Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Régen jártam itt,zajlik az élet körülöttem...
Macska!
Az az igazság, hogy gyszerűen "csak" a pénz miatt...A gyerekem volt bringás-táborban.Előtte azért rendbe kellett hozatni a bicajt:+2 új gumi,új edzőcipő(szolídan 45-ös!),új sort,új pólók, stb...
Most a tankönyvek megvételére készülünk, bár azt mondja a média, hogy max 7-8000 FT, mi olyan listát kaptunk, hogy csak a könyvek 19.860 Ft.!!! és csak "hétköznapi" általános iskolába jár (7.osztály)!!
Szóval most nem tellett nyaralásra.( Őszíntén szólva a december végi autós kalandot is nyögjük, mert az újabb kölcsönnel így már igencsak sok a tartozásunk...ezt viszont fizetni kell...)
Amíg a kölköm nyaralt én kissé lazítottam, így hipp-hopp visszajött 2 kg.
Azért még megmaradt 7, most tartom a maradékot és újabb erőt gyüjtök. Még szeretnék leadni ujabb 9-et.VALAHOGY...
pusz Mindenkinek
KÜLÖN ÜDVÖZLET AZ ÚJAKNAK!!!
Szia Toncsi !
őrületesen gratulálok és ha látnád, milyen sárga vagyok, h Te ugyanolyan magas vagy, mint én, de hozzám képest teljességgel csont és bőr ! én csak rövid ideig tudtam 77-78 körül lenni, de általánosságban 80 és 83 között pásztázom, ami a régi énemhez képest egész jó eredmény, de azért a 77-t jobban szerettem
Tündér ! nagyon ügyi vagy, és örülök, h anyukád is szépen gyógyul ! "csak" egyszerűen pénzhiány miatt nem mentek nyaralni, v elment másra a szabitok ? mert mi most Sopronban aránylag olcsón megúsztuk, igaz, h figyeltünk rá, h arra költsünk, amire valóban akarunk, ne arra, amit ránktukmálnak.
digi- ! hogy vagy mostanában ? olyan régen irtál magadról /igaz a blogokat nem szoktam olvasni / sikerült új munkahelyet találnod ? a súlyodról nem kérdezlek, gondolom eldicsekednél vele !!!
Kyra ! már csatlakoztál is !
Sziasztok!
Még 11 nap, és csatlakozhatom én is hozzátok
Sziasztok!
Még újoncként ezen a fórumon jogosan gratulálhatok mindazoknak, akik sikeresen szabadultak meg egy-két (3-4-... sok ) fölös kilótól. Csak követni lehet a példátokat, akik kitartóan, fáradságot nem tűrően gyűritek
Jómagam pont most vagyok az ideális testsúlyomnál - 178 cm - 68 kg - ami kg-ra lehetne ugyan több, de a fő, hogy jól érezzem vele magam.
Viszont mindezt megőrizni, az is tudomány. Ha van jó tippetek, szívesen veszem - mozgás, kajálás, életforma, stb.
Amire most rákattantam az ételekben, az a teljes kiőrlésű gabona, az ebből készült kenyér - egyszer-kétszer sütöttem már, sőt, most felfedeztem az ebből készült gabonapelyhet is, asszem a nestlé gyártja. Van sok ízű, de én legjobban a natúrt szeretem.
Azt mondják, a rostok kifejezetten jót tesznek a bélműködésnek, és nagyon egészségesek.
Valakinek saját tapasztalat a témában?
Jó éjt, üdv holnapig,
Toncsi
Halihóóóó!
Valakik-valahol?????
Itt vagyok egyedül... Kihalt a fórum????
Múlt héten már megvolt a "9"...de közbejött egy hétvége...
Ismét újra...
D.D. - köszi a gratulát, jól esik a dícséret és már van látszatja!
JA! és Anyum is jól (jobban) van
Sziasztok Mindenki (Aki még erre jár)!!!
Folyatom a fogyit...most tartok 8,5 kg-nál. Az is igaz, hogy meleg miatt nem nagyon eszem, de most megiszom a napi 2-3 liter vizet.
