldséget kell meg salátát kell enni köretként
Én tavaly Egyiptomban fél kilót fogytam, pedig gyakorlatilag egész nap ettem.
Kitartás!
Dehogy Kata, jövő héten szerdán lesz a doktori felvételim, utána már biztos nem lesz más dolgom, csak a "testemmel" foglalkozni
. De addig nem tudok rá koncentrálni, sajna. Amúgy gyerekekkel együtt megyünk. Mi is júni végén megyünk nyaralni, Gyulára. Remélem a csajok majd élvezik
Ti hova mentek?
Szia Vera, és persze a Többiek!
Teljes ellátás? Szerintem ott is lehet figyelni, hogy több husit egyél, kevesebb köretet, vagy köretként több zöldséget.
Mi is megyünk a jövő hétvégén Bük-fürdőre, és júni végén nyaralni, de egyfolytában azon agyalok, hogy tudok úgy enni, hogy jó legyen.De szerintem megoldható. De érezzétek magatokat nagyon jól, Rádfér! A gyerekek is mennek, vagy csak Te a pároddal?
Azért, mert nem fogyózol, attól még jöhetsz fórumozni, bár lassan úgy érzem, csak magamért kerestelek meg Benneteket. Lehet jobb lett volna új topikot nyitnom?
Kata
sziasztok!
Azért még itt vagyok veletek, hogy tegnap este is másfél szelet májkrémes kenyeret nyomtam be
. Az a baj, hogy holnap este megyünk szoboszlóra a hétvégére, ahol teljes ellátást kapunk (főleg a svédasztalos reggeli a kihívás), és tudom, hogy úgyis enni fogok, szóval azt hiszem ma főzök valami finomat a lányoknak + magamnak. Azért ti csak folytassátok, előbb-utóbb majdcsak sikerül bekapcsolódnom
Kellemes napot!
Vera
Sziasztok!
Én egész jó kislány voltam tegnap. Keveset ettem, az is leginkább update1-s. és letekertem az 1 órát otthon. nagyon fárasztó volt most, és nagyon éhes voltam utána. de, megálltam, nem ettem.
ma reggel úgy éreztem, érzem, hogy lötyög kicsit a nadrág rajtam, amit vasárnap alig bítam felvenni.-hátha.
Ha jobban belegondolok, ez a mennyiség jóvan kevesebb, mint amire tavaly azt hittem, hogy kevés.Lehet mégsem volt az.
Leginkább a 7végéktől félek, akkor mindenféle program lesz kajákkal, bulikkal, mindent visszafogok szedni, amit 7közben leadtam.
További szép napot!
Nekem tegnap aránylag jó napom volt. Kivételesen nem csináltam semmi szőkéset
Reggelire megettem egy joghurtot, tízóraira egy almát, ebédre norbis kaját. Eddig tök jó is volt minden, aztán hazafelé bementem vásárolni, és vettem párizsit, meg tk. magos kenyeret meg sok-sok zöldséget. És itthon meg ahogy illik, jól bevacsoráztam. Megettem két szelet kenyeret párizsival és paradicsommal.
Ma nem dolgozom, ügyintéznem kéne, de éppen szakad az eső. Azért lassan összekapom magam és nekiindulok, mert így sose végzek.
Most is tk. szenyót ettem, ebédre salátát fogok gyártani, és ma mozgást is terveztem. De hogy mi lesz belőle...?
Sziasztok!
Nem tudom mi lesz velem. Tegnap szépen megettem egy light-os reggelit, utána kitaláltuk, hogy kimegyünk H.Szoboszlóra a strandra a gyerekekkel. Persze a napom többi része már nem volt light-os, és még leúszni sem tudtam a kalóriákat, mert csak a gyerekekkel voltam a térdig érő medencében. De legalább ők élvezték!
Ti remélem ügyesebbek voltatok. Ma azt hiszem palacsintát fogok sütni, lehet, hogy ma sem leszek ügyes, már előre látom
Na mindegy, lehet, hogy el kéne fogadnom magam így, csak legalább ne híznék vissza. De sajna a szintentartáshoz is jóval kevesebbet kellene ennem.
Ma szerelik be a klímát a lakásunkba (panel és nagyon meleg tud lenni nyáron), szóval a mai napot sem tudom betervezni rendesen.
Kellemes napot nektek!
jó reggelt! én ma reggel direkt nem álltam a mérlegre. majd hétfőn.
A gyaloglás? Egész jó. Nézelődök, néha zenét hallgatok. a zebra?
Van, mikor látom, hogy mikor lesz zöld, akkor ahhoz igazítom a tempómat. lassítok, vagy gyorsítok, vagy néha megállok, de nem gond. Tegnap is mentem, most megpróbáltam a power walking szerint, hosszú lépésekkel. kicsit nehezebb, mint eddig csináltam, de gyorsabb is. csak nem vittem az órámat, és nem tudom, jó volt-e a tempóm.
szép napot!
Jó reggelt!
Nem semmi egy mázli Tweety!!! Ja, amúgy erről jut eszembe, nekünk is megvan az autónk. Egy skoda fabia, nagyon szeretem, főleg, hogy van benne klíma is, rettentően sokat számít, a gyerekek miatt is, nem főnek le a kocsiban. Vezetni csak én vezetem, mert férjem nem tud
, így ő nyitja a garázsg
A tegnapi napom nagyon rosszul sikerült, no mozgás, csak kaja déltől este 9-ig. Ma más stratégiát választok, úgy látom nem bírom én ezt a tisztítónapot. Napi 5* fogok enni, keveset!!! Majd leírom, hogy mit.
Amúgy ma: 73 kg kereken!!! Nem fogom magam mérni, csak hetente, legalábbis megpróbálom.
Kata: Hogy bírod a hosszú gyaloglást? És mit csinálsz, amikor kereszteződésnél meg kell állnod? Nem zökkensz ki olyankor?
Na megyek csinálni a lányoknak a reggeli kakaót.
Hasznos és ügyes napot nektek!
Megvan a -1 kiló :D