Keresés a fórumban

Fogyi Club reloaded (
23
 embernek tetszett)
Több Életmód topik »
»
Sziasztok!
Elsősorban szeretnék elnézést kérni, akinek bele irkáltam a fórumába, de vészhelyzet volt.
Mi egy olyan csapat vagyunk, akit egy másik lapról száműztek...
Nem azért, mert rosszul viselkedtünk, hanem a lapot lehetetlenítették el.
Ez egy diétás kör, fogyózunk több.kevesebb sikerrel.
Mindenkit várunk, aki csatlakozni akar, és remélem a régi csapat is idetalál.
  1. 2015-02-01 10:5915789.

    Sziasztok!


    Találtam egy recit, liszt és cukormentes nasi:


    http://www.nosalty.hu/recept/bababarat-golyok

    2009-11-03  06:45
    tsfmvk (1)
    előzmény:
  2. 2015-01-30 15:0115788.

    Lányok szoktatok otthon is kávézni, vagy csak  itt, ha feljöttök. :)  Én mostanában ezt iszom és nagyon finom. Majd olvassatok utána itt: http://ganoderma-gomba.blogspot.hu/ vagy itt http://erikacafe.dxn.hu/

  3. 2015-01-30 11:0615787.

    Hahó, sziasztok!


    Egy teát kérek, fázom, remélem nem kaptam el semmit a srácoktól otthon, a két fiú már túl van rajta, a férjem még most mászik bele,no majd a hétvégén kikúrálom. :)


    Teljesen igazad van, és bosszantó a TB címszó alatt beszedett pénz.


    A 20 000 forintért jól elcseszte a fogát a hülye majomja. Kétszer volt, próbálta gyökérkezelni, de harmadjára már nem ment a fiam hozzá vissza, mert elég analfabétának tünt, fel is jelenthetném, hisz számlát sem adott, vagy ezért nem jár a számla? De most cigánykodjon az ember, a fene ott egye meg az egész egészségügyet. Nem is bosszantom magam rajta, árt a szépségemnek.


    A többiek hol vannak? Várjátok a tavaszt? De ne egy helybe, közbe gyertek be ide.


    Tünci, ki is tünik el??? Na kiiiiiii?????


    Szép hétvégét lányok, vigyázzatok magatokra, pihenjetek is kicsit. Ja, itt ragyog a nap!

    2015-01-29  11:31
    Butterflymanic (15785)
    előzmény:
  4. 2015-01-30 08:2315786.

    Helóka-nyalóka!


    Na mi a helyzet sehol-senki?




     


    Gyertek vegyetek, még friss és meleg! 

  5. 2015-01-29 11:3115785.

    Az biztos, hogy totál lehúzás ez az orvos téma olyan szempontból, hogy ugyan levonják TB címszó alatt a hatalmas összegeket a fizetésből, de őszintén ha valami baja van az embernek, kőkeményen fizetni kell a magán praxisért ha normális ellátást akarunk.


    Akkor ennyi erővel minek fizetjük a TB-t? Kérdem én...


    A 20 000 az nagyon sok és végül is mit csinált ennyiért? Gyökérkezelte?

    2015-01-29  11:01
    Erika47 (15784)
    előzmény:
  6. 2015-01-29 11:0115784.

    Szép napot Lányok!


    Érzem, hogy jön a tavasz.


    Maszat küldök egy kis pozitív energiát, jöjjön már sok-sok jó neked. +++++ a csomagba pozitív energiák vannak.


    Az én fiamnak szentestére jött akkora fogfájása, hogy a világát nem tudta, elviselhetetlen volt már, na végre találtam egy fogorvost, és kapaszkodjatok meg 20 000 forintért fogadta, még teával is megkínálta, a hülye, egy ilyen embernek teát, aki a világát nem tudja a fogfájástól. De el is tolta, úgyhogy harmadjára már nem ment vissza hozzá, mondta, hogy mit csináljon a pénzzel amit elkért, ment a saját fogdokinkhoz. Eszméletlen, mennyire kihasználják az embereket, még ebben is.


    Megyek hív a meló, meg a főnök.

  7. 2015-01-29 10:2615783.

    Hellou!