A nyaralásból nem lesz az idén semmi- max ami a párom üdülési-csekkjéből telik. A fiam megy bringás-táborba, Neki is ez lesz a "nyaralás"...
Infraszaunába még járok, bár hamarosan lejár a 8 alkalom .
Nagyon jó, bár igazán nem tudom, hogy a fogyi, a zsírégető-krém vagy a szauna hatása-e hogy beleférek végre 44-es méretbe? (Volt idő hogy 50!!! -est hordtam...)
Anyum már "jobban" van, már veszekszik, és 2. ill 1 mankó helyett már bottal jár. Elég bizonytalan még, de már lejár az utcára. Most úgy néz ki, hogy a nem műtött lába fáj jobban. Az is sorra kerül...
Mindenkinek kitartást a meleghez
sziasztok !
ill szia Tündér !!
mi hir a többiekről? mivel nem fiatalodhattak 30 alá, igy csak az lehet, h már rég maguk mögött tudják a fogyás nehéz időszakát
persze ez rám nem vonatkozik ! igyekszem tartani, amennyire birom, de mostanában egyre nehezebb - úgy látszik, nekem a nyár a mumusom pedig járok tornázni, viszont állandóan éhes vagyok
voltál infraszaunában ? milyen volt? tényleg sokkal kellemesebb, mint a régi szauna? és maradandóan lehet fogyni vele?
én majd aug elején megyek nyaralni, idén megint Sopronba megyünk - azt hiszem nem tudjuk megunni /összevetve az árával, igazán nagyon klassz !/
anyukád rendbejött/jobban van ?
Itt vagyok , csak ritkán... !!
Tartom a fogyit most járok -6,3 kg-nál. Mostanában ugyan sokkal lassabban ,de nem adom fel, folytatom, csinálom, odafigyelek,KÜZDÖK...
Aug. 20 még messze van. Még lenne 8 kg...
Reménykedem, tornázgatok, most 3 hétig még infraszaunába is fogok járogatni (vettem bérletet)
Nyaralás nálam nem lesz,mert Anyu ápolásával elment a szabim nagyrésze, néhány napot még tartalékolnom kell és még ott a karácsonyi 3 nap kötelező szabi...
Sziasztok !
csak picinyke szabin voltam - már alig várom, h újra mehessek
az elfogyáshoz csak annyit: megünnepeltük a 24. /!/ házassági évfordulónkat, és "megleptük" magunkat egy új mérleggel - eredmény, egy pillanat alatt hiztam min. 2 kilcsit
és persze most nem tudunk neki ellenállni, állandóan mérjük magunkat, de amig otthon voltam és aránylag sokat mozogtam, még volt is picike sikerélmény, de mióta megint leültem az irodában .... már nem szivesen megyek a közelébe sem pedig olyan szép
a többiekről semmi hir ? Tündér! Te hogy haladsz ?
HalihÓ!
Mindenki nyaral?
Vagy elfogytatok itt nagy titokban...?
HÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁT??????????????
Az az igazság,hogy "kicsit" bűnöztem a hétvégén.
A barátnőmnél voltunk PIZZA-PARTY-n. Ottalvás volt, ugyhogy volt némi alkohol is... Ez a 1,5 nap kicsit visszavetette a fogyókúrámat...Most kezdek megint visszatérni a csütörtöki súlyomhoz.
De, - isti-bizi- nagyon igyekszem!!!!
A 2,5 kg krumplihoz visszatérve----nálunk nincs olyan, hogy SOK a sültkrumpli... minden mennyiség elfogy...
Tündérke! megkaptam a 90 naposról a küldeményedet. Köszönöm szépen. Nagyon jó segítséget küldtél. Le is másoltam több pl-ban. Adtam másnak is.
Az adagokra vonatkozó infót is köszönöm. Csinálom, semmi gond.
Eldöntöttem, csak 3 hét után fogok mérlegre állni.
Ma reggel voltam úszni, szaunázni. Most a héten nem kell figyelembe vennem a gyerekeket, kevesebb lesz a csábulásra való késztetés, mert egy hétig nincsenek itthon, és nem kell olyanokat főznöm, amit éppen nem ehetek.
A gyümölcs napok is lazán mennek,nincs semmi puffadás, gyomorégés.
