Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
A 3TestŐr
Torolt_felhasznalo_116963
Létrehozva: 2008. augusztus 1. 14:06
Szia!
Ha rendszeres fórumozó vagy akkor ismersz minket.Károly Anitát,Princessát,és Bailamot,akik az update-el és Rékával csodás alakot értek el,és azóta is lelkesen tornáznak.Szenvedélyük az egészséges táplálkozás és a sok mozgás.
Ha Te is szeretnél csinos és karcsú lenni,csatlakozz hozzánk,mert őszinte barátokra lelhetsz!
"Ne feledd!!Az álmaidat elérheted ha teszel érte,és azt nem veheti el Tőled senki!!"
Ha rendszeres fórumozó vagy akkor ismersz minket.Károly Anitát,Princessát,és Bailamot,akik az update-el és Rékával csodás alakot értek el,és azóta is lelkesen tornáznak.Szenvedélyük az egészséges táplálkozás és a sok mozgás.
Ha Te is szeretnél csinos és karcsú lenni,csatlakozz hozzánk,mert őszinte barátokra lelhetsz!
"Ne feledd!!Az álmaidat elérheted ha teszel érte,és azt nem veheti el Tőled senki!!"
Nem hagyhatod az embereket érzelmek nélkül!
Annyira tökéletesen látod -sz.tem - a nőket, hogy a Csernus elmehetne hozzád konzultációra!!!!! - persze ez a pasikra is vonatkozik, csak ők nem vallják be, hogy olvassák ezt a lapot és a fórumot
pusz mindenkinek!
Az egészségesség határát nehéz meghúzni, sőt magát a fogalmat definiálni sem egyszerű. A kóros játékszenvedély, munkamánia mind-mind pszichés probléma. Az egészséges életmód olyan természetesen kellene legyen mint a lélegzetvétel. Testünk viszont nem úgy készült, hogy a nőknek kockás hasa legyen, ez nem feltétele és része az egészséges életnek. El lehet ezt érni, de ha ez a cél könnyen áteshetünk a ló túloldalára.
Mint írtam korábban, én sem gondolom, hogy mindenben tökéletes példát tudok mutatni DE NEM EZT NÉPSZERŰSÍTEM.
Ha valaki azon a területen tevékenykedik, ami számára amúgy is problémás, az egyre jobban belehajszolja magát és esetleg másokat is abba, hogy a valós jelentőségénél többet foglalkozzon egy területtel. Azt hiheti segít másoknak, de nem tud JÓL segíteni, hiszen nem fog például az ortorexia, anorexia, csontritkulás veszélyeiről sokat beszélni. A boldogság kulcsa nem a tökéletes alak, az élet célja nem az hogy méregessük a kilókat, és nem ítélhet meg és el egészséges ember másokat azért, mert mondjuk elhízottak. Én arra lennék kívácsi, hogy milyen egyéb probléma megoldása HELYETT válik az ember fanatikus céljává egy "bomba" alak? Talán csak egy kis fogyival indul, azután elszalad a ló.. A szenvedélyesség másokat is lelkesít, de túlzásokba nem kell esni.
Üdvözlettel
Tihanyi András
Magamat sem tartom annak. Szerintem a túlsúly stb., vagy esetemben a jojó egy jele annak, hogy valami nincsen rendben. Szerintem sokunknak pszichológusnál lenne a helye.
És ezzel senkit sem szeretnék bántani.
További szép estét!!!
Nigella azért olyan csodálatos nő, mert hihetetlen kisugárzása van. Ez pedig szerintem abból fakad, hogy elfogadja saját magát, látszik a kiegyensúlyozottsága. A másik, amiért képes magával ragadni az embereket, hogy szenvedéllyel csinálja, amit csinál. Szerintem csak így lehet igazi sikereket elérni.
Ami a kibontakozott vitát illeti, én személy szerint nagyon örülök, hogy van egy szakember, aki odafigyel az írásainkra, hozzászólásai pedig segíthetnek pontosabban kifejezni magunkat, esetleg helyesbíteni, vagy gondolkodni.
Igaz nem szántam rá magam, hogy mindent visszaolvassak, de nem hiszem, hogy a megsértődés a megoldás. Szerintem meg kell hallgatni a másikat, van lehetőségünk válaszolni, elgondolkodni, vagy ha nem megyünk semmire esetleg figyelmen kívül hagyni a hozzászólásokat.
