2016. 07. 02. Ottó

Így tudsz hatékonyan edzeni otthon

Kövess minket a facebookon!

f Ajánlom
Nincs időd és kedved sem edzőterembe menni, viszont lelkiismeret-furdalásod van, mert nem mozogsz eleget? Mutatunk egy videót, amivel az otthoni edzésed hatékony lesz!

Nemcsak az edzőteremben, hanem otthon is jól meg tudod mozgatni tested minden porcikáját. Ha megnézed és kipróbálod a következő gyakorlatokat, akkor garantáltan hatékony és sikeres lesz az edzésed. 

Még több otthoni edzés!

 

Címkék: otthon edzés mozgás
Hozzászólások  ( 0 )
blog comments powered by Disqus

Igényes egyedülállók társkeresője
Elittárs: regisztráljon és találja meg az elvárásainak megfelelő társat!

További információk