Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
90 napos diéta 07.03-tól
Torolt_felhasznalo_344595
Létrehozva: 2006. június 30. 15:39
szia,
tudom már sok ilyen topik indult, de én nem szeretnék csatlakozni már aktívan kínlódó sorstársakhoz. Inkább keresek magam mellé olyanokat, akikben teljes az elhatározás, hogy hétfőtől elkezdik a leszámolást a kilókkal.
Segítsük egymást napról-napra receptekkel, ötletekkel és bátorító szavakkal, hogy egyszer még mi is leszünk versenysúlyunknál.
Harcra fel fiúk-lányok, talán egy jó kis csapat is összeverődik a nagy "szenvedés" alatt.
tudom már sok ilyen topik indult, de én nem szeretnék csatlakozni már aktívan kínlódó sorstársakhoz. Inkább keresek magam mellé olyanokat, akikben teljes az elhatározás, hogy hétfőtől elkezdik a leszámolást a kilókkal.
Segítsük egymást napról-napra receptekkel, ötletekkel és bátorító szavakkal, hogy egyszer még mi is leszünk versenysúlyunknál.
Harcra fel fiúk-lányok, talán egy jó kis csapat is összeverődik a nagy "szenvedés" alatt.
Sziasztok!
Kriszmam: én már nagyon kiműveltem magam a diétából, meg szerintem a többiek is tudnak segíteni, ha van valamilyen kérdésed!
Dora_B: Azt olvastam, hogy szénhidrát napon lehet mákos és lekváros tésztát is enni.
Tegnap a Tesco-ban vásárolva találtam fagyasztott fűszeres krumplit. Nem is volt túl drága. Fél óra alatt megsült a sütőben, salátával és kechup-pal is nagyon finom! Egészen megszerettem a keményítő napot!
Sziasztok!
AniMano
Lányok!
Szénhidrát napon lehet mákos tésztát enni?
Szia fonicia!
GRATULÁLOK!
! Az ilyen hírek mindig erőt adnak! Mióta csinálod?
Van valami tuti tipped? Mozgás, folyadék, kajaadagok stb?
Szerbusztok!
Koszontok mindenkit. Orulok hogy talaltalak titeket. En aug. 16-an kezdtem a dietat, igaz meg nincs lathato es erzekelheto jele. Pedig igyekszem betartani. Az az igazsag, hogy most talaltam meg a dietarol tajekoztato oltald itt a net-en, es vannak dolgok amiket nem jol ertelmeztem. Ezert is orulok Nektek, hogy kerhetek tanacsot ha nem vagyok tisztaban valamivel. Nem kellene sokat leadnom csak kb. 5 kilot, hatha sikerulne a 90 nap alatt. Megegyszer kivanok mindenkinek sok sikert, es remelem csatlakozhatok.
Eszter
Fonicia: Nagyon irigy vagyok!!!
Na jó csak vicceltem! Örülök a sikerednek!!! 
Ez viszont komoly!
Dora_B: Lehet, hogy igazad van. Sajnos a folyadékbevitellel mindig is gondjaim voltak, most sem iszom annyit, mint kellenne! Megpróbálok ezen változtatni!
Sziasztok!
Én imádom a tengeri herkentyűket! Tök jó ötletet adtál, mert teljesen elfeledkeztem arról, hogy ezeket is lehet enni. Csak a halon járt az eszem!
AniManó: Nagyon elszomorodtam és sajnállak
! Én örök fogyókúrázóként pont azért kezdtem el ezt a diétát,. mert láttam, hogy akik csinálták, hogyan fogytak. Iszol elég folyadékot? Azt olvastam valahol, hogy ez elengedhetetlen.
Manka: Gratulálok a "kisoroszlánhoz".
Én is ehhez a jegyhez tartozom! Ja és többek között azért is kezdtem el a fogyit gőzerővel, mert már nagyon tervben van a "trónörökös" program nálunk is.
Sziasztok!
Én itt vagyok! Még élek a gyüminap után
Én halat nem nagyon szoktam enni, mert nem szeretem. PEdig mindenki azt mondja, hogy az az igazán egészséges! Szóval tengeri herkentyűk kizárva, marad a csirke husi! Azt viszont imádom, úgyhogy alig szoktam várni a fehérjenapot!
Ti mikor kezdtetek fogyni? Én 3. hete csinálom a diétát, de szerintem nem fogytam semmit! Még nem méreckedtem, de látványra semmi eredmény
AniMano
merre vagytok??
Képzeljétek tegnap vettem garnélarákot és alig várom a fehérjenapot, hogy megehessem.
Köszönöm Zéti nevében a jókívánságokat.
AniMano: igen, egy oroszlánnal élek együtt, de az akaratát elnézve nem is olyan kicsi.
Dóri: üdv köztünk, gyere bátran!!
Ha megengeditek mellékelem a mostani kedvenc képemet.
Sziasztok!
Fonicia: a fázásról hallottam én is. Én nem értek hozzá, de az egyik kollégám mellékesen foglalkozik természetgyógyászattal és Ő azt mondta, hogy vannak olyan kaják, amik "hűtik" a szervezetet. Sok meleg kaja a megoldás! A gyümölcsök közül pedig kerülni kell a déligyümölcsöket.
