Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.
Önsegítő csoport
Létrehozva: 2006. március 16. 08:54
sziasztok!
nem találtam ilyen, topicot, de lehet, hogy már van.
szóval: keresek egy helyet, egy csoportot, foglalkozást, szakkört, stb. ahol rendbe tehetném a lelkem. sajnos, nagyon sok szomorúság ér mostanában, amit már nem tudok kezelni, pedig alapjaiban erős személyiség vagyok. kéne egy hely ahol erőt meríthetek, növelik az önbizalmamat, elűzik a negatív gondolkodásomat, segítenek átlépni a gondokon és úgy érezhetem érek valamit, hogy újra szép és okos vagyok. talán akkor veszekedés mentesen tudok újra létezni. talán akkor majd nem reagálok hiperérzékenyen a világra.
kicsit olyanra gondolok, mint a bugyuta amerikai filmekben azok az önsegtő csoportok, pszichiáteri-pszichológusi foglalkozások vagy pszicho-dráma csoportok. létezik ilyen magyarországon?
minden módszert és ötletet szívesen veszek, mert ha most nem csípem meg a gonosz bánatot akkor megesz. és akkor nagyon szomorú és MAGÁNYOS 25 éves lány leszek. pedig nem erre szánt az ég.
előre is köszi:
egyelőre 
de remélem hamarosan 
amúgy 
Vizilólány
Folytatom.
Az aerobic jó a szorongás "ellen", már ha bármit kell a szorongás ellen tenni.
Még mindig azt hiszem, hogy valami jót találtam ki!
Szerintem szuper lenne egy állandó, összeszokott társaságban aerobicozni!
Huh, köszi, de nem ilyenre gondoltam.
Én egy nagyjából állandó összetételű, vidám csapatot képzelek el.
Cél: az olcsó, egyszerűen kivitelezhető, egészséges, szorongást csökkentő mozgás.
Ha ez még mindig érdekel valakit, nézd meg a sziddharta.hu honlapot. Nekem rengeteget segítettek ezek a csoportok, nagyon sok mindent feldolgoztam általuk és ezért hálás vagyok. Vannak wokshopok is, ha csak megnéznétek, miről is lenne szó.
Önsegítő csoportot szeretnék csinálni szorongós embereknek. Ráadásul nem beszélgetős csoportra, hanem közös mozgásra: aerobicra gondoltam.
szia!
kérem a részleteket!!!
feldobódtam, olyan oskan írtak!
A csoportok, így apszichodráma is, leginkább a kapcsolati problémákban adnak segítséget. Leghatékonyabbak akkor, ha előtte pszichoterapeutánál Leuner módszerrel kb. 4 alkalmas "lelki nagytakarítás" történik. Kérdés esetén privátban szívesen válaszolok.
Szép napot! pikpik
ajánlásra találtam egy szuper oldalt, műhelyt, remélem:
www.egymasert.hu
Na megyek mert már dógoznom is kéne, egy kicsit itthon
szia hicu
igen-igen arról
tündéri könyv, én imádom, és véletlenül pont akkor került a kezembe (ráadásul elég vadregényes módon, mert találtam) amikor ilyen hangulatban voltam...
vizilolány még megpróbálhatod a www.bookline.hu oldalon megkeresni, net antikvárium általában mindent meg szoktam találni amit keresek
hidd el, tényleg segíteni fog
köszi, megnéztem mert itt melelttünk van egy nagy könyvesbolt ahol vannak ilyenek is, de a ferenciek tere sincs messze.
köszi!
Ezt a könyvet általában nem lehet kapni rendes könyvesboltban. Nem tudom budapesti vagy-e, mert akkor a Ferenciek terén az Ecclesia (katolikus) könyvesboltban nézd meg, vagy a Szent István Kiadónál érdeklődj utána telefonon (ők adták ki ha jól tudom).
Eleanor H. Porter írta a könyvet különben
Azt hiszem Igorka erre gondolt..
Ugye a kislányról és az öröm-játékról beszélsz?
szuper! nem is gondoltam volna, hogy a ...lap.hu-nak van ilyenje is. elsőre ide jöttem.
köszi szépen!
Szia, a következő oldalon nagyon sok mindent találsz:
www.onismeret.lap.hu
www.pszichodrama.lap.hu
Nem akarok ajánlani közülük, sok okból. Egyrészt mert egyiket se ismerem, másrészt mert ezeknél a csoportoknál nagyon sok múlik a csoport összetételén, amit semmilyen referencia nem tud megelőlegezni.
köszi, megnézem! ritkán van időm fórumozni, ezért nem tudtam, hogy van ilyen szakértő is. rá is keresek!
köszi!
Biztos vannak ilyenek Magyarországon is.
Két ötletem van most így hirtelen:
keress meg egy pszichiátert vagy pszichoterapeutát, és esetleg érdeklödj náluk csoportterápiáról
vagy itt az nlc-n, dr.B Tünde (pszichiáter, stressz-tanácsadó
És sok sikert!