Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Lenkei vitamin, terhessen
Torolt_felhasznalo_848955
Létrehozva: 2007. február 22. 12:43
Sziasztok!
Szedett valaki terhessége alatt Lenkei vitamint?
Azt olvastam egy természetgyógyász által írt könyvben, hogy az "A" vitamin túlzott szedése, rendellenességet okoz a növekvő magzatnak.
Itt kicsit megijedtem. A Lenkei kapszulák jelentős mennyiségben tartalmaznak "A" vitamint.
Nem tudom mi tévő legyek. Már írtam a dokinak is, de még nem válaszolt.
Mi a biztosíték, hogy te nem egy élő emberi kísérlet része vagy ezzel az akcióval?
Hol van annak az engedélyszáma?
Hol van hogy kettősvakpróbával bebizonyították, hogy emberi fogyasztásra alkalmas káros mellékhatás nélkül?
megnéztem egy ilyen vitamincsomag (nem tudom neked is olyan van-e) borítóját.
az A+D vitamin tablettát én (az én véleményemet írom le) inkább elhagynám, mivel 10 000 Nemzetközi Egység A vitamin van benne (ha jól tippelek, akkor ez az "olajos színű" átlátszósansárgás tabletta lehet - de ez csak tipp - meg kéne kérdezni az említett multivitamin gyártójának a honlapján - aminek a címét juszt sem reklámozom). Ugyan az A vitamin szükséglet némileg megnövekszik terhesség alatt, de az A magzatkárosító hatás miatt a napi 3 mg A vitamin a maximális mennyiség, amit a szakirodalom még elfogad. (ez nem vonatkozik az elővitaminra, szép nevén: a béta-karotinra). Mivel a táplálkozással is jócskán (brokkoli, spenót, stb.) jut be A vitamin a szervezetbe, a magzatvédő/terhességi multivitaminok általában jóval ez alatt a mennyiség alatt maradnak. Ha jól nézem, akkor az általad eddig szedett vitaminkészítmény ezt az igényt teljesen kielégítette, bár valószínű azért mást is ettél a vitaminokon kívül. (persze a felszívódáshoz kell zsír is)
A jód az még kb. jó lehet (150%-os RDA, terhességi multivitaminokban 130% körüli szokott lenni...).
DE a helyzet az, hogy elég kevés folsav van benne ("csak" 100 mikrogramm. még pl. akár a dm-ben kapható terhességi folsav+B vitaminok-ban (pocakon néni van rajta, így a gyengébb némettudásúak is felismerik) is 600 mikrogramm.....
szóval emellé a "megavitamin" mellé kéne még plussz folsav, meg az elhagyott A és D vitamin tabletta helyett esetleg egy kisebb dózist tartalmazó...a többi tablettát a csomagban - szerintem !!! - beszedheted, ha nem akarod másnak ajándékozni inkább.
Az A vitamin túladagolásnak elég jól felismerhető tünetei vannak: http://www.hazipatika.com/topics/vitaminabc/vitamin?vid=1
Ezek közül bármelyiket tapasztaltad???
egyébként megjegyzem: a gyártó NEM lát ebben problémát. szóval azért nem kell máris sírva-ríva rohangálni. csak elgondolkodni, és aztán dönteni, hogy a jövőben hogyan tovább. én mondjuk elhagynám..de ez az én véleményem.
http://www.zoldujsag.hu/1_12/b11.htm
szóval no para!!! jó pocakosodást!
külön ajánlom az Omega3 zsírsav tartalmú kapszulát/olajat. sok cikkben olvashatsz arról, hogy ez milyen jó hatással van a babára (retina, agyszövet...) illetve egy aszem dán tanulmány szerint a terhesség utáni depresszió veszélyét is csökkenti.
sokszor írnak Magnéziumot is - (illetve a mellérakott B6 vitamint, ami a felszívódást segíti). ezzel az esetleges görcsölgetés megelőzhető, enyhíthető.
Persze a folsav is fontos (pláne már terhesség előtt is).
Ezeket szerintem nézd meg, hogy vannak-e a vitamincsomagodban.
A zsírban oldódó vitaminok túladagolhatóak, az A vitamin tényleg veszélyes lehet. Ezt a legtöbb "terhességi vitamin" úgy oldja meg, hogy az ELŐvitamint rakják bele kb. fele-fele arányban. (most szinte látom magam előtt, ahogy a topikot olvasó kismamák előhúzzák a vitaminok dobozát!)
itt küldök egy összehasonlító táblázatot, amit még korábban valaki más (bocs, de már nem emlékszem ki) tett közkincsé.
jó egészséget és kellemes pocakos időszakot kívánok!
