Az nlc. fórumon 20 éves fennállása óta közel 300 ezer témában indult csevegés, és több mint 1 millió hozzászólás született. A Facebook megjelenése és térhódítása miatt azonban azt tapasztaltuk, hogy a beszélgetések nagyrésze áttevődött a közösségi médiába, ezért úgy döntöttünk, a fórumot hibernáljuk, ezentúl csak olvasása lehetséges. Új hozzászólást és témát nem tudtok indítani, azonban a régi beszélgetéseket továbbra is megtaláljátok.

Asztma és sport

Szabadsag
Létrehozva: 2008. március 27. 17:58
Nem találtam erre a témára eddig választ. Aki asztmás, az u.annyit sportolhat, mint aki nem? Vagy válogatnia kell a kevésbé leterhelő sportok közül? Melyek javallottak és melyek nem?
  1. 2015. február 15. 18:5814.

    Sziasztok!
    A szakdolgozatomhoz kérném asztmás betegek segítségét ennek a 10-15 perces kérdőívnek a kitöltésével. 
    Előre is köszönöm!


     


    https://docs.google.com/forms/d/1A09cNHxevd-6obqZM_Hoku eflRm_yRRJZOfkqLmLHi8/viewform?usp=send_form

  2. 2008. március 28. 09:3413.

    Sziasztok!

    Az én kislányom 10 éves és asztmás.Nagycsoportos ovis kora óta kézilabdázik/most 3. osztályos/.Most már olyan szinten kézizik,hogy nemzetközi kupákon 1-2. helyezett.Ez azt jelenti,hogy heti 3-4 edzése van és mellette használja a por inhalátorát.

    Mivel sporttagozatú iskolába jár, így heti 2 óra úszáson is részt vesz.Idáig semmi problémánk nem volt.Ő főleg éjjel fullad be és a hideg levegőtől.

    Szóval,szerintem nem kell félni a  sporttól.A dokink is ezt mondta!

    Sok élsportolónk is asztmás!

    Üdv.: Anita

    előzmény:
    Szabadsag (1)
    2008-03-27  17:58
  3. 2008. március 28. 08:3512.
    Az asztmában jelentős tényező, a légcső, és a tüdő körüli göcsös állapot, ezért minden hasznos, ami ellazít. Az asztma nagyon sokszor abból keletkezik, hogy valaki szinte "megfojt a szeretetével", ezért pszichoterápiával jól gyógyítható. 
    előzmény:
    Szabadsag (1)
    2008-03-27  17:58
  4. 2008. március 27. 21:2211.
    A kisfiam, 4 éves múlt, asztmás és krupp is volt. Ő karatézik. Nekünk bevált.
    előzmény:
    Szabadsag (1)
    2008-03-27  17:58
  5. 2008. március 27. 21:0610.

    Látod, érdekes, mert én olyankor lazábban vagyok, én most keresem, hogy jaj mit is kell tavasszal szedni?

     

    Viszont tengerparton soha nincs semmi bajom. Még gyógyszer sem kell. Semmilyen.

    előzmény:
    adri-N (8)
    2008-03-27  20:28
  6. 2008. március 27. 21:049.

    Szia!

     

    Az úszást nagyon javasolják az orvosok, csak azt felejtik el, hogy a víz felszínén lévő párától sokan befulladnak, mint én is. Így aztán sosem tanultam meg úszni:))

     

    Korcsolyázni viszont igen, mert kifejezetten bírom a hideg száraz levegőt.

    Viszont táncoltam 7 éves koromtól, egész 18 éves koromig, mert az meg szenvedély. Jó, néha majdnem kiestem a színpadról, hátul már ott tartották a spraymet, hogy mikor kiérek máris vehessek be, de bizony volt mentőgyanús esetem is.:)))

     

    Ma meg konditerembe járok, mivel az ugribugrit nem bírom, a futást sem, viszont a gépeknél én diktálok egyrészt, másrészt nem kíván nagyobb tüdőkapacitást. Izomból dolgozom és nincs lihegés.

