Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Súlykontroll-pr ogram
Torolt_felhasznalo_195562
Létrehozva: 2007. március 15. 20:36
Most olvasom az új Béres Alexandra könyvet.Nagyon tetszik az alapötlet:mozgás-pszicho-diéta=életmód váltás,változtatás.Nem ígér csodákat,nincs mellé beszélés.Érthető,olvasmányos.A speciális táblázatig és annak használatáig még nem jutottam,majd kiderül..
Soul, de jó téged (itt is) látni!
Ahogy olvasom az elmúlt időszak nem sikerült túl jól ami a kilók változását illeti.
Adjunk egymásnak erőt a folytatáshoz/újrakezdéshez.
Bár ebben az ezer fokban nem könnyű elhatározáskoat hozni ls be is tartani. Nem tudom ti hogy vagytok vele, de én majd megsülök. ááááá. ráadásul el kartam menni a Balatonra ma fürdeni egyet, de ügyeletes vagyok, vinnem kellene a laptopomat amit nagy duzzogva vinnék is, viszont amikor kipróbáltam a mobilnetet konstatáltam, hogy nem működik. Minden sz@rt újratelepítettem már, de egyszerűen nem látja a modemet. Úgyhogy maradok itthon. Nem elég, hogy egész héten kidolgozom a belemet, de még a hétvégn sem tudom azt csinálni amit szeretnék. Marad a dvdzés és a kádban hűsölés. Szánalmas..
Nektek mivel telik a hétvége?
Tényleg Andi, mi van a házatokkal? Szépen helyrehoztátok?
Soul, tök megértem, hogy ha eléd teszik az ételt akkor lehetetlen nemet mondani. De szerintem ha változtatsz az elmúlt időszak szokásain és kicsit mozogsz akkor elindulnak lefelé a kilók.
Most megyek, összeütök valami ebédet utána meg elmegyek vásárolni.
Puszi mindenkinek!
Itt az elveszett bárány.
Így jött az elhatározás, hogy visszatérek közétek. Az étkezésem nagyon nehéz itthon, mert anyu főz és egyszerűen nem lehet meggyőzni, hogy változtasson a szokásain. Így annyit tudok tenni, hogy az ebédből eszem, aztán délután meg vacsorára már csak gyümölcs, zöldség, ilyesmi. Mozogni is újra nekiállok, ma is csináltam egy rövidebb ugribugri tornát, de attól is szakadt rólam a víz.
Na nem panaszkodom tovább, azért jó látni, hogy még emlékeztek rám. Vissza is olvasok kicsit, hogy lássam, veletek mi a helyzet!
Hajni a lényeg, hogy itt vagy!
hát a fogyival én sem állok sehogy sem, megint elkezdtem édességet enni, így végem van
Hajni hidd el jó lesz majd ha már a saját lakásodban pihensz és azt teszel benne és vele amit akarsz.
Tündi, hogy sikerült a szülinap?
kitartást nektek!
pusz
a.
Ne haragudjatok, hogy nem jártam erre ilyen sokáig. Tudom nem mentség, de rengeteg a munkám, nincs is kedvem ma bemenni. Valószínű még jön is mellé és kis struktúrűlois változás is jönni fog, lehet összevonnak minket másokkal plusz jön még amúgy is új ember, Eléggé kész vagyok, de szabira menni nem tudok, mert lakást nézek, költöznöm kell és úgy vagyok vele, hogy most már inkább sajátba. Szerencsére van valamennyi spórolt pénzem, szüleim is tudnak támogatni, de még így is kell majd hitelt is felvennem. Szóval tartogatom a napokat a felújításra költözésre. Ma is néztem 2-t, utána torna most főzés aztán mehetek is dolgozni.
A fogyim nem áll túl jól, de nem is panaszkodom, kb 68 kg vagyok. Lenne még mit leadnom.
Ígérem hamarosan jövök, kérlek ti ne tűnjetek el, mintén. :D
puszi, szép napot!
Tündi, volt szülinapi ünneplés? Mégegyszer boldog szülinapot.
szia Tündi!
igen szerencsére már alakul a dolog, még orvoshoz nem vittem el, mert nincs pénzem, de júliusban elmegyünk hozzá.
már Dani forog, a hátáról a hasára is meg tudna fordulni, de nem nagyon akar, pedig már ügyes, nem szeret hason lenni nagyon. mondjuk mikor hason van, már kúszna a játékokért, de még nem jött rá hogy, így már segítek neki egy kicsit, ahogy mutatta a gyógytornász csaj.
enni már eszik rengeteg mindent, szerencsére nem válogatós.
én is nagy elhatározásba vagyok, le kell fogynom, mert iszonyúan nézek ki. visszahíztam amit egy vagyonért leadtam, így rájöttem, hogy én már semmi csodaszerért nem adok ki egy vasat sem, hanem egyszerűen nem eszek annyit meg mozgok mellé egy kicsit és kész. aztán majd lesz vmi. próbálok nem édességet zabálni, hanem ha édesre vágyom iszok egy kv-t édesítővel, vagy csinálok magamnak túrósdesszertet, vagy joghurtot összekeverek gyümivel és azt eszem. bár néha elég nehéz ellenállni egy fini sütinek vagy csokinak, de le kell mennem 70 kg-ra, mert iszonyú hájas vagyok. a férjem egyszerűen csak kijelentette, hogy kövér vagyok ennyi. ez a legnagyobb kritika....
mit dolgozol még nem írtad!
gratulálok a ballagáshoz!!! és merre tovább a fiúnak?
kitartást és puszi
többiek merre vagytok??? mindenki el van tűnve!!!!
a.