Alig vártam hogy vki belémkössön....hiába na, az nlc már csak ilyen....
szép délutánt!
olvass vissza beírtam hogy csak a vasat és a folsavat mondta
azt szedtem is
Ebbe pont nem lehet belekötni, mert a terheseknek kimondottan nem ajánlja, és aki terhes vagy szoptat, sok mindent nem fogyaszthat, amit az átlagember igen, és ami közönségesen megkapható bárhol. (Pálinka, pl, de sok vény nélkül kapható gyógyszer is)
Topikindító: Hát ha most tesztelsz, akkor nincs semmi gond, szerintem.
Fél évig az alap és közepes vitamin csomagot szedte,aztán pedig egy másik vitaminkészítményt szedett a First Aloe-tól a Lenkeitől pedig a Calmag-ot és a C-vitamint.Calmag :magnézium és calcium,a c-vitamin pedig kell hozzá,mert azzal szívódik fel teljesen.
De Lenkeinél van személyes konzultáció és tanácsadás,ami ingyenes ,csak időpontot kell egyeztetni vele.Bármit megbeszélhetsz vele.
egyébként terhesen én se szedném a Lenkei cuccot, egyszerűen azért, m a terhesvitamin speciálisan arra az állapotra van kialakítva.
de most, terhesség+sok hónap szoptatás során lestrapált, kiürült szervezetemnek nagyon jó a Lenkei-alapvitamin.
attól nem lesz semmi baj, ha folsavat és terhességi vitamint szedsz.
az én orvosom bevallotta, hogy már ő is szedett terhességi vitamint és nem nőtt meg tőle semmilye. :-) (férfi)
Ha még most fogsz tesztelni, akkor nincs gond!!! Olvasd el a kismama könyvekben, hogy mit írnak az A vitaminról. Mindenhol azt írják, hogy az 2.-3. hónap körül már figyelni kell, hogy nehogy túladagold. Nyugodj meg!
Mától ne szedd be ezt a vitamint, helyette szedj folsavat, magzatvédő vitamint, és nem lesz baj!
mindenkinek köszönöm a válaszát!! nagyon sok mindent tudnék írni, de most mennem kell, két-három óra múlva tudok ismét gép elé ülni. és akkor pótolok mindent!
nagyon félek most.. még nincs baba, legalább is a tesztet 7végén csinálom meg, szóval lehet, hogy már történik valami odabenn... és nem szeretném a legkisebb esélyét megadni egy esetleges beteg babának... egy vetélésen már túl vagyok... utána kezdtem el szedni a vitamint... kb 3/4 ed éve...
de majd folytatom! .. most mennem kell!
Lenkei vitaminokat lehet,h hivatalosan nem vizsgálták, de sztem annyian szeretnék tönkretenni,h sztem már szétcincálták a cuccot, és ha bele lehetne kötni, már megtették volna
topikindítónak: terhesen, csak így, egy s
Neki is mondta a vasat, folsavat, meg a helyes táplálkozást.
Aki nem tudja ezt megvalósítani, annak valóban nem árt némi vitamin ezeken felül is.
Szia!Jó a neved
!
Szerintem szedj terhességi vitamint Elevit,Maltofer(vagy mi) és azt hiszem már a Béresnek is van talán Gravida nevü.
Lenkei dr-ról inkáb nem nyilatkozom,kíváncsi lennék ö szedi-e a vitaminjait?
Problémaentes terhességet és szülést kívánok neked és szép egészséges babócát
!
szerintem valahol középen van az igazság...A Lenkei vitamin és a semmit se szedés között.
kicsit furának tartom, hogy az orvosod azt mondta, semmilyen vitamint nem kell szedni. valamennyit azért nem árt, főleg folsavat és vasat.
ja, sztem se szedjen terhesvitamint. a gyerek úgyis elszedi tőle, amire szüksége van, neki meg majd pár éven belül tönkremennek a fogai, a csontjai, a többiről nem is beszélve.
a terhesvitamin nem hülyeség, arányosan pótlja, amivel több vitaminra szüksége van a kismamának. utolsó 1-2 hónapban én már nem szedtem minden nap,m óriásbébivel riogattak, bár nem biztos h van összefüggés. régebben volt egy zseniális magyar készítmény, az volt a neve, h multivitamin terheseknek, aztán egy ideig nem lehetett kapni. akkor csak az elevit, meg a materna volt helyette, most úgy látom, már többféle van
be van vizsgálva a körtepálinka is, és mégse fogyasztjuk terhesen