     


    Jelentem a pech-széria folytatódik, tegnap egy 1,5 órás gyökérkezelésben volt részem. Szombaton folyt. köv. Egyszerűen nincs meg a harmadik gyökércsatornám és elvileg annyinak kéne lenni. Úgyhogy "konzíliumot" hívtak rá össze szombaton jól megszakértik.


    De legalább már nem fáj annyira... Tegnapelőtt éjjel szinte semmit sem aludtam, már ez egy 2 hete húzódó dolog... Múlt héten hétfőre lett volna időponton Nagycenken, de betegség miatt nem rendelt a doki. Próbáltam itt Sopronban eljutni, de február 19 volt a legkorábbi időpont amit tudtak adni, pedig felhívtam 4 különböző fogorvost.


    Szóval tegnap már annyira fájt, hogy a Cataflam sem segített, szóval elmentem az OEP rendelésre és 2 óra várakozás után 1,5 órás szájtátás, de legalább már elmúlt az őrült fájdalom. Még állatira érzékeny, de legalább már a fülem meg az egész állkapcsom nem akar kiszakadni a helyéből.


    Nincsenek jó napjaim mostanában, nem is értem mi ez a balszerencse hullám. Valami nagyon rosszat tehettem valakinek, hogy így visszaszállt rám a "szerencsecsomag"


    Pedig nem tudok róla...


    Kezdek félni, remélem megérem a diplomaosztóm februárban 

  8. 2015-01-28 12:1115782.

    Dorka hova lettél? Meggondoltad? Ugye nem!!


    A diétám lányok katasztrófába torkollott, de igyekszem urrá lenni a dolgokon és visszatalálni a kijelölt utamra. Gonosz erők jöttek felém és elragadták az akaraterőmet, de rajta vagyok az ügyön, dolgozom rajta.


    Itt most ragyog a nap, hó egy makula sincs, nem is kell, maradjon csak nálatok.


    Tünci a pajzsmirigy eredményem annyiban jónak mondható, hogy már nem romlott, egy helyben topog, mint az én fogyókúrám. De szedem a gombát. És utólag is boldog szülinapot a fiacskádnak!

  9. 2015-01-28 11:4515781.

    Sziasztok!


    Ez már az ebéd utáni lesz. A tea elfogyott, megittam. :)


     


    Neked Ts nem is kellene ilyen helyekre menni, a káposzta már annyira elhatalmasodott rajtad, hogy tuti te csak káposzta kontrollra mehetnél, agyra nem. És mi tudjuk, hogy nincs, de nem mondjuk el senkinek, kisdobos becsszó. Tényleg ti még voltatok kisdobosok lányok? Remélem nem csak én voltam.

    2015-01-27  13:34
    tsfmvk (15780)
    előzmény:
  10. 2015-01-27 13:3415780.

    Hehehe, te csak KONTROLL tanfolyamra mész, esetleg 


    Mondjuk én kerülöm az ilyen helyeket, mint pl. agy CT, a végén még észreveszik, hogy nincs 

    2015-01-27  10:56
    Tuncii (15778)
    előzmény:
  11. 2015-01-27 10:5715779.

    Dorka,van már valami ötlet mit fogsz elkezdeni?

    2015-01-27  10:56
    Tuncii (15778)
    előzmény:
  12. 2015-01-27 10:5615778.

    sziasztok.!


     


    Azt hittem nagyon sok olvasnivalóm lesz,de hát nem!Köszönöm csajok a fiam köszöntését. Nagyon nehéz volt lelkileg a szülinapján. Nem mutattam ki itthon,de nagyon megszenvedtem.Amikor nem látták,kicsit sírdogáltam.


     


    Csilla,mivé léptetnek elő,mi leszel?Remélem nem fognak túlságosan leterhelni.


    Tetszik,hogy a lányok is ilyen ügyesek mint te.Jó lehet ez a gyertya mártás. Gratulálok a bizonyítványhoz,ügyesek!


    Hát mi ezt nem mondhatjuk el az Api fiáról csupa kettes és előtte,az érettségi. Nem tudom hogy fog produkálni,de van tippem.Én pofáztam eleget!


    Ma én is gondolkodtam zabpelyhen,de a végén tejbegrízt csináltam. Ezer éve nem ettem,és ezután sem nagyon fogok.Jobbra emlékeztem,nem volt nagy szám.


