Életmód

Ez a vékonyak reggelije

Kíváncsi vagy arra, mint esznek a nádszálvékonyak reggelire? Megmondjuk!

Bemutatjuk a legújabb tápanyagfelmérés eredményeit!

Ez a vékonyak reggelije

A legjobb reggeli italok toplistája:

4. Kávé
3. Fehérjeturmix
2. Forrásvíz
1. Zöld tea

A legjobb reggeli fehérjeforrások:

11. Fekete bab
10. Natúr mogyoróvaj
9. Mandulavaj
8. Tojás
7. Görög joghurt
6. Vadlazac
5. Nitritmentes kanadai bacon
4. Csirkemell
3. Cottage cheese
2. Darált pulykamell
1. Organikus fehérjepor

A legjobb gyümölcsök és zöldségek reggelire:

12. Alma
11. Banán
10. Grépfrút
9. Erdei gyümölcs
8. Cseresznye
7. Édesburgonya
6. Kaliforniai paprika
5. Jalapeno paprika
4. Brokkoli
3. Dinnye
2. Spenót
1. Avokádó

Legjobb gabonák:

3. Kukoricapehely
2. Zabpehely
1. Barna rizs

Forrás: MSN

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top