András, szerinted hol van a határ (a fittnessben) szenvedélyes szeretet és betegség között. Nem olvastam vissza az egész fórumot, de Anitának nem azért sikerült magával ragadnia sokakat, mert szenvedéllyel csinálta amit csinált? Ha nem az egészségről van szó, hanem mondjuk könyvelésről vagy akármi másról és ugyan ezt csinálja valaki az is betegség?
Én nem nagyon látom a határokat. Ha egészséges pszichéről beszélünk. A mai világban kinek van olyan??? Én nem sok mindenkit látok.
Ha
Egyetértek, hogy Nigella nagyon szép nő és durva amiket mond. Ráadásul teljes mértékben igaza van, hogy ez leginkább a nők mániája, hogy a súlyukkal foglalkoznak és egymást kergetjük bele ebbe a fogyás őrületbe. Aki pasikkal vagyok körülvéve ők sem értik minek kell ezzel annyit foglalkozni. A munkatársamat is kérdezte a bnője, hogy mit szól, hogy kicsit hízott, így is tetszik-e neki. Ő meg észre sem vette...
Aki még nem látta Nigellát szerintem nézze meg a Spektrumon, azt hiszem vasárnap szokott mostanában főzni. Ahogy az ételekről beszél...magávalragadó. Szerintem ő simán megdumálna, hogy pl megegyem a kelbimbót
Köszi szépen .
Nigella nagyon szép nő
jaj bocsi.. az első mondat őpontosabban úgy kezdődik, hogy:
mióta Nigella édeasanyja...a rák miatt halt meg, azóta a soványság..
halihó...
Plus, since Nigella's mother, sister and husband died of cancer, thinness is not something she aspires to. "I associate thinness with dying," she says. "When [my mother] had cancer, she said, 'This is the first time I have eaten without worrying,' and that is chilling."
magyarul így hangzik nagyjából:
Nigella édeasanyja, lánytestvére és férje a rák miatt halt meg, így a karcsúság nem egy olyan dolog számára, ami után vágyakozna. "A soványságról nekem a halál jut eszembe. Amikor édesanyám rákos volt, a következőket mondta: Ez az első olyan alkalom, hogy lelkiismeretfurdalás nélkül ehetek." - és ez elég hátborzongató.
Ha valaki egy betegséget vonzónak talál és ennek veszélyéről nem ejt szót, csak a túlsúly ártalmairól, az nem közvetít egészséges és tisztességes szemléletet mások számára. Nigella Lawson jut eszembe, aki szexin telt és olyan csinos, bárki járna vele, pedig bőven a változás kora körül jár. MIndezt úgy, hogy élvezi az evést, élvezi az életet. Nem kell elhízni, de lehet és jó, ha élvezzük az életet.
A túlzott fogyúkúramánia és a "husi" gyülöletének perverz voltát ő mutatja be a legtökéletesebben amikor édesanyja haláláról (is) beszél:
"Nigella has her own theories about why we live in a society that would target both herself and women like Beyoncé — who is gorgeous and talented, but was recently described as "erupting" out of her dress at an awards show. "I think it is a fear of flesh," says Nigella, "maybe of vulnerability and softness. I do think that women who spend all their lives on a diet probably have a miserable sex life: if your body is the enemy, how can you relax and take pleasure? Everything is about control, rather than relaxing, about holding everything in."
Plus, since Nigella's mother, sister and husband died of cancer, thinness is not something she aspires to. "I associate thinness with dying," she says. "When [my mother] had cancer, she said, 'This is the first time I have eaten without worrying,' and that is chilling."
The worst part? That women are doing this to other women. "In my experience, the weight thing is an almost totally female problem. I never feel bad about my weight around men, only women," claims Nigella. And, according to Watson, we're in a battle over our bodies:
The underlying issue is becoming clear. In the fat camp are those who represent the forces of goodness and womanliness, or indulgence and ill discipline, depending on where you stand on the scales; in the skinny camp are the savvy, fit, modern girls, or the life-deniers - if you're not so thin yourself. The size you are is a statement of your entire life philosophy, and the gulf between the two camps is filled with fear and misunderstanding. It is war, ladies, and it is our war. We are making enemies of each other on the basis of body shape."
Aki kicsit tud angolul, az ki tudja hámozni mit mondott a mama és talán megérti, miért nem jó, ha a rák vagy ortorexia, anorexia és más potenciálisan halálos betegségek pozitív színben tűnnek fel. Természetesen nem kell elolvasnia amit írtam
Üdvözlettel
Tihanyi András
Kedves Tihanyi András!
Engedje meg, hogy gratuláljak az "aknamunkájához"!