     


    Maszat,nem túl jó jel a kék csík.Igencsak megsérülhetett a bokád. Én is ilyen bicsaklós vagyok,és mindig van nálam fásli. Volt rá példa,hogy egy pici kavicson fordult a bokám és a város közepén fáslizgattam. Már szerencsére elég régóta csak úgy hordom,és ne is keljen.


    HIA...igen a túra beindul. A januárira nem tudtunk menni,mert Apim dolgozott,de a februárin,remélem ott leszünk.Minden hónapban van,kivéve december.


    Gombát még szedem,de lassan segít,remélem,ugyanis abba hagytam a napi kettőt,illetve levittem napi egyre és a pajzsmirigyem újra rosszalkodik. Remegek sokat,és ez piszokul szar érzés.Hamar álltam le,hibáztam,most próbálom újra elérni a jó eredményt. Igaz vérvételen nem voltam,de a tüneteket sajnos jól ismerem ,mikor rossz.


     


    Erika,TS mégis hol kóvályogtok?


    A héten délutános vagyok. Képzeljétek szeretnék elmenni agykontrollra. Májusban kezdődik itt Tatabányán is. Jövőhéten fizetés és utána megyek jegyért. Remélem kapok,és remélem ki is tudom fizetni. Most kapunk bónuszt a fizetéssel és remélem kapok annyit,hogy megvegyem,mert 39.000ft. Hát nem olcsó,de nagyon régóta szeretném elvégezni,mert sokat segítene.


     


    Helyzetjelentés diétában!


    Kezd bővülni  a nadrágom,ami nagy öröm. Súlyom alapján már csak 2 kg-tól kéne megszabadulnom,de sajnos még van bőven zsíradékom.


    Na jó,most lépek,pár óra múlva meló.Naaaaaaaa még annyit,hogy nálunk még mindig nagy a hó és most újra esik.Iszonyatosan csúszik az út,veszélyes a helyzet gyalogosan. Tegnap egy kollégát a mentő vitt el,mert leszállt a buszról,hogy jön be melóba és esett. Egyenlőre nem tudjuk mennyire sérült meg.


    Ma elviszem a cipőre csatolható csúszásgátlót,biztos ami biztos alapon.


    Vigyázzatok magatokra. Puszi.


     


     


    Helyzetjelentés diétában!


    Kezd bővülni  a nadrágom,ami nagy öröm. Súlyom alapján már csak 2 kg-tól kéne megszabadulnom,de sajnos még vannak bőven hájaim.

    2015-01-23  15:41
    Tuncii (15772)
    előzmény:
  13. 2015-01-27 08:0615777.

    Sziasztok!


    Köszönöm a kávét, vettem!


    Szia Dorka, légy üdvözölve! Itt mindenki máshogy csinálja, most asszem Erika "vezet" a fogyásban, egy diétával. Vagy nem jól mondom? Én úgy hiszem.


    Én régen szerettem tornázni, azóta se kap el a gépszíj.


    Köszi lányok, igen a csemetém nő, mint a gomba jaj, olyan gyorsan szalad az idő! Csani nagyon jó baba egyébként mondjuk mostanában éjfélig hancúrozik, 6-kor meg már fent van... szerintem Duracell van benne...


    Tünci, utólag is boldog születésnapot a fiadnak! vizsitúrák beindulnak lassan? pajzsmirigy, gomba?


    Csillus, a saját munkád mellett most még egy emberét nyomod? naneeee! 


    szerintem se lehet ok panaszra a gyerekek bizijével kapcsolatban, ügyesek a csajok, Kati is. Apa külföldön?


    Buty, hát szerintem is kerüld el azt az utcát, és vigyázz magadra! McKenzie torna megy még naponta?


    Ts, mi az a planking? meg full blast? a gyömbér ilyen drága? én is csak az üdítőt szeretem, illetve pontosítok, csak azt ittam eddig ami gyömbéres, de nem is vágyom rá hogy kipróbáljam a friss gyömbért. Valahogy úgy vagyok min Tünci, nem megy.

    2009-11-03  06:45
    tsfmvk (1)
    előzmény:
  14. 2015-01-26 09:4515776.

    Helló-belló!


    Köszönöm a kérdést, a lábam alakul. Tegnap fájdogált, ma már jobb egy kicsivel. Észrevettem, hogy a bal belső bokám is meg van duzzadva és van egy kék hosszú csík, gondolom ahogy magam alá fordult. Eddig ezt nem is érzékeltem, mert fájni nem fáj... Szerintem már olyan lazák lehetnek ott a szalagjaim, hogy meg sem érzem... Párszor már kibicsaklott szegény. Pedig szinte mindig hosszú szárú cipőm van ami fogja a bokám, pont ezért...


