Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Nem fogyózva fogyni :)
Torolt_felhasznalo_786756
Létrehozva: 2007. február 22. 09:28
Hát, egy kicsit hűtlen voltam ehhez az oldalhoz, és, ahogy elnézem, saját magamhoz is. Létezik? Hogy nekem ez nem megy?
Olyan nincs. Úgyhogy mától (tulajdonképp már 3 napja) ismét itt vagyok Veletek, de nem, én többet nem fogyókúrázom. De sok salátát és husit eszem, tésztából keveset, a nasit lehetőleg délelőttre hagyom, a napi 12 perc bringát és utána a harpy-tornát mindenképpen betartom, életem végéig. Nos? Kezdetnek nem rossz.
Akkor most mindjárt le is írom ide megint:
Új kezdősúlyom 122,7 kg.
Ez van. És ha nem megy le egy deka sem, akkor is nyugodt lehetek, hogy egészségesen élek, amennyire az én lehetőségeim megengedik, és ami nem utolsó szempont, az én férjemnek én vagyok a legszebb nő a világon, és ezen nem változtat semmi:P
Akkor lányok? Ki tart velem? Ez nem fogyókúra, csak kicsit átalakítjuk a szokásainkat, és ha közben megszabadulunk egy-két kilótól-centitől , nem fogunk sírni...Szerintem jól hangzik...
Olyan nincs. Úgyhogy mától (tulajdonképp már 3 napja) ismét itt vagyok Veletek, de nem, én többet nem fogyókúrázom. De sok salátát és husit eszem, tésztából keveset, a nasit lehetőleg délelőttre hagyom, a napi 12 perc bringát és utána a harpy-tornát mindenképpen betartom, életem végéig. Nos? Kezdetnek nem rossz.
Akkor most mindjárt le is írom ide megint:
Új kezdősúlyom 122,7 kg.
Ez van. És ha nem megy le egy deka sem, akkor is nyugodt lehetek, hogy egészségesen élek, amennyire az én lehetőségeim megengedik, és ami nem utolsó szempont, az én férjemnek én vagyok a legszebb nő a világon, és ezen nem változtat semmi:P
Akkor lányok? Ki tart velem? Ez nem fogyókúra, csak kicsit átalakítjuk a szokásainkat, és ha közben megszabadulunk egy-két kilótól-centitől , nem fogunk sírni...Szerintem jól hangzik...
No, hát majd leszoksz a fogyózás után
Macsek! Léböjt után biztos eléred a kívánt súlyod!
Majd számolj be, hogy bírjátok!
Gratula mindenkinek, aki legalább nem hízott.
Ünnepélyesen kijelentem, hogy visszaszoktam a dohányzásra.
És nem vagyok hajlandó leszokni róla addig, amíg nem megyek 70 kg alá.
Tele van a tököm mindennel.
Remélem, nektek jobb napotok lesz, csók
YeNő
bocsi, azt hittem fél szavakból is megértjük egymást
egyébként azok voltak a reményeim, h a szörnyű pénteki nap után a hétfő jobb lesz
a léböjtöt ált. egy hét körülire szoktam tervezni, de most a 2 hetesre készülök - igaz, az uram még nem tudja
egyébként a súlytartástól én is nagyon boldog lennék, ha nem ezt a súlyomat tartanám, hanem kb 5 kilóval kevesebbet
A léböjt az hány napos?
Milyen remények foszlottak szerte, Macs?
Eddig a hétfő sem sokkal jobb a pénteki napomnál
Kávé, aki kér:
Nekem duplával kellett indítanom a szombati lánybúcsú miatt
Klassz volt, bár ez nem berúgós buli volt
Ezgi sajna még nem üzent semmi, szerintem majd szeptember közepén rákérdezek mégegyszer...
Jó reggelt lányok!
Lorenza: Ezgi üzent már? Lesz valamikor tánc?
sziasztok!
azt gondoltam, h a péntek szörnyű volt, de majd a hétfő ...
mit mondjak, reggeli telefonok, h ki miért nem tud jönni : eredmény, h majdnem lefeleződtünk, igy gondolom a reményem nem válik valósággá
na mindegy ! egyébként egy pillanatig sem gondoltam, h a ye_no olyan izé volt, ahogy irta , csak nagyon szerény
ye_no !!! tessék szépen járni pilatesre !!! és gyere a Kacsába is, azt is megigérted !!
a súlyváltozásomról én is csinálhatnék excell-táblát /nem tudom, észrevettétek-e h nem csökkenést irtam
/, nagyon egyszerű lenne, mert mindig ütnék rá egy újabb entert -
a léböjt még csak tervezés alatt van, de egyre inkább körvonalazódik a szándék
Micsoda egy nap! Ennyi munkát... pénteken!!!!
Ne higgyetek Ye_nonek, tök ügyi volt!