Sikerült tönkretennie egy működő fórumot. Én most kb. másodjára írok ide és szinte biztos, hogy utoljára. Rendszeresen olvastam a Lányokat és rengeteg receptet, valamint tanácsot hasznosítottam Tőlük. Sajnálom, hogy sikerült innen elriasztania Őket a nagy szakmai tudásával!
Ebben csak az a baj, hogy Ön mindenkit moderál csak saját magát nem. Jó lenne egy kis Önvizsgálat néha.
Hát ennyi.
Kérem ne fárassza magát a válasz megfogalmazásával, mert valószínű érdektelenség miatt nem fogom elolvasni....
Szép napot és további jó munkát!
Már nem sok kell és az egész Fórum bedöglik, csak így tovább!!!
Sziasztok!!
Kia,de jó!!Akkor szinte egyforma magasak vagyunk!!!Nekem is 52 a cél!!!És ma 54,8 voltam!!!!!Mint Te néhány napja!!!!!
Pedig szerintem bőven jól lehet lakni azokkal a mennyiségekkel amit előír a könyv!!És olyan finomakat eszem!!
Én azt a 15kg-ot kb.fél év alatt adtam le,de azt súlykontrollal..Mert fogalmam sem volt arról h miből mennyit ehetek...Ezért megvettem BA könyvét..(de ezalatt ettem u1es termékeket is..szóval vegyítettem a 2módszert..
)Kb.heti 4szer 40percet Rékáztam,ahogy az időm engedte,szóval nem vittem túlzásba..
De már egy ideje megakadtam 58körül és hiába tornáztam heti 6-7órákat nem mozult a mérleg..Szerintem túl keveset ettem és lelassult a szervezetem..Hiba volt..Az hittem ha kevesebbet eszem gyorsabban fogyok majd...Nagynagy hiba volt...
Két hete belekezdtem a -10kg/hó étrendjébe,de úgy h a napokat nem a könyv szerinti sorrendben csinálom,hanem aszerint h mi van itthon...És heti kb2kg-ot fogyok..
Hihetetlen...
És nem tornázom többet..
SZerintetek ha majd elértem álomsúlyt és u1kenyér helyett mondjuk wasakenyérre v.hasonló ropogós kenyérre váltok az hízlal?CSak mert,lehet h nemsokára Skandináviába megyek és ott nincs update,de van wasa..
Jellemző rám..Ilyen problémáim csak nekem vannak..Ezekből egy szelet kb.20/30kcal..
Igen,lehet enni 3szeletet,de én 2vel mindig beérem..
Szép napot!
Hiányzik Bailamo és Anita..
Princessa nah,tök ügyi vagy!!!
Mióta nem görcsölök a kaján én is csak fogyok fogyok...
egyébként elgondolkodtatott amit András írt,úgyhogy kicsit másképp szemlélem már a fogyókúrámat...
Nekem is nagyon hiányzik Anita és Bailamo is!
Hogyhogy ilyen ügyesen fogyiztok? Ejha!
Ma rendeltem (próbaként) Ultra U1-es sertésragut galuskával, és olyan sokat küldtek, h kétszerre ettem meg. Kiöntöttem egy mélytányérba és majden tele volt
Plusz még U1 somlót is ettem, nagyon finom volt.
Egy nap tehát 5 alkalommal étkeztek?
Amúgy érdekes, hogy pl reggelire 60 g u1 kenyeret lehet enni, de 1 szelet kb 22g. Akkor 3 szeletet is lehet enni, ugyebár? Vagy most hogy van ez?
Princessa: Mit ettél, h lement a 15kg, és mennyi idő alatt? Heti hányszor edzel és melyik dvd-re? bocsi a sok kérdésért.
Puszi Nektek!
Én pedig erre reagáltam még anno:"akik nem szakemberek, így nem látják, hogy itt betegségről vagy annak a határáról van szó, egy ilyen embert követnek, aki immár felvállaltan beteg vagy azt szimpatikusnak tartja, akár ha az anorexiát tartaná példának"..
De lényegtelen..Nem akarok vitázni,mert már nagyon unalmas..Bőven elég az,hogy Anitának a kedve is elment attól hogy -érthető okokból- ide írjon...
Szia,Kia!!!GRATULÁLOK!!!Képzeld ma 55kg!!voltam, pedig pirosbetűs napok elött vagyok és fáj a hasam meg minden!
