A nyers tojásra esküszik a 114 éves asszony

Kövess minket a facebookon!

f Ajánlom
Emma Morano most megosztja a hosszú élet titkát.
2016. 11. 20. |

Kövess minket!

f Ajánlom

114 éves lett Emma Morano, Európa legidősebb asszonya, aki arra a diétára esküszik, amelyet még az orvosa tanácsolt neki, amikor 20 éves volt.

A rekorder asszony az észak-olaszországi Verbaniában él. 1899-ben született, és jelenleg az 5. legidősebb ember a világon. Kiváló egészségnek örvend, és még ilyen korosan is házimunkát végez, valamint süt-főz odahaza.


    Elmondása szerint naponta megeszik egy nyers tojást, szerinte ennek köszönheti hosszú életét. Reggelire kekszet eszik, amit tejjel vagy vízzel öblít le. Napközben elfogyaszt 2 tojást – egy nyerset és egy keményet –, ahogy még az orvosa javasolta neki, amikor 20 éves volt. Ebédre tészta kerül az asztalra, vacsorára pedig vagdalt húst eszik, hozzá pedig egy pohár tejet. Azért persze az édességet sem veti meg.

    A nyers tojás mellett szerinte a hosszú élet másik titka: az alvás. Már este 7 óra előtt lefekszik, és reggel 6 óra előtt pattan ki az ágyból.

    Morano asszony Vercelliben született, egy 8 gyermekes családban. 1926-ban ment férjhez, a kisgyermeke tragikus körülmények között 6 hónaposan meghalt. A férjétől 1938 óta él külön, de hivatalosan nem váltak el.

    Több gyárban is dolgozott, valamint a helyi internátus konyháján, 75 évesen ment nyugdíjba.

    Forrás: La Stampa

    Olvass tovább

    Hozzászólások

    csakférfi 2013-12-06 16:38

    Mi az az olasz életkedv?

    Én meg magyar életkedvet érzek.

    Lehet hogy hosszú életet fogok élni?

    Amit leírtam hogy nem kell a hosszú élethez azt igyekszem betartani.

    Eddig sikerült ezután miért ne?:-) 

    ardian 2013-12-03 08:51

    azért van pozitív lista is:

     

    sok alvás

    aktív élet

    olasz életkedv (egyetértek az előttem szólóval, hogy ez fontos!)

    Róza555 2013-12-02 21:37

    Á, már a hölgy nevéből sejtettem, amit a cikk megerősített:

     az észak-olaszországi Verbaniában él.

     

    Tehát olasz. Nincs több kérdésem.

     

    csakférfi 2013-12-02 21:15

    Nos mi nem kell a hosszú élethez.
    -egyetem
    -álmok megvalósítása
    -válás
    -sok szórakozás
    -munkanélküli élet
    -önmegvalósítás
    -karrier
    -lélekgyógyász
    -sport
    -intern et
    -hobbi
    -boldog gyerekkor(testvéreivel nőtt fel,szegénységben)
    -vegetárián étrend
    -paleolit diéta
    -trauma nélküli élet(gyerek halála)
    -sok millió dollár
    -napi kocogás, edzés
    -kötetlen munkaidő
    Esetleg ha valamit kihagytam volna arról hogy mi nem kell a hosszú élethez,lehet még sorolni.:-)

    Nők Lapja Cafe 2013-12-02 21:15

    Emma Morano most megosztja a hosszú élet titkát.

    Nők Lapja Café: A nyers tojásra esküszik a 114 éves asszony