Életmód

E-mailezés

E-mailezés

Az e-mail valahol a szóbeli megbeszélés és a papírra vetett gondolatok között helyezkedik el – hiszen bár írott formában terjed, nyelvezete az élõ...

Vízisport-szövetségek

Vízisport-szövetségek

Sportosabb vízimádóknak segítségképpen álljon itt néhány fontos cím és telefonszám - soha nem késõ elkezdeni...!

Szabadon a víz alatt

Szabadon a víz alatt

Merülni márpedig szükséges! - mondhatnánk a klasszikus idézetet kissé megcsúfítva, de valóban: az ember évezredek óta tesz látogatásokat a csodás...

Hazai búvárok

Hazai búvárok

Bár nem olcsó, de a búvárkodás itthon is hódít. Aki egyszer kipróbálta, azt mondja, minden pénzt megér. Lemerülni a mélységbe, bízni egymásban és...

A búvárkodás rövid története

A búvárkodás rövid története

Messze a múlt ködébe vész az ember ama törekvésének eredete, hogy katonai, mentési célból, vadászszenvedélytõl hajtva vagy puszta kikapcsolódásként...

Tanácsok szörfözni vágyóknak

Tanácsok szörfözni vágyóknak

A vízisportok egyik királya a szörfözés. A szörfözésben minden sikeres manõver nagy örömet okoz a számodra, de talán a legnagyobb boldogságot az...

Az úszás

Az úszás

Az úszás az egyik leghatékonyabb aerob mozgásforma, ami során nem keveredünk oxigén "adósságba". Ezáltal javul a tüdõ-szív-keringési...

Lobogó vitorlák

Lobogó vitorlák

Életem elsõ vitorlás élménye egy gyermeknapi ünnepséghez kötõdik, amikor a vállalat, ahol szüleim dolgoztak, elvitte a dolgozók csemetéit a...

Strandröplabda

Strandröplabda

Képzeld csak el, amint lábad a meleg homokba süpped, bõrödön a napsugarak kergetõznek, közelrõl hallod a pancsoló strandolók vidám zaját, - és te...

Mindennapi gondjaink

Mindennapi gondjaink

A leggyakoribb panaszokat okozó nõgyógyászati fertõzések a közhiedelemmel ellentétben viszonylag ritkán alakulnak ki nemi érintkezés vagy közösségi...

A nõi gyulladásos betegségek

A nõi gyulladásos betegségek

A petevezetõ-gyulladás diagnózisának felállítása nem mindig könnyû. A kifejezett klinikai tünetek mellett is felmerül egyéb nõgyógyászati és...

Egészségtelen szigetek

Egészségtelen szigetek

Sok panaszt, gyakran meddõséget okozó, máig is részben ismeretlen eredetû betegség az endometriózis. A név is a betegség lényegére utal...

Az endometriózis betegségcsoportjai

Az endometriózis betegségcsoportjai

Az endometriózis nemcsak a nõi nemi szerveken alakulhat ki. A méhnyálkahártya alapú sejtek elõfordulhatnak a szervezetben máshol is, ahová a vér...

Hogyan jön létre az endometriózis?

Hogyan jön létre az endometriózis?

Az endometriózis kóreredete máig sem biztosan tisztázott. Több elmélet létezik, melyek mindegyikére vannak bizonyítékok, de egyik sem magyarázza az...

A ciszták gyógyítása

A ciszták gyógyítása

A mûködési zavart okozó petefészektömlõk legtöbbször nem igényelnek kezelést. Egy-két hónap alatt spontán felszívódnak, vagy elpukkadnak. Ezt a...

Cisztafajták

Cisztafajták

A ciszta a nõk körében népbetegséggé vált napjainkban. Nem olyan rég a szakemberek sem tudták, hogy mitõl alakul ki az alattomos baj. Ma már néhány...

Egy szenvedély vége

Egy szenvedély vége

Erika soha nem gondolta volna, hogy egy döntése miatt hónapokig a poklot járja majd. A szakítása után végsõ fájdalma testet öltött, szervezete...

Valóban petefészek-gyulladás?

Valóban petefészek-gyulladás?

A köznyelvben a kismedencei gyulladásos betegségeket általában "petefészek-gyulladás" névvel illetik. Gyakran rásütik ezt bármilyen alhasi...

Elõzd meg a meddõséget!

Elõzd meg a meddõséget!

Az endometriózis alattomos betegség. Ha valaki az apró jeleket észleli, jobb, ha azonnal szakemberhez fordul. A tünetek jellemzõek, viszont nehéz...

Gyakori baj: ciszták

Gyakori baj: ciszták

Tompa alhasi fájdalmak, vagy menses késése miatt orvoshoz forduló fiatal hölgyeknél gyakran találni kisebb-nagyobb petefészekben elhelyezkedõ...

Új ember érkezett

Új ember érkezett

Van, ahol az új munkatárs több hónap kitüntetett figyelmet kap, de a legtöbb cégnél jó, ha egy órát. Pedig mindenkinek közös a célja: minél...

Sikeresen az elsõ perctõl

Sikeresen az elsõ perctõl

A vezetõk és a beosztottak számára egyaránt fontos, hogy megfelelõen illeszkedjenek be új munkahelyükre. Vannak olyan dolgok, amikre mindenkinek...

Hatékony munkahelyi beilleszkedés

Hatékony munkahelyi beilleszkedés

Mindannyiunk életében rendkívüli fontossággal bír az új helyre való beilleszkedés. A munkahelyi szocializáció ugyanis az eredményes munkavégzés...