Ugye milyen szuper ez a program??Pedig képzeld tegnap zabot regeliztem,kekszet ettem tízóraira és vacsira szendót!!Magamban azt gondoltam h ez túl sok szh-t ,de nem!!!Nagyon boldog vagyok!!
Lehet h már kérdezték,de Te miyen magas vagy,és mi a célod?
Kedves,Anita remélem jól vagy..Sanálom h itt nem írhatod le azt amit akarsz, anélkül h betegnek nem nyílvánítanának..
Pedig holnap Tőled kapott recept alapján fogok mandulás sütit sütni..
Erről volt szó:
ortorexia
exorexia
Üdvözlettel
Tihanyi András
Nah milyen jó híreket olvasok
Képzeld!
nekem is van hasonló jó hírem
Hétfőn 56,5kg voltam...most 54,8 vagyok
Szépe estét!!!!
Sziaszok!!
N ezt nemfogjátok elhinni..Tudjátok é vagyok az aki 2.éve updaten él,kb.15 kg-ot fogyott,és most belekezdtem a -10kg/hó étrendbe..De a npokat nem sorban csinálom,hanem mikor hogy...És ma majdnem eléájultam amikor megláttam a mérleget..
Hétfő:57,2 Vaárnap:55.8!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
És van h egy nap müzlit,kenyeret és u1kekszet is eszem..Durva..
Komolyan én ezt nem hinném el,ha nem n csinálnám...
Anita,tudom,hogy milyen makacs vagy és önfejű..(jó értelemben..
)Szóval nem csodálom,hogy nem írsz ide,mert mindig belédkötnek,de nagyon fogsz hiányozni ám...Tőled kapjuk a legjobb ötleteket akárki akámit mond..Nem is tudom milyen anorexiáról beszélnek,amikor Te pont azért bíztatsz minket h együnk többet és napi 40perc elegendő mozgásként....
Sziaszok!!
N ezt nemfogjátok elhinni..Tudjátok é vagyok az aki 2.éve updaten él,kb.15 kg-ot fogyott,és most belekezdtem a -10kg/hó étrendbe..De a npokat nem sorban csinálom,hanem mikor hogy...És ma majdnem eléájultam amikor megláttam a mérleget..
Hétfő:57,2 Vaárnap:55.8!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
És van h egy nap müzlit,kenyeret és u1kekszet is eszem..Durva..
Komolyan én ezt nem hinném el,ha nem n csinálnám...
Anita,tudom,hogy milyen makacs vagy és önfejű..(jó értelemben..
)Szóval nem csodálom,hogy nem írsz ide,mert mindig belédkötnek,de nagyon fogsz hiányozni ám...Tőled kapjuk a legjobb ötleteket akárki akámit mond..Nem is tudom milyen anorexiáról beszélnek,amikor Te pont azért bíztatsz minket h együnk többet és napi 40perc elegendő mozgásként....
munka volt 1000- rel. Nem sok mindenre volt időm. A tornát csináltam rendesen, inkább felkelek hajnalba, csak meglegyen. Köv. hónap talán kicsit lazább lesz. Amint tudok jelentkezem még. Mindenkinek puszi!
GY.U.R.O.K
írta Halmy doktor, aki a Norbi titokba is írt előszót / http://elhizastudomany.hu/cikk.php?cikk_id=fogyk_v_sulyt /
Nehéz tartani az eredményt, az életmódváltás életre szól akár dietetikus mondja akár az Update vagy a Súlykontroll, az elhízás viszont egy kiújuló betegség, szinte módszertől függetlenül (írja valaki akit Norbi is elfogad) nehéz fogyni és eredményt tartani
Minél tovább kitart valaki annál tovább tartós az eredmény, szóval tényleg mindekinek hajrá, csak ne szóljuk le azt sem akinek nem sikerül
Sajnos ez a fórum lassan már egy vitafórum
Anita gyere vissza kérlek, mi nagyon szeretünk!
Igaz, h nagyon fanatikus vagy az életviteledet illetően (Sok mozgás + Update), de inkább ilyen legyél mint egy depressziós, elhízott, örökké másokat bántó, tunya életmódot élő ember.
Én tisztelem a dietetikusokat, biztos komoly szakmai tudás áll mögöttük. Az is igaz, hogy kevesebb energiabevitel= fogyás, nálam is működött 25 kilót fogytam szigorú diétával. Csak hát a diéta után is van élet, és már öt éve próbálom tartani a súlyom kisebb-nagyobb sikerrel. Senkit nem akarok bántani, de nekem az update az egyetlen módszer, amellyel hatékonyan tartoma súlyom, úgy hogy nem kell semmiről lemondanom.
