Teszteld a tűrőképességed!

Megosztás
 
Még több megosztás ▾
Hamar ki lehet hozni téged a sodrodból? Vagy általában higgadtan kezeled a stresszes helyzeteket? Megtudhatod, ha szánsz egy kis időt minitesztünkre.
Teszteld a tűrőképességed! 2012. 07. 14. Életmód rovat  Forrás: Nők Lapja Psziché
A stressz mint jelzés
Valószínűleg már számtalan tanácsot kaptál, hogyan kezeld a feszültséged: pihenj többet, menj szabadságra, ügyelj jobban a táplálkozásodra, meditálj vagy kocogj. Ezek mindegyike segíthet, de a probléma gyökerét egyik sem kezeli megfelelően. A stressz belső tényezői – az elvárásaink, az értékrendünk, az észleléseink és a szükségleteink – ugyanúgy részei az egyenletnek. Tehát ha a feszültséget csupán negatívumnak tekinted, kezelését is csak a külső megjelenési formáira tudod kiterjeszteni. Ha viszont lehetőséget látsz benne arra, hogy valami újat tudj meg magadról, általa ablakot nyithatsz a bensődre. Szakember tanácsát is kérheted, hogy könnyebben megtaláld a problémád forrását.

Te v
ajon tudod kezelni a stresszes helyzeteket? Kattints a képre, és töltsd ki tesztünket, hogy kiderüljön az igazság!

Teszteld a tűrőképességed!

 

Teszteld a tűrőképességed! Tesztünk a Nők Lapja Psziché nyári különszámában jelent meg.
A tartalomból:

  • Nyerő páros vagytok?
  • Készen állsz egy komoly kapcsolatra?
  • Magabiztos vagy?
  • Tudod élvezni az életet?
  • Jól érzed magad egyedül is?
  • Te is lehetsz szuperanya!
  • Téged mivel lehet motiválni?
Kapcsolódó hozzászólások
Ehhez a cikkhez még nem érkezett hozzászólás
Nyereményjáték Orbit

Orbit

Nyerj egy évre elegendő Orbit Bubblemint rágót és egy rágó adagolót!

Játszom
Nyereményjáték Nesquik kakaó ital

Nesquik kakaó ital

Megnyerheted a Nesquik ajándékát, egy Nesquik családi csomagot!

Játszom

Címlapon

Legjobbak

Színes-vicces plakátok a természetért

Színes-vicces plakátok a természetért

Érdekes, vicces, meghökkentő plakátok, amelyek a...
Facebook lájkok száma
Ők a filmipar legdögösebb pasijai

Ők a filmipar legdögösebb pasijai

A romantikus filmek elmaradhatatlan „kellékei” a...
Facebook lájkok száma
Pályázatra fel – Legyen tiéd a legszebb balkon!

Pályázatra fel – Legyen tiéd a legszebb balkon!

„Mutasd a balkonod, megmondom ki vagy!” szlogennel...
Facebook lájkok száma
Elképesztő: szénből készítenek sajtot

Szénből készítenek sajtot

Nem túl gusztusos, de az ínyencek odavannak érte.
Facebook lájkok száma

Nem is hinnéd, hogy erre is jó az útifű!

Rálépsz, figyelmen kívül hagyod, vagy megpróbálod...
Facebook lájkok száma
Medencék: a fillérestől a méregdrágáig

Medencék: a fillérestől a méregdrágáig

Hamarosan itt a pancsolószezon, nem árt körbenézni,...
Facebook lájkok száma
Újabb világsztár érkezett Magyarországra

Újabb világsztár érkezett Magyarországra

Újabb világsztárral bővült a Spy című kémvígjáték...
Facebook lájkok száma
Plüssfigurákkal kávézhatnak a magányosak

Plüssfigurákkal kávézhatnak a magányosak

Magányosoknak nyitottak kávézót. Ide nem ciki egyedül...
Facebook lájkok száma
Mérföldkőhöz érkezett Tóth Gabi karrierje

Mérföldkőhöz érkezett Tóth Gabi karrierje

Tóth Gabit kérték fel a futball-világbajnokság...
Facebook lájkok száma

Így szoptattak a viktoriánus korban

Az „anyaság mércéjének” tekintett szoptatás hamarosan...
Facebook lájkok száma

Legtöbbet megosztott cikkek

Nők, akik „kényszerből” lettek világhírűek és milliomosok

Nők, akik „kényszerből” lettek világhírűek és milliomosok

Mit tehet egy nő, ha a világ összeesküszik ellene?...
Facebook lájkok száma307
Mesebeli növényalagutak, ahol végigsétálnánk

Mesebeli növényalagutak, ahol végigsétálnánk

Ha tudnánk irányítani az álmainkat, akkor azt...
Facebook lájkok száma246
Bámulatos fotók: legóból építette meg a Jégvarázs palotáját az apuka

Bámulatos fotók: legóból építette meg a Jégvarázs palotáját az apuka

Hivatalos játékkészlet lehet a kreatív apuka...
Facebook lájkok száma51
Málnás túrótorta fehér csokival megspékelve

Málnás túrótorta fehér csokival megspékelve

Túrórudi-torta továbbfejlesztve fehér csokisra,...
Facebook lájkok száma50
Futtatók markában – magyar prostituáltak Zürichben

Futtatók markában – magyar prostituáltak Zürichben

A többség kényszer hatására válik prostituálttá
Facebook lájkok száma41
Oreo torta

Oreo torta

Te is imádod az Oreo kekszet? Képzelj el egy egész...
Facebook lájkok száma35
Arcporszívó és glamúrsisak – a legbizarrabb szépségkütyük a múltból

Arcporszívó és glamúrsisak – a legbizarrabb szépségkütyük a múltból

Egy elszánt nő, aki változtatni akar a külsején,...
Facebook lájkok száma33
Tangó: Tűz, szenvedély, erő, erotika

szenvedély és erotika

Tűz, szenvedély, erő, erotika, bizalom, odaadás,...
Facebook lájkok száma26

© 2014 NLC - Nők lapja café. sanoma média budapest zrt. Minden jog fenntartva | impresszum | médiaajánlat | közönségszolgálat | felhasználási feltételek | adatvédelem