     


    A melóhelyen költözködés volt, úgyhogy most még rendezzük sorainkat, mi az emeletről leköltöztünk, a megvalósítók és pénzügyesek meg fel. "Kicsit" még diliház van.


     


    Most pedig viszek egy kávét és elfogyasztom! Legyen szép napotok!

  15. 2015-01-26 09:1415775.


    Ha nem isztok nem hozok többet.... 


    Itt nincs hó.


    A reggeli zabpelyhemet már megettem, így energiával telve tudok dolgozni. 


     


    Gyertek!!!!!!!!!!!!

  16. 2015-01-24 06:1715773.


     


    Itt is ölmik az eső.  Pedig ma kirándulni szerettem volna....


     


    Jövök majd, csak mire ide jutnék örülök, hogy már nem kell képernyőt néznem. 


    REngeteg a munka hál'Istennek. 


     


    Dorka, örülök, hogy itt vagy. A társasággal és a támogatással nem lesz gond!! 


    Ts, milyen volt a szalagavató? 


    Hia, látom, hogy Csani milyen tempóban nő. Nagyon cuki kisPasi.


    Tünci, Isten éltesse a fiadat!!!!!!!!!


     


    Kata, hogy vagy? Remélem már jobb periódus van. 


     


    Nálunk: A kaja elég jól megy, de tornázni még nem tudtam rászánni magam. 


    Dolgozom ezerrel, egy kolléga elmegy, az ő munkáját én veszem át, ami nekem jó, mert előrelépés. A baj a mostanival van, nincs kinek leadni. Úgyhogy most nyomom a gyárban és itthon is, ami hosszú távon nem lesz tartható. 


    A lányok bizije jó lett, 4,6 és 4,8. Én elégedett vagyok, kisgimi első félévében. Amit szeretnek, abból dicséretesek.


    Kati szereti az ovit, most már reggel ügyeletbe járunk, jövő héttől délelőtt is.


    A héten tüzeltek (fűtési és világítási formákról beszélgettek), jövő héten gyertyát mártanak, amit majd elvisznek a templomba megszenteltetni (febr. 2-n, gyertyaszentelő Boldogasszony ünnepén). Szóval nem unatkoznak. A vegyes csoportban mindenki megtalálja a szintjének megfelelő tevékenységeket.


    LEgyetek jók, kitartás, egyszer kisüt a nap!


     



     

  17. 2015-01-23 15:4115772.

    Sziasztok kislányok!


    Megjött az elveszett fogyis!


    Remélem hiányoztam! (TS ne válaszolj)


    Erika.........Ügyes vagy,hogy tornázgatsz és  a kajával is figyelsz.Én éppen keksztekercset eszem.Nem akartam megenni,de ott figyegett a büfében és megsajnáltam egyébként nem is szeretem.áhhhhhhhh dehogy.


    Mi lett az eredményed a  pajzsmiriggyel?


    Én jól állok a fogyival,bár nem teszek érte semmit.Tegnap 70.4kg voltam,ami 4kg minuszt jelent.Szerintem a pajzsmirigyem besegit!


     


    Megnéztem a neten milyen edzés ez a plantingolás. Találtam képeket,igy nyomod te is?


    HIA........ma azt hallottam,hogy ha valaki 3 hónapig nem lép be,azt törlik.


    Maszat.....Kerüld el azt a piszok utcát! Hogy van a térded?


    Eddig nem is mondtad,hogy testépítővel élsz.Te jársz még úszni?


    TS...ne nézz oda,és egyél káposztát.Lányodnak jól megy a suli?


    Jó szallagavatózást,bulizást,evés,ivást!


     


    DORKA...Üdv  a csapatban.London...az igen!Ilyen fiatalon belevágtatok?De jól teszitek.


    Az én fiam is kint él Angliában.


    Elszánt vagy,hogy változtass? Mennyire akarsz szigort az étkezésedben?


    Én is 90 napost csináltam eddig kétszer és működött,csak folyton elkezdtem utána egy kis időre édességeket "zabálni" és annyi is volt az eredménynek.


