Teszteld a tűrőképességed!

Megosztás
 
Még több megosztás ▾
Hamar ki lehet hozni téged a sodrodból? Vagy általában higgadtan kezeled a stresszes helyzeteket? Megtudhatod, ha szánsz egy kis időt minitesztünkre.
Teszteld a tűrőképességed! 2012. 07. 14. Életmód rovat  Forrás: Nők Lapja Psziché
A stressz mint jelzés
Valószínűleg már számtalan tanácsot kaptál, hogyan kezeld a feszültséged: pihenj többet, menj szabadságra, ügyelj jobban a táplálkozásodra, meditálj vagy kocogj. Ezek mindegyike segíthet, de a probléma gyökerét egyik sem kezeli megfelelően. A stressz belső tényezői – az elvárásaink, az értékrendünk, az észleléseink és a szükségleteink – ugyanúgy részei az egyenletnek. Tehát ha a feszültséget csupán negatívumnak tekinted, kezelését is csak a külső megjelenési formáira tudod kiterjeszteni. Ha viszont lehetőséget látsz benne arra, hogy valami újat tudj meg magadról, általa ablakot nyithatsz a bensődre. Szakember tanácsát is kérheted, hogy könnyebben megtaláld a problémád forrását.

Te v
ajon tudod kezelni a stresszes helyzeteket? Kattints a képre, és töltsd ki tesztünket, hogy kiderüljön az igazság!

Teszteld a tűrőképességed!

 

Teszteld a tűrőképességed! Tesztünk a Nők Lapja Psziché nyári különszámában jelent meg.
A tartalomból:

  • Nyerő páros vagytok?
  • Készen állsz egy komoly kapcsolatra?
  • Magabiztos vagy?
  • Tudod élvezni az életet?
  • Jól érzed magad egyedül is?
  • Te is lehetsz szuperanya!
  • Téged mivel lehet motiválni?
Kapcsolódó hozzászólások
Ehhez a cikkhez még nem érkezett hozzászólás
Nyereményjáték Theodora

Theodora

Játékunkon Theodora ajándékcsomagot nyerhetsz!

Játszom
Nyereményjáték Alveola

Alveola

Megnyerheted az Alveola ajándékát, a 3 db Cuisinart mini robotgépek egyikét!

Játszom

Címlapon

Legjobbak

Palya Bea: „A lányom születése helyrehozta a kapcsolatomat anyámmal”

Palya Bea-interjú

Mezítláb pörög-forog, dobbant, talpa alatt az...
Facebook lájkok száma Hozzászólások száma3
Szupercuki fotók Ricky Martin divatdiktátor ikreiről

Ennivalóak Ricky Martin ikrei

Ricky Martin nemcsak magát, hanem a fiait is szereti a...
Facebook lájkok száma
Szeretőség: ki a vesztes?

Szeretőség: ki a vesztes?

Van egy férfi és van egy nő! Egymásra néznek,...
Facebook lájkok száma Hozzászólások száma2
Baleset érte Salma Hayeket

Baleset érte Salma Hayeket

Megint bokasérülés érte Salma Hayeket, így csak...
Facebook lájkok száma
Apja megtiltotta Britney Spearsnek a házasságot

Nem lesz újabb Britney-nász

Nem állhat újra az oltár elé az énekesnő, mert az apja...
Facebook lájkok száma
Fotó: elképesztően néz ki Angelina Jolie

Fotó: elképesztően néz ki Angelina Jolie

Vannak, akiknek kimondottan jót tettek az évek...
Facebook lájkok száma
Répás linzer húsvétra

Répás linzer húsvétra

Ezt az egyszerűen elkészíthető linzert azok is bátran...
Facebook lájkok száma
Húsvéti ajtódísz kezdőknek

Húsvéti ajtódísz kezdőknek

Egy aranyos húsvéti ajtódísz egyből ünnepi hangulatot...
Facebook lájkok száma
Káprázatos Disney-kosztümöket készít lányának egy anyuka

Káprázatos Disney-kosztümöket készít lányának egy anyuka

Kézzel készülnek ezek a pompás jelmezek.
Facebook lájkok száma

Két topmodellt vitt ágyba a magyar üzletember

Két topmodellt vitt ágyba a magyar üzletember
Facebook lájkok száma

Legtöbbet megosztott cikkek

Így néznek ki a tetovált nyugdíjasok!

Így néznek ki a tetovált nyugdíjasok!

Nemcsak mi öregszünk, hanem a tetoválásaink is, velünk...
Facebook lájkok száma496 Hozzászólások száma13
Fergeteges videó: itt az éneklő apáca legújabb produkciója

Fergeteges videó: itt az éneklő apáca legújabb produkciója

Cindy Lauper dalát énekelte a nővér.
Facebook lájkok száma247
Meghalt Gabriel García Márquez

Meghalt Gabriel García Márquez

A Nobel-díjas kolumbiai író, újságíró halálhíréről a...
Facebook lájkok száma175 Hozzászólások száma3
Lenyűgöző reptéri fotó

Lenyűgöző reptéri fotó

8 órán keresztüli gépfelszállások egyetlen képen.
Facebook lájkok száma41
Tényleg ne vegyél nyulat húsvétra, bármennyire helyes állat is

Tényleg ne vegyél nyulat húsvétra, bármenniyre helyes állat is

Vannak a cicások, a kutyások és a nyulasok. Mi...
Facebook lájkok száma37
Így készülnek a sztárok a húsvétra

Így készülnek a sztárok a húsvétra

Húsvét közeledtével kinyitották családi albumukat a...
Facebook lájkok száma35
Nem a te hibád, ha fogalmad sincs a nadrágméretedről

Nem a te hibád, ha fogalmad sincs a nadrágméretedről

Végigjártunk néhány próbafülkét. Kíváncsiak voltunk,...
Facebook lájkok száma34 Hozzászólások száma8
Züllött alak, vagy meg nem értett zseni? – Edgar Allan Poe

Züllött alak, vagy meg nem értett zseni? – Edgar Allan Poe

Szenvedélybetegségek, elfuserált szerelmek, botrányos...
Facebook lájkok száma31

© 2014 NLC - Nők lapja café. sanoma média budapest zrt. Minden jog fenntartva | impresszum | médiaajánlat | közönségszolgálat | felhasználási feltételek | adatvédelem