Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
https://www.youtube.com/watch?v=v83u0EF_JnI
Jézusom, örüljünk, hogy nekünk nincs meg mind a 150!
http://www.hazipatika.com/betegsegek_a_z/premenstruacios_ tunetegyuttes/112
Köszönöm! :) Igen, azt én is olvastam, hogy a puffasztót kerülni kell. Nem mindig sikerül betartani, de most fogok erre törekedni. A meleg párna az valóban jótékony hatású, most már csak az émelygésre kellene valami megoldást találni.
Jaj, szegény!
Nekem is szoktak hasonló tüneteim lenni, de szerencsére nem annyira fokozottak, hogy a hétköznapjaimat tönkre tegyék... Esetleg beszélj a nőgyógyászoddal szerintem, hogy ő tud-e valamit ajánlani, ha a természetes praktikák és gyógymódok nem jönnek be.
Alhasi görcsölésre én amúgy azt szoktam, hogy valami meleget rakok oda (van ilyen meleg-hideg zselés párnám, azt begöngyölve), és az szokott rajta segíteni.
A hasmenésre meg sajnos nekem is csak a széntabletta van. :'D Puffasztó kajákat meg elvileg ilyenkor nem érdemes/szabad enni, valahol olvastam egy cikket erről, de sajnos most nem találom.
Rendben, köszönöm a jó tanácsod, megfogadom. :-)
Nekem sem hozott pár héten belül eredményt a torna, kb. fél év után kezdtem el tapasztalni, hogy kezd elviselhetőbbé válni a ciklusom. Amúgy heti 4-5x tornáztam (most is) és ebből 3 alkalom olyan jellegű, ami direkt a medencét mozgatja meg, mivel ott van a "baj". Remélem, Te is megtalálod a neked legmegfelelőbb megoldást, mert nagyon meg tudja keseríteni a hétköznapokat.
Én is szoktam tornázni, de sajnos ez nem változtat a rosszulléteimen. :( Most jelenleg PreMens tablettát szedek, most kezdtem a második dobozzal. 3 hónap egy kúra, szóval eddig még semmi változás.
Nekem, amióta rendszeresen tornázom, sokat enyhültek a tüneteim. Egészen elviselhető lett a ciklusom, pedig előtte én is sokat kínlódtam. Vagy változik az ember teste vagy a torna vagy a kettő együtt, de nekem bevált.
Kerdezd meg a no"orvosodat, hogy mi a velemenye a PREMARIN es PROVERA hormon kombinaciorol.
Talan kapni lehet azokat a pirulakat nalatok is.
Köszönöm :) Elég durva, hogy ilyen sokan szenvedünk havonta. :( Neked is vannak hasonló tüneteid?
Nem tudom hany no van magyarorszagon : 5 millio ?
A nők 75 százaléka szenved a menstruációt megelőzően fejfájástól, hangulatingadozástól, felfúvódástól, és egyéb problémáktól, melyek kihatnak a munkára, személyes kapcsolatokra és az életminőségre is. Ennek azonban nem feltétlenül kell így lennie!
Részletek: http://www.webbeteg.hu/cikkek/nogyogyas zat/8777/a-pms-megelozeseA nők 75 százaléka szenved a menstruációt megelőzően fejfájástól, hangulatingadozástól, felfúvódástól, és egyéb problémáktól
A nők 75 százaléka szenved a menstruációt megelőzően fejfájástól, hangulatingadozástól, felfúvódástól, és egyéb problémáktól
A premenstruációs szindróma (PMS) megelőzése - Hasznos tippek!
A premenstruációs szindróma (PMS) megelőzése - Hasznos tippek!
Részletek: http://www.webbeteg.hu/cikkek/nogyogyas zat/8777/a-pms-megelozese
A premenstruációs szindróma (PMS) megelőzése - Hasznos tippek!
Részletek: http://www.webbeteg.hu/cikkek/nogyogyas zat/8777/a-pms-megelozese
Most kerültem gépközelbe, bocsi. :) Menstruáció előtt pár nappal émelygés, puffadás, levertség, gyengeség (influenzához hasonló érzés), menstruáció 1-3 napjában szintén émelygés, puffadás, izületi (láb) fájdalom, alhasi görcsölés, hasmenés is előfordul. Nagyon beteg vagyok ilyenkor, s nem tudom mitől van. :(
Azért kérdeztem rá, mert eddig semmit sem írt, és hátha így fog...
Pontosan milyen tüneteid vannak? Tök mások is lehetnek, más megoldásokkal.