Ciluka, ne keseredj el, tutira fog lejjebb mászni az a tizedes jegy! Amúgy március 1 óta én is írom, még külön excel táblát is csináltam magamnak
Macs... léböjt?? Én tuti nem bírnám ki
Hétvégén a változatosság kedvéért megint lánybúcsúba megyek, ezúttal az Uram nővérének lesz buli tartva :-) De idén már ez lesz az uccsó lagzi...
Na puszi Nektek, szép hétvégét!
Hali !
hiába, ha nagy szellemek találkoznak: tegnap én is pilatesen voltam
és természetesen most úgy fáj a hátam, h alig birok magammal, de legalább ez azt jelenti, h érdemes volt végigküzdeni a tegnapi órát - egyébként nagyon igyekeztem, és ennek megfelelően szépen meg is dicsért a tan.kérem
hulla-hoppot a decathlon-ban vettem, kb 1400 huf-ért - ez volt a legnagyobb, made in france
, viszont üres müanyag, igy most még a töltést kell tökéletesiteni, és máris küzdhetek tovább azzal, h legalább 3 fordulásig fennmaradjon a derekamon 
de a 7végéken redszeresen gyakorlok, meg is van az eredménye : úgy elfáradok a sok hajolgatástól, h nem győzöm törölgetni az izzadságot, és lassan borogatni kell a bokámat, mert mindig megüti a h... karika
de nem adom fel ! 
jó 7végét Nektek, puszi
macs
Sziasztok!
Hát nem sok minden történik velem! Asszem a mérleg megy lentebb, de csak régin veszem észre. A mások még mindig 81,2állt reggel. De mintha kevesebb lenne, mert szerintem 82 volt.
Asszem fel kell irnom, mert a tizedesek megzavarnak. Viszont jobban látom, hogy mennyit fogytam. A másik folyton fél kilókat csalt! Vagy le vagy fel!
Ugyhogy kitaláltam, hogy inkább az újon mérem magam csak.
Ha azon már lentebb megy tök happy leszek!!!
Köszi!
Csajszikáim, jelentem, a PILATES nevű borzadályt túléltem (kis híján beledöglöttem)
Lorenza volt olyan rendes, és elvitt magával tegnap. Mondanom sem kell, hogy tök jól eldumáltunk előtte meg utána, de ami az órán volt...
a feladatok jó részét nem is értettem, amit meg igen, azt képtelen voltam végrehajtani
Rossz koníciójú kövér lány először tornázik életében
Kábé így éreztem magam. Marha nehéz volt, na! De azért menjetek el, és próbáljátok ki ti is!
A csuklómat hideg vizes borogatással kezeltem éjjel, mert érdekes módon ez a testrészem látta a legnagyobb kárát a tornának
Ma egyébként jól vagyok, eddig kávéztam és ettem egy kis párolt zöldséget sajttal.
Már csak inni kéne, még alig fogyott a másfeles vizemből... Na most megyek is, és leiszom magam
Tessék jönni és mesélni!
sziasztok !
örülök Lorenza, h legalább még Te itt maradtál - remélem a többiek is hamarosan előkerülnek !!!
a gyümisaliról röviden: mivel nagy részét a férjem eszi meg /tejszinhabbal a tetején
/, ezért a gyümölcsökön kivül egy kis mazsolát is szoktam beletenni, esetleg egy kanál porcukrot és meglocsolom kevés rummal 
és általában idény szerinti friss gyümölcsöket összeapritok, összekeverem és hagyom kicsit állni - ált. a sárgadinnye az alap, + barack, banán, szilva, esetleg ribizli /azt fagyasztóból is szoktam, mindig teszek el néhány dobozzal / szóval igazán nagyon egyszerű, mivel kicsit változnak a gyümölcsök, igy nem is mindig egyforma, nagyon finom, és ha nem cukrot teszel bele, akkor talán nem is hizlal annyira 
Tegnap én is végigküzdöttem a szokásos steppet,
de ma valahogy annyira renitens voltam, h már reggel otthon hagytam a cuccom. /nehogy meggondoljam magam, és megint elmenjek valamire !/ szóval ma egy kis pihi - talán majd a hulla-hoppot bűvölöm otthon egy kicsit - van rajta még mit !!!!
, aztán holnap újult erővel torna !
nálam a mérleg teljesen bebetonozta magát - alig-alig mozdul. aminek persze az az előnye is megvan, h föl sem megy
, de a nagyon áhitott kisebb számok fele sem ! pedig mostmár nem foghatom a mérlegre, mert alig pár hónapos !
próbálom lelkileg felkésziteni magam, h a köv telihold után belekezdhetnék egy léböjtbe - majd megfűzöm az uram, együtt sokkal könnyebb
hali
Macs, Te hogy csinálsz gyümölcsalit? Veszel egy csomó fajta gyümit összeaprítod és kész? Vagy teszel még bele valami "esztrát"? Valamint milyen gyümiket szoktál venni bele?