    ---------------------------------------------------------- ----------------------------------------------------------


     


    18h-ra megyünk Sonoterápiára. Pontosabban Apimat vizsgáltatjuk meg,mert sajnos a családjában jellemző az érszűkület.Jobb tudni,ha gond lenne,tudjunk időben lépni.


     


    Ma van a fiacskám 27. szülinapja!!!!!!!!!Ma még jobban hiányzik,piszkosuuuuuuul


     

    2015-01-18  19:42
    Tuncii (15754)
    előzmény:
  18. 2015-01-23 10:0415771.

    Hallali!


    Jelentem nálunk szakad az eső, de a cinkék nagyon virgoncak, beszélgetnek ezerrel!


    Ma a párom nagyobbik lányának szalagavató.


    Diétával, úgymond csehül állok, de ha megveszem a full blast-ot nyomni fogom 


    Dorka, csá , ugorj a mély vízbe, mit fogsz csinálni? Update, 90 nap, számolás???

    2009-11-03  06:45
    tsfmvk (1)
    előzmény:
  19. 2015-01-21 12:1215770.

    Szia Dorka!


    Üdvözöllek a csapatban, szerintem jó helyen jársz, ez egy nagyon rendes és összeszokott kis csapat. Jól fogod magad érezni.


    Itt mindenki másképp csinálja, amikor elkezdtük anno, akkor a 90 naposat csináltuk, egy páran réges-régen együtt vagyunk.


    A mozgás nagyon fontos, nekem a callanetis torna jött be, az én alakom sokat változott mióta csinálom és van jó diétás receptem is azzal is sokat fogytam. De ez egyéni dolog szerintem, mindenkinek a maga egyéniségének megfelelő diétát kell megtalálnia és főleg azt amelyikben hisz is, mert csak azt tudja végig csinálni.


    Szóval torna, kevesebb kaja, jóval kevesebb, mint amennyit most eszel!! És persze mindenki szivesen fog neked tanácsot adni.


    Írj egy kicsit magatokról, kivel mentél ki és mit dolgoztok? Van itt még topikos csajszi, biztos bedugja az orrocskáját ő is, akinek van fia távol az otthontól.


    No, megeszem a kis joghurtomat, ma ez az ebédem, nem volt kedvem külön kaját csinálni most.


     


     

    2015-01-21  11:15
    dorika.dmlk (15768)
    előzmény:
  20. 2015-01-21 12:0415769.

    Átok, átok szünj meg gyorsan


    Válassz másik útvonalat, akár Debrecen fele is jöhetsz dolgozni, erre jók az utak (már ahol, mert ahol én járok ott is ramaty a füvön közlekedek)

    2015-01-21  11:07
    Butterflymanic (15767)
    előzmény:
  21. 2015-01-21 11:1515768.

    Sziasztok!

    Dorottya vagyok (hívjatok nyugodtan Dorkának), 22 éves és Londonban élek. Imádok itt mindent, a barátommal jöttem ki, mert mindketten találtunk szuper munkákat.
    Viszont sajnos az új légkör miatt felszaladt rám jó pár kiló az elmúlt néhány hónapban, és nem tudok tőlük megszabadulni. :(

    Tudom, hogy változtatni kell, de nem igazán tudom, hogy hol kezdjem. Tudnátok segíteni? Ti mivel kezdtétek? Lépésenként haladtatok, vagy inkább beugrottatok a mélyvízbe?

    Köszönöm szépen előre is, hogy befogadtok körötökbe, remélem én is hasznos tagja lehetek majd a Clubnak! :)

    Üdv,
    Dorka

  22. 2015-01-21 11:0715767.

    Jahh holnap asszem másik útvonalon jövök dolgozni 

  23. 2015-01-21 11:0615766.

    Helóka-nyalóka!


    Na jelentem én elintéztem magam nem kicsit. Ma reggel akkorát estem, mint egy ház 


    Fújtam éppen az orromat és van egy utca, ahol iszonyat szar a járda... megakadt a cipőm egy kiálló pukliban és műugrókat megszégyenítő piruettet adtam elő.


    Most gatya nélkül ücsörgök az irodában, mert úgy feldagadt a térdem alatt és a sípcsontomnál, hogy hideg vizes türcsivel borogatom, mert nőtt egy vádlim előre is kb...