Ami nem hűt az alma és a barack!
Dora_B: Téged is Isten hozott! Szeriten, ha kibírod, hogy nem vacsorázol csak jót teszel a diétádnak!
Én nagyon éhes vagyok! Gyümölcsnap! Nem bírom
AniMano
Sziasztok! Látom, hogy a topic már július elejétől él, én csak ma kezdtem el a 90-naposat. Csatlakozhatok még
? Hátha a "rangidősek" tudnak néhány jó tanáccsal, ötlettel, na meg a kitartásukkal lelkiekben támogatni.
Így az első nap közepén tökéletesen érzem magam, egy csomó ásványvizet megittam már, úgyhogy 20 percenként irány a mellékes, ráadásul éhesnek sem vagyok igazán éhes.
Szeretném megpróbálni, hogy du 5-6 után már nem eszek semmit. Szerintetek, ha kései ebéd után a vacsora elmarad, akkor az nem gond?
Jó lenne, ha karácsonyra 10-15 (20-ra már csak álmomba gondolok) lemenne. Ti, akik már régóta csináljátok, tényleg van valami esély?
Üdv mindenkinek!
D.
Sziasztok . Köszönömn szépen a dícséretet. Küzdök is ezért az eredményért rendesen. ma pl: keményítőnapom van az a leg rosszabb és lecsós rízst ettem na nem volt semmi . Ha látta volna valaki azt a pofát ahogy én azt ettem?
de a kicsikéimnek ízlett , ja és zöldség leves volt utána , persze nekik elötte. A nővérem is hétfőn elkezdte megint csinálni ezt a diétát , már fél évvel ezelőtt is csinálta, de azt mondja hogy ő mikor elkezdte mindig fázott és most tegnap óta megint fázik . Kérte hogy kérdezzem meg hogy nálatok nincs e ilyen reakció. Nálam nincs de jól kiröhögtem és mondja hogy az eggyik munkatársa is végig fázta az egészet. ha valaki tapasztalt ilyesmit az legyenszives írja meg. köszönöm. 
sziasztok
Ildi
Fonicia: -10 kg!!! Gratulálok! Ha ennyit sikerülne leadni a világ legboldogabb embere lennék! Nagyon ügyi vagy!!!
egy_lany: Szia itt közöttünk! Sok-sok kitartást kívánok Neked. Ha van kedved panaszkodni, nyugodtan gyere közénk. Én is itt szoktam, hogy a környezetemet ne kergessem őrületbe
Manka1: Isten éltesse a Picúrodat! Ezek szerint egy kis oroszlánnal élsz együtt. Az én kislányom is az
Sziasztok!
Én is itt vagyok újra! Sajnos beteg voltam
De minden rosszban van valami jó, nem kívántam a kaját! Ma ismét gyüminapom van, úgyhogy szenvedek egy kicsit!
Még nem mertem megmérni magam, de a következő gyümölcsnap után megnézem az eredményt és megosztom Veletek!
Azt szeretném kérdezni, hogy a sima víznapot Ti betartjátok!
Sziasztok
AniMano
isteni finom csokitortát ettem a tegnapi szénhidrát napomon.
A súly ingadozáson ne csodálkozzatok, hiszen vannak napok amikor a szervezet víztartalékolása nagyobb, meg ugye a gyümölcsnapon jobb a méregtelenítés és így nem csoda, ha a fehérje és keményítő nap után úgy tűnik nem fogyunk, hanem hízunk. Semmi gond az össz eredmény mégis azt mutatja, hogy mínuszba mennek azok a kilók.
Ha nem bánjátok megmutatom az én kis 2éves ünnepeltemet, a tortát és az ajándékot.
Már régen nem álltam a mérlegre, mondván úgysincs változás, de ma megint ráálltam, és megint lement egy kg. Úgyhogy most már -5 kg-nál tartok. Ez most megint erőt adott.
Ti se keseregjetek, csináljuk kitartóan, és meglesz az eredmény!
Nálunk is most lesz a kislány 3. szülinapja, és én is úgy próbálom időzíteni a dolgokat, hogy a tortából ehessek, mert azt nem szivesen nézném végig, hogy a család eszik, én meg csak nyelek nagyokat.
ne tessék morgolódni
Közben Anyukám is beteg lett, ma bent is tartották éjszakára a kórházban...
De remélem csak megfigyelésre és holnap jöhet haza...
Képzeljétek vasárnap pont szénhidrát napom lesz így a szülinapi tortából, amit én készítek is bátran csemegézhetek.
Mindenkinek jó hétvégét és csak ügyesen a kilók elleni harcban.
most fedztem fel a topikot, én aug. 6-án kezdtem. szeretnék csatlakozni hozzátok
Sziasztok Lányok!
Ma keményítőnapom van, ebédre natúr paprikáskrumpli volt rizzsel... szokatlan párosítás, tudom, de nekem nagyon bejött... vagy csak nagyon éhes voltam!
A tegnapelőtti gyüminapon 77,4 voltam, aztán tegnap meg ma újra 78,5 körül, de így van ez nálam, gyüminapra lemegy, aztán kb. 5-6 nap múlva érem el újra azt az értéket, addig többet mutat a mérleg.
Kitartást mindenkinek!