Nagyon szeretném, ha újra a "mit ettél ma" topic lenne.
Puszi mindenkinek!!!
Igen adtam le jelentősebb felesleget, és szedtem is fel jelentősebb tömeget, volt amikor zsírt. Ez végső soron genetika és elhatározás, kitartás kérdése. Az izomtömeg növelése bizonyos mértékig korlátozott, de szerintem és nekem elég könnyű a testsúly szabályozása. Tölthetnék fel kövérebb képet, kockahas képet stb, de ennek nem volna semmi értelme.
Nem szokásom magam reklámozni, nem mondom hogy vegye bárki az én könyveimet meg, nincsen semmiféle egyéni módszerem, ezt már sokszor leírtam.
Azt látom, hogy érzelmi alapon sok mindent ki lehet ebben a topicban jelenteni ami butaság, pl. a dietetikus nem ért a fogyáshoz, az ORTOREXIA, vagy az edzésfüggőség vagy más túlzások kifejezetten vonzóak, és ezt szerinted nem volna szabad véleményeznem, ahogyan a rosszindulatú megjegyzéseket sem. Megértem, hogy így gondoljátok, én meg másként, ha igazatok van mondjátok meg miben van igazatok, engem érdekel.
Bennem abszolut nincsen indulat, gyógyulok, ezer más munkámon dolgozom ha tudok. Amivel nem értek egyet azt helyesbítem. Ha érveitek vannak azt meghallgatom, meggyőzhető vagyok, elnézést is kérek ha igazatok van.
Üdvözlettel
Tihanyi András
Hogy sikerül úgy a fogyás, hogy eszünk finomabbnál finomabbat? Tornázunk szívből boldogan?
Egyszerű élvezzük az életet!
De itt van a topicban kedves András, a fórum dietetikusa! Aki ezt a módszert folyamatosan blamálja. Mert Ő aztán tudja mitől döglik a légy: "Kevesebb energiabevitel, vagy több égetése mint ami bement=fogyás" Ezzel kábít! Nem kajákkal, ötletekkel, receptekkel!
De én nem vagyok dietetikus, így én tanácsot nem adhatok... lehet ezt minden posztom aljára be fogom szúrni! Nehogy valaki elkezdjen olyannak hinni aki leadott 8 kg-ot. Egészségesen, boldogan 4 hónap alatt!
Végülis András mögött egy diploma van... meg pár könyv... meg média szereplés.
Nemtudom volt e kövér?! Kellett-e valaha leadnia 10 kg-ot... És sikerült-e neki... És ha igen hogyan...
Üdv
B
Aki nem dietetikus így kérlek csakis saját felelősségedre fogadd meg a tanácsokat, vagy ne fogadd meg és csak fontolgasd vagy bármi.
András, téged nem zavar az ha bárhova beírsz annak a 85%-os következményi valószínűsége vita, veszekedés, félreértés, nézeteltérés...
ÉRTSD már meg végre! HOGY itt senki sem anorexiás, senki sem beteges, senki sem buzdít senkit semmire. Egyszerűen csak ahogy Jofre írta: ez itt a "mit ettél ma" topic, ahol megbeszéljük a tornát, a napunkat, a kajánkat. Támogatjuk egymást, dumcsizunk, csajosan lányosa, és Te ebbe iszonyatosan de nagyon belezavarsz állandóan!
Klassz a szakmád, nagyon izgalmas. Kívánok neked rengeteg könyvet, sikert pénzt meg amit akarsz, de kérlek NAGYON szépen kérlek, menj másik topicba. Hagyj minket békén.
68$-ért bmikor lehet venni egy csilivili blog-fórum webtempletet, feltöltöm, évi 4000FT a fenntartás, miattad inkább átmegyünk egy olcsó kör-mailezgetésre!
Egyfolytában provokálsz vagy engem vagy Anitát! Nem lenne egyszerűbb az IP címet blokkolni azt a büdös életbe be nem léphetek ide itthonról. Azt akkor nem butítjuk buzdítjuk itt a népet semmire! Vagy közölni a weboldal tulajdonosától, hogy "Lányok cukik vagytok, ügyesek de erre itt nincs szükség!" Ide Andriska kell, az egyetek mindent mindig keveset, igaz egy úgysem tudjátok tartani így előbb utóbb majd híztok... DE nembaj, mert jön az újkönyvem vedd meg! Az enyémet... ne Norbiét, ami bevált... Mert az woodoo...
Önkritika...