    Önveszélyes és menthetetlenül szerencsétlen vagyok ez már tuti!  Hétfőn ugyanebben az utcában elszakadt a laptoptáskám vállpántja és mivel kézi fogantyú nincs rajta, egész úton kézben kellett cipelnem a cégig. Majd leszakadt a karom... Most meg ez! Valaki szedje le rólam a rontást plííííz 

  24. 2015-01-21 08:5715765.

    Jelentem tegnap már én is plankigoltam 

    2015-01-21  08:27
    Erika47 (15764)
    előzmény:
  25. 2015-01-21 08:2715764.

    Sziasztok, jó reggelt!


    egy sima egy gyömbér egy fordítottés egy kis élénkítő, akinek erre van szüksége


    Hogy micsoda emberek és káposzta lányok vannak!!! Irigykedsz, hogy én még bírom a tornát ebben a korban, te meg már ha rágondolsz a tornára is kipurcansz mi? Hát ez van kicsikém, igyekszem formában tartani magam és meg kell állapítanom, hogy a koromhoz képest igen is jól nézek ki!!! Hihi


    Maszat ügyes vagy! Csak így  tovább a diétával, régebben is ment ez nekünk lányok, most is menni fog!

    2015-01-20  15:53
    tsfmvk (15763)
    előzmény:
  26. 2015-01-20 15:5315763.

    A diétával, még sehogy nem állok, olyan depis idő van, hogy pfejjj, pedig neki kell fognom valaminek. Még agyalok.


    Láttam ma gyömbért, valami 2500 ft kilója  Pedig én szeretem a gyömbéres üdítőt.


    Lehet savanyúkáposzta kúrát kellene csinálni, csak túl sokat látom .


    Csillus lányodnak milyen a suli, bölcsi? Az enyém mostmár megszokta, 4,5 lett az átlaga, új környezethez képest nem is rossz, de nem is olyan jó. Majd kikupálja magát év végére remélem  Kaptok ti egy 3 éves tortát 


    Erika, te már tornáztál? Ennyi idősen még szabad? 


    Hialin, nő  a fiad, hogy bírod? Mondjuk egyre jobb lesz, habár .... Hétközben nekem nincs kivel veszekedni, csak a párommal, mert a gyerek már nincs itthon 


    Tüncii, én télen sem öltözök be, annyi eszem van, meg ami látszik, de már jól vagyok. Mondjuk ilyenkor "holtabb" szezonban kell betegeskedni, nem amikor a munka dandárja van.

  27. 2015-01-20 15:4115762.

    Cijjasztok!


    Buty, utólag is boldog szülinapot  (diétás!!44!!) 


    Kerimama, nekem is eszembe jutott a névnapján, neki már jó 

    2009-11-03  06:45
    tsfmvk (1)
    előzmény:
  28. 2015-01-20 10:0615761.

    Hellóóbellóóó!


     


    Diéta? Az meg mi??? 


    Na veszek egy teát aztán elmondom nálam mi van.  Egs!


    Az ünnepek alatt nekem is felszaladt néhány keresetlen kiló, lassan már röfögök is, úgyhogy próbálok visszavenni szépen fokozatosan az arcomból.


    A mai menüm reggelire egy sonkás szendvics volt, tízóraira müzli szeletem van joghurtos, ebédre kertész salátát eszem csirkemellel (nem mekiset :P) vacsira meg még nem álmodtam meg, de virslin és sajton gondolkodom.


    Ma csajos estet tartunk a barátnőimmel, míg az uram a kondiban tolja. Remélem annyit gyúr, hogy lemozogja rólam is a felesleget, amíg én fecserészek a jányokkal 

  29. 2015-01-20 07:4415760.

    Jaj, majd elfelejtettem.......jaj mit is..........ó, biztos nem volt fontos!


    Lehet, csak a nulláért jöttem? Hmmm , már megyek is. Kész a gyömbér teám.

  30. 2015-01-20 07:4215759.

    Sziasztok, jó reggelt!



    Mondjuk, hogy jó az túlzás, köd, ködszitálás, sötét, borus idő, kell még ettől több, hogy ne legyen szép a reggel, na és ráadásul korán kellett kelni. A tavaszt akarom a napsütést, a jó időt!


    Piszok izomlázam van, látszik, hogy rég tornáztam.