Én is gondolkodom,h.ilyet kéne összedobni vacsira.
UUUUUUUh.. hát a rakott husi sem hangzik rosszul.... Nyammm, azért megvárom, amíg lefogyunk
Hát remélem,h.hamarosan előkerülnek a többiek is!
Tegnap erőt vettem magamon és elmentem callaneticsre. Nagyon jól esett és az első 5 perc bemelegítés/nyújtás alatt úgy ropogtam össze-vissza, mint a fene!
Mindenesetre a mérleg meghálálta a mozgást, mert visszakaptam a hétvége előtti súlyomat!
Puszi
helló!
először is: a sali isteni lett és jó sok
szombaton jó nagyot kirándultunk, úgy kifáradtam, h alig értünk haza, fürdés után lerogytam a teraszon és akkorát aludtam ...
igy aztán maradt a házimunka vasárnapra, és persze a főzés is : nagyon fini rakott húst csináltam végül - krumpli, rajta kisütött csirkehusi lerakva, betakarva tejfölös gombával, tetején sajt. mit mondjak, isteni volt
én mindenesetre igyekeztem aránylag keveset enni belőle, mert nem biztos, h echte diétás 
örülök, h végre gyülekezünk - lehet, h újraéled a topicunk ? főleg, ha a többiek is előkerülnek, és mindenki szépen beszámol mindenről !
addig is puszi mindenkinek, rohanok stepre !
Kyra, örülök, hogy jól éreztétek Magatokat a hétvégén
Mi is wellnesseltünk, mi Egerben voltunk, nagyon szuper volt, bár én masszázsokon nem vettem részt, azért nagyon jó volt
Ciluka, ezek szerint klassz volt a tábor
Ye_no!!!! De jó hogy végre felbukkantál!!!!!! Gratula, hogy sikerült letenni a cigit. Csak arra vigyázz, hogy többet ne gyújtsál rá, mert akkor rögtön kárba megy a fáradozásod
Macs, jól telt a hétvége? Finom lett a gyümölcssali?
Anibabe, jó volt a buli?
Balaton, merre jársz????
Sziasztok!!
Én is hazaérkeztem a tánctáborból!
Hát tánc az nem igazán volt, inkább buli a haverokkal. Egy hétig éjjel-nappal.
Jó hir, hogy egy kiló plusz volt rajtam, ami a sokk ivás miatt elég jó és sztem péntekre már nem lesz meg. Rossz hír, hogy szüleimtől a házassági évfordulómra kaptam mérleget.
A mérleg tuti, viszont 3 kg-mal többet mutat. Úgyhogy lekeseredtem kicsit, hogy tényleg mennyi kiló vagyok!
Azt tudtam, hogy csal a régi mérleg!!! De ennyit...
Most megint 81 voltam az újon. Igaz a fogyás az fogyás maradt. De most belegondoltam, hogy mennyi is voltam...
Amúgy gratulálok Anibabe az eredményedhez. Nekem 60 kg a célom és akkor sem leszek vékony, de elviselném a saját látványom.
160 cm vagyok!
Masszázsok:
talpmasszázs: isteni jó volt. Megállapította a csaj, hogy full egészséges vagyok, és nagyon erős az immunrendszerem
Testmasszázs: a jeti végigment rajtam
fájt minden porcikám utána, igazság szerint nem is szeretem, de ha már benne van a programban...
fejmasszázs: maga a csalódás
kb. 20-25 perc, ebből egy jó 5 perces arcmasszázs volt ami tetszett, utána meg... mint hajmosás közben... simogatta a hajam... nem is értettem ... de mindegy 
szóval jó volt az egész, és ez a lényeg
A kaják mind csupa egészésges dolgok voltak
:
Reggelire virsli, füstölt-főtt tarja sütve, zöldségek, vacsira első nap húslevest és mandulás halat ettem rántott zöldségekkel, másnap megint húsleves, sült kacsacomb párolt lilakáposztával, ebédre meg már nem is tudom milyen leves, sült lazac krumplipürével, kakaós palacsintával ...
és persze szombat estére megkaptam a feketeerdő-tortát, pezsgővel (szálloda ajándéka)
Szóval jó volt. Pénteken leérünk, egyből egy kis pancsi, aztán talpmasszázs, aztán pancsi, vacsora és pancsi
Szombat: felkelés, testmasszázs, reggeli, pancsi, ebéd, pancsi, fejmasszázs, pancsi motorcsónaktúra a Szigetközben, vacsi, pancsi
Vasárnap: reggeli, pancsi, aztán haza
helló !
ne olvass, hanem irj !!!
először is gratula, h sikerült ilyen sokáig kihúznod
, másodszor pedig mesélj, milyen volt ? részleteket is 
Hello, jó reggelt mindenki
Frissen, üdén, tele élettel és túl a 30-on
Lesz egy kis időm, visszaolvaslak titeket