    Na jó lépcsőzőgép kivétel

     

    Szerintem minden asztmásnak meg kell találnia, hogy neki mi a legjobb.

    előzmény:
    Szabadsag (1)
    2008-03-27  17:58
  7. 2008. március 27. 20:288.

    Hát a száraz levegőtől lehet, de a melegtől nem.

    Hogy hideg levegőn miért nem szabad? A pontos magyarázatra nem emlékszem, de gondolom mert a hidegtől hirtelen összeszűkülnek a hörgők, és emiatt befulladunk. De egyébként rám ez teljesen igaz, h amint beköszönt a hideg szedem is elő a gyógyszereket.

    előzmény:
    Szabadsag (5)
    2008-03-27  19:02
  8. 2008. március 27. 20:197.

    Nekem terhelésre jelentkező asztmám van kamaszkorom óta és én is a hideg levegőt nem bírom. A futást amúgysem nagyon, de hidegben tuti befulladok. (mondjuk nálam nem rohamszerű fulladás van, hanem oylan érzés mintha lassan szűkülne össze a légcsövem, és egyre inkább sípolva veszem a levegőt... ennél fogva viszonylag jól lehet kontrolálni, és lehet mellette sportolni is... csak ha érzem h kevesebb a levegő le kell állni, vagy lassítani)

    Hogy mennyire lehet sportolni az szerintem változó. de ahogy tudom az úszást ajánlani szokták. Azt hiszem azért, mert ott tudatosan kell kontrolálni a légzést, és a gyógyulást is elősegíthetni.

    előzmény:
    Szabadsag (5)
    2008-03-27  19:02
  9. 2008. március 27. 19:576.

    A kisfiam asztmás, allergiás, kruppos...és mégis sportol. Bár nem szabad, de focizik.

    Namármost, miért nem szabad, ha sok világklasszis is asztmás.

    Szerintem ez korunk betegsége.

    Mindkét dédnagymama asztmás volt, lehet ez örökség?! is nálunk.

    előzmény:
    Szabadsag (5)
    2008-03-27  19:02
  10. 2008. március 27. 19:025.
    "hideg levegőn tilos" ---- ez fura! nem a meleg száraz levegőtől fulladsz? több ismerősöm párásítót használ pont emiatt.
    előzmény:
    adri-N (3)
    2008-03-27  18:28
  11. Torolt_felhasznalo_800809
    Torolt_felhasznalo_800809
    2008. március 27. 18:544.

    En asztmasan futni jartam.Tudom hol a hatar,vittem a sprayt is,megalltam,ha kellett-es nem a minusz tizben,szelviharban mentem futni.A hugom viszont-szinten asztmas-,ö hatszor is megallt 100 meteren belül,amikor futni jött velem,tehat neki nem valt be ez a sport.Ki kell ismerni magadat,a betegsegedet es a hataraidat.

    előzmény:
    Szabadsag (1)
    2008-03-27  17:58
  12. 2008. március 27. 18:283.
    Hát az asztmától függ. Mert ha vki mondjuk csak a pollentől fullad be akkor sportolni lehet bármit. Ha a mozgástól is akko necces. Én kiskorom óta vagyok asztmás, futástól meg az ilyen jellegű dolgoktól mindig fulladtam. Mostanában kezdek kijönni az asztmából de azért terhelésre még mindig előjön. Az úszás az jó rá. Nekem azt mondta a dokim h sportolhatok bármit, de a hideg levegőn tilos mert attól tuti bedurrannak a hörgők
    előzmény:
    Szabadsag (1)
    2008-03-27  17:58
  13. 2008. március 27. 18:072.

    szia!

     

    én gyerekkoromban asztmás voltam, és úszni jártam.

    előzmény:
    Szabadsag (1)
    2008-03-27  17:58

Címlap

top