    Ki hogy áll a fogyival, tornával??? nagy a csend e körül a téma körül lányok!! mi is a topikunk címe??? csak hogy emlékeztesselek rá benneteket!


    Azért legyen szép napotok!

  31. 2015-01-19 16:2915758.

    Sziasztok!


    Csillus,  Katának boldog születésnapot kívánok utólag is! Már 3 éves? azta, de szalad az idő! Édes lehet!


    Buty, Nagyon boldog születésnapot kívánok!


    Kerikét törölték a FB-ról? biztosan a családja vagy esetleg van olyan, hogy aki sokáig nem lép be, azt törli a rendszer?


    Boldog névnapot Kerike


     

    2009-11-03  06:45
    tsfmvk (1)
    előzmény:
  32. 2015-01-19 14:3815757.

    Sziasztok!


    Itt pocsék az idő.


    Remélem már jól van mindenki, apraja, nagyja mindenki.


    Kicsit izomlázam van, de jól vagyok, tegnap csak a felét tudtam megcsinálni a tornának, nagyon vissza estem a csudába. De a kaját jól bírom, reggel jogi zabpehellyel, aztán egy alma, délbe saláta jogival, májjal, nagyon finom volt és nem is vagyok éhes. Még, nem. Este megint torna, le kell mennie ami feljött karácsony óta és előtte picivel. :)


    Puszi mindenkinek, vigyázzatok magatokra, szép hetet lányok!

  33. 2015-01-19 08:1515756.

    Sziasztok lányok!


    Köszönöm a köszöntéseket itt is és a face-en is! 


    Ki fogom próbálni a gyömbér teát, csak előbb jussak el a boltba, hogy vegyek gyömbért 


    Tünci igen én is a lidl-ben vettem. 


     


    Viszek egy teát, ma csak lazán, mert még heverem a szombati bulit 

  34. 2015-01-19 07:3115755.


     


    Szép napot!


    Kata, itt is Isten éltessen nagyon sokáig! 


    Tünci, a fiadat is!!! (Nem írtál napot, így nem tudom, mikor van, de a hétfői kihat az egész hétre)


    Majd jövök.... 

  35. 2015-01-18 19:4215754.

    Na meglátjuk,talán egyszer megkóstolom.


    Citrommal és mézzel már jobban hangzik

    2015-01-18  18:15
    Erika47 (15752)
    előzmény:
  36. 2015-01-18 18:1515752.

    Sziasztok, szép hétvége utóját!


    Épp tornázni készülök, de az a fránya gép előbb ide jött be. Most szóljatok hozzá.


    Én is kerestem Kerit, akkor azért nem találtam.


    Én így készítem a gyömbér teát: egy csészéhez kb egy ujj percnyi gyömbért reszelek és jó forró vízbe teszem, kiáztatom, leszüröm és citrommal iszom, de lehet bele mézet is tenni. A fiúk nem szeretik, de kitoltam velük, mert tettem a rendes teába és észre se vették. Nagyon egészséges ebben a meghüléses időben. De persze lehet bele többet is tenni, ki kell tapasztalni, hogy a legfinomabb.


    Pihenjetek még egy kicsit, én addig


    Puszi

  37. 2015-01-18 12:0715751.

    MASZAT!!!!


     


    NAGYON BOLDOG SZÜLETÉSNAPOT KÍVÁNOK! Millió puszi


     


    2015-01-18  12:03
    Tuncii (15750)
    előzmény:
  38. 2015-01-18 12:0315750.

    Maszat.......a Lidl-be vettem a mérleget.Te is?


     


    TS........jobbulást.Vegyél már fel tundrabugyit!


     


    Erika....én képtelen vagyok megkóstolni a gyömbérteát. Elképzeltem hozzá egy ízt és nem megy

    2015-01-15  08:17
    Butterflymanic (15744)
    előzmény:
  39. 2015-01-18 11:5915749.

    Sziasztok.


    Képzeljétek kitörölték a facebbokról a Kerikét!


    Ma van a névnapja!


    BOLDOG NÉVNAPOT KERIKE AZ ANGYALOK KÖZÖTT!!

    2015-01-14  10:49
    Tuncii (15742)
    előzmény:
  40. 2015-01-16 09:1815748.

    Sziasztoook!


    Era hogyan készíted el a friss gyömbérből a teát? Forró vízbe áztatod? Vagy belereszeled? Mi annak a "művészete" hogy az értékes vitaminok és tápanyagok benne maradjanak?


