Életmód

Okos tojás - Érték a konyhában

Okos tojás - Érték a konyhában

Rosszakat hallottál a tojásról? Hát felejtsd el mindet, hiszen a tojás jó barát. Már csak azért is, mert olyan zsírsavakat tartalmaz, amelyek...

Házimunka és még több szabadidõ?

Házimunka és még több szabadidõ?

Bizony vannak olyan készülékek, amelyekkel a két dolog nem zárja ki egymást. Az Indesit legújabb termékei éppen azért készültek, hogy megkönnyítsék...

A próbaidõ - tények és tévhitek

A próbaidõ - tények és tévhitek

A munkaszerzõdés egyik misztikus pontja a próbaidõ. Az alábbiakban összefoglaljuk a fõbb munkajogi szabályokat, és praktikus tanácsokat adunk, hogy...

Élelmiszereink árnyoldalai

Élelmiszereink árnyoldalai

Az élelmiszeripar nem változott elõnyére az utóbbi években. A korszerû élelmiszerekkel kapcsolatos kérdések legkritikusabbja az élelmiszer...

Wellness ABC

Wellness ABC

Ez az a hely, ahol mindent megtudhatsz a wellnessrõl, amit eddig nem tudtál, esetleg eszedbe sem jutott megkérdezni. Vajon mi az arab iszapfürdõ...

Béren kívüli juttatások

Béren kívüli juttatások

A magyar cégek 94,4 százaléka nyújt egy vagy többféle béren kívüli juttatást a munkatársainak – állapította meg a Fact Intézet, ötszáz...

Nyakunkon a tavasz

Nyakunkon a tavasz

Sokunkba villámként hasít a felismerés: rövidesen kénytelenek leszünk levetkõzni a télikabátok jótékony rejtekét, kritikus szemek elé tárva kellõen...

Fat Free Fogyiklub

Fat Free Fogyiklub

A Fat Free mindenkit szeretettel vár, aki szeretne végleges megoldást az elhízással szemben. Az eredmény pedig az életmódváltás, egészségesebb...

Újra Nike Aerobik hétvége

Újra Nike Aerobik hétvége

Ha eddig még nem voltál Nike Aerobik Hétvégén, itt az ideje, hogy kipróbáld, milyen az, amikor több százan mozognak együtt a vérpezsdítõ zenére...

Munkahelyi ajándékozás - mire figyeljünk?

Munkahelyi ajándékozás - mire figyeljünk?

Mit, mennyiért, hogyan ajándékozzunk a kollégáknak? A Nemzetközi Nõnap alkalmából áttekintjük a munkahelyi ajándékozás illemszabályait.

Amit a Nemzetközi Nõnapról tudni kell

Amit a Nemzetközi Nõnapról tudni kell

Gondoltátok volna, hogy a kommunista ünnepként elkönyvelt Nemzetközi Nõnap az amerikai nõk demonstrációjával indult világhódító útjára? Ha nyerni...

Ha fárasztó a kikelet

Ha fárasztó a kikelet

De jólesik a tavaszi napsugár! Sápadt arcunkat végre nem jeges szél fújja, hanem lágy tavaszi szellõ simogatja. Mégis ólmos fáradtság nehezíti...

Édes gyógyír - a méz

Édes gyógyír - a méz

Az íze miatt szeretjük. Pedig nemcsak finom, egészséges is. A benne található vitaminoknak és ásványi anyagoknak köszönhetõ, hogy sokféle kór...

Az vagy, amit megeszel

Az vagy, amit megeszel

Csak egészség legyen - ismételgetjük, aztán nem törõdünk vele eleget. Nem figyelünk rá, hogy mit eszünk, pedig ipari módszerekkel elõállított...

Beléd rúgtak? Vágj vissza!

Beléd rúgtak? Vágj vissza!

Különféle emberek, különféle neveltetéssel és vérmérséklettel. Te mit csinálsz, ha valaki ok nélkül beléd rúg? Emészted magadban a sérelmet? Vagy...

Homo stabilis vagy mobilis? - karrier tanmesék

Homo stabilis vagy mobilis? - karrier tanmesék

Ádám és Éva 33 éves fiatalok. Vidámak, frissek, egészségesek és tettrekészek, bár néha rossz napot fognak ki – mint mindenki más. A jó körülmények...

Tabletta-stop!

Tabletta-stop!

Már reflexbõl nyúlsz a gyógyszerekért, ha fáj a fejed vagy a szénanátha kínoz? Pedig elõfordulhat, hogy többet ártasz magadnak, mint amennyit...

Esélyegyenlõség a munka világában

Esélyegyenlõség a munka világában

Svastics Carmen, az Esélyegyenlõségi Hivatal tanácsosa úgy véli, a munkaerõpiacon csak akkor beszélhetünk a nõk esélyegyenlõségérõl, ha önállóan...

Hánykor kezdjük a munkát?

Hánykor kezdjük a munkát?

Egy 28 éves diplomás, doktorival rendelkezõ csinos közgazdászlány pénzügyi fõosztályvezetõi címet és ötven(!) nõi beosztottat kapott a nyolcvanas...

Családbarát munkahely - tényleg van ilyen?

Családbarát munkahely - tényleg van ilyen?

Egy német cég magyarországi leányvállatának filozófiája: az elégedett dolgozó a cég sikerének titka. Rugalmas munkaidõ, családbarát munkahely -...

Részmunkaidõ a multicégeknél?

Részmunkaidõ a multicégeknél?

A nagy nemzetközi cégekrõl általában nem azt gondoljuk, hogy az emberi szabadság kiteljesedésének helyei, és sokszor valóban nem azok... Ám vannak...

Távmunka az EU-ban

Távmunka az EU-ban

A hazai munkaadók sokat tanulhatnának az EU távmunka politikájától. Nemcsak a munkaszervezés, de a mentalitás területén is vannak lemaradásaink.

Amit a rugalmas munkaidõrõl tudni kell

Amit a rugalmas munkaidõrõl tudni kell

Nemrég kiszámolták: egy középvezetõi munkakörben dolgozó magyar nõ napi tizenöt órában tudja le kötelezõ feladatait. Közlekedéssel, háztartással, a...

Önkéntes valóságshow?

Önkéntes valóságshow?

Mire jó a blogírás? Miért akarják egyesek ismeretlen tömegeknek elmondani, hogy mit ebédeltek aznap? És vajon miért kíváncsi rá bárki is, hogy...