Életmód

Mekkora az önbizalmad? Teszteld!

Elfogadod és értékeled magad, vagy esetleg javítanod kell az önbizalmadon? Minitesztünkből kiderülhet!

Az alábbi állítások közül válaszd ki azokat, amelyek igazak rád.

  • Fontosnak és megbecsültnek érzem magam.
  • Szembe tudok nézni a hibáimmal, hiányosságaimmal.
  • Szeretem, ha emberek között lehetek.
  • Elfogadom a kritikát – anélkül, hogy rosszul érezném magam.
  • Bátran el merem mondani a véleményemet még akkor is, ha ez a többségi véleménnyel ellentétben áll.
  • Ritkán aggódom azon, hogy mások mit gondolnak rólam.
  • Nem rejtegetem az igazi érzelmeimet, nem félek kimutatni azt sem, ha valami fáj.
  • Tudok nemet mondani – anélkül hogy közben megbántanék másokat.
  • Fontos, hogy tudjak néha egyedül lenni. Ilyenkor sem érzem magam elveszettnek.
  • Nem érzem úgy, hogy mások sokkal szerencsésebbek, értékesebbek nálam.  
  • Közvetlen vagyok, és könnyen szerzek új barátokat.

    Minél több állítást tartasz igaznak magadra nézve, annál szerencsésebbnek mondhatod magad, hisz ebben az esetben önbizalmad, önértékelésed eléri az „egészséges” szintet. Tisztában lehetsz a hibáiddal, elfogadod magad olyannak, amilyen vagy, a körülötted lévők pedig szeretnek a társaságodban lenni. Ha csak kevés állítással értesz egyet, érdemes lenne többet foglalkoznod magaddal, kevésbé azzal foglalkozni, másoknak mi a véleményük. Fejleszd az önbizalmad, ha kell, bátran vállald a véleményed! 

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg.

Címlap

top