    Viszek egyet a tiédből, megkóstolom, hogy ízlik-e 

    2015-01-16  08:46
    Erika47 (15747)
    előzmény:
  41. 2015-01-16 08:4615747.

    Sziasztok!


    Na ne fenyegess bennünket, mert még elhisszük, hogy tényleg jössz.


    Gyógyulj meg hamar, egy jó kalap kúra és már jól is leszel, ha bár más izzasztó kúrát is tudnék javasolni de nem tettek ki karikát amit be lehetne illeszteni. Vagy nem tudom lehet e felétek savanyú káposztát kapni, tudod abban nagyon sok a vitamin.


    Én még bírom, sok gyömbér teát iszom, nektek is küldök , nekem jót tesz, elűzi a náthámat jó sok citrommal. A friss gyömbér a legjobb.


    Legyetek jók, vigyázzatok magatokra!

    2015-01-16  06:24
    tsfmvk (15746)
    előzmény:
  42. 2015-01-16 06:2415746.


    jövök, jövök 

    2015-01-15  09:11
    tsfmvk (15745)
    előzmény:
  43. 2015-01-15 09:1115745.

    Hai!


    Itt pontosan 100 ágra süt a nap, de tea az kell, mert megint +fáztam, elegem van ebből. 


    Jövök, csak előbb egy kis meló 

  44. 2015-01-15 08:1715744.



     


    teám is van kávém is, gyertek gyertek! :)


     


    Tünci, csak nem a Lidl-ben vetted a szupi mérleged? 

  45. 2015-01-15 07:5015743.

    Sziasztok!


    Ébresztőőőőőő én nagyon álmos vagyok, ronda ködös az idő, nem szeretem.

  46. 2015-01-14 10:4915742.

    Sziasztok.


     


    Erika,még nem tudom kell-e a torna.Elöbb rá kéne hangolódni,és utána nézni. Majd hétvégén jobban megnézem a youtube-n.


    Én a rakott tésztámat valójában nem is rakom,vagyis nem rétegezem,csak így hívom.


    Megcsinálom a  darált húsból a pörköltet,a végén hozzáteszek egy csomó mirelit zöldségkeveréket,abban minden van. Kifőzöm a tésztát(én teljes kiőrlésűt főzök)Egybe boritom a pörkölttel,megkeverem és be a tepsibe.A tetejére tejföl esetleg sajt és ennyi.


    Mi nagyon szeretjük.


     


    Hát igen a mi fiaink már valóban régen voltak picik. A nagyobbik jövőhéten lesz 27 éves


     


     Maszat örülök,hogy ideértél.


    Nekem is olyan mérlegem van,de még arra sem volt időm,hogy áttanulmányozzam a használatát. Azt tudom,hogy egy csomó gomb van rajta és az ételfajtákat is belehet állitani,mit mérek,ő pedig számol helyettem.Meg is keresem a használati utasítását. Most még csak simán használom.


    Ez még nem öregedés ami rád vár.

    2015-01-13  11:03
    Tuncii (15738)
    előzmény:
  47. 2015-01-14 09:1915741.

    Sziasztok!


    Lenyúltam egy forró teát, nagyon fázom, pedig kint ragyog a nap. Csodás idő van, rossz lesz, ha megint elromlik.


    Tünci, még annyit a tornához, hogy nekem a Callanetis alap program van letöltve, de meg van a haladó és a szintentartó is. Ilyen címszó alatt lehet letöltetni, én nem találtam a neten teljes tornát belőle, ezért megcsináltattam és szivesen másolok belőle, ha kell.


    Úgy veszem észre, sikerült kevesebbet ennem jóval a héten, menni fog ez, csak bele kell jönni megint, mint kis kutyusnak az ugatásba.


    A tornát is elkezdem, csak a héten még mindig később mentem haza. A pajzsmirigykém nem romlott, már ez is valami, áprilisba kell visszamennem, és remélem akkor megint csökkentik a bogyóm adagját. Szedem a gombát is. Tünci te is vigyázz azért, jársz ellenőrzésre?


    Többiek, gyertek, gyertek, mi van veletek, gyerekek, picikék, nagyok, még nagyobbak. Kis kápi lány is bele veszett a káposztába. :)


    Szép napot!