Jó a közérzetem, soha nem vagyok éhes.
A folyadék nap, az már nehezebb, de erős vagyok!!!!
Az a krumpli mennyiség egy kicsit nem sok?
Ilike!
Nem igazán szoktam nézni a husi méretét, kb. tenyérnyi...vagy pl. 1 egész csirkecomb sütve, kb. 80-90 dkg pulykacomb kockáravágva,sütve,füszerezve /hármunknak.Tésztából is fél kg /hármunknak.Új krumpli sütve 2,5 kg (!!!!!) / hármunknak.
Egyébként írtam Neked email-t a 90 naposról.
Tündér egy nagy gratula!!!
Ügyes vagy és kitartó. Ezt kell nekem is csinálni, nem meghátrálni két hét után.
Azért kiváncsi lennék pl. ha husit eszel, mekkora szeletkét? Kb. 7 dkg.
Vagy amikor szénhidrát nap van egy kis tálka zöldséges tészta?
Szia Macska!
Kedves kérdezed, hogy nekem sem mozdul mostanában. Á, dehogy, csak felfelé. Ma reggel hosszú idő után kiváncsiságból mázsáltam, híztam!!!!
Elkezdtem újra a 90 napost, de most két hét után nem adom fel.
A lassú anyagcserét nem arra értettem, amitől megszabadulunk, hanem hogy nem égetek, hanem tartalékolok. Ilyen kis smucig vagyok.
Azzal nincs gond!!
Biztos a hízás oka, az hogy az utóbbi időben nem tornáztam, nem úsztam.
Végére értem a vizsgálatoknak, minden ok. a hormonszintem is jó.
Most nehéz dolgom lesz, mert itt van a szünidő és az uncsiknak főzni kell, és nemcsak magunkról kell gondoskodnom. Nehéz lesz a 90 napos megvalósítása, de valahogy összehozom egy kis többletmunkával.
Ilyenkor olyan mennyiséget kell főznöm, hogy ihajja!! Megtáltosodtak és falnak a lányok. Holnap 3 gyerek tátogatja majd a száját már fél 12-kor azt nézik mi lesz a menü. Átmentem szakácsnőbe. Péntektől egy hétre a másik nagyihoz mennek, no akkor egy kicsit lazitok, de nem a fogyón.
Aludj jól puszillak Ilike
Tündér ! ha egyszer egy üzlet beindul !!!!!nagyon ügyi vagy, én meg sárga
szeretnék már én is csusszangatni, de a régóta utálatos utolsó 5 kiló úgy kapaszkodik foggal körömmel, h teljesen tehetetlen vagyok és a kedvem sem nagy, ha a fogyókúrára gondolok ezért inkább nem is gondolok. ezzel nincs is baj. csak éppen nem is fogyok
a többiek sikeresen befejezték, elérték a kitűzött célt és nagy lelki nyugalommal elhúztak nyaralni ? legalább meséljétek el, h irigykedhessek - hátha elszégyellem magam és megint erőt veszek magamon
Szia!
valószinű, h az idegek is hatással vannak a hizásra: én sajnos azok közé tartozom, akik ha idegesek, rögtön enni kezdenek. persze nagyon sokan vannak, akiknek összerándul a gyomra, és egy falat sem megy le a torkukon. lehet, h közéjük szeretnék tartozni ??? nem, inkább azt szeretném, ha nem lennék ideges gondolom ezt könnyű megvalósitani
neked sem mozdul mostanában ??? nekem sajnos megérkezett a mumusom, azaz a nyár: én mindig ilyenkor állok meg a fogyással, sőt néha még hizom is , mig télen, amikor állitólag jobban hizunk, én inkább kordában tudom magam tartani .
és az, h lassú az anyagcseréd a székletben is tükröződik ? /ill. nem / nekem nagyon hosszú ideig volt állandó problémám, ami gondolom a közérzetre is hatással volt ! tudom, h vigyázni kell a szivedre /főleg ebben a szörnyű kánikulában/, de valamilyen mozgást azért tudsz végezni ? úszás ?
szia
tényleg, hol vannak a többiek ? mindenki nyaral ?????