• Pihenj, és hagyd az immunrendszeredet dolgozni! Segítsd extra adag C-vitaminnal és homeopátiás Echinaceával!
  
• Az első tünetektől szopogass torokgyulladásra való homeopátiás komplex tablettát!
  (Homeogene9) Serkenti az öngyógyító folyamatokat.
• Igyál sok meleg vizet! Szörnyen hangzik, de lazítja az izmokat és csökkenti a fájdalmat! A köhögés sem fog fájni!
• Kortyolgass tyúkhúslevest! Tudományosan bizonyították, hogy fokozza az immunműködést!
  
• Aludj, ha teheted, ilyenkor gyógyulsz!
• A citromlé (kis vízzel hígítva) lemossa a nyálkát a torokról. Mézzel keverve is eheted, kiskanalanként! A gyömbéres meleg limonádé fájdalomcsillapító hatású!
  
  
  
  
• Gargalizálj sós vízzel! A duzzadt szövetek leadják a vizet, és nem nyomják annyira az idegeket! Gargalizálhatsz a természetes gyulladásgátló hatású kurkuma (1 teáskanál) - langyos víz keverékkel is. 
• Ne egyél nyálkásító ételeket (tejtermékek, kenyér) és cukrot.
• Vegyél sós fürdőt! Tisztítja a melléküregeket és méregtelenít (1 kád vízbe 1 kg só).
• Párologtass! A száraz levegő kiszárítja a nyálkahártyát, és jobban fog fájni!

 

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

A kockázatokról és mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót,

 

vagy kérdezze meg kezelőorvosát,

 

gyógyszerészét!

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------