Tévé nélkül két évvel tovább élhetünk

Megosztás
 
Még több megosztás ▾
Két évvel is tovább élhetnek azok, akik napi három óránál kevesebbet töltenek ülő helyzetben, akár a tévé, akár a számítógép előtt – erre hívja fel a figyelmet egy friss kutatás.
Írta: 2012. 07. 13. Életmód rovat  Forrás: Nők Lapja Psziché
Az amerikai Országos Egészségügyi és Étkezési Felmérés (NHANES) 2005–2006-os, valamint 2009–2010-es adatait elemezve a tudósok rájöttek, hogy a televíziózással és a számítógép előtti ücsörgéssel töltött órák száma előre jelezheti a várható élettartamot. A vizsgálati eredmények szerint a tévénézés napi két órára redukálása pedig 1,4 évet adhat hozzá a várható élettartamunkhoz. „Egyértelmű, hogy a televízió előtt töltött órák potenciálisan csökkenthetik a várható élettartamot” – írják a tudósok, akik a BMJ Open című online szaklapban publikálták kutatási eredményeiket. A NHANES adatai szerint az amerikai felnőttek napjaik 55 százalékát töltik ülő helyzetben, ami rendkívül komoly közegészségügyi problémát okozhat a későbbiekben. „Az ülő életmód bizonyítottan növeli az olyan, gyakran végzetes betegségek kialakulását, mint a diabétesz, a szívroham és a stroke. Ha eredményeket szeretnénk elérni a várható élettartam szempontjából, alapvető változtatásokra lesz szükség a lakosság életvitelében és egészségtudatosságában.”
Legfrissebb a címlapról:
Peller Mariann: Kornél jár
Ajánlott oldalak: Egészség, Halál, TV, Online kutatás
Kapcsolódó hozzászólások
Ehhez a cikkhez még nem érkezett hozzászólás
Romantika a kertben!

Romantika a kertben!

Itt a tavasz és vele együtt indul a kerti szezon is.

Címlapon

Legjobbak

Megható: egy idegennek adta a cipőjét a buszon

Megható: egy idegennek adta a cipőjét a buszon

Egy újabb bizonyíték arra, hogy igenis vannak még...
Facebook lájkok száma
Így készül a mennyei orgonaszörp

Így készül a mennyei orgonaszörp

Az orgonáról legtöbbször a csodás virágillat jut...
Facebook lájkok száma

A világ legkisebb állatkertjének igazgatója az orrával festő fiú

Gyermekbénulásban szenved, kezét, lábát nem tudja...
Facebook lájkok száma
Tóth Gabi nevében mocskolódott egy idegen

Tóth Gabi nevében mocskolódott egy idegen

Tóth Gabi a közösségi oldalon keresztül fordult...
Facebook lájkok száma

Top 10

Az Aranykönyv szavazás a második fordulóhoz érkezett.
Facebook lájkok száma

Tavaszi parfüm – házilag

Idén úgy fest, mintha igazi tavasz lenne. A fák szépen...
Facebook lájkok száma
Különleges adásra készül Tatár Csilla

Különleges adásra készül Tatár Csilla

Tatár Csilla most először mutatta meg a nagy...
Facebook lájkok száma
Ökoanyu – szőnyegtisztítás egyszerűen

Ökoanyu – szőnyegtisztítás egyszerűen

Itt a tavaszi nagytakarítás ideje. Ökoanyu most egy...
Facebook lájkok száma Hozzászólások száma4
Ma kezdődik a Budapesti Nemzetközi Könyvfesztivál

Ma kezdődik a Budapesti Nemzetközi Könyvfesztivál

A 300 könyvújdonságot felvonultató eseményen mintegy...
Facebook lájkok száma
Ismét nagy botrányt okozott Justin Bieber

Ismét nagy botrányt okozott Justin Bieber

Kiverte a biztosítékot a popénekes a tokiói...
Facebook lájkok száma

Legtöbbet megosztott cikkek

10 szuper Facebook-oldal anyukáknak

10 szuper Facebook-oldal anyukáknak

Íme, a mi kedvenceink!
Facebook lájkok száma571 Hozzászólások száma3
Itt a nők átlagosan 10 gyereket szülnek

Itt a nők átlagosan 10 gyereket szülnek

Négyszázan voltak, ma 42 ezren vannak. Magyarországon...
Facebook lájkok száma302 Hozzászólások száma6
A jóganadrág váltja le a farmert

A jóganadrág váltja le a farmert

Az amerikai tinik szerint a farmer már nem menő.
Facebook lájkok száma223
Bámulatos fotók: legóból építette meg a Jégvarázs palotáját az apuka

Bámulatos fotók: legóból építette meg a Jégvarázs palotáját az apuka

Hivatalos játékkészlet lehet a kreatív apuka...
Facebook lájkok száma133
3 recept avokádóval

Avokádó

Most akkor zöldség vagy gyümölcs? A végeredmény, úgy...
Facebook lájkok száma110
Egyenjogúság otthon (is) – házimunka egyenlő arányban a férfiakkal?

Házimunka egyenlő arányban

„Amíg otthon nem tekinted magad egyenlőnek, a...
Facebook lájkok száma81 Hozzászólások száma9
Lebuktak a mosószerek

Lebuktak a mosószerek

Az, hogy a mosószerekben olyan anyag van, amitől a...
Facebook lájkok száma74 Hozzászólások száma40
Arcporszívó és glamúrsisak – a legbizarrabb szépségkütyük a múltból

Arcporszívó és glamúrsisak – a legbizarrabb szépségkütyük a múltból

Egy elszánt nő, aki változtatni akar a külsején,...
Facebook lájkok száma69

© 2014 NLC - Nők lapja café. sanoma média budapest zrt. Minden jog fenntartva | impresszum | médiaajánlat | közönségszolgálat | felhasználási feltételek | adatvédelem