Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Immunrendszer erősítés
Létrehozva: 2009. november 2. 13:40
Sziasztok!
Ti hogyan erősítitek az immunrendszereteket?
Tudom, hogy egészséges táplálkozás, mozgás, c vitamin...de szerintem még nagyon sok minden van,ami támogatja az immunrendszert.
Én például most akadtam rá, hogy a propolisznak milyen jó hatásai vannak, azóta propoliszos mézet eszünk.
Hasonló tippeket várnék!
Köszi
Roni
Sziasztok!
Sok gyümölcsöt szoktam enni ilyenkor ősszel illetve amit még szívesen fogyasztok az a Be!Immun ital, a tescoban szoktam venni, sok vitamint,cinket, szelént tartalmaz (aminek a rák megelőzésében is szerepe van) és ráadásul az íze is finom...picit édeskés, nekem nagyon ízlik. Ajánlom figyelmetekbe! http://www.be-drinks.com/
Nem tudom, hogy írták-e már mások de a halolaj kapszula nem csak a koleszterin szintet csökkenti, de erősíti az immunrendszert is. No meg gréfrút-mag cseppek.
Ja és ha valaki méregteleníteni (enyhébb verzióban) is akar, akkor van egy májvédő/detoxikáló teakeverék is a patikában. Persze ezzel csak mértékkel bánni, mert kimossa a káliumot a szervezetből, bár azt meg kicsivel több banánnal lehet pótolni.
Mi télen mindig vegyes gyümölcs-salátát készítünk (3X egy héten), mert a sok "mesterséges" vitamin mellé azért a rost is kell.
Én Elevitet szedek, mondjuk más okból is :)
És még Hariclinicet, mert hullik a hajam. Ez is vitaminal dűsított.
Meg vasat, mert kevés a vasam.
De a házidoki azt mondta, mindegyik tabletta egyforma. A lényeg, hogy egy típust kell kiválasztani és azt szedni több hétig.
Üdv
Multi-tabs IMMUNO Latobacilus GG -ét is tartalmaz. Ami, növeli a szervezet ellánállását.
Persze, lehet, hogy csak jó a piárja.
Szia....mi Párommal propoklisz cseppet szedünk(megbízható méhésztől vesszük),gesztenyemézet teszünk a teába(néha hársfát) és hetente homeópátiás golyócskákat (ha nem felejtjük el :) . Kiegészítésképpen hetente átmaszírozom magunkat a talp reflexzónáin(főleg figyelve a felső légutak zónáira).
Én pont szombaton kezdtem el a kisebbik lányomnál egy immunerősítő kúrát. (fél év) Nagyon gyenge az immunrendszere. Éppen szerdán jöttünk ki a kórházból 41,4 volt a láza és tüszös mandula. Gondolhatjátok.
Nem tudom, hogy jó e amit csinálok, de úgy gondolom, hogy ártani nem ártok vele. A nővérem foglalkozik a forever-rel, és onnan rendeltem berry gelt, ami immunerősítő, és felső légúti betegségekhez ajánlják, plusz kértem egy pomestin nevű italt, ami antioxidáns, és gránátalma a fő alkotója. Ezekből 1-1 evőkanál/nap, és állítólag nagyon jó. Mellette kap még c-vitamint teájába propoliszt. Mást nem tudok tenni. Gyümölcsöt és zöldséget rengeteget eszik, így ez nem gond.
Remélem segítettem valakinek.
Van még egy kúra a broncho waxom azt hiszem, de se a házi orvos, se a kórházi doki nem ájult el tőle. Így inkább maradok a természetesebb dolgoknál, mint a gyógyszertári kemikáliáknál.
Anyósom mondta még, hogy reszeljek le egy tormát és keverjem össze mézzel. Állítólag ez nagyon jó immunerősítő. De még nem próbáltam. Kérdés megenné e a gyerek a tormát. :)
Sziasztok!
Nem akarok új topikot nyitni, remélem nem baj, hogy itt kérdezősködöm! Gyerekeknek ki milyen vitamint ad, ha ad neki valamit? Én több mindent kipróbáltam már a gyerekeimnek, de igazából nem vettem észre semmi változást, hogy használt volna. Egyedül talán a béres csepp vált be, de az csak egy évig. 2 évvel ezelőtt talán kétszer, ha betegek voltak. Most viszont amióta ovi-suli van, szinte minden héten meglátogatjuk az orvost. Idén rengeteg gyümölcsöt megettek, mára már sokminden megterem nálunk, de ennek ellenére is hamar lebetgszenek. C vitamint is rendszeresen kapnak. Kislánykám már kapott immunerősítő gyógyszert is, amiből még 2x10 nap hátra van. Nem tudom ér e majd annyit, amennyibe került.. Nagyon féltem őket, már nem tudom mit higyjek erről az új influenzáról is. Na de ez most mindegy. Várom a válaszokat!
Barna vs. feher cukor.
Raw Sugar vs Brown Sugar vs White Sugar
Ez így van.
Én teába teszem, így elviselhetőbb, mint vízbe csepegtetve.
Magaban a gyumolcsot is nagyon sokan eszik/ajanljak, azok, es akik fogyokuraznak.
Van amelyik (az olcsobbak) nagyon keseru, de van amelyik majdnem olyan edes, mint a narancs.
Ez az oldal nagyon jo tajekoztatasra.
10 Immune System Busters & Boosters
Ez pedig a termeszetes vedekezesre.
Natural Immune System Boosters - Herbal Antibiotic for Infections
Igen.
Mint mar elobb irtam, nagyon fontos a valtozatos, de mersekelten mindent taplalkozas.
A kinaiak, es japanok nagyon ajanljak a teakat, mindenfele/akarmilyen valtozatban.
Meg a ginseng-et is.....
Ha mar felhoztad, pontosan azert nem emlitettem.
Amennyi panaszt hallok mostanaban, nem mindenki szamara elerheto dolgok azok, mint pl. hagyma/fokhagyma.
Igen.
Szerintem a gyumolcslevek, zolseglevek is nagyon jok.
Reszemrol pedig meg a repa, cekla, es banan, amik nagyon jok.
Megjegyzes, amit nem kell komolyan venni.
A repa erositi a ferfi nemiszervet is, ha jo erosen oda van kotve.....
Mersekelten/valtozatosan, mindent/akarmit.....
Irjak a.....
Cseresznyet
Fekete teat
Zellert
Gombat
Napraforgo magokat
Teljeskiorlesu lisztbol keszult termekeket
Kulonbozo juiceket.......(gyumolcs/zoldseg)
Én graperfuit cseppet szedek echinacea-val.
Edd magad egészségesre: http://www.szamoca.eoldal.hu/cikkek/edd-magad-egeszsegesre _
(Nem reklám.)
Itt pedig az ajanlott elelmiszerek, amik allitolag nagyon jok a szervezetnek.
8 Power Foods to Protect Your Health on Yahoo! Health
De felsorolom magyarul is, csak meg kell neznem.
Szia.
Itt is